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PODCAST

Liebe, Sex & more

Hallo du Herz ♥️ Es ist so schön, dass du da bist. Hier beim Podcast “Liebe Sex and more. Mein Name ist Nicole Stuhl und ich bin deine Mentorin für dauerhaft liebevolle und sexy Beziehungen. Ich träume von einer neuen Generation von Frauen. Frauen, die mit sich selbst und ihrem Leben “in love” sind. Frauen, die wissen was sie wollen und sich aktiv trauen ihre Weiblichkeit zum Ausdruck zu bringen und lustvollen und schamlosen Sex erleben können. Mit diesem Podcast möchte ich dir aufzeigen, dass

health & fitness sexuality

All Episodes

8:32

Summer Quickies - Prahlen statt Kleinspielen

Liebe, Sex & more ·

2023/07/22

Wenn es dir wie mir geht, dann hast du es nicht gelernt, über deine Stärken zu sprechen und dich dafür anzuerkennen. Dabei macht es so viel Sinn dich zu "vermarkten", denn niemand steht auf 0815.

de

8:01

Summer Quickies - Nippel Alarm

Liebe, Sex & more ·

2023/07/15

Was du tun kannst, wenn du deine Nippel unter dem eng anliegenden Top nicht sichtbar haben möchtest.

de

6:05

Summer Quickies - Sand im Getriebe

Liebe, Sex & more ·

2023/07/08

Es gibt Lieder und auch Cocktails unter dem gleichnamigen Titel. Ein Grund dieses Thema zu durchleuchten

de

5:10

Summer Quickie - Ungewöhnliche Sexslocations

Liebe, Sex & more ·

2023/07/01

Gewöhnlich findet Sex im Schlafzimmer auf dem Bett statt. Was ja auch viele Vorteile mit sich bringt. Es ist bequem und das weite Spektrum der Stellungen kann in einem Bett am besten ausprobiert werden. Außerdem ist es super easy nach dem Sex entspannt und glückseelig einzuschlafen. Aber warum gibt es dann Paare, die Sex in der Öffentlichkeit haben, in Zugtoiletten, im Flugzeug, Freibad oder im Kino?

de

9:36

Summer Quickie - Intim Frisuren

Liebe, Sex & more ·

2023/06/24

Frisuren-Trends? Dabei denkt man im ersten Moment eigentlich an die Kopfhaare. Doch auch im Intimbereich haben sich über die Jahre unzählige Trends herauskristallisiert. Die spannende Frage: Was ist im Sommer 2023 angesagt? Trumpfen die Klassiker oder ganz neue Schamhaarfrisuren? Die besten Ideen und Tipps.

de

55:51

#33 Interview mit Yella Cremer

Liebe, Sex & more ·

2023/06/17

Viele Frauen denken, dass es ausschließlich in ihrer Beziehung schlechten, wenig oder überhaupt keinen Sex gibt. Dabei ist es gerade in Langzeitbeziehungen ein weit verbreitetes Phänomen, mit dem allerdings niemand hausieren geht. Yella Cremer ist Sexforscherin und Anstifterin zu mehr Genuss. In ihrem Buch "Liebe würde Slow Sex machen" beschreibt sie, wieso sich gerade Slow Sex dazu eignet, eine tiefe Intimität mit dem Partner aufkommen zu lassen. Dadurch ergibt sich ganz automatisch eine innige

de

29:34

#32 Unterschiedliche sexuelle Spielarten

Liebe, Sex & more ·

2023/06/10

Es gibt viele unterschiedliche sexuelle Spielarten und/oder Praktiken, die Menschen genießen können. Um ein bißchen mehr Variation in dein Liebesleben zu bringen, möchte ich sie dir in dieser Folge kurz umreissen. Let's play!

de

20:58

#31 Schatz, wir müssen reden!

Liebe, Sex & more ·

2023/06/03

Aus meiner jahrelangen Arbeit als BeziehungsCoach weiß ich, wie wichtig es ist, über Sex zu sprechen und das es die meisten Paare vor enorme Herausforderungen stellt. Eine gesunde Balance zu finden und nicht kritisch gegenüber dem Partner oder sich selbst zu sein, wenn über tiefe Sehnsüchte gesprochen wird ist wichtig. Was hilft, um völlig unverkrampft an die Sache heranzugehen? Genau darüber spreche ich heute im Podcast.

de

28:33

#30 Wenn die Gedanken Karussell fahren

Liebe, Sex & more ·

2023/05/27

Bis zu 80 Tausend Gedanken hast du täglich. Die meisten schwirren unbewusst in deinem hübschen Köpfchen herum. In dieser Folge gehen wir den Gedanken auf die Spur. Was für Gedanken sind es denn, die dich stressen und dir den letzten Nerv rauben? Du bekommst Tools an die Hand um das Karussell zu stoppen und deine Gedanken zukünftig selbst zu steuern. Was das mit meinem Wuppertaler platt zu tun hat erfährst du im Podcast.

de

26:18

#29 Die Geliebte deines Mannes

Liebe, Sex & more ·

2023/05/20

Auch oder gerade wenn es dich triggert kann diese Folge besonders wertvoll für dich sein. Es geht darum, welche Gefühle eine Geliebte auslöst und wie sie das schafft. Dieses Wissen kannst du für dich nutzen und dich selbst zur Geliebten deines Mannes machen. Ich habe das bereits für dich ausprobiert und kann dir verraten, das es funktioniert.

de

31:54

#28 Die Mutterwunde

Liebe, Sex & more ·

2023/05/13

Die "Mutterwunde" ist ein Konzept aus der Psychotherapie und beschreibt eine Form von emotionalen Traumata, die in der Beziehung zwischen einer Person und ihrer Mutter entstehen können. Es geht hierbei um Erfahrungen, die ein Kind gemacht hat, wenn es sich in der Beziehung zur Mutter nicht ausreichend umsorgt, geliebt oder verstanden gefühlt hat. Anhand einer sehr persönlichen Geschichte möchte ich dir mit dieser Folge die Mutterwunde erklären. Hör gerne rein und folge mir auf Instagram für mehr

de

29:40

#27 Erwecke deine Weiblichkeit

Liebe, Sex & more ·

2023/05/06

In dieser Folge spreche ich mit dir über deine weibliche Urkraft. Unsere Prägung darüber, was Frau.sein bedeutet, wirkt so stark und ist ein längst überholtes System. Es ist an der Zeit, die alten Muster aufzubrechen und deine pure Weiblichkeit 💃 auszuleben. Zu deinem eigenen Wohl 🥰, dem deiner Kinder, Familie und zum Wohle der Gesellschaft. Wie wäre es, wenn du dich wieder weiblicher fühlen würdest? Wie würde es sich für dich anfühlen?

de

21:15

#26 - 3 Tipps, die sexuelle Intimität als Elternpaar...

Liebe, Sex & more ·

2023/04/29

In dieser Episode möchte ich mit darüber sprechen, wie du die Intimität mit deinem Partner am Leben erhältst, auch wenn mittlerweile Kinder in eurem Haushalt leben. Ich erkläre dir, wie sexuelle Intimität trotzdem gut funktionieren kann. Du erfährst, was du wissen musst, damit ihr beide auch dabei entspannen könnt und ich gebe 3 Tipps, um die Umsetzung für euch so einfach wie möglich zu machen ❤️

de

32:01

#25 Ist faken ok?

Liebe, Sex & more ·

2023/04/24

Es gibt eine Studie der Berliner Charité aus dem Jahr 2004. In dieser kam heraus, dass über 90% aller Frauen den Orgasmus schon vorgetäuscht haben. Das führte zu einem Aufruhr diverser Zeitungen: Orgasmus Lüge: 9 von 10 Frauen haben es schon getan! - Bild Zeitung Charite enthüllt die Stöhn Lüge - Berliner Kurier Dementsprechend fühlen sich die Männer auf den Schlips getreten. Weil es auch so unglaublich klingt, als ob Frauen mit Absicht und böswillig Hinterlist ihren Schatz täuschen wollen.

de

26:58

#24 Die Lehre aus meinem steifen Nacken

Liebe, Sex & more ·

2023/04/15

Ich habe mich in den letzten zwei Wochen unter einem steifen Nacken gelitten. Ich möchte mit dir heute darüber sprechen, was für eine krasse Erkenntnis ich daraus gewinnen konnte.

de

20:40

#23 Meditations Special

Liebe, Sex & more ·

2023/04/08

Ich habe für dich eine Meditation aufgenommen, damit du dich während des Osterfestes etwas auf dich zu besinnen kannst. Ein kleine Auszeit in dieser besonderen Zeit. Lass es dir gut gehen ❤️

de

22:13

# 22 Sex trotz Periode

Liebe, Sex & more ·

2023/04/01

Sex während der Periode ist so wie Sahnetorte: wenn du Lust drauf hast, dann gönn es dir. Das Leben ist zu kurz, um immer lange zu hadern. Und obwohl die Frauen mehrheitlich während der Periode unter Kopfschmerzen und Regelschmerzen leiden und überhaupt keine Lust auf Sex verspüren, gibt es auch noch die andere Fraktion.Frauen die während der Periode extrem rollig sind und das ausleben möchten.

de

22:07

#21 3 Gründe, weshalb du nicht mit ihm über Sex sprichst

Liebe, Sex & more ·

2023/03/25

Sex ist schambehaftet und deshalb fällt es den meisten Frauen schwer, aufrichtig mit ihrem Partner zu sprechen. Es gibt drei Hauptgründe, die dazu führen, dass Sex auch in der Partnerschaft ein Tabuthema bleibt. Diese werde ich dir in dieser Episode mit auf den Weg geben, weil es mir wichtig ist, dass du ein erfülltes Liebesleben hast. Der offene Umgang mit sexuellen Themen führt zu einem bewussteren und befreiterem Umgang miteinander und meiner Meinung nach auch zu noch besserem Sex.

de

29:28

#20 Die versteckte Heldin deiner Lust

Liebe, Sex & more ·

2023/03/18

Als Frau verfügst du über ein Lustorgan, dass wirklich nur die eine Funktion hat, dir Vergnügen zu bereiten und deine Lust zu steigern.

de

35:31

#19 Was dich zurückhält deine Weiblichkeit auszuleben

Liebe, Sex & more ·

2023/03/11

Am 8. März haben wir wieder den Weltfrauentag gefeiert. Das habe ich zum Anlass genommen, mit dir in dieser Episode des Podcast über Weiblichkeit zu sprechen. Wir haben es nicht gelernt beziehungsweise gezeigt bekommen, wie frau ihre Weiblichkeit ausleben kann. Damit meine ich nicht, Lippenstift und High Heels, sondern eine tiefe Verbindung mit deinem Wesenskern, deiner ganz eigenen Essenz.

de

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