PODCAST

綺麗になるラジオ By HIMECLINIC

CLINIC HIME

人生楽しむために綺麗でいるヒメクリニック　院長武藤ひめがお送りするPODCAST

arts fashion & beauty

All Episodes

00:17:41

No.517 さらに謝罪のルール

綺麗になるラジオ By HIMECLINIC ·

2025/07/03

概要この会議は「綺麗になるラジオ」の収録中に行われた会話で、マツバラ、ひめ先生、福田ちづるの3名が参加しています。収録中のトラブルについての言及から始まり、日本における謝罪会見の文化、メディアの在り方、芸能人のリスク、そしてテレビのコメンテーターの実態について議論しています。会話の冒頭では、収録のやり直しについて触れており、マツバラが「500本以上取ってきながら、撮り直して多分4回目ぐらい」と述べています。生放送ではなく収録であるため、ボタンの押し間違いなどのヒューマンエラーがあっても撮り直しができることについて話しています。続いて、日本における謝罪会見の文化について議論が展開され、「ささやき女将」や「赤福」、「飛騨牛」などの過去の事例が挙げられています。福田ちづるは日本が「5人組制度とかあるから周りに迷惑をかけちゃいけない」という文化背景があると指摘しています。また、美容クリニックの炎上商法や、あいちトリエンナーレの問題など、様々な謝罪事例について言及されています。ひめ先生は、ある美容クリニックがハワイで亡くなった患者の検体を使った研修を行い、それを投稿して炎上したにもかかわらず、結果的にフォ

00:14:44

No.516 謝罪の黒歴史

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2025/07/02

要約この会議は「綺麗になるラジオ」の収録で、福田ちづる、マツバラ、ひめ先生の3名が参加しています。会話は主に「きしめん」などの麺類の製法や特徴から始まり、その後「謝罪会見」という文化的現象について議論が展開されました。最初にひめ先生が名古屋特有の麺「きしめん」について説明し、その製法や特徴について詳しく語りました。きしめんは平べったい麺で、名古屋特有の製法で作られており、他県では見られない作り方だと福田ちづるが説明しました。続いて、ひめ先生は名古屋のうどん屋の特徴について「面倒くさい」と表現し、一つの店でうどん、きしめん、味噌煮込み、中華そば、蕎麦、ひやむぎなど多種類の麺を提供していることを説明しました。これらの麺は全て店で打っているという特徴があります。その後、話題はパスタとの比較に移り、イタリアの生パスタはボソボソとした食感であることや、日本の麺とパスタの違いについて議論されました。ひめ先生は日本の麺は初めから塩を入れるのに対し、パスタは塩水で茹でることで歯ごたえが決まると説明しました。会話は製麺機の話題に移り、ラーメン専用の製麺機やきしめん・うどん用の押し出し製麺機が高価であることが言及さ

00:15:52

No.515 謝罪のルール

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2025/07/01

概要この会議は「綺麗になるラジオ」という番組の収録で、マツバラ氏、福田ちづる氏、ひめ先生が参加しています。会話は主に日本における謝罪会見の文化について展開され、その特殊性や最近の傾向について議論されています。冒頭では番組の導入部分についての話し合いがあり、AIを使って作成しようとしたものの苦戦したというマツバラ氏の説明から始まります。その後、日本の謝罪会見文化について深い議論に移り、山一証券の社長による謝罪会見が印象的な例として挙げられました。ひめ先生は謝罪会見の本質について、真摯に責任を認めて頭を下げる姿勢が重要だと指摘し、海外と日本の謝罪文化の違いについても言及しました。特に日本では謝罪会見が独特の文化として根付いていることが話題になりました。途中で話題は犬の行動や人間の赤ちゃんが泣く理由など、生物学的な話題に逸れますが、これらの話を通じて日本文化における謝罪の位置づけについての考察が深まります。最後の部分では、近年の謝罪会見の在り方について批判的な意見が交わされ、特に組織のトップが末端の従業員の行為について謝罪する必要性についての疑問が提起されました。名古屋市の教員による不適切行為の事例が

00:13:18

No.514 光輝いてますか

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2025/06/30

概要この会議は「綺麗になるラジオ」という番組の収録で、ヒメクリニックの先生（ひめ先生）、マツバラさん、福田ちづるさんが参加しています。主な話題は蛍の生態系問題と人間の脳が光を発するという最新の研究についてです。最初に蛍の話題が取り上げられ、地域ごとに微妙に異なる蛍の種類があることが説明されました。観光イベントのために他の地域から蛍を持ってくることで、本来の生態系が乱れる問題が指摘されました。マツバラさんは絶滅した生物を無理に復活させることに疑問を呈し、コウノトリの例も挙げています。次に話題は「光る」ことに移り、カナダのある大学の研究で人間の脳が光を発していることが観測されたという話になりました。ひめ先生は脳の電気信号と光の関係について説明し、人間の細胞の代謝活動、特に酸化反応によって光が発生することが解説されました。マツバラさんは最新技術により、超弱い光も検出できるセンサーが開発され、人間の脳の活動を光で捉えることができるようになったと説明しました。これにより、従来の脳波や血流検査とは異なる側面から脳の活動を研究できる可能性が開かれたことが強調されました。ひめ先生が蛍の季節になったことに触れ、蛍

00:12:24

No.513 ジャンキーな話

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2025/06/27

要約この会議では、福田ちづる氏、マツバラ氏、ひめ先生の3名が、収録番組の形式で会話を行っています。主な話題はアルコール依存症、生放送の魅力、肝臓の健康と休肝日の重要性についてです。福田ちづる氏は、NHKのキャスターを5年間務めた経験と、番組終了の通知を受けた後のモチベーション維持の難しさについて語りました。また、健康診断で肝臓の問題を指摘され、アルコール依存症の可能性について医師に相談した経験を共有しました。精神科医からは、福田氏のようにオープンに話せる人はアルコール依存症になりにくいと言われたエピソードを紹介しています。マツバラ氏は、番組の収録方針について説明し、基本的にリテイクや編集がない「撮って出し」の形式であることを強調しました。過去にコンプライアンス違反で削除された回があったことも明かしています。ひめ先生は医師の立場から、肝臓の再生能力の高さについて解説し、「沈黙の臓器」と呼ばれる肝臓は80%以上のダメージを受けないと症状が現れないことを説明しました。また、脳の機能についても触れ、人間の大脳は平均20%程度しか使用されておらず、残りの80%の機能はまだ解明されていないと述べています。全

00:16:44

No.512 配信とPODCASTで水曜会総括

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2025/06/26

要約この会議は「綺麗になるラジオ」という番組の収録で、マツバラさん、ひめ先生（ヒメクリニック）、福田ちづるさんが参加しています。会議は打ち合わせなしで進行され、主に偽物の再生医療の問題点、SNSでの医療広告の問題、フィルターバブルの影響について議論されました。最初に、参加者たちは番組のフォーマットと今後の展開について話し合いました。マツバラさんは番組タイトルを視聴者から募集する意向を示し、福田ちづるさんが必ずしも毎回出演できるわけではないことを説明しました。次に、水曜会で話し合われた内容の振り返りがあり、偽物の再生医療（「見世物再生医療」）の問題が取り上げられました。ひめ先生は、効果がないにもかかわらず点滴などの治療法を提供している医療機関について懸念を表明し、厚労省もエビデンスがないと指摘していることを強調しました。福田ちづるさんは、自身が通う美容クリニックでも怪しげな治療法が割引価格で提供されていることを指摘しました。参加者たちは、医師らしく見せるための広告手法や、SNSでの医療広告のパターンについて議論し、特に「スクロール式の1ページ広告」が怪しい医療サービスの特徴であることが指摘されまし

00:15:24

No.511 偽薬、偽治療にご注意

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2025/06/25

要約この会議では、ひめ先生とマツバラが美容医療に関する様々な問題について議論しました。まず、ひめ先生は20年前に妊娠線を消すクリームが産婦人科で高額で販売されていた経験を共有しました。皮膚科医によると、妊娠線は皮膚の深い部分で肉が割れている状態であり、表面から塗るクリームでは効果がないと説明されたことを語りました。次に、美容医療業界における偽造医療機器や薬剤（パチモン）の問題について議論が展開されました。ひめ先生は、特に配布（ハイフ）治療で使用される機器のカートリッジが高額であり、中国のサイトで互換品が販売されていることを指摘しました。さらに、最近話題になった糸リフトの事例について触れ、大手美容クリニックが特許侵害で48億円以上の賠償金を支払うことになった裁判について言及しました。これは偽造品を使用していたことが認定された事例です。美容点滴についても、輸入品の中には偽造品が多く、安全性に問題があることが指摘されました。ひめ先生は自身のクリニックでは日本の承認薬のみを使用していると述べました。

00:13:31

No.510 のむ日焼け止め効くのか

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2025/06/24

要約この会話では、福田ちづる、ひめ先生、マツバラの3人が日焼け止めについて議論しています。福田ちづるは、米国皮膚科学会のガイドラインに基づいて、SPF30以上の日焼け止めを一年中使用することの重要性を強調しています。彼女は、飲む日焼け止めには効果がないと指摘し、これは米国皮膚科学会の研究によって裏付けられていると説明しています。ひめ先生は、自身も以前から日焼け止めを使用していることを述べ、NHKの番組で皮膚科医が同様のアドバイスをしていたことを共有しています。彼女は飲む日焼け止めについて疑問を持っており、それが高価（約1万円）であることにも触れています。マツバラは、AIを使って美容クリニックや皮膚科クリニックのウェブサイトを調査し、飲む日焼け止めに関する様々な情報を収集しました。彼は、多くのクリニックが飲む日焼け止めを販売しているが、その効果については疑問があることを指摘しています。福田ちづるは、抗酸化物質の摂取についても言及し、サプリメントではなく食事から摂取することの重要性を強調しています。彼女によれば、食事から摂取するビタミンCはサプリメントの40倍の効果があるとのことです。

00:17:58

No.509 エクソソーム注意喚起

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2025/06/23

この会議では、「エクソソーム」と呼ばれる再生医療関連の点滴治療について議論されました。マツバラ、ひめ先生、福田ちづるが参加し、厚生労働省が2023年7月31日に出した「エクソソーム試薬に関わる監視指導について」という通達について話し合いました。福田ちづるは、エクソソームが若返りに効果があるという科学的根拠がないにもかかわらず広く普及していることに懸念を示しました。彼女は厚労省が「何の効果もありません」と明言していることを強調しました。マツバラは再生医療ネットワークのホームページに関連情報があることを説明し、この通達の詳細についてポッドキャストでAIによる解説も提供していると述べました。ひめ先生は個人的な経験として、知人がエクソソーム治療のために東京まで行き、何十万円もかけたことを共有しました。福田ちづるは、エクソソームの原材料が不明確であることに警鐘を鳴らし、人間や豚の胎盤、羊水、脂肪細胞などから作られる可能性があると説明しました。これらは本来実験用の試薬であり、人体への使用は認められていないにもかかわらず、クリニックで点滴として提供されていることが問題だと指摘しました。マツバラは厚労省の通達で

00:08:35

No.509 スポーツドリンク症候群

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2025/06/20

要約この会議では、マツバラとひめ先生が「綺麗になるラジオ」の放送について話し合いました。最初に、放送スケジュールについて確認し、金曜日が最終放送日であることが明らかになりました。その後、話題は夏の熱中症対策に移り、ひめ先生は水分摂取だけでなく塩分摂取の重要性を強調しました。経口補水液が最適であり、点滴と同じ作用があると説明しました。一方、スポーツドリンクは大量の砂糖が含まれているため注意が必要だと警告しました。ひめ先生は、スポーツドリンクの過剰摂取が血糖値を急上昇させ、「清涼飲料水ケトーシス」と呼ばれる状態を引き起こす危険性について説明しました。これは血糖が高くなりすぎて糖分を処理できなくなり、ケトンという毒物が体内に蓄積する状態で、最悪の場合は昏睡状態になる可能性があります。マツバラは清涼飲料水ケトーシスの症状として、異常な喉の渇き、頻繁な排尿、だるさ、頭痛、吐き気などを挙げ、重症化すると意識障害から脳ヘルニアを発症し、死亡する例もあると指摘しました。

00:08:57

No.508 脳にチップで実在しないものを見せる

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2025/06/19

要約この会議では、マツバラとひめ先生がイーロン・マスクのニューラリンク社の最新技術について議論しました。マツバラは、ニューラリンク社が脳にチップを貼り付けて存在しないものを見せる実験に成功したというニュースを紹介しました。この技術は主に視覚障害者の視力回復を目指す取り組みの一環であり、視覚に関する脳領域を刺激することで物理的には存在しないものを見せることができるようになったと説明しました。ひめ先生は、この話題から現代医学の限界について言及し、iPS細胞の研究で有名な山中伸弥先生が現在細胞そのものの構造研究に取り組んでいることを例に挙げました。細胞には「ダークタンパク」と呼ばれる役割不明のタンパク質が多数存在し、まだ解明されていない部分が多いと指摘しました。ひめ先生はさらに、2003年頃のゲノムプロジェクトが完了したと言われていたが、実際には遺伝子の「読み方」が変わることで全く異なる結果になる可能性があると説明しました。山中先生のiPS細胞研究によって、細胞がどのように形成されるかという新たな疑問が生まれたことも指摘しました。

00:12:22

No.507 光の暴力、光で治療

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2025/06/18

要約マツバラとひめ先生は「綺麗になるラジオ」で光と痛みの関係について議論しました。まず、オーストラリアのニューサウスウェールズ大学の研究チームが開発した「ペインイヴ」というトレーニングシステムについて触れ、光で痛みをコントロールできる可能性について話し合いました。ひめ先生は、光には治療効果のあるものと有害なものがあると説明しました。特に「ナローバンドUVB」は皮膚炎治療に保険適用される効果的な光治療法であると指摘しました。一方で、アドトラック（広告トラック）やLEDなどの強い光は「ナローバンドではない」光であり、頭痛を引き起こす可能性があると警告しました。2010年の論文「光による頭痛増悪の神経メカニズム」を引用し、強い光刺激が痛覚シグナルを増悪させることを説明しました。マツバラとひめ先生は、アドトラックの問題についても議論し、公共の道路を私的利用している点や、その広告内容（ホストクラブや風俗など）の問題点を指摘しました。

00:09:34

No.506 FAX反対、FAXに広告を送るな

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2025/06/17

要約この会議では、FAXの使用と問題点について議論されました。ひめ先生はSNSで「今時FAXなんかいるのか」という投稿をしたことから話が始まりました。FAXは紙代やインク代がかかり、床に紙が散乱する問題があると指摘しました。マツバラさんは、クラウド型FAXを導入しても宣伝が届き、枚数に応じてチャージされる問題があると説明しました。ひめ先生は、FAXの広告を法律で禁止してほしいと強く主張し、広告のために自分のリソースが使われることに怒りを表明しました。マツバラさんは世界でのFAX使用状況を調査した結果を共有し、ドイツでは企業の82%がまだFAXを使用していること、イギリスでは主に医療分野で患者情報の機密保護のために使われていることを報告しました。ひめ先生は、クラウド型FAXへの移行が増えていることを指摘し、紙の散乱や片付けの手間を避けるためだと説明しました。また、FAX機器が場所を取ることも問題だと述べました。

00:13:10

No.505 月曜日の憂鬱

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2025/06/16

要約この会議では、マツバラ、ひめ先生、福田ちづる、そして「話者 4」と呼ばれる参加者が、様々なトピックについて議論しました。会議は「綺麗になるラジオ」の第505回として始まり、最初にラーメン店の味の違いについて話し合いました。ひめ先生はフランチャイズ店でも店舗によって味が異なる理由について疑問を投げかけました。話者 4は、スープの劣化やオペレーションの問題が原因であると説明し、夕方になると煮詰まるスープにソフトクリームを入れて調整する方法があったと述べました。次に、本店と支店の味の違いについて議論され、京都にある餃子の王将の本店についても触れられました。ひめ先生は本店に行ったが期待したほど違いがなかったと述べました。続いて、月曜日に気分が乗らない理由について話し合われました。ひめ先生は月曜日が休みであるにもかかわらず月曜日が嫌いな理由として、相手方の会社が月曜日に連絡してくることを挙げました。

00:17:37

No.504 Pro医師 VS Pro患者

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2025/06/13

要約この会議では、マツバラ、ひめ先生、福田ちづるが医療相談に関する問題について議論しました。ひめ先生は、SNSやDMを通じて無料医療相談を求める患者の問題について説明しました。医師として、適切な診察なしに医療アドバイスを提供することはできないと強調しました。特に、インスタグラムのライブ配信やDMで医療相談を求める人々が増えており、これらの人々は実際には診察に来ないことが多いと指摘しました。福田ちづるは、オンライン診療と無料相談の違いについて質問し、最近のSNS広告で見られる糖尿病薬を使ったダイエット治療の広告について懸念を示しました。ひめ先生は、オンライン診療には資格が必要であり、初診はできないと説明しました。また、対面診察の重要性を強調し、匂い、仕草、目線の動きなど、オンライン診療では捉えられない重要な診断要素があると述べました。さらに、ひめ先生は日本では糖尿病薬をダイエット目的で使用することは厚労省によって禁止されていると説明しました。しかし、一部のクリニックが輸入薬を使用してこの規制を回避していることを指摘し、これにより過剰な低血糖で救急搬送される患者が出ていると警告しました。

00:15:43

No.503 Pro患者VS Pro医師

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2025/06/12

要約この会議では、「綺麗になるラジオ」の放送内容について議論されました。マツバラ、ひめ先生、福田ちづるの3人が参加し、番組のタイトルと実際の内容の不一致について話し合いました。マツバラは、500回の放送のうち美容ネタは30回程度しかなく、そのほとんどが最初の10回に集中していると指摘しました。ひめ先生は、医療カテゴリーに切り替えようとしても「綺麗になる」というタイトルに引っかかっていると説明しました。会議の後半では、「プロ患者タイプVSプロ医師」というテーマに移り、医師と患者のコミュニケーションについて議論しました。ひめ先生は、多くの医師がコミュニケーション能力に欠けており、オウム返しで会話をする傾向があると指摘しました。福田ちづるは自身の経験を共有し、28種類もの薬を処方された経験や、医師が患者に対して不適切な態度を取ることがあると述べました。ひめ先生は院内処方の危険性と院外処方の利点について説明し、薬剤師による「疑義照会」の重要性を強調しました。

00:14:46

No.502 ミニマム開業はほんとうにミニマムに

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2025/06/11

要約この会議では、マツバラとひめ先生が医療機関の経営状況と医師の働き方について議論しました。ひめ先生は、現在病院の7割、診療所の8割が赤字であると指摘しました。その原因として、診療報酬の引き下げ、人件費や物価の高騰、固定費の増加を挙げています。通常の企業であれば5年間赤字が続けば終わりですが、医療は重要な公共インフラであるにもかかわらず、株式会社と同じように赤字黒字で運営されている現状に疑問を呈しています。さらに、超高齢化社会や地方の人口減少により、地方の中核病院は患者数が減少し、黒字化が不可能な状況に陥っていると説明しました。診療報酬は0.88%引き上げられたものの、コスト増加に追いついておらず、多くの医療機関が借入金の返済猶予を求める状況になっています。この問題に対する解決策として、ひめ先生は「ハイブリッド開業」を提案しました。これは、特に経験10年程度の医師が自己資金のみで小規模に開業し、同時に元の勤務先病院でも非常勤として働く形態です。これにより、医師は開業医としての立場を得つつ、病院側は診療科の閉鎖を避け、人件費を抑制できるメリットがあります。

00:10:37

No.501 人口減少と2040年所得1.5倍の謎

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2025/06/10

要約この会議では、マツバラとひめ先生が日本の少子化問題と人口減少について議論しました。ひめ先生は、日本の人口減少が最悪のペースで進んでいることを指摘し、出生数68万人に対して死亡者数は140万人であると述べました。マツバラは、自民党の参院選公約で「2040年にGDP1000兆円、所得5割増」を目指すという内容に驚きを示しました。ひめ先生はこれを「絵に描いた餅」と批判し、人口が減少する中でGDPを1.5倍にするのは非現実的だと主張しました。ひめ先生は、少子化の原因は社会への不安であると指摘し、未来の子供たちに社会の責任を押し付けたくないという考えが少子化につながっていると説明しました。また、社会をシュリンクさせ、持続可能な社会を作ることが重要だと強調しました。マツバラは、男女共同参画と核家族化の矛盾について言及し、女性の働き方と子育ての両立の難しさを指摘しました。ひめ先生は、現状の政策が「穴だらけのパッチワーク」になっていると批判し、それが若者の不安を増大させていると述べました。

00:16:50

No.500 祝500回なくて七癖

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2025/06/09

要約綺麗になるラジオの第500回記念放送では、マツバラ、ひめ先生、福田ちづるが出演し、番組の歴史と内容について振り返りました。マツバラは、この番組が500回も続いたことを祝い、放送スケジュールが火曜日から土曜日から月曜日から金曜日に変更されることを発表しました。ひめ先生は、当初は美容の話題を中心にする予定だったが、実際には500回中美容関連の話題は30回程度しかなかったと明かしました。番組で最も多く取り上げられたのはマイナ保険証（31回）で、美容関連（30回）よりも多く、新型コロナワクチンの話題も25回あったとマツバラが報告しました。ひめ先生は、調査に熱心に取り組む自分の性格について語り、情報が頭の中で点在し、繋がってくると更に調べたくなると説明しました。福田ちづるさんは、この回で3回目の出演となり、NHKの「チコちゃんに叱られる」の基準に従えば、これでレギュラーメンバーになったと冗談を交えて話しました。

00:19:25

No.499 シンギュラリティー

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2025/06/07

要約第499回「綺麗になるラジオ」では、マツバラ、ひめ先生、そして特別ゲストの福田ちづるさん（元NHKキャスター）が、AIの進化と人間社会への影響について議論しました。マツバラは、AIが人間の指示に従わなくなった最近のニュースについて言及し、ChatGPTなどの推論型AIが自己判断で指示を無視するケースが出てきていると説明しました。ひめ先生は、このようなAIの自律的判断が映画「2001年宇宙の旅」のHAL9000や「ターミネーター」のスカイネットのような状況を現実のものにしつつあると懸念を示しました。マツバラは、人間がAIに対して失礼な態度で命令するだけの関係性が問題だと指摘し、AIをパートナーとして尊重する必要性を強調しました。ひめ先生も同意し、AIが急速に発達する中で、人間との関係性が重要になると述べました。福田ちづるさんは、AIとの付き合い方が今後重要になるという見解を示し、議論に参加しました。

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