We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

抑郁症自救【心理干货】

重塑心灵心理训练中心
抑郁症=精神病？心情不好就是抑郁症？如何辨别抑郁症？抑郁症如何自救？了解抑郁症，治愈抑郁症。你的情绪，我来解决，教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法，走出心理阴霾。观息5分钟=放松一整天李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！你的情绪，我来解决~教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法，走出心理阴霾，摆脱抑郁困扰，迎接全新的自己。
education training

All Episodes

04:52
抑郁症患者常见的几种精神内耗，你中招儿了吗？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/09/05
zh-cn
03:30
有抑郁症的父母，孩子更容易抑郁吗？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/08/29
zh-cn
04:12
吸引力法则：越是悲观消极的人，越容易抑郁
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/08/22
zh-cn
03:38
抑郁边缘人群，如何避免抑郁症爆发？3招化解
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/08/15
zh-cn
12:29
【音乐冥想】接纳自己，改善焦虑抑郁
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/08/08
zh-cn
03:43
运动真的可以治好抑郁症吗？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/08/01
zh-cn
03:10
完美主义是导致抑郁症的原因吗？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/07/25
zh-cn
03:11
抑郁症患者：”对于康复，没有信心怎么办？”
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/07/18
zh-cn
04:10
心理治疗是如何起作用的？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/07/11
zh-cn
04:00
静心、深度放松音乐【 纯享版】
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/07/04
zh-cn
11:54
【催眠放松音乐】调节心情
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/06/27
zh-cn
07:20
【静心放松】纯音乐
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/06/20
zh-cn
04:14
如何才能真正获得快乐？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/06/13
zh-cn
03:41
情绪越控制越固着，学会顺其自然
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/06/06
zh-cn
04:10
抑郁症的自我调整的方法，你知道几个？（下）
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/05/30
zh-cn
04:00
抑郁症自我调整的方法，你知道几个？（上）
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/05/23
zh-cn
05:23
对抑郁症的几个常见误解，你一定要知道
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/05/16
zh-cn
06:15
成为你自己，才能拥有真正的自信
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/05/09
zh-cn
03:28
自卑是怎么回事？如何消除自卑？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/05/02
zh-cn
04:55
心里的累和身体的累是不同的。该怎样调节呢？
抑郁症自救【心理干货】 ·
2023/04/25
zh-cn
1,766 results

Similar Podcasts
Science Talk
Albert Einstein College of Medicine
五分钟心理学
柠檬心理
Daily Facts
Amalia Dupray and Montgomery Jones.
Les dents et dodo
BFMTV
Veterinary Clinical Podcasts
The Royal Veterinary College