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PODCAST

ひろこ先生と家族を考えるラジオ

ひろこ先生＆まっつー＆シホっぴ

家族支援の専門家・渡辺裕子先生（家族看護学）のお話しを聴きながら「家族」について考えるラジオです。「家族」であるがゆえの問題。家族に何か起こってもなかなか外では話しにくい。「誰にも相談できない」と思っている方も少なくありません。そもそも「家族」ってなんでしょうか？家族支援の専門家の視点から一般のご家庭に起こる様々な「家族の問題」に解決の糸口が見つかることを願ってお届けします。インタビュアー / まっつーの回ではより深く。インタビュアー / みーちゃんの回ではより分かりやすく。この番組を通じて、一緒に「家族」について考えていきましょう。ご意見・ご感想もお待ちしています。 ▼番組へのお便りはコチラに https://forms.gle/nDWmAW7X5qwpdVSa7 ▼番組補足note https://note.com/hiroko_sensei/ ※毎週火曜日配信 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー #家族支援 #人間関係見える化シート

science social sciences

All Episodes

00:22:52

#18 家族の機能⑥「やすらぎの場」機能概観（後編）

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/06/14

３　なぜ家族という場がストレスの源泉となるのか１）家族に求められる役割が増大する一方で社会的なサポートが追いつかない現状２）家族内では境界が見えなくなりやすい３）「愛情」に紐づけられた役割４）家族責任論が強すぎる日本４　家族がやすらぎの場であるために必要なこと１）家族というものの実像を知る２）家族をともに育てていくという価値観の共有・合意→これからの夫婦は、恋愛から合意愛へ３）多様なストレス戦略（コーピング）をもつ自分たちのリソースを動員、評価、調整外部のリソースの導入→メタ認知の大切さ→母性強調から親役割の分担　・ジェンダー意識の見直し　・家庭人としてのスキルアップを目指す家庭教育４）家族の生命線としてのコミュニケーションスキルの向上５）社会システムの変革家庭内での固定的な役割分業を歓迎し続けてきた企業社会や社会福祉・社会保障制度の変革ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/n523e3df2fd94 ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族

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00:24:49

#17 家族の機能⑤「やすらぎの場」機能概観（前編）

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/06/06

システムとしての家族は、「構造」と「機能」をもつ。機能は、対社会に対する機能と家族がそれらの機能を果たすために必要な内部の機能状態がある。対社会に対する機能で外せないのは「子どもの社会化」と「やすらぎの場としての機能」。今回取り上げるのは、大人の情緒的安定化をはかる「やすらぎの場としての機能」１）人々の家族に対する期待一番大切なものを「家族」と答える人／1950年代は約１割　1970年代から顕著な増加傾向／2003年から約半数、以来横ばい国民生活に関する世論調査／家庭に求める役割「家族のだんらんの場」65％「休息・やすらぎの場」61％「家族の絆を強める場」50％２）家族にはストレスがつきもの家族の発達的危機／結婚し出産、子育て、子どもの巣立ちというライフイベント自体が、危機を招き得る社会問題と家族の危機／育児不安・負担／夫婦の不和・離婚率の高止まり／DV／介護負担／ひきこもり／ヤングケアラー／ダブル介護／8050・9060問題／中高年シングル介護／毒親問題ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/n523e3df2

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00:42:47

#16 家族の機能④（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/05/30

家族の機能　子どもの社会化(２)：父子関係の発達妊娠中から人によって父子関係は始まっている。１）父子関係の特徴・産後うつを体験する父親・新米パパの父子関係・性別によって関わり方が異なっている２）発達段階別の父親と子どもの関わりの特徴ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/n20d94d7b6811 ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:40:10

#15 家族の機能③（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/05/23

子どもの社会化(1)　アタッチメントとは何か子どもの社会化は、大きなテーマ。発達理論のなかで詳しく話すとして、子どもの社会化の根幹にかかわる愛着形成について。 1）アタッチメント（愛着）・アタッチメントとは何か？・なぜアタッチメント関係が重要なのか２）アタッチメント理論への疑問３）ポリヴェーガル理論から考える愛着形成ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/n2c103652a3e5 ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:37:42

#14 家族の機能②（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/05/17

１）家族の歴史的変化家族愛のきずなで結ばれ、プライバシーを重んじ、夫が稼ぎ手で妻は主婦と性別分業し、子どもに対して強い愛情と教育的関心を注ぐ今の家族「近代家族」は戦後に生まれたもの。ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/naa94325ed361 ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:35:02

#13 家族の機能①（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/05/10

１）家族の機能とは何か？ ① 家族が社会から求められている役割機能 ② ①の機能を果たすために必要な家族内部の機能状態２）家族の歴史的変化家族愛のきずなで結ばれ、プライバシーを重んじ、夫が稼ぎ手で妻は主婦と性別分業し、子どもに対して強い愛情と教育的関心を注ぐ今の家族「近代家族」は戦後に生まれたもの。ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/naa94325ed361 ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:39:24

【番外編 #3】母親とどう距離をとればいいでしょうか？（お便り会）☆ひろこ先生＆みーちゃん

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/05/02

実家との距離の置き方にモヤモヤします。私は母と幼い頃から良い関係を構築できておらず、母の何気ない一言に何度も傷ついてきました。思ったことをすぐに口に出す母ですので、例えば私が学生の頃にイジメを受けていることを相談すると「あなたが悪いからよ」と言われたり、20代前半に大きな病気をしたときも「あなたが暗い性格だから病気になるのよ」と言われて驚き傷ついていました。 32歳になったいま、私は結婚せずパートナーがおりません。そうした状況に母から「あなたが悪いから結婚できない。離婚してもいいから一度結婚しなさい」と大声で怒鳴られ感情をぶつけられます。もう母に対して理解してほしい、冷静に話したいという願いは諦めました。ちなみに、毎回母から心無い言葉が投げかけられた時、しばらく経つと母は言い過ぎたと感じたのか食事に誘ってきたりハートマークがぎっしり入ったLINEが送ってくるなど甘ったるい言葉で近づいてきます。父が18歳の時に癌でなくなっておりますので、女手一人で三人の子供たちを育てるのは大変だったと思います。祖父母も一緒に暮らしていましたし、孫の世話も積極的にされていました。母が私のことを心配しているのもわ

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00:47:09

【番外編 #2】パパの役割ってやっぱりカネなんですか？（お便り回）☆ひろこ先生＆みーちゃん

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/04/25

私は２人の小学生のパパですが、パパの役割について悩んでいます。私の家庭は夫婦共働きであったことから、小さいときから役割分担して子育てをしてきました。私も、オムツ替えはもちろん、ミルクも離乳食も作ったし、妻の食事も作ったし、保育園の送りお迎えにも行きました。十分でないかもしれませんが、努力をしてきました。が、最近パパの役割は一体なんだろう？と思うことが多くなりました。なぜ、子どもの受験に関しては妻一人で実質決めてしまうんだろう。なぜ、学校の保護者会は母親が大半なんだろう。なぜ、学校にオヤジの会なるものが存在するんだろう。　と。男性育休も増える中、男女ともが子育てをすることが当たり前のはずでは？だけど、男性が子育てにこだわるようになればなるほど、父母の子育ての考えがズレてケンカも増えることになるのでは？そうなると、社会が求めている男性の子育ては、所詮女性の補助的な立ち位置なのか？　と。結局男は家庭にカネを入れることだけがやっぱり求められているのではないか。男性はどのように子育てに関わればいいのでしょうか？ ▼参考文献「父という病」ポプラ社

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00:48:15

#12 家族の構造④（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/04/18

１）勢力家族内における影響力のありようを示す概念「決定」「コントロール」「金」「暴力」のこのキーワードを、誰がどのように行使しているかで家族全体の行動の法則が見えてくる２）決定（意思決定）家族の生活は決定の連続／誰がどのように決定を下しているのかで、その人の家庭内での影響力の大きさがわかる夫婦の決定スタイルの４類型／①夫支配型／②妻支配型／③自律型／④平等主義的協同型３）コントロールコントロールとは他者を過度に干渉し、自分の思い通りにさせようと支配することコントロールが行き過ぎると暴力に発展４）お金ひとつのパワー。家族成員を支配する道具にもなり得る５）暴力暴力の本質／力で相手を自分の思い通りにしようとする「パワーとコントロール（力と支配）」の行使 DV被害男性の増加ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/n5813cc6b72ab ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:27:45

#11 家族の構造③（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/04/11

１）提携一人の人が他の人と組んだり、組んだ人が他のメンバーや他のグループに対応したりすること ①連合：第三者に対抗するために二者が協力するプロセス ②同盟：二者が共通の関心をもつことでその関心は第三者とも共有される関係２）健康な家族とリスクのある家族３）自分の育った家族の提携状態／子供に及ぼす影響子供のポジションではいられないこども／一家をつなぎとめている子ども／母子連合と子どもの気遣いーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/nbe338f3a310b ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:32:49

#10 家族の構造②（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/04/04

１）世代間の境界を侵すリスク子どもに対する過度の干渉（過干渉）：世代間境界があいまいになる最初の芽「過干渉」とは、子どもの考えや行動にいちいち働きかけ、親の思いどおりに動かそうとすること。56％が過干渉と回答（NHK調査）＜過干渉チェックリスト＞ひとつでも当てはまったら危険性大！ □わが子は年齢のわりに幼い方だと思う □塾や習い事はすべて親が決めている □子どもの考えや行動をすべて把握している □子どもが悩んでいると、子ども以上に悩み落ち込む □「あなたのため」と言うことがある２）単身赴任中の家族夫婦が別居している分、母親は子供に全集中し、母子密着が強くなる。単身赴任中の夫婦関係を育てる努力をする。単身赴任明けの家族の再統合にあたっては、ルールを作り直すような気持ちが必要。３）実家との付き合い方／家族と社会との境界「嫁と姑」は、古くから少し難しい人間関係の代表いつの時代も嫁姑関係に悩む女性は多く、上手な付き合い方を模索している。ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/ne248fa0dae4c ▼お便りはコチラ

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00:39:23

#9 家族の構造①（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/03/28

家族の構造とは：家族内部のダイナミクス（家族内部の人間関係）構造的家族療法とは、複雑な家族関係を、「境界」「提携」「勢力」という３つの概念から捉え、適応的な家族構造への変化を促す家族療法の体系サルバドール・ミニューチン（1921年　アルゼンチン生まれ　児童精神科医）ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/ne248fa0dae4c ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:45:44

#8 境界・バウンダリーに対する違和感（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆みーちゃん

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/03/22

#7で境界・バウンダリーについて、ひろこ先生から教えていただきました。その配信を聞いたみーちゃんは、「バウンダリーを知った方が自分の自由を主張する武器にしてしまうのではないか」「ワンオペ育児で頑張っていたママが、私にも自由な権利があることに気づき、いきなり子どもをパパに託し遊びに出ようとしても結局うまく行かず、逆にバウンダリーが侵されていると思うのではないか」といった疑問を持ちました。バウンダリーをどのように一人ひとりが認識して、家族との良好な関係を築いていけばいいのでしょうか？ひろこ先生とみーちゃんで対話します。ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/n65a5e6dae278 ▼お便りはコチラから https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:21:38

【番外編 #1】母親が一人暮らしって可愛そうなんですか？（お便り回）☆ひろこ先生＆みーちゃん

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/03/17

私には、一人暮らしをする母親がいますが、私自身は、遠方に住んでいます。母は、バリバリに仕事をしている現役。そして、私自身も、自分の夢ややりたいこと、理想のライフスタイルを叶えるため、まだまだ実家に戻ることは考えていません。しかし、最近、周りの人たちから「母親を1人にしているなんて有り得ない」「お母さんが可哀想」と言われることが増えてきました。昔と比べて、誰とどこに住むか、何をして生きていくか、性別年齢問わず働き方もライフスタイルも選択肢が広がる今、家族って何なのでしょうか？どうあるべきなのでしょうか？ーーー ▼ご質問・ご感想・ https://forms.gle/XqDH45R214FPsFpa7 #家族 #家族支援 #家族関係リテラシー #人間関係リテラシー

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00:35:21

#7 家族システムの全般的な理解②（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

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2022/03/14

家族システム内部の境界 (1)個人と個人との間の境界（主たるもの）バウンダリーを守ることは人権を守ること。これらのバウンダリーが容易に侵されやすいのが家族でもある肉体的（物理的）バウンダリー／感情的バウンダリー／精神思考的バウンダリー／霊的バウンダリー／性的バウンダリー／役割的バウンダリー／時間的バウンダリー／空間的バウンダリー／金銭的バウンダリー *親密性とバウンダリー親密性とは、相手との関わりにおいて、相互に満たされ幸せを感じ合い、さらにその関係性を持続させようとする気持ちが共有できている状態。 http://www.fuanclinic.com/kazoku/kazoku04.htm 一人ひとりの安心・安全が保たれていること、すなわちバウンダリーが適切に引かれていることが親密性の基盤になる (2)家族内部の境界 ①社会と家族との間の境界：ウチとソト ②世代間の境界：祖父母世代、親世代、子世代ーーー ▼補足説明はnote https://note.com/hiroko_sensei/n/n9cb048a4bf2d ▼ご意見・ご感想 https://forms.gle/XqDH

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00:47:52

#6 家族システムの全般的な理解①（システムであるがゆえの特徴の理解）☆ひろこ先生＆まっつー

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/03/07

Ⅰ−１システムであるがゆえの特徴の理解 Ⅰ−１−１家族システムの全般的な理解 Ⅰ−１−２家族の構造 Ⅰ−１−３

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00:32:51

#5 家族を学ぶことをみーちゃんが聞きます ☆ひろこ先生＆みーちゃん

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/02/28

◯家族を学ぶということ家族を学ぶという概念がピンと来ない／国語、算数、理科、家族！？家族は産まれたときからそこにいる一般の人が家族を学ぶということはどういうことなのか？夫婦とはなんだろう／親子とは何なのだろう　と考えることはあるのではないか家族はいて当たり前、未来永劫続くものだと思っているがふと思ったときに心が離れていることがある親以外のモデルしか知らない／他の家族の生き様に触れるチャンスがあまりないぞれぞれの家族のことが垣間見れるぐらい　例）パパ／お父さん／名前 ◯学ぶとしたらいつから学ぶのがいいのか？小学生から学ぶ？大学生向けに講義をしたときに難しいことがあった家族に幸せな思い出がある方、辛い思い出がある方がいる／家族なんて最低、家族は生きる支え子どもが家族を早く学ぶことは残酷なのかもしれない／親子で家族を学ぶ？小学校高学年ぐらいになると、物事を俯瞰して見ることができる自分には自分の想いがあり、相手には相手の想いがあるという人言関係の基礎を知ることは大事ではないか「人間関係の基礎を学びながら家族を考える」という道筋がいいのではないかそのような教室

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00:39:23

#4 家族をどう学べばいいか？...

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/02/21

当事者としてはすぐに答えが欲しくなってしまう／緊迫した状況を産み出さないための知恵 MBA的な学びの家族版（クリティカル・シンキング、アカウンティング、ファイナンス、マーケティング等）家族の学び方は４つのステップ１．家族システムの理解（基礎科目Ⅰ）２．家族関係リテラシー（基礎科目Ⅱ）３．家族の発達段階ごとの家族関係リテラシー（基礎科目Ⅲ）４．ケーススタディ（応用）ーーーー１．家族システムの理解（基礎科目Ⅰ） ◯システムであるがゆえの特徴の理解家族は生き物（水・栄養が必要）／森を維持することに近い（木は一人ひとり、土壌を耕す（愛情・基本的な生活）、みんなが太陽の日を浴びられる）境界が分からない関係／人間の共依存関係ー

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00:26:48

#3 なぜ今家族なのか？ why（家族を理解するためにはどうすればいいか①）☆ひろこ先生＆まっつー

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2022/02/14

そもそも家族とは何なんだろうか？／なぜ今家族を学ぶ必要があるのか？ ◯理由１：家族に関する選択肢が増えている従来の家族像（男は家長、女は良妻賢母）／どんな家族を作るのかを考えることがなかった現代は選択が必要／選択するときには勉強が必要／家族を作るときにも家族を理解する必要がある／一般人は家族を教わる場がない／小学生から学ぶべきこと家族の定義／従来：少数の近親者、血の繋がり、法的な繋がり／現代：自分たちは家族だといった情緒的な絆をもった関係、お互いに家族だと思っている生きた人間の世界は生きやすいように進化・発展する ◯理由２：激変する危機を家族単位で乗り越えることが求められる災害、コロナといった社会要因がある危機を乗り越える力を持つ家族（レジリエンス）vs

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00:24:50

#2 番組でお伝えしたいこと・想い☆ひろこ先生＆まっつー＆みーちゃん

ひろこ先生と家族を考えるラジオ ·

2022/02/07

番組でお伝えしたいこと・想いを３人でお話しています。ーーー４つのキーワード家族看護／ケアする人をケアする／人間関係見える化シート／人間関係リテラシー ◯家族看護家族システムを対象にしたケア領域 ◯ケアする人をケアする患者・家族をケアする看護職の方をケアする／全体をサポートする医療領域において家族システムに関わる人はほぼいない ◯人間関係見える化シート物事は関係性の中で起こっている／現状の歪みやズレを整理する必要がある／家族関係に限らず、友人・職場の関係で使える人の特性の理解／認知特性／感情の特性／なぜいつも怒鳴る？ ※番組内でお話している「発達障害者支援法」が施行されたのは2005年4月。 https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%99%BA%E9%81%94%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E8%80%85%E6%94%AF%E6%8F%B4%E6%B3%95 ◯人間関係リテラシー人間関係を円滑に進めていくリテラシーのこと自分を大事にするー相手を尊重する能力／人間関係リテラシーの中に家族関係リテラシー家族を愛する技術が必要男性は

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