x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

享受成為媽媽

嗨，我是平凡媽，直到這個頻道開播時，當了21年的上班媽媽＋2年的斜槓全職媽媽。因為過去工作深度互動各種背景的媽媽，讓我發現並且驗證：「媽媽真的是一個家庭幸福的扭點」不論碰到任何生命情境，只要媽媽可以找到方法享受其中，看著她背影長大的孩子，甚至期望可以白首偕老的另一半，都相對容易學會享受人生，享受愛，享受在這個地球上呼吸的，每一天的家庭日常。誠摯邀請妳，和我們一起來《Enjoy being Mother。享受成為媽媽》在妳覺得卡關的時候，Mail 我們：celiachen@ebmsmile.com 讓EBM陪伴妳，一起找到《轉念》的方法，一起學習《享受成為媽媽》！！ 🎯妳也可以在這裡找到我們： 📚EBM 官網：https://ebmsmile.com 🎬Youtube :EBM享受成為媽媽 https://bit.ly/3qvU04c 📗Line 社群：EBM享受成為媽媽 📘臉書官方粉絲團： Enjoy Being Mothers 享受成為媽媽現代媽媽筆記平凡愛的實驗室 EBMr平凡媽 Powered by Firstory

kids & family parenting

All Episodes

39:13

EP157 媽媽，妳都如何釋放自己的壓力呢？這招很有效，跟我一起試試看！

享受成為媽媽 ·

2023/11/06

媽媽如何釋放壓力，先把「不可知」和「不可控」，儘可能轉化成為「已知」和「可控」，運用過去的經驗、專業和想像力，舖好Worst Case 安全防護網，然後運用Notion，不論是感恩日記的有意識覺察自己的情緒或身心狀況，或是自由書寫，誠實面對自己找到主要的壓力源後，列舉可能的解決方法，針對壓力回頭檢視專案、行動方案和行事曆，把你的解決壓力能做的事，逐一用《子彈筆記》的分解模式拆成最小單位，然後落在你的Notion 行事曆上，相信我，當妳把相關執行事項都放到行事曆上，所有抽象的壓力轉化成具象可視的日常行程後，妳的壓力，就去掉了至少一大半⋯⋯接下來，就是全力以赴紀律的照「表」操課，來解決妳的壓力啦！這裡跟平凡媽一起玩學Notion喔～ https://goblinlab.org/course/26/notion-class-one 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法：

zh-Hant

43:11

EP156...

享受成為媽媽 ·

2023/11/01

平凡媽有好多夢想，雖然夢想一直在改變中，但是從來沒有放棄！以欣、以諾，甚至巫爸巫媽，他們也有好多的夢想，他們不只沒有放棄，還在彼此的互相支持和陪伴下，因為人生的改變，完成了很多原本期待的人生夢想外，也在彼此的互為成就下，創造了很多原本沒有想過的夢想，不只成為每個人原本想成為的自己，還成為了他們從來沒有想到的～「原來我還可以⋯⋯」的，可以成為的自己～分享巫家一家人的圓夢故事，也希望媽媽們能回頭再次檢視自己的夢想，不要放棄，甚至像巫爸巫媽一樣，用一個家的力量，互相成就彼此的夢想，盡力陪伴家人，成為自己這輩子最想成為的那個人⋯⋯如果巫家人遭遇這麼大的困頓和人生改變，都可以不放棄夢想，可以把被老天改寫過的人生過得這麼精彩，我們為什麼要放棄？我們又有什麼理由要放棄？！那個我們生為人，所擁有的小小的夢想，和生命的意義！誰先說再見粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550971573746 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4

zh-Hant

35:23

EP155 誰先說再見？愛到深處的轉念，幸與不幸都是福-巫爸巫媽和以欣以諾的故事（中）

享受成為媽媽 ·

2023/10/30

每一段愛的成就，需要理性的培養，更需要感性的發現和轉念～對罕病家庭來說尤其是⋯⋯在愛裡，我們不只練習告別，也練習，成為彼此最深的需要，以及，互為圓夢的天使～跟平凡媽一起來分享巫家圓夢和轉念的故事，在他們生命的光裡，也看到，妳自己生命的光！！🥹 誰先說再見粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550971573746 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being

zh-Hant

46:52

EP154 誰先說再見？和最愛的人，怎麼談死亡？！～巫爸巫媽和以欣以諾的故事（上）

享受成為媽媽 ·

2023/10/26

後製剪輯巫爸專訪的過程中，突然接到大女兒打工餐廳的電話，說女兒可能自律神經失調，手一直抖腳沒力無法移動～就像媽媽在孩子小時候最怕接到學校的電話，接到電話那一刻，我嚇慌了，但，隨即浮上巫爸巫媽的臉⋯⋯勇氣出來了，心也鎮定了，我趕到了女兒打工的餐廳，看到她覺得心疼但不害怕，用著非常冷靜鎮定的心，陪伴著慌亂緊張和害怕的女兒，兩個人想辦法慢慢到診所看醫生，慢慢等她「恢復正常」⋯⋯如果⋯⋯無法恢復正常呢？！我心裡一直問著自己⋯⋯ 事情過了，女兒慢慢恢復中，雖然知道有些事情是無法回復的，必須學會和它長期和平共處的，但是⋯⋯生活還算是慢慢回到了「正常」⋯⋯可是如果無法回到正常呢？！什麼又是正常呢？！甚至如果我們也要活在每天都「不知道誰會先說再見」的恐懼和壓力中呢？即使正常人也可能隨時因為生命的無常而發生意外，突然必須和最愛的人說再見⋯⋯但如果每天都生活在眼前的摯愛隨時可能說再見，甚至不知道誰會先說再見的壓力下呢⋯⋯

zh-Hant

60:11

EP153...

享受成為媽媽 ·

2023/10/23

這一集內容，早上起床聽到最後一段媽媽SOS錄音的女兒說：妳在「情勒」大家，哈哈～怎麼是情勒呢？只是真心想在課室見到大家，尤其是還沒有開始為自己的下半人生做好準備的朋友們，真心希望大家一起，不只是共學而已，是開始行動，開始計劃，開始為你自己的下半人生財務自由，做最後黃金十年的努力～我們很可能遇到一個不夠好的開始，所以我們需要更努力，撒下更多的雪，讓原本坑坑巴巴的泥坡道變得更滑順，讓我們能在十年有限的時間裡創造出我們自己充滿雪的美麗長坡道，可以從相對大的雪球開始，滾出自己最後夠大的，可以滿足下半人生需要，可以支持我們自在做自己，自在圓夢的財務自由雪球～《十年千萬》也好，《周休7日月領7萬》也好，財務自由的妳，人生不一定自由，但是沒有財務自由的妳，人生真的很難自由！期待我們一起為自由自在的50＋人生加油：）自由7日月領7萬-2023.11.04-2023.11.05《富足退休極速提升班》實戰工作坊等你一起來做出妳專屬的退休計劃⋯⋯ 《十年千萬》群友專屬舊生VIP升級優惠折扣碼：10yearsuperfriend21800

zh-Hant

51:56

EP152 EBMr41》斜槓超過10年習慣成自然的靈芝媽媽

享受成為媽媽 ·

2023/10/18

到底要怎麼做，才能「斜槓成自然」呢？前兩年同時斜槓EBM又接案做顧問的平凡媽，自以為斜槓上手了，沒想到才重回職場帶團隊不到三個月，就快陣亡了，而這三個月之所以能繼續斜槓，純粹是靠重回職場前一個月拼命「備庫存」才過關，庫存消耗完了，真正的考驗才開始⋯⋯然而已經斜槓了10多年的靈芝媽媽，卻斜槓成自然，她的斜槓不只帶大了兩個孩子，也同時成就了她自己～而且她的斜槓，不同於大家直接想到的團購媽媽、自媒體斜槓⋯⋯她的斜槓都是非典型的，而且意外的「知識變現」或「經驗變現」，完全貼近孩子成長，也貼近她的自我成長，而非計劃性的專長所學或過去職場經驗和專業變現，只有在每一個意外的機會中投入心力累積口碑，才能創造一個又一個自己喜歡的斜槓機會～來聽靈芝媽媽的故事，創造妳自己的非典型連續斜槓系統！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments

zh-Hant

53:14

EP151 媽媽，妳會撒嬌嗎？一起跟很會撒嬌的作家尚瑞君學示弱的神奇魔力！

享受成為媽媽 ·

2023/10/16

「其實我很想變成一個會撒嬌的女人，但是怎麼學就是學不會⋯⋯」這是平凡媽內在OS，而且是一直在認真思考的問題，更是50＋人生在努力突破和學習的關卡⋯⋯很想聊這題目，但可能物以類聚，發現身邊會撒嬌的媽媽並不多，大家都卡住了，但其實大家都想學，不論是為了達到某一種特定目的的撒嬌，或是，沒有任何特定目的，只是想創造更多深刻連結和互動的撒嬌～突然有一天，蹬蹬，腦中跳出了瑞君和老公互動的畫面～對啦，跟瑞君聊，同時跟她，還有那個可以在孩子面前撒嬌、裝笨的自己，好好學撒嬌，深刻親密關係更自在圓滿的下半人生！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 胡舜元14天《時間自由》免費線上課 D：訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters

zh-Hant

39:27

EP150 EBMr40》從小就立志說故事寫故事的故事媽媽櫻慧

享受成為媽媽 ·

2023/10/12

我以為，我算很早就立定志向了，沒想到，有人比我更早⋯⋯故事媽媽櫻慧在國小二年級就想當作家，如今，她成為一位說故事、寫故事的老師，能夠這麼小就發現夢想，並且一路朝著夢想前進的人生，好幸福啊⋯⋯這樣的她，也會用同的支持力量，陪伴著她的孩子成長，於是，不只是她自己的孩子，所有聽過櫻慧老師說故事的孩子，都在被她影響著，在櫻慧的夢想中，感受她說故事的熱情和愛，並且在無數精彩故事的牽引下，慢慢發現並且實踐自己的夢想～這年代的孩子，有夢想，並且不躺平，為了夢想投入人生，真的很棒、很美、很有價值和意義。櫻慧分享媽媽們的好書：有時母親，有時自己小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters

zh-Hant

53:14

EP149 媽媽，你有勇氣為自己付出6位數學費投資自己嗎？

享受成為媽媽 ·

2023/10/10

這一集，平凡媽把這幾年投資自己的心路歷程，完全不隱藏的分享給大家了，我一直跟兩個女孩叨叨唸唸，可以暫時放下工作，但是不要放下賺錢的能力，如何在不工作時還有機會持續賺錢，或者持續擁有賺錢的能力呢？「學習」是唯一解方。持續的學習，持續的投資自己。現代女人和過去女人最大的不同，在於因為前人的努力，我們開始受教育，我們開始有更多的選擇機會，於是對於我們自己的人生，以及別人的人生，我們也開始承擔起更多的責任⋯⋯真正愛自己，是讓自己在責任中，能夠一直看到自己的價值，能夠在關係的連結中，因為持續的發現和學習，因為對自己的信心和肯定，因為財務自由的底氣和從容，因而，可以享受自己成為最想成為的自己，不論我們最終選擇了成為媽媽，或者，不當媽媽⋯⋯ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 胡舜元14天《時間自由》免費線上課 D10：「落差」和「收穫」 (GAP

zh-Hant

60:00

EP148 EBMr39》遠赴瑞典陪老公創業的台灣媽媽文瑄

享受成為媽媽 ·

2023/10/05

原本不想生小孩的文瑄，千里姻緣一線牽，遠嫁住在瑞典的老公後，生了三個孩子。家人和朋友都在台灣，她人在瑞典，明顯感受到北歐文化和台灣文化，無論在教養、或是教育體制之間，都非常的不同。而遠在他鄉的她，除了幫老公創業，也扎實的養大了三個獨立的小孩，充分享受了，人身在北歐，跨文化教養媽媽的點滴幸福，一如她說的，最深的陪伴，除了愛，是信任。聽我們聊天，會聽到很多北歐文化和台灣文化教養孩子的不同點哦，想要養出獨立小孩的媽媽們，可以參考！：）小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9

zh-Hant

53:14

EP147 媽媽也相信：關係裡，沒有對不對，只有在不在意、愛不愛嗎？

享受成為媽媽 ·

2023/10/03

平凡媽是一個常常在救火危機處理的人，也因此，養成了「高效解決問題」的習慣和能力，所課高效，往往在「對事，不對人」的前提下立刻究責，釐清對錯，下一步才能有效解決問題⋯⋯但是，解決人的問題，「對人，就往往無法對事」⋯⋯關係裡很多時候，更重要的不是對錯，真正要徹底解決問題，關鍵不在高效率的究責，而已，低效率的，關心，因為比較在意、比較愛，甚至比較有能力，或者比較想要有能力⋯⋯所以在彼此糾結於對錯的當下，我們願意也做得到，往後退一點，念頭轉個方向，於是對錯不再重要了，更重要的是⋯⋯我們彼此更了解，關係更緊密了⋯⋯ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 胡舜元14天《時間自由》免費線上課 9D：奇蹟早晨 SAVERS https://www.youtube.com/watch?v=8z8HoG9Mv8c S for Silence 靜心 A for

zh-Hant

63:28

EP146 EBMr38》放下成長痛理出獨特教養觀的火星瘋媽

享受成為媽媽 ·

2023/09/28

一直想要訪談更多的跨文化媽媽，而火星瘋媽，不只跨了兩種文化，出生在台灣，小時候在南非長大，成年後在美國工作，嫁人後又回到台灣成為全職媽媽的她，在多種文化的衝擊和融合下，塑造出自己獨特的教養風格：來自於火星，所以異於地球，自稱瘋媽，所以不是正常媽媽～😊 怎麼個瘋法呢？她非常尊重孩子的天賦發展，同時她又非常沒有權威但很會和孩子講道理的，用理性和孩子溝通，信任下說服孩子選擇真正對自己好的事；同時又用她的「瘋」在孩子面前示弱，感性的向孩子求助，成為孩子的寶貝～不過，強也好弱也好，在孩子面前，火星瘋媽強調，媽媽自己要活出自信和獨立，妳的孩子才會看著妳的背影，在妳的陪伴下，活出自信和獨立，這一點，放諸各種文化，都是重覆被驗證的教養通行證～ 🥰 🥚本集加碼彩蛋：火星瘋媽如何讓孩子才藝學出信心和成果的心法和做法，也被孩子學才藝問題卡住的媽媽一定要聽喔～ 👽這裡一起追火星瘋媽的教養心法哦：https://www.facebook.com/crazymartianmum ✍️我也要簽署《享受成為媽媽》宣言：https://forms.gle/44sYatrrJcgDuRej8

zh-Hant

53:14

EP145 媽媽，妳害怕「失去」嗎？妳要如何引導孩子學會面對生命中的失去？

享受成為媽媽 ·

2023/09/26

今天我們來聊失去，以及如何運用「新聞事件」，和孩子做「生命教育」，關於失去的機會教育～平凡媽心裡對於「失去」學習的三個層次：物質失去、關係失去、能力失去⋯⋯妳已經或正在經歷哪一個層次呢？歡迎一起來聊失去⋯⋯ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 胡舜元14天《時間自由》免費線上課 8D：小小習慣 https://youtu.be/-rGnZ-EiosU?si=cArtBVJRxRWvA326 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！ https://edm.ebmsmile.com/heart-letters 這裡聯署，一起發心享受成為媽媽：https://forms.gle/eSehMGuw5jiZcVQG9 誠摯邀請妳，和我們一起來《EBM-Enjoy Being Mother。享受成為媽媽》

zh-Hant

50:15

EP144 EBMr37》在各種關係中好奇和學習的剛剛好媽媽尚瑞君

享受成為媽媽 ·

2023/09/21

剛剛好媽媽瑞君已經是EBM的老朋友了，這一次，我們不只聊教養，我們聊婚姻⋯⋯🥰 一直覺得，身在男生宿舍裡的瑞君是女王，結果她真的是女王，她的新書和訪談裡都提到了她的女王祕絕：男人在外「一家之主」，回到家女人在內就成了「一家之王」，讓老公在外面有面子，老婆在家裡就相對容易被拱成王，節目中還聊了好多有趣又實用的好哏，幫助媽媽運用各種潛藏在生活裡的巧智慧，經營好夫妻關係，自然可以經營好親子關係，享受成為媽媽⋯⋯😊 🎁這裡～節目絕對聽不過癮，《剛剛好的溫度》直接買書回家慢慢消化重覆學！ https://www.books.com.tw/products/0010954578?sloc=main 🥚本集加碼彩蛋：夫妻之間什麼話不能說？常踩雷的媽媽快來跟瑞君學說話剛剛好的實用技巧～ ✍️我也要簽署《享受成為媽媽》宣言：https://forms.gle/44sYatrrJcgDuRej8 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法：

zh-Hant

53:43

EP143 和高言值教練小竺一起學好好說話，媽媽的世界就會變得不一樣！

享受成為媽媽 ·

2023/09/18

終於訪問到小竺了，這個在我30歲後人生轉折的每一個關鍵點，都陪伴在旁的好朋友和老朋友，也一步一腳印的，在扎實自己的轉型。無論文案或說話，小竺都是高手，讓我感動的是，不滿足於自己成為高手而已，在帶領電商團隊的過程中，就像他一路見證我的跨越，我也一路見證他的成長，不是父母，但是比父母更懂團隊成員中媽媽的心，不是女人，比女心更能用他動人的語言和文案，貼近團隊中另一性的核心盲點，幫助陪伴她越過當前卡關。這麼好的教練，一定要介紹給我投身志業，想長期陪伴一起享受人生的媽媽們啊⋯⋯怎麼好好說話，小竺教得「關鍵招」，請媽媽們一定要學起來哦：）想和小竺聊聊天：https://www.facebook.com/chuhanchang 想向小竺學《高言值表達力》，練好說話和文案：https://www.chutalks.com.tw/?fbclid=IwAR3ZzBmNLrBnsVyRys1XCs_X1FSKDFXbpzNg11pjPs0K98_o5vX3i79HgDA 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4

zh-Hant

49:07

EP142 EBMr36》用小心機和智慧做質量陪伴的解放媽媽

享受成為媽媽 ·

2023/09/14

訪問到我心裡的女神Cynthia，果然是女神，即使身兼多重角色，還是一派優雅，不過她的優雅並不是溫柔婉約而已，而是革命解放⋯⋯🥰 怎麼革命解放呢？Cynthia強調一定要從內而外，深深的相信，同時深深的釋放，我在她的自我解放中，看到很多的小心機和大智慧，也看到很多的灑脫和自在，像是創業時就把孩子交給婆婆，轉換在家時就全職扛起三寶媽責任；在家時就料理不假手他人，但準備再回職場協助老公診所運營時，直接請人幫忙⋯⋯不同的階段不同的角色和身分切換，悠然自得，不被任何框架侷限，這才是解放，媽媽們快學起來⋯⋯😊 🎁這裡～一起跟著Cynthia學習解放自己，享受成為媽媽！ https://open.spotify.com/show/5tnCQ3Kihh3NulE7ERqEDi 🥚本集加碼彩蛋：媽媽要怎麼「小心機」教養孩子，也想輕鬆教養的媽媽一定要聽喔～ ✍️我也要簽署《享受成為媽媽》宣言：https://forms.gle/44sYatrrJcgDuRej8 小額贊助支持本節目：

zh-Hant

53:14

EP141 媽媽，妳有為自己，準備好退休計畫嗎？

享受成為媽媽 ·

2023/09/12

久違的單口和大家聊天，這一集內容，平凡媽的心情很是複雜⋯⋯因為堅持了超過一年半，我終於靠著自己一個人，把想要《十年千萬》達標的，最重要的《自由新父母-FIRE財務自由》線上課程，裡面最重要的保險、投資、退休三大模塊全部完課上線了，灑花 🎉🎉🎉 節目裡面和媽媽們分享了，為什麼要做這套課程？過程中遇到了什麼困難？為什麼我還是可以堅持繼續做下去⋯⋯直到完成！！～因為我身邊有太多的媽媽，不管是上班媽媽、斜槓媽媽，或者是全職媽媽，都沒有準備退休金，也沒有對自己的老後生活，有所安排⋯⋯這是一件既可怕又殘酷的事⋯⋯趁著還來得及，我們還有餘力和餘錢可以準備時，媽媽們，好好為自己的下半人生盤算一下吧，知道或不知道，準備或沒有準備，在時間複力效應下，最後可能不是3倍、5倍的差別，而是30倍、50倍的差異！這裡一起來，《十年千萬》共學，許下十年的承諾，一起千萬富足養老！https://goblinlab.org/bundle/detail/4 先學半套《自由新父母-FIRE財務自由》線上課程，把家庭財務試金石磨利磨亮！ https://goblinlab.org/bundle/detail/8

zh-Hant

67:42

EP140 EBMr35》在台灣山林中找到自己也找到愛的陳慧諼

享受成為媽媽 ·

2023/09/07

學妹真的很愛台灣的山林，訪問慧諼時，不管問任何題目，最後都會深入台灣山林，而我也一路看著她，從一開始走入山林的不確定，到現在的自信滿滿，我相信，她不只在山林裡找到了自信，也找回了對自己深深的愛⋯⋯🥰 就把這次節目的機緣當成一個禮物和祝福吧，從今天開始打開妳和台灣山林的緣份，真心的，台灣的寶，不只台積電，台灣美麗的山林、台灣的四面環海，全世界就台灣一個國家可以在一天內上山又下海，這種種先天的禮物，我們一輩子住在台灣的島民，不認識，沒有接觸，沒有參與和愛上它們，真的⋯⋯太可惜了，讓我們一起在台灣的山林中，享受成為我們自己，享受成為媽媽，享受成為台灣人⋯⋯😊 🎁這裡～一起跟著慧諼認識台灣山林：寶島聯播網-來爬山 https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering?mibextid=ZbWKwL 🥚本集加碼彩蛋：媽媽帶著孩子親山路線大揭密，也想玩山樂山的媽媽一定要聽喔～ ✍️我也要簽署《享受成為媽媽》宣言：https://forms.gle/44sYatrrJcgDuRej8 小額贊助支持本節目：

zh-Hant

53:32

EP139 辦大賽、當講師、出桌遊⋯⋯小乖爸的人生，媽媽想不想玩？！

享受成為媽媽 ·

2023/09/05

小乖爸是平凡媽在《未來Family》開數位專欄時陌生開發到的好朋友，也是看著他中年轉型一路走來始終如一的老朋友，從胎死腹中的記憶大賽，到逐漸茁壯的心智圖推廣教育，到最近的聯想力桌遊，他就是在用自己的熱情和專長，認真的當好一個孩子王～這一集，平凡媽刻意讓小乖爸聊聊他的「成長史」，一來想用小乖爸的「轉型歷程」鼓勵更多的媽媽，勇敢的闖出一片全新的天空，成為最想成為的自己，一來也是想陪伴小乖爸，再次展開全新旅程前，站在出發點，幫他用力的加油打氣，一如過往⋯⋯下一次，我們再來好好的聊一聊，媽媽如何利用心智圖，陪伴妳的孩子，也陪伴自己好好長大⋯⋯ 這裡直接買桌遊：親子天下小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4/comments 訂閱平凡媽電子報，主題式的聊更深、學更多，我們一起享受成為媽媽！

zh-Hant

49:37

EP138 EBMr34》即使上班也親餵母乳到孩子3歲大的Nina

享受成為媽媽 ·

2023/08/30

終於在節目遇到一位，全程親餵母乳的上班媽媽，沒有讓孩子喝過一口配方奶，持續餵到3歲，相遇之前，上班時一路餵母乳餵到兩個孩子一歲左右的我以為，這只是神話⋯⋯🥰 這是一種，成為媽媽獨享的特權和福利吧，我們共同的記憶是，生產時痛掉半條命，但當護士把孩子抱到眼前，吸吮第一口乳汁時，那愛和連結，就對上了，只有媽媽和孩子之間，是完全無條件的愛，直到孩子長大～一起聽Nina從沒想要當媽媽變成母愛爆棚的故事，一起回味，自己成為媽媽的那一刻美好⋯⋯😊 🎁這裡～一起跟著Nina活出職涯天賦 https://www.facebook.com/groups/1559339804489210 🥚本集加碼彩蛋：陪伴老母親也陪伴自己愛自己，也在照顧長輩的媽媽一定要聽喔～ ✍️我也要簽署《享受成為媽媽》宣言：https://forms.gle/44sYatrrJcgDuRej8 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckqszzmz7y82608066jimigk4 留言告訴我你對這一集的想法：

zh-Hant

257 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger