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PODCAST

souverän und gelassen durch dein Leben

Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr harmonisches Leben & durch diese historischen Zeiten. Jede einzelne Podcastfolge ist dazu eine Art "inneres Aufräumen". Blockierende Glaubenssätze, Muster, Überzeugungen und Programmierungen können weg. Damit du elegant, souverän & gelassen durch dein Leben navigieren kannst. Weil dein Leben leicht sein darf. Immer. Auch in diesen historischen Zeiten. Für dein individuelles Coaching buchst du dir einfach einen Termin zum Vorgespräch auf

health & fitness mental health

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40:23

Lös die Muster unangenehmer Situationen für dich...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/02/09

Kennst du das, dass du an einer längst vergangenen Situation oder Begegnung innerlich noch festhältst? Innere Monologe oder Diskussionen führst? Irgendwie an der Situation festhälst? Und du dich sogar immer wieder in den gleichen grässlichen Situationen und Begegnungen wieder findest? Und du überlegst immer wieder: * was du hättest sagen können * warum sie überhaupt in deinem Leben ist, dass du besseres verdient hättest ….. Lass uns daher zusammen anschauen, * wie du dieses energetische Band

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46:11

Mit deinen Emotionen erschaffst du dein Leben- nimmst...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/02/02

mit deinen Emotionen erschaffst du dein Leben- nimmst du die aus der Vergangenheit oder deiner Zukunft? Trau dich, in deine Stärke zu gehen, dein Licht strahlen zu lassen und alle dämpfenden unbewussten Muster loszulassen! Die Welt wartet auf dich! Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst! Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨ ***** Klarheitsgespräch vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren:

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34:14

Lässt du dich vom Nocebo-Effekt von deinen Träumen...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/01/26

Lässt du dich stoppen, klein machen, krank machen von Geschichten, die dir andere erzählen und du ihnen bewusst oder unbewusst Glauben schenkst? Weisst du, dass das der Nocebo-Effekt ist? Nocebo ist das Gegenteil des Placeboeffekts und ist lateinisch für ”Ich werde in Gefahr sein”. Es ist das sich klein machen, sich stoppen lassen, das sich unterordnen, weil man äusseren Umständen, Geschichten, Menschen glaubt und deren Geschichten über die eigenen Träume stellt. Bei Kunden, die ihre

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37:07

Die Macht deiner Gedanken - Nutz den Placebo Effekt...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/01/19

Kennst du den Satz “dein Glaube kann Berge versetzen” und er langweilt dich? Darf ich dich wieder dafür begeistern und in seine unendliche Power einladen? In der Arzneimittelzulassung ist der Placebo-Test zwingend vorgeschrieben. Und zwar in Form von Doppel-Blind-Studien. Weil wir von der Power des Glaubens des Arztes UND des Patienten wissen. Daher ist es höchste Zeit, dieses Wissen um die Kraft der Gedanken tiefer in unseren Alltag zu integrieren und für uns zu nutzen. Alles ist Energie. Und

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29:36

Trau dich dich auf dein Leben zu fokussieren - final

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/01/12

Wir sind in historischen Zeiten, in denen es ausschliesslich um das Weiterentwickeln des eigenen Bewusstseins geht. Da brauchst du alle Energie für dich selber und es gilt Energieabflüsse zu erkennen & zu stoppen. Daher teile ich mit dir heute, warum du dich trauen solltest, für andere keine Label wie zB Narzisst, Egomane zu verwenden, eigene Erfahrungen nicht als Traumata zu bezeichnen, kein Finger Pointing auf andere und die eigene Kindheit nicht als schwer zu bezeichnen. Alles ist Energie

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51:03

Week Long Advanced Retreat Dr Joe - das EINZIGE was...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2024/01/05

Vielleicht kennst du das auch, dass du das Gefühl hast, noch dieses Seminar besuchen zu müssen, hier und da und dort noch mehr hören & sehen & lesen zu müssen und so wie in einem Hamsterrad von Wissen zu Wissen rennst. Und langsam macht sich das Gefühl breit "es ist nie genug". Da ich das von mir selber kenne und auch von Kunden immer mehr höre, habe ich das Week Long Advanced Retreat auf genau 1 Kernsatz für dich (und natürlich mich selber, noch im Flug von Mexico zurück) reduziert. Ich habe die

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48:23

die 2 Grundbausteine für dich aus dem Week Long...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/12/29

Ich war bei Dr Joe Dispenza auf dem Week Long Advanced Retreat in Cancun in Mexico jetzt im Dezember 2023. Es war mein 2. Besuch eines Week Long Advanced Retreats. Über die letzten Jahre habe ich bereits mehrere kurze Veranstaltungen vom Abendessen-Vortrag, über Ein-Tages-Seminar und Wochenend-Seminare bei ihm besucht. Da ich immer wieder Fragen dazu erhalte, habe ich alle gesammelt und das Seminar so aufbereitet, dass ich euch alle Fragen strukturiert beantworten kann. In diesem Video teile ich

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30:14

Week Long Advanced Retreat Dr Joe Dispenza | Die...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/12/22

Ich bin gerade zurück vom Week Long Advanced Retreat mit Dr Joe Dispenza in Cancun Mexico im Dezember 2023. Es war meine zweite Teilnahme an diesem Retreat. Daneben habe ich schon mehrfach kleinere, kürzere Veranstaltungen von ihm besucht und bin sehr vertraut mit seiner Arbeit. Da ich immer wieder Fragen bezüglich dieser Woche erhalte, fasse ich in dieser und der folgenden Podcastfolge alles Wissenswerte für dich zusammen. Damit du grad das meiste für dich mitnehmen kannst, schauen wir uns in

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31:14

Warum es so wichtig ist dein Normal zu definieren.

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/12/15

Fühlst du dich immer mehr wie eine Nussschale, die auf den Schaumkronen des Lebens hin und her geschubst wird und dem Aussen ausgeliefert ist? Oder hast du das Steuerrad deines Lebens fest und sicher in der Hand? In immer mehr Coachings zeigt sich eine grosse Unsicherheit und ein unangenehmes ausgeliefert sein. Heute lade ich dich daher ein, auf die "Normalfall-Methode" zurück zu greifen, die dir ein stabiles Fundament liefert. Ich habe sie im Jurastudium bei Prof Fritjof Haft gelernt, mich immer

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42:50

JETZT ist es essentiell deine Emotionen wirklich...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/12/08

Wenn in einem Fluss das Wasser blockiert wird und nicht mehr frei fliessen kann, staut es sich. Und mit den Wasser stauen sich auch alle Blätter, Äste und Baumstämme, die eigentlich mit dem Wasser fliessen würden. Genau das Gleiche passiert in unserem Körper, wenn die Emotionen nicht frei fliessen können, sondern blockiert und unterdrückt werden. Und vielleicht kommen dir die Sätze * stell dich nicht so an * ein Indianer kennt keinen Schmerz * da war doch nichts bekannt vor? Es sind die Sätze, die

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30:18

Wichtig für den Veränderungsprozess - kannst du dich...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/12/01

Kennst du das Zitat “Der einzige auf den du dich verlassen kannst, bist du selber.”? Es passt perfekt in den historischen Prozess, in dem wir sind, in dem wir Level um Level tief in unsere Souveränität und klarstes Bewusstsein geführt werden. Und da es viiieeel angenehmer ist, VOR der Welle zu surfen, als in Schaumkronen und Wasserwirbel zu paddeln, lade ich dich mit dieser Podcastfolge ein, genau in dieses Thema reinzuschauen. Das Ziel ist, dass du dich traust, eine ehrliche Bestandsaufnahme bei

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33:21

Kontrolle - Der tiefe Grund für deine Aufschieberitis

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/11/24

Wow. Dieses Coaching war sofort tief. Die Themen wollten gesehen und bereinigt werden. Sobald wir tiefer in das Ziel der Kundin eingestiegen sind, ihr Traumleben entworfen haben und wie sie sich ihre Zukunft vorstellt, hat sich die Aufschieberitis vehement in den Vordergrund gedrängt. Grob & Laut. Sobald wir ihr Raum gegeben haben, kam als ihr Fundament die Angst vor Kontrollverlust zum Vorschein! Kennst du das? Hast du einen Traum, den du dir gerne erfüllen möchtest? Eine Idee, wie dein Leben

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49:40

So erkennst du deine Glaubenssätze: mit diesen 6...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/11/17

Vielleicht geht es dir wie vielen anderen auch: dei anderen erkennen wir die aus dem Unterbewusstsein das Leben steuernden Programme einfach und klar. Nur bei uns selber ist es häufig eher eine Herausforderung. Immer wieder taucht daher die Frage auf "wie erkenne ich selber meine Glaubenssätze, Muster & Programmierungen?". Wir sind im historischen Prozess, in dem es um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht. Es spült daher immer mehr Programmierungen an die Oberfläche. Und so viele

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29:11

dein wichtigstes Tool - der JETZT Moment - deine...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/11/10

Lass uns heute das kraftvollste Werkzeug anschauen, das dir in jeder Lebenssituation zur Verfügung steht: Das ist der gegenwärtige Moment. Jeder dieser Momente entscheidet über dein Leben. Entweder du benutzt ihn bewusst oder deine unbewussten Muster, Glaubenssätze und Überzeugungen nutzen ihn. Ist es da nicht viel besser, ihn bewusst für dich einzusetzen, für deine Träume und Ziele? Er ist der EINZIGE Moment, in dem du - korrigieren und - bewusst entscheiden kannst. Dieser Moment unterstützt

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39:01

Im wertvollen Raum zwischen Reiz und Reaktion liegt...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/11/03

Ich bin wieder auf die Worte von Viktor Frankl gestossen. Sie berühren mich wieder und wieder. Bereits in 10/2021 habe ich daher dazu eine Podcastfolge gemacht. Vielleicht geht es dir auch so: Für mich haben sämtliche Zitate eine neue Tiefe. Und heute bieten viele der bekannten Zitate eine tiefe Wahrheit und Unterstützung. Die mich so berührenden Worte von Viktor Frankl sind: “Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer

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41:54

So wandelst du Schuld und Scham in inneren Frieden

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/10/27

Wir alle machen im Laufe unseres Lebens negative Erfahrungen & treffen blöde Entscheidungen, die wir irgendwann nicht mehr so gut und passend finden. Manche stecken wir locker weg und manche belasten uns ein Leben lang. Sie können zu Wut, Hass, Schuld, Scham in unserem Leben führen. Und genau diese Gefühle können zum unbewussten Entscheider und Knoten in unserem Leben werden. Energetisch strahlen wir sie aus, ob wir das wollen oder nicht. Wenn du eine Entscheidung, Erlebnis, Erfahrung

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43:57

Mut zur Tiefe, Eigenverantwortung und Souveränität -...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/10/20

Wir sind mitten in historischen Zeiten. Es geht einzig und allein um die Evolution des menschlichen Bewusstseins. Wir Menschen entwickeln uns in Eigenständigkeit, Selbstbestimmung, One-ness Bewusstsein, Vielfalt, Mitgefühl, Toleranz, Respekt, Liebe, Frieden und noch so viel mehr. Alle Tugenden auf feinster Ebene. Jeder einzelne Mensch auf der Erde in der eigenen individuellen Geschwindigkeit, Intensität und Art & Weise. Um die Menschheit in dieses feine und elegante Energiefeld hinein zu

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47:13

Purer Frieden ist bereits da - trau dich ihn zu leben...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/10/13

Die Frequenz von Frieden ist längst da. Wir müssen uns nur trauen, sie zu leben. Ich habe an der "Walk for the World Meditation" von Dr Joe Dispenza Ende September 2023 teilgenommen und ein klares Bild erhalten: "It’s done". "Es ist geschafft". Die Erde und die Menschen sind bereits im tiefen Frieden und Einklang mit der Natur. Es war so kraftvoll, dass ich erst selber durchdenken, erfühlen und zu meinem neuen Normal machen wollte. Es war so kraftvoll, dass ich es mit Kunden in Einzelsitzungen als

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22:28

3 kraftvolle Reflexionsfragen am Ende des Tages zum...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/10/06

Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass eine Kundin mich am Ende des Coachings gefragt hat, ob ich eine kleine Aufgabe für den Abend habe, damit sie ihrem Ziel intensiver näher kommen kann. Und so sind dies3 Fragen zur Reflexion am Ende des Tages entstanden, die ich gerne mit dir teile. Ein kleiner Stop während oder am Ende des Tages tat immer gut und lud ein, inne zu halten, bewusst mit unseren Tagen umzugehen und fokussiert auf unsere Ziele bleiben zu können. Die Tage fliessen so dahin. Das

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52:22

Trau dich ein menschlicher Mensch zu sein - es...

souverän und gelassen durch dein Leben ·

2023/09/29

In Zeiten, in denen viele sehr in sich gekehrt sind, auf den Boden schauen, mit leerem Blick vor sich hin trotten, persönlichen Blickkontakt meiden, roboterhafte Schritte gehen, maschinelle Bewegungen machen und wie ferngesteuert unterwegs sind, bedarf es der klaren und eindeutigen Entscheidung, ein menschlicher Mensch zu sein und zu bleiben. Diese Entscheidung darf tief in jeder Körperzelle spürbar sein und jeglichen Zweifel aus dem Unterbewusstsein weg spülen. Es darf eine Entscheidung sein, die

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