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陳揚

Podcast by 揚 IG johnsonchen1002 如果有什麼想法歡迎私訊討論唷! -- Hosting provided by SoundOn

education

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7:49

EP296「意想不到的學員問題QA，我是如何化險為夷的！」

每天五分鐘 ·

2024/10/10

1個發現 2個認知 3個發現對知識內容的質疑：學員可能對老師的講解內容提出質疑，認為某些說法不正確或缺乏根據。不理解或誤解的問題：學員可能對課程內容理解有偏差，提出反映困惑或不理解的問題，需要老師重述或換一種方式解釋。過度細節的追問：有些學員會對特定知識點鑽牛角尖，要求更多細節或超出教學大綱範圍的資訊，這可能讓老師感到尷尬或不便回答。情境應用問題：學員可能會提出某些情境，要求老師說明所學內容如何應用在這些具體的情境中，挑戰老師的應用知識。挑戰教學方法：學員可能對教學方法表示不滿，認為該方法不適合自己，並向老師提出建議或要求改變方式。與其他知識的矛盾：學員可能提到他們在其他地方學到的知識，並指出這與老師所教的內容相矛盾，要求解釋兩者之間的差異。時間管理的問題：有些學員會對於課程進度或時間安排提出挑戰，例如認為某些部分教得太快或太慢。社交或心理因素影響的挑戰：學員可能以挑釁或懷疑的語氣發問，這通常涉及他們的情緒狀態，可能是因為壓力或對學習缺乏信心。

7:45

EP295「撕書後的補救大法！教你如何完美道歉」

每天五分鐘 ·

2024/10/08

「撕書後的補救大法！教你如何完美道歉」怎麼樣引導才能藉由當下事件，讓孩子們學更多的東西呢? 1.道歉 2.修復 3.彌補年紀較大就一定要容忍退讓嗎? -- Hosting provided by SoundOn

6:22

EP294「在街上推冰塊也能是藝術？」

每天五分鐘 ·

2024/10/04

推冰塊的藝術家是弗朗西斯·阿利斯（Francis Alÿs），他是一位出生於比利時安特衛普的藝術家，於1986年放棄建築師的職業，搬到了墨西哥城。他的作品包括在墨西哥城的烈日下推著巨大的冰塊在街道上缓慢前行，直至冰塊完全消融，這種看似「迷惑」的行為實際上是他的藝術作品的其中一部分。推冰塊可以幹嘛勒告訴我們努力要往對的方向不然其實會白忙囉! -- Hosting provided by SoundOn

12:26

EP293生日禮物特教老師被打的一天

每天五分鐘 ·

2024/10/02

情障、自閉、智能障礙被打得當下你該怎麼選擇呢? 事後是否又提告呢? 如果連我們都不願意接受們那其他的人要怎麼接受或許有些人聽到家長講的話會給予很多想法跟指教但我只想說任何事情你沒有在當下的那個位置你永遠無法百分百的體會那樣的辛苦 -- Hosting provided by SoundOn

12:08

EP292周思齊最後的告別：「我們一起回家練球吧」

每天五分鐘 ·

2024/09/26

周思齊的引退感言根本專業演講者等級一個人的引退可以辦這麼大一定是有原因的全場沒有贅字、沒有廢話沒有冗長的致謝只有幽默、觀眾連結、來賓連結、有畫面的故事精簡的話語有深意的啟發大約十五分鐘面對四萬人的不看稿演講毫無冷場現場應該是沒有人分心滑手機我相信他一定是用跟練球一樣的態度花了非常多時間準備完全超越一大票天天在講課的老師太神了忍不住要馬上筆記分享一、幽默開場這是我第一次退休請給我一點時間用幽默處理自己的情緒高招二、與觀眾連結準備這場引退活動我最害怕三種觀眾第一種是不來的人第二種是來了睡著的人第三種是聽我講話不鼓掌的人講完這段當然是全場都鼓掌直接可以預測這段演講會有大大超出預期的格局三、有畫面的故事回憶第一天加入兄弟上巴士的時候ㄨ有球迷拿著球走向我我以為是要找我簽名結果是要我把球拿給彭政閔小小一段有畫面的故事自嘲帶出自己菜鳥時期沒人認識艱困時期得不到球迷信服

6:29

EP291[生死一瞬間的旋律：患者開刀自拉小提琴！]

每天五分鐘 ·

2024/09/24

53歲英國女子達格瑪·特納（Dagmar Turner）上月31日在醫院進行開顱手術，另類舉辦了一場別開生面的演奏會，以小提琴拉奏奧地利作曲家馬勒（Gustav Mahler）、美國作曲家蓋希文（George Gershwin）和西班牙創作歌手胡立歐（Julio Iglesias）的曲目，讓執刀醫師及時觀察手術對她的影響，藉此保留她的演奏能力。綜合外媒報導，由於特納的腫瘤位置靠近控制左手細部動作的區域，為了避免損及她的演奏功力，倫敦國王學院醫院（King's College Hospital）神經外科顧問醫師阿希甘（Keyoumars Ashkan）及其醫療團隊，決定在手術期間喚醒特納，並在切除腫瘤過程中，讓她演奏小提琴，確保她累積逾40年的拉琴功力。醫師阿希甘坦言，這是首次有患者在手術過程中演奏樂器，「我們成功移除超過90％的腫瘤，包含所有疑似有侵略性活動的部位，同時保留她左手完整的功能。」特納在術後3天便回到家中休養，接受CNN訪問時也特別致謝醫療團隊能保住她的左手，讓她得以繼續演奏心中熱愛的小提琴。而特納在切除腦部腫瘤的手術中演奏小提琴的行徑，更是創下英國醫界首例。

7:56

EP290世界上最美的[克萊茵藍]

每天五分鐘 ·

2024/09/19

國際奇連藍（英文：International Klein Blue）認識這世上最美的藍色－克萊因藍法國藝術家Yves Klein 克萊因藍的基底－群青藍（Ultramarine Blue）的主要原料是產自阿富汗北部山區的青金石（lapis lazuli），從青金石提煉的群青藍最早見於六世紀的阿富汗壁畫，在宋代中國的畫作中也能見到群青藍的身影。群青藍於中世紀透過海陸傳至歐洲，因此群青（Ultramarine）一詞便是源自於拉丁文"ultramarinus"，意思是「來自海外」。因為青金石非常稀少，要將青金石磨製為顏料也要花費相當多的時間，一公斤的礦物只能生產出30公克左右的顏料，因此在中世紀文藝復興時期歐洲，群青藍只被用在繪製聖母瑪利亞與其他聖人的長袍中。群青藍也因此象徵著謙遜和純潔，能夠使用群青藍作畫也是出資者財富與地位的象徵。最常使用群青藍的藝術家大概屬17世紀的荷蘭藝術家維米爾（Johannes

7:15

EP289靈魂凝視「彼此凝視30秒

每天五分鐘 ·

2024/09/18

眼神2分鐘的交流　足夠加溫感情「靈魂凝視」的做法是，彼此站立或坐著距離約60公分左右，然後深深地凝視對方，2分鐘後，再談談從對方的眼中看到什麼，對彼此有什麼感覺。從這個實驗成果可以很明顯地得知，情侶間不只可以藉由外在的刺激或是肢體的接觸，光憑眼神2分鐘的交流，就足夠加溫平淡的感情，再度找回戀愛的悸動。重新將專注力放在對方身上可別小看這2分鐘的相互凝視，對許多交往很久或結婚多年的夫妻來說，因為隨著時間的流逝，使得他們不需要為了維繫感情而全神貫注在另一半身上，但這也導致了2人關係日漸疏遠。所以，彼此互相凝視，其實是一種重新將專注力放在對方身上的方式，也能讓人再一次地發現對方最吸引妳的地方，兩人的心才能更緊密地聯繫在一起。不只如此，看著對方的眼睛，也能夠更讓妳知道他在想什麼。即使當人眼神專注地凝視著某一處時，眼球還是會不自覺地產生微小的運動，這種非眼球自發性的運動被稱為「微顫動」。 -- Hosting provided by SoundOn

7:23

EP288你不知道的章魚祕密：牠們變色比你眨眼還快！

每天五分鐘 ·

2024/09/12

再來就很迅速地講一下，章魚究竟是怎麼變色的呢？根據安隆博士的研究，章魚的皮膚裡有分三層，第一層是色素層（chromatophores），第二層是虹彩層（iridophores），第三層是白色層（leucophores）。烏賊皮膚色彩三層最上面的色素層，有很多小囊，每一個色素囊，周圍都有一圈肌肉，只要肌肉一起用力收縮，小點點就被拉成很大片的色塊。中間的虹彩層則是由細胞水平排列成很多薄層，在神經訊號刺激下，透過調整角度和厚度，反射、偏振出很像亮片的光澤。最底下的白色層最簡單，就是細胞裡有超白的反光蛋白（reflectin），可以幾乎反射所有可見光 -- Hosting provided by SoundOn

12:16

EP287[ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人]

每天五分鐘 ·

2024/09/10

網購連接 ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人 https://www.books.com.tw/products/0010996419?srsltid=AfmBOorL2DePGELr_MOeXXNr6XMYe8aQAKt37dZu-JGBBWEJMPTitWB8 阿金醫師 IGdr.icu_kim] FB[Icu醫生陳志金] 在與死亡的交手空間，應是用溫暖改變了環境帶來的氛圍或許這樣的溫暖可以讓家屬記得一輩子阿我們時常救不了病患但我們可以救家屬謝謝你們帶給我們的一切拿棉被放脖子以及廚師帽的故事希望可以藉由這兩則故事溫暖你們另外謝謝阿金醫師讓我了解讓我知道，感動無須艱深的詞彙上述故事皆由[阿金醫師]所經歷 -- Hosting provided by SoundOn

8:04

EP286咖啡因對ADHD的驚人效應：是解藥還是毒藥？

每天五分鐘 ·

2024/09/05

咖啡因與ADHD的關聯對大多數人來說，過多如咖啡因等刺激物會令多巴胺水平過高，從而引發焦慮和躁動不安等症狀，但對ADHD患者來說，攝取咖啡因或會令多巴胺提升至適當水平。有研究顯示，咖啡因可以提升ADHD患者的專注力，成人ADHD患者可以安全地攝取咖啡因，但兒童和青少年攝取，則不利於他們成長總結睡眠充足9~11小時，每天運動30~60分鐘 -- Hosting provided by SoundOn

8:13

EP285聞花香，咬蘋果「緊張？不存在的！如何輕鬆駕馭上台的每一秒！」

每天五分鐘 ·

2024/09/03

老師不跟你講的秘密，上台說話小撇步 [熱身]兩步驟 1.聞花香2.咬蘋果 [語速] 語言速度的變化表情是為了服務你的內容 [風格] 演講的風格透過開場來定調是翹二郎腿坐沙發嗎還是雙手抱胸嚴肅呢? -- Hosting provided by SoundOn

7:19

EP284歌劇魅影也有過動?

每天五分鐘 ·

2024/08/29

歌劇魅影的由來發現特生的亮點肯定會非常不一樣 ADHD的新解不吃藥或許也能把人生變得不一樣海豚遇到水的醒悟什麼時候才會遇到呢? 欣賞天賦的醫生或是老師可遇不可求囉! -- Hosting provided by SoundOn

9:39

EP283閉著眼睛跳遠你敢信?帕運的由來

每天五分鐘 ·

2024/08/27

分級數字的具體含義字母部分： S：游泳項目，代表游泳運動員的分級。 T：田徑項目，代表跑步運動員的分級。 F：田徑投擲項目，代表投擲運動員的分級。 TT：桌球項目，表示輪椅桌球的分級。數字部分：數字越小，通常代表殘障程度越嚴重。例如，S1級別的運動員通常有更嚴重的身體功能障礙，而S14級別的運動員則是視力障礙者。在桌球中，TT4級別的運動員可能因骨盆穩定度差而影響坐姿平衡，這樣的分級能夠幫助確保比賽的公平性。在帕運分級中，數字通常用於表示不同的功能分級級別，每個數字代表運動員的殘疾程度或功能能力。在每個運動項目中，這些數字可能具有不同的含義，但通常遵循以下通則：數字越低，功能能力越受限：通常，數字越低，表示運動員的功能能力越有限。因此，低數字級別的運動員通常有較嚴重的殘疾。數字越高，功能能力越接近於正常：高數字通常表示運動員的功能能力較接近於正常。例如，一個高級別（如8或10）的運動員可能只有輕微的殘疾。具體運動項目的數字解釋：

7:06

EP282達克效應[越笨越有自信?]

每天五分鐘 ·

2024/08/22

井蛙現象是一種認知偏差，能力欠缺的人有一種虛幻的自我優越感，錯誤地認為自己比真實情況更加優秀。什麼是達克效應？達克效應（Dunning-Kruger effect）指的是那些習得淺薄知識的初學者，經常高估了自己的實際水準，而真正的高手反而經常低估了自己，正如成語「夜郎自大」的典故由來。克效應並不是一種可以「治療」的心理健康問題，但可以透過一些策略來減少其影響，提高人們對自身能力的正確認知。以下是幾種可能的解決方法： 1.自我反思：鼓勵個人定期反思自己的表現和能力。在完成任務後，分析成功和失敗的原因，以及有哪些地方需要改進。 2.接受反饋：主動尋求他人的意見和反饋，特別是來自更有經驗或專業的同事。這樣可以了解自己在某些領域的實際位置。 3.學習與教育：增加相關知識和技能的學習。參加培訓、講座或進修課程可以幫助提升自信心和實際能力。 4.設定現實的目標：確立SMART（具體、可測量、可達成、相關、時限）目標，有助於確保個人評估自己能力的正確性。 5.正確解讀數據與成果：

9:21

EP281你知道戴眼鏡是會招到歧視的嗎?

每天五分鐘 ·

2024/08/15

1.你知道戴眼鏡是會招到歧視的嗎? 2.世界上第一副眼鏡是哪國發明的呢?[義大利的玻璃工匠] 3.戴眼鏡好丟臉嗎? 4.眼鏡有多貴哩? -- Hosting provided by SoundOn

7:02

EP280《一秒改變！用這些技巧讓CP值瞬間飆升！》

每天五分鐘 ·

2024/08/13

1.用他人對你好的方式，來回應 2.知道對方需求再給予 -- Hosting provided by SoundOn

10:16

E P279教育黑幕:老師竟然教學生偷東西?[偷東西怎麼教]

每天五分鐘 ·

2024/08/08

信任、責任、承認偷東西VS拿東西偷東西又怎麼樣哩承認到底有什麼好處? -- Hosting provided by SoundOn

7:42

eP278奧運?足球冷知識吐口水

每天五分鐘 ·

2024/08/06

糖水漱口法是一種欺騙大腦的做法，因為球員需要長時間的劇烈運動，如果真的喝下一大瓶水，在賽場上很容易引起胃部不適。所以，球員都用這些糖水漱口，短短幾秒就可讓大腦以為人體真的在攝取碳水化合物，告訴身體各部位有能量攝入，刺激身體作出反應，肌肉和神經就會更加努力及耐久地工作減少口腔黏稠感劇烈運動時，口中會分泌更多的唾液和黏液，為了避免口水成為阻礙呼吸的黏性物質，運動員會定期吐出多餘的唾液。 -- Hosting provided by SoundOn

9:11

P277動態待機[高速公路的秘密]

每天五分鐘 ·

2024/08/01

我認爲「動態待機」絕對不止適用於服務業，在職場許多崗位上，我們都應該隨時呈現開機，或至少處於「動態待機」，不應該因為淡旺季、或老闆在不在而有停機狀態。如何確保自己是在「動態待機」狀態？當職務沒有特別繁忙的時候，你可以試著問自己下面幾個問題： 1. 我現在是有能量的嗎？手機待機時其實是耗電的，某些部分的功能還是得保持正常運作，而你在工作的時候也該是如此。待機時要讓自己保有能量，不能進入很舒服、想睡覺的狀態，以免顯得不夠專業。 2. 我在想什麼？當你感覺自己進入發呆狀態，腦筋一片空白，試著把心思聚焦在「除了被動等待，我能主動帶領或影響發生的還有什麼？」不要讓自己停在反正沒生意、什麼也做不了的想法裡。 3. 我現在能做什麼？為自己找一個你可以立刻馬上進行的一個行為，多小都沒關係。比如拿出一個流程，看看怎麼修改會帶來更好效率，或是為下一個任務規劃資源、找人討論上一個專案的執行結果。你能做的事很多，絕不僅僅是在螢幕前來回切換數個畫面，假裝自己忙碌。

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