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PODCAST

A Nossa Voz

Olá! O meu nome é Lisa Joanes e este é A Nossa Voz - um podcast onde iremos abordar o desenvolvimento pessoal, a espiritualidade e tudo aquilo que nos ajudar a alinhar e a confiar na própria Existência. Afinal, “não faças planos para a Vida para não estragares os planos que a Vida tem para ti”, não é assim? Pois esse é precisamente o meu convite desde já. Que possas abrir o teu Coração a muito do que aqui irás ouvir pois, eventualmente, podes mesmo mudar a Tua Vida.

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All Episodes

00:53:32

EP16: "Não te apagues: Pequenos passos levam a...

A Nossa Voz ·

2022/08/03

Criativa, empreendedora, amorosa, cuidadora, e muito mais poderia dizer sobre a linda Rita Ferro Alvim :) Conhecemo-nos antes de eu ir dar a volta ao mundo pois a Rita convidou-nos (a mim e a toda a minha família) para um artigo na sua então revista Tribo e foi aquela empatia imediata, tanto entre nós como entre os nossos filhos. Desta vez, foi a vez de ser ela a convidada a trazer a sua voz, a sua visão, a sua própria experiência :) Falámos da importância de cuidarmos de nós, de pararmos um pouco

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00:54:08

EP15: "Curar o Homem é Curar o Mundo" com Rui Estrela

A Nossa Voz ·

2022/07/26

“Porque é que, e olhando para a grande maioria, não se vêem tantos homens nos trabalhos de desenvolvimento pessoal? Porque é que eles não nos acompanham nesta linguagem mais espiritual?” - estas são algumas das questões que tanto nos chegam e tanto são colocadas por todo o público essencialmente feminino que já abraça forte o desenvolvimento pessoal. Assim, para responder a estas e a outras questões relacionadas, trago-vos o querido @rui_estrela O Rui é o companheiro da @ines_gaya e juntos têm

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00:55:46

EP14: "A saúde através dos intestinos" com Ana Garcez

A Nossa Voz ·

2022/07/19

O convite desta semana é de verdadeiro mergulho interior - vamos mesmo até ao nosso intestino aprender mais sobre a importância deste órgão que se conhece como um segundo cérebro e que está tão relacionado às nossas emoções e à nossa imunidade. Para tal, a convidada desta semana é a querida Ana Garcez, uma especialista em nutrição integrativa que me bastou ouvir falar uma vez para sentir imediatamente que a queria trazer aqui, até ti. Falamos de intestino e de toda a vida que aí existe, falamos de

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00:58:06

EP13: "Abraça a Fé no teu caminho" com Marta...

A Nossa Voz ·

2022/07/12

A minha linda convidada desta semana é a encantadora Marta Guerreiro dos Santos, uma mulher, amiga e irmã, que eu considero uma inspiração e que tem em si o incrível Dom da Comunicação entre as espécies. Licenciou-se em medicina veterinária, tendo exercido clínica e cirurgia entre 2004 e 2011. Em 2011, após um mergulho espiritual na Índia, despertou a sua aptidão para comunicar com os animais e com ela a sua verdadeira missão. Aí, largou a veterinária (pelo menos do modo convencional) e iniciou um

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00:50:28

EP12: "A importância de Seres Congruente entre o que...

A Nossa Voz ·

2022/07/05

Simpática, atenciosa, afetuosa, bem-disposta e com aquele tipo de sorriso e de energia que não nos deixam indiferente, a linda Vera Kolodzig é uma mulher que eu admiro e que me cativa por todo o caminho de desenvolvimento pessoal e espiritual que tem percorrido. Talvez a conheças enquanto atriz ou apresentadora de tv, talvez já a conheças pelo seu lindo podcast Kologica, mas aqui, através de uma conversa solta, espontânea, bem real e sem qualquer tipo de plano ou de guião prévio (como são as

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00:48:15

EP11: "A espiral da Vida - Acolhe, Honra e Rende-te a...

A Nossa Voz ·

2022/06/28

Bem-vindo ao nosso 11.o episódio 😊🙏🏻 e hoje, precisamente neste número tão especial (mas sem que tivesse sido planeado nesse sentido), trago-vos uma irmã de Alma e de mensagem - a minha linda e inspiradora Inês Gaya. A Inês é toda aquela expansão, garra e intensidade com que se doa nos seus trabalhos em que nos traz a espiritualidade de uma forma bem prática, quase palpável, mas a Inês também é uma Alma buscadora, que se investiga constantemente e que se permite, como tal, a abraçar a sua

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00:45:29

EP10: "O caminho para manter o entusiasmo na Vida e...

A Nossa Voz ·

2022/06/21

É com imensa alegria que o meu convidado desta semana é o Mário Caetano - um homem de quem eu gosto muito, quer pela boa energia que se sente, quer pela força na sua palavra e ensinamento. Ele é coach, autor, empreendedor, pai de 3 filhas e, sem dúvida, um homem com coerência entre o que diz e o que pratica. Este é um episódio de conteúdo riquíssimo onde, apesar de apenas 45 minutos de partilha, várias são as mensagens a retirar: ✔️ Falamos de “explorar” mais a Vida e da importância de te permitires

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01:04:51

EP09: "Escuta ativa interna - a Fonte da Vida" com...

A Nossa Voz ·

2022/06/14

Estudou Psicologia Clínica mas quis a Vida que fosse no ensino do Ashtanga Yoga que tudo lhe fizesse ainda mais sentido. Como ela mesmo costumava dizer: “Foi amor à primeira prática”. E a minha convidada desta semana é a linda Isa Guitana :) Há precisamente 20 anos atrás, em 2002, ainda com 20 e poucos anos, a Isa foi para a Índia estudar diretamente com o Guru do Ashtanga Yoga, e entretanto já ensinou em países como Singapura, Malásia, Indonésia, Brasil, tendo-se tornado numa das pioneiras a

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00:57:32

EP08: "Diz um grande Sim à Vida - Ocupa o Teu lugar"...

A Nossa Voz ·

2022/06/08

E sê muito bem-vinda(o) a mais um lindo episódio do podcast A Nossa Voz, agora com uma nova lufada de ar fresco e de introdução. :) A minha convidada desta semana é uma mulher lindíssima, de olhão azul e de uma força incrível, a Maria Gorjão Henriques. Ela é psicóloga de base, professora, palestrante, facilitadora de constelações e de consciência sistémica e, a cima de tudo, uma mulher apaixonante pela sua sabedoria. Posso dizer-te que este é, sem dúvida, um daqueles episódios riquíssimos em

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00:52:34

EP07: Reconecta-te aos ciclos da Vida e à Tua...

A Nossa Voz ·

2022/05/17

E sê muito bem-vinda(o) ao 7º episódio d'A Nossa Voz, hoje, com a linda Marta da @martilicious_food a falar sobre Escutar a Intuição, entre tantos outros pontos tão pertinentes que a partilha em si nos foi trazendo. Talvez já conheças a Marta associada à alimentação saudável, no entanto, neste episódio, poderás ficar a conhecê-la enquanto mulher, mãe e, antes de tudo, ser humano - e a Marta é alguém que é muito prática, com um super talento para organizar, para cuidar com Amor do nosso alimento (e

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00:54:46

EP06: Centra a tua energia. Escuta o teu corpo. com...

A Nossa Voz ·

2022/05/10

A Sandra (@Rugas de Mãe by Sandra Matos) é uma mulher incrível que eu simplesmente ADORO. É daquelas pessoas raras, em que se sente tanto humildade nas suas ações e partilhas como, simultaneamente, sente-se uma garra incrível na sua mensagem, bem consciente, pertinente e muito centrada. Para mim, este episódio está riquíssimo - uma verdadeira aula com tantos mas tantos ensinamentos que eu recomendo mesmo que o ouças mais vezes e que o partilhes com todos aqueles que sintas que poderão beneficiar

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00:43:14

EP05: A Dimensão dos Sonhos e do Espírito, com Nuno...

A Nossa Voz ·

2022/05/03

O Nuno (@nunokamps) é o meu companheiro de Vida dos últimos 19 anos. É o pai dos meus 6 filhos, com quem cresci e explorei estes caminhos de Desenvolvimento pessoal e espiritual, e ao lado de quem já me aventurei pelo mundo inteiro, literalmente. Ele é das melhores pessoas e Corações que eu já conheci (mesmo!). É centrado, é gentil, mas simultaneamente tem a capacidade de expandir e me acompanhar nas várias “loucuras saudáveis” que eu vou propondo. Para o Nuno os sonhos têm tido um papel incrível,

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00:37:54

EP04: O Caminho Espiritual no Reencontro da Essência...

A Nossa Voz ·

2022/04/26

Sejam muito bem-vindos ao 4.o episódio d’A Nossa Voz. Como convidada desta semana senti de vos trazer a linda Marisa Cruz (@marisacruz), que talvez a conheças pelo seu lado de manequim, de atriz e de apresentadora de televisão… Mas para além de toda esta beleza exterior, existe uma mulher de beleza interior igualmente incrível - uma mulher gentil, sensível, que gosta de cuidar e que tem abraçado um caminho espiritual (onde a conheci) como meio de se reconectar e resgatar a sua verdadeira

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00:41:38

EP03: Não adormeças a Mulher que És, com Isabel Saldanha

A Nossa Voz ·

2022/04/19

É engraçado que toda a gente se inibe em falar sobre si mesmo, como se o pressuposto do auto-elogio das nossas qualidades fosse uma arrogância, e não apenas o que devia ser, um fenómeno fabuloso de auto-conhecimento” - escreveu Isabel (@isaldanha) no seu site. A Isabel é uma mulher apaixonante, com uma energia que contagia, que impulsiona, e à qual ainda adiciona o seu incrível dom da palavra. Ela é escritora, fotógrafa, viajante, mãe de 2 meninas-mulheres, amante de vinho e de livros, “é uma tipa

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00:51:39

EP02: Da Dor para o Amor - de uma relação abusiva...

A Nossa Voz ·

2022/04/12

A Maria (@maria.maeguru) é para mim um grande exemplo e inspiração enquanto mulher, profissional e mãe a solo. Sinto nela uma verdadeira força de Ser e é incrível perceber o quanto ela, para além de mãe a solo e profissional independente, ainda encontra (e prioriza) o tempo para se permitir observar a si mesma, ativar a sua consciência e trabalhar (em si) os diferentes pontos que vai sentindo serem importantes de transmutar. Ela que viveu a experiência de uma relação abusiva, demonstra-nos que é

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00:44:09

EP01: A Coragem de Seguir os Sonhos, com Catarina...

A Nossa Voz ·

2022/04/05

Várias são as vezes em que me perguntam como é que consigo ser mãe de tantos filhos e ainda assim não abrir mão de seguir o meu Coração, como é que consigo viajar com todos eles e ainda escrever livros pelo meio, dar consultas, aulas e materializar tanto do que me proponho… Pois bem, trago-vos outra mulher assim para vos mostrar que É POSSÍVEL SIM :) Pais de 3 filhos, a Catarina e o Filipe mantêm a Coragem de Seguir os Sonhos e nem mesmo os desafios de uma doença renal crónica os detém. "Temos uma

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00:00:31

Introdução

A Nossa Voz ·

2022/03/22

Olá! O meu nome é Lisa Joanes e este é A Nossa Voz - um podcast onde iremos abordar o desenvolvimento pessoal, a espiritualidade e tudo aquilo que nos ajudar a alinhar e a confiar na própria Existência. Afinal, “não faças planos para a Vida para não estragares os planos que a Vida tem para ti”, não é assim? Pois esse é precisamente o meu convite para ti. Que possas abrir o teu Coração a muito do que aqui irás ouvir pois, eventualmente, podes mesmo vir a mudar a Tua Vida.

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