We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

Með lífið í lúkunum

Í hlaðvarpinu Með lífið í lúkunum fær HeilsuErla til sín einstaklinga úr ýmsum áttum sem hafa þekkingu á fjölbreyttum sviðum heilsu og einnig fólk sem hefur á einn eða annan hátt jákvæð áhrif á samferðafólk sitt.Markmiðið er að skapa rými fyrir einlægt og opið spjall til þess að kynnast sem fjölbreyttustum leiðum til þess að huga að heilsunni. t.d. varðandi geðheilsu, líkamlega heilsu, mataræði, svefn, raddheilsu, tannheilsu, fjárhagslega heilsu, sköpunargleði, kynheilbrigði og margt fleira.

All Episodes

74:05
#33. Ofurkona í orlofi, sjúkdómurinn offita og...
Með lífið í lúkunum ·
2024/02/16
is
2:56
Heilsumoli. Langar þig að bæta heilsuna en veist ekki...
Með lífið í lúkunum ·
2024/02/14
is
68:16
#32. Að umturna vinnubrjálæði í innri ró. Björgvin...
Með lífið í lúkunum ·
2024/02/02
is
47:05
#31. Gríptu þig núna. Kristín Berta Sigurðardóttir
Með lífið í lúkunum ·
2024/01/26
is
86:03
#30. Baráttan milli góðs og ills, þarmaflóran og...
Með lífið í lúkunum ·
2024/01/19
is
68:02
#29. Getum við lært að þekkja og skilja okkur sjálf...
Með lífið í lúkunum ·
2024/01/12
is
17:27
Heilsumoli. Hvers vegna getur verið gott að setja sér...
Með lífið í lúkunum ·
2024/01/07
is
68:14
#28. Með röddina að veði. Raddheilsa. Valdís...
Með lífið í lúkunum ·
2024/01/05
is
84:08
#27. Hvernig lifum við innihaldsríku og góðu lífi?...
Með lífið í lúkunum ·
2023/12/29
is
76:11
#26. Hamingja, velsæld og eitruð jákvæðni. Dr. Dóra...
Með lífið í lúkunum ·
2023/12/22
is
2:27
Heilsumoli. Jólaheilsa- Njóttu hátíðanna
Með lífið í lúkunum ·
2023/12/19
is
61:55
#25. Að vera nóg. Anna Claessen
Með lífið í lúkunum ·
2023/12/15
is
66:59
#24. Lífið er fallegt. Davíð Tómas Tómasson
Með lífið í lúkunum ·
2023/12/08
is
15:21
Heilsumoli. Hugleiðsla- ferðalag um líkamann.
Með lífið í lúkunum ·
2023/12/03
is
65:25
#23. Glaðari þú, sjóböð og heilsa. Guðrún Tinna...
Með lífið í lúkunum ·
2023/12/01
is
19:26
Heilsumoli. Hvað er prófkvíði og hvað er til ráða?
Með lífið í lúkunum ·
2023/11/26
is
57:59
#22. Gleym þér ei. Alzheimer og heilsa aðstandenda....
Með lífið í lúkunum ·
2023/11/24
is
62:57
#21. Að lifa tilgangsríku lífi. Trú og heilsa. Bjarni...
Með lífið í lúkunum ·
2023/11/17
is
40:55
#20. Riddari hringavitleysunnar. Geðhvörf og heilsa....
Með lífið í lúkunum ·
2023/11/10
is
75:53
#19. Hvernig hámörkum við líkamlega heilsu? Evert...
Með lífið í lúkunum ·
2023/11/03
is
141 results

Similar Podcasts