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PODCAST

El podcast de Álex Rovira

Con más de 10 millones de libros vendidos en todo el mundo y traducido a más de 40 idiomas, Álex Rovira es autor de, entre otros, La Buena Suerte y La Brújula Interior. En su podcast comparte reflexiones que tienen como propósito mejorar y transformar vidas, personas y organizaciones aborda temáticas de Crecimiento personal, Inteligencia Emocional y Social, Psicología del Liderazgo, Afectos, Empoderamiento, Motivación, Inspiración,

education self-improvement

All Episodes

09:02

145. ¿Qué PROFESIÓN es mejor según el perfil de...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/08/19

Existen 6 perfiles de personalidad y cada uno tiene su propio carácter. Varios estudios demuestran que cada perfil encaja mejor en un tipo de profesión u otra. En este episodio profundizo sobre ello. Si te interesa esta temática, en la Escuela Humanista hemos habilitado taller online llamado "Crea tu Primer Mapa Interior" para descubrir tu perfil de personalidad y mejorar tus relaciones personales. Entra en este enlace para ver toda la información: https://bit.ly/3zflzTN ⏳ Estará disponible

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09:57

144. ¿Vives o existes? TÚ eliges | Álex Rovira

El podcast de Álex Rovira ·

2022/08/12

Vivir no es lo mismo que existir. Vivir es un arte. Existir es una inercia. Vivir nos pide consciencia, existir no nos la pide. En este episodio profundizo sobre la diferencia y cómo puedes cambiar tu manera de estar en el mundo. Este audio pertenece a uno de los mantras semanales que trabajamos en mi comunidad privada de Patreon. Accede a la comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y de estos mantras semanales:

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12:57

143. ¿Qué es un PERFIL de PERSONALIDAD? | Álex Rovira

El podcast de Álex Rovira ·

2022/08/05

Conocer tu perfil de personalidad y el de las personas que te rodean mejorará la calidad de tus relaciones. En este episodio te cuento en profundidad qué es un perfil de personalidad y los tipos de existen. Acabo de inaugurar un taller online llamado "Crea tu Primer Mapa Interior" para descubrir tu perfil de personalidad y mejorar tus relaciones personales. Entra en este enlace para ver toda la información:https://bit.ly/3zflzTN ⏳ Estará disponible por tiempo limitado. Si quieres

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13:10

142. MEDITACIÓN guiada de visualización de toda tu...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/07/29

‍♂️ ¿Sabías que la meditación es un tipo de medicina complementaria para mente y cuerpo? Cuando la practicas, concentras tu atención y eliminas el flujo de pensamientos confusos que pueden estar ocupando tu mente y generando estrés. Por eso, te recomiendo que para sacar el máximo partido a este episodio reserves un hueco de 15 minutos en tu día y encuentres un espacio tranquilo y silencioso, libre de distracciones. Este fragmento pertenece a una meditación que se realizó durante el evento

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04:47

141. Los beneficios de ser y practicar la HUMILDAD |...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/07/22

A menudo “ser humilde” se asocia a un valor flojo. Esa persona humilde que no se reconoce, con baja autoestima e incapaz de hacerse valer. Sin embargo, la verdadera humildad no tiene nada que ver con esto. En este episodio profundizo sobre el verdadero valor de la humildad y cómo ponerlo en práctica para generar prosperidad. Este audio pertenece a uno de los mantras semanales que trabajamos en mi comunidad privada de Patreon. Accede a la comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo

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11:12

140. Creencias LIMITANTES y su impacto en la...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/07/15

Lo que crees tiende a ser lo que creas. Por eso debemos prestar especial atención a las falsas creencias o las automentiras. En este episodio profundizo sobre las falsas creencias que nos acompañan a lo largo de nuestra vida y cómo repercuten directamente en nuestra autoestima. Este audio pertenece a un fragmento de uno de los encuentros en directo que realizamos mensualmente en mi comunidad privada en Patreon. Accede a la comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y

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10:34

139. Cómo COMUNICARNOS para despertar LO MEJOR en los...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/07/08

“La gente olvidará lo que dijiste, olvidará lo que hiciste, pero nunca olvidará cómo la hiciste sentir”. Es una gran frase de Maya Angelou y resume a la perfección lo que te cuento en este episodio: cómo conmover a los demás. Es decir, cómo vehicular un lenguaje capaz de emocionar a quien nos está escuchando y hacer que pase de una emoción a otra. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal y en la de los demás ahora mismo.

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10:56

138. Reflexiones estoicas que pueden ayudarte a vivir...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/07/01

Todos queremos vivir felices, pero ¿qué es la felicidad? En el episodio de hoy me gustaría centrarme en el pensamiento estoico y presentarte algunas reflexiones que pueden ayudarte a ser más feliz y vivir la vida de forma más consciente, lúcida y sabia. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y

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09:50

137. Prácticas del estoicismo para aplicar y MEJORAR...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/06/24

En este episodio voy a profundizar sobre la sabiduría estoica y sobre cómo el estoicismo puede dar respuesta a muchas de las dificultades actuales. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. : Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg : Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las

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12:04

136. La libertad no es algo que puedan darte los...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/06/16

En este episodio voy a recoger la esencia de Las Siete Llaves, mi segundo libro escrito junto a Fernando Trías de Bes, con quien también escribí La Buena Suerte. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. : Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y encuentros en directo: https://bit.ly/3wJduWg : Si quieres disfrutar de más contenido gratuito,

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08:54

135. Aprende a trabajar una habilidad clave para...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/06/03

En este episodio te enseño a trabajar una habilidad clave para potenciar la maestría emocional: la empatía. Entender en profundidad lo que sienten los demás y ver las cosas desde su punto de vista, nos ayuda a influir en ellos y nos permite ayudarles mejor. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. : Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido exclusivo y

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08:32

134. ¿Te has parado a pensar en el IMPACTO que puede...

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2022/05/26

En este nuevo episodio hablo de una de las herramientas fundamentales para mejorar nuestra manera de relacionarnos con los demás: la fuerza del feedback. Además, te doy algunas pautas para hacer uso del feedback constructivo y mejorar así la comunicación con los demás. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. Accede a mi comunidad privada “Mentalidad Buena Suerte” por solo 9,99€/mes y disfruta de contenido

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08:22

133. Una de las REGLAS de oro para alcanzar la...

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2022/05/20

En este nuevo episodio hablo del principio 80/20 . Se puede aplicar a innumerables ámbitos, pero en este caso profundizaremos en cómo podemos beneficiarnos de él en nuestra vida económica y, más concretamente, en la profesional, como hizo Tim Ferriss, autor de La jornada laboral de 4 horas. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪

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09:31

132. Tenemos que ESCUCHAR MÁS y hablar menos | Álex...

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2022/05/13

En este nuevo episodio hablo del arte de escuchar. Muchas veces no somos conscientes de la importancia de estar abiertos en escucha respetuosa, amorosa y receptiva para mejorar calidad del vínculo con las personas que nos rodean y a las que apreciamos. Algunos puntos claves que desarrollo en el episodio son cómo ejercer la escucha activa, su importancia y te propongo un ejercicio de meditación. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación

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08:58

131. No creas todo lo que PIENSAS | Álex Rovira

El podcast de Álex Rovira ·

2022/05/05

En este nuevo episodio hablo sobre lo que en budismo se llama “la mente del mono” y cómo nuestros pensamientos, a veces, no nos dejan disfrutar de la vida. Algunos puntos claves que desarrollo en el episodio son la calidad de nuestros pensamientos y las falsas creencias. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes sociales: ▪Instagram oficial de Álex

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09:20

130. ¿Te estás dando el PERMISO de realizar lo que...

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2022/04/29

En este nuevo episodio profundizo en una de las bases para cultivar tu autoestima: descubrir lo que en realidad quieres y darte el permiso para realizarlo. Algunos puntos claves que desarrollo en el episodio son el autosabotaje, las falsas creencias, la superación de obstáculos y los mandatos y permisos. Dale al botón de reproducir para descubrir los aprendizajes y empezar a trabajar en tu transformación personal ahora mismo. Si quieres disfrutar de más contenido gratuito, síguenos en las redes

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09:00

129. VALORES humanos que te ayudan a dejar HUELLA EN...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/03/04

En la Escuela Humanista te damos las herramientas para llegar a a la excelencia personal y profesional a través de nuestro programa estrella: Liderazgo Integral. ¿Te gustaría acceder a una prueba gratuita y descubrir qué hay dentro? Consíguela aquí https://bit.ly/3sRS33j Querido amiga, querido amigo, te doy la bienvenida a un nuevo vídeo en el que descubriremos los valores humanos y las preguntas poderosas que te ayudarán a dejar una huella en el mundo. 0:00 Inicio de vídeo 0:46 Reflexión ¿qué

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10:02

128. Consigue RELACIONES EXITOSAS en amistad, equipo...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/02/18

En este audio quiero contarte cuáles son las 3 ideas claves para conseguir relaciones exitosas en el trabajo, con los amigos y con tu pareja. Cuando una relación tiene calidad es porque hay: respeto, confianza y compromiso. ¿Qué claves consideras indispensables para tus relaciones personales y laborales? Cuéntamelo en comentarios

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15:08

127. AMOR ¿Los POLOS opuestos SE ATRAEN? | Álex Rovira

El podcast de Álex Rovira ·

2022/02/10

Apúntate al encuentro online por San Valentín, para hablar del Buen Amor y las Buenas Relaciones, ❤️️Si quieres asistir, puedes conseguir tu acceso gratuito a través de este enlace: https://bit.ly/3HyljlX #CreatuBuenAmor Querido amiga, querido amigo, te doy la bienvenida a un nuevo vídeo dedicado al amor romántico y, más concretamente, a determinar si los polos opuestos realmente se atraen, como seguro que alguna vez has escuchado, así como a la importancia de apreciar las diferencias del otro

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19:47

126. 10 errores que debes EVITAR al elegir pareja -...

El podcast de Álex Rovira ·

2022/02/04

¿Por qué muchas personas tienden a escoger a otras personas que no les convienen?¿Cómo reconocer los perfiles inadecuados para encontrar una pareja saludable? En Crea tu Buen Amor, trabajamos el módulo de "El arte de elegir" Si quieres unirte al método para aprender a amar ( y recibir amor) de verdad, entra aquí: https://bit.ly/2Xng0DX

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