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PODCAST

Horizon

Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la santé holistique, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C"est 3 épisodes par mois avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram :

health & fitness alternative health

All Episodes

00:50:43

//REDIFF// : Episode 50 : Combattre l'acné hormonale...

Horizon ·

2023/08/14

Bonjour à tous Le sujet du jour est un sujet d’actualité puisque c’est l’automne et que c’est souvent le retour des problèmes de peau: on parle acné et hormones avec Emanuelle Haudegond, spécialiste de la peau et créatrice du site beaute-pure.com. Cet interview est divisé en deux épisodes. Aujourd'hui nous rentrons dans les détails des différents problèmes hormonaux (acné adulte...j’en fais parti!) et Emanuelle nous aide à en savoir plus sur les divers dysfonctionnements dont on peut souffrir

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00:38:16

//REDIFF// : Episode 100 : Le parcours de guérison de...

Horizon ·

2023/08/07

J'adore ces épisodes avec des spécialistes étrangers! Le seul soucis, c'est que ce genre d'épisode en anglais me prend plus de temps et d'argent. Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts, ça me ferait super plaisir : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode avec Dan Buglio, chronic pain coach, pour parler des douleurs chroniques et de la manière la plus efficace pour la traiter. Episode très important pour

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00:40:11

//REDIFF// : Episode 99 : Le parcours de guérison de...

Horizon ·

2023/07/31

J'adore ces épisodes avec des spécialistes étrangers! Le seul soucis, c'est que ce genre d'épisode en anglais me prend plus de temps et d'argent. Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts, ça me ferait super plaisir : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois Dan Buglio, chronic pain coach, pour parler des douleurs chroniques et de la manière la plus efficace pour la traiter. Dan Buglio a surmonté 13 ans de douleur

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00:40:47

//REDIFF//: Episode 98 : HALTE AUX ALIMENTS ULTRA...

Horizon ·

2023/07/24

Bonjour à tous, et voici la suite de l’épisode sur les aliments ultra transformés avec Anthony Fardet, ingénieur agro-alimentaire, docteur en nutrition humaine, auteur du livre “halte aux aliments ultra transformés, mangeons vrai”. Bonne écoute! Show notes : http://www.anthonyfardet.com/ Instagram : @lena_champy

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00:38:10

//REDIFF // : Episode 97 : HALTE AUX ALIMENTS ULTRA...

Horizon ·

2023/07/17

Bonjour à tous! Alors à vos fourchettes en regardant bien dans vos assiettes, puisqu’aujourd’hui nous allons parler des aliments ultra transformés avec Anthony Fardet, ingénieur agro-alimentaire, docteur en nutrition humaine, auteur du livre “halte aux aliments ultra transformés, mangeons vrai”. Le constat est alarmant puisque dans les produits industriels représentatifs de l’offre en grande surface, 57% des nutri-scores A-B sont ultra transformés! ça fait peur! On est stressé au boulot alors on

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00:37:01

//REDIFF// : SOLO #6 : Venir ENFIN à bout de vos...

Horizon ·

2023/07/10

Bonjour à tous HORIZON PODCAST part en vacances. On se retrouve à la rentrée! Pour autant, je ne vous abandonne pas car je vous partage durant l'été mes épisodes chouchou! N'hésitez pas si vous le souhaitez à me mettre de belles étoiles sur spotify ou un avis sur itunes podcast. C'est ma petite demande de fin d'année avec tout ce contenu gratuit :). Et oui, beaucoup de boulot et d'investissement personnel, dans le but de vous aider (humblement) ou de vous ouvrir des portes Je

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00:29:33

Episode 165 : Les conseils en AMOUR d'un love coach...

Horizon ·

2023/07/03

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et voici la suite de l’épisode sur les relations amoureuses avec Yann Piette, love coach. Bonne écoute Show notes : -Site de Yann https://yannpiette.com/ -Instagram de Yann : @yannpiette -Mon instagram : @lena_champy

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00:10:17

"LA MINUTE MINDBODY" #7 : MESURER SON CAPITAL SANTÉ

Horizon ·

2023/06/29

"LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Aujourd'hui, je vous parle de notre santé qui pourrrait être comparé à un système de points, où 10000 serait la santé parfaite. Or dans la vie, nous vivons des expériences et des situations stressantes qui vont impacter notre santé et nous faire "baisser" en points

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00:34:14

Episode 164 : Les conseils en AMOUR d'un love coach...

Horizon ·

2023/06/26

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Aujourd’hui je reçois Yann Piette, love coach, spécialiste des questions que se posent les femmes à propos des hommes ! Alors oui vous allez voir, dans cet épisode, on est forcément un peu obligé de faire des généralités car on ne peut évidemment pas faire au cas par cas, il y a toutefois du vrai dans les

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00:33:36

Episode 163 : le guide d'une grossesse HEALTHY avec...

Horizon ·

2023/06/19

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de l’épisode sur la grossesse healthy avec Elodie Leclercq. By the way, quand je dis grossesse healthy, ce qui veut dire grossesse saine en anglais, ce n’est pas seulement : “que faut-il manger pour être en bonne santé pendant la grossesse et aider notre bébé à bien se

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00:31:00

Episode 162 : le guide d'une grossesse HEALTHY avec...

Horizon ·

2023/06/12

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd’hui je suis très contente, et oui je dis souvent très contente mais c’est parce que je je le pense vraiment, de recevoir à nouveau Elodie Leclercq, Elodie, thérapeute énergétique spécialisée en libération émotionnelle par le mouvement, mais aussi auteure pour continuer ce thème de la

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00:08:08

"LA MINUTE MINDBODY" #6 : LA RECONNEXION A SOI, PORTE...

Horizon ·

2023/06/05

LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Aujourd'hui, je vous parle de la reconnexion à soi, qui s'avère être une porte d'entrée pour se reconnecter en conscience au monde qui nous entoure mais aussi aux autres. Quand on se reconnecte avec notre corps, on se reconnecte avec notre être en entier; on finit par être

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00:50:41

Episode 161 : AMÉLIOREZ votre vue SANS LUNETTES avec...

Horizon ·

2023/05/29

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Et voici la suite de l’épisode sur le yoga des yeux avec Xanath Lichy.C’est important de s’éduquer sur ces sujets car on a tendance à prendre la solution de facilité alors que l’on pourrait améliorer notre vue de manière naturelle. Et oui, si l’on fait bien du sport pour bouger nos mumuscles et les

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00:47:14

Episode 160 : AMÉLIOREZ votre vue SANS LUNETTES avec...

Horizon ·

2023/05/22

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui je reçois Xanath Lichy, auteure, formatrice en yoga des yeux. Alors l’histoire commence fin 2022 où j’ai eu une période un peu plus chargée émotionnellement accompagnée de fatigue. Ma vue en a été évidemment altérée, ça doit vous faire ça aussi, quand

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00:31:08

Episode 159 : "Comment je me suis guérie de la...

Horizon ·

2023/05/15

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode avec Alisha Kapani qui s'est guérie autrement de la dépression. Bonne écoute

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00:40:45

Episode 158 : "Comment je me suis guérie de la...

Horizon ·

2023/05/08

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd’hui on va parler du lien corps-esprit, mon sujet préféré vous le savez, avec Alisha Kapani, mindbody coach. Alisha a souffert de dépression assez jeune pendant environ 5 années et s’est sorti de cet enfer mental après avoir évidemment essayé tout un tas de choses classiques, en se

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01:06:27

//REDIFF// : "J'arrête la PILULE" avec Céline Hovette...

Horizon ·

2023/05/01

Cette semaine, HORIZON podcast est en pause! Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts, ce serait avec grand plaisir <3: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Bonjour à tous Que vous ayez envie d’arrêter la pilule mais que vous ne sachiez pas par quoi commencer et que vous avez peur, que vous vous posiez des questions sur le fonctionnement mais aussi les conséquences que peuvent avoir la pilule sur votre santé ou que vous vouliez tout simplement savoir comment

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00:07:51

"LA MINUTE MINDBODY" #5 : LA COLÈRE N'EST PAS VOTRE...

Horizon ·

2023/04/27

LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Aujourd'hui, je vous parle de la colère qui est souvent considérée comme quelque chose qu'on ne devrait pas ressentir, ni exprimer. Pourtant, c'est une énergie de protection importante nécéssaire pour se défendre. Il faut apprendre à la gérer en conscience afin de ne pas la

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00:50:41

Episode 157 : UNE PSY PARLE AUX ESPRITS + respiration...

Horizon ·

2023/04/24

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode sur la respiration holotropique et... beaucoup plus ;-) avec Martine Gercault, psychanalyste-psychothérapeute Bonne écoute! Show notes : -Instagram de Martine@martine.gercault -Site de Martine http://www.psyemergence.com/ -Mon instagram

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00:57:07

Episode 156 : UNE PSY PARLE AUX ESPRITS + respiration...

Horizon ·

2023/04/17

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd’hui je suis ravie d’accueillir Martine Gercault, psychanalyste-psychothérapeute mais pas que (on l'appelle aussi "l'aventurière de la psyché," ), vous le verrez, c’est impressionnant de voir à quel point elle s’est formée à de nombreuses disciplines dont la

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