Pillole da Tuttogreen.it

1:28

È vero che il colpo d’aria fa venire la cervicale?

Pillole da Tuttogreen.it ·

2025/06/27

Ciao e bentornati su Tuttogreen, il podcast che smonta i falsi miti e ti accompagna ogni giorno verso uno stile di vita più sano e consapevole. Oggi affrontiamo un grande classico:“È vero che il colpo d’aria fa venire la cervicale?” Quante volte l’abbiamo sentito dire?“Non stare davanti alla finestra!”, “Chiudi che c’è corrente!”, “Mi si è bloccato il collo!” Ma la risposta della scienza è chiara: no, non esistono prove scientifiche che colleghino direttamente una corrente d’aria con il mal di collo

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1:19

Biblioteca degli Alberi a Milano, BAM

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2025/05/30

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1:38

Legge animali maltrattati

Pillole da Tuttogreen.it ·

2025/05/30

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1:11

Meglio Yogurt o Kefir per intestino in subbuglio?

Pillole da Tuttogreen.it ·

2025/05/28

Yogurt e kefir: sembrano simili, ma sono molto diversi.Entrambi derivano dalla fermentazione del latte, ma lo yogurt si basa su pochi ceppi batterici, mentre il kefir ne contiene oltre trenta, tra batteri e lieviti. Cosa significa? Che il kefir ha una biodiversità microbica molto più ampia, utile per rafforzare l’intestino, ridurre l’infiammazione e sostenere le difese immunitarie. Lo yogurt però ha i suoi vantaggi: è più cremoso, più ricco di proteine (soprattutto quello greco) e aiuta a saziare

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1:31

Ti sei mai chiesto se… le piante dormono?

Pillole da Tuttogreen.it ·

2025/05/21

Ti sei mai chiesto se… le piante dormono? Non hanno occhi, né cervello… eppure, ogni sera, alcune foglie si chiudono, si piegano o si abbassano, come se volessero riposare. È solo una suggestione poetica… o c’è qualcosa di vero? Benvenuto in questo episodio di Tuttogreen, oggi ti parlo di cronobiologia vegetale – sì, perché anche le piante hanno un ritmo interno, un vero e proprio orologio biologico.Le piante seguono un ciclo circadiano, proprio come noi. Ogni giorno, senza alcun cervello, sanno

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1:24

Nuove regole per trasporto cani medi e grandi in...

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2025/05/21

Dal 2025, cambiano le regole per viaggiare in aereo con i nostri amici a quattro zampe: l’ENAC ha finalmente dato il via libera al trasporto in cabina anche per i cani di taglia media e grande, superando il limite degli 8-10 kg che valeva fino a oggi.Attenzione però: non è un “tutti a bordo” indiscriminato. Le compagnie aeree possono scegliere se aderire, ma per farlo devono presentare un piano operativo approvato dall’ENAC. E ci sono condizioni precise da rispettare.Il cane deve viaggiare in un

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2:32

Quali sono gli alimenti più ricchi di colesterolo?

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2025/03/14

In questo episodio del podcast esploriamo il mondo del colesterolo alimentare e il suo impatto sulla nostra salute.Scopriremo quali sono i 30 alimenti più ricchi di colesterolo, da quelli prevedibili come il tuorlo d'uovo (con ben 1232 mg per 100 grammi) a quelli più insospettabili. Vi sorprenderà sapere che la parmigiana di melanzane contiene più colesterolo di molti salumi!Ma non tutto il colesterolo è uguale: parleremo della differenza tra colesterolo LDL ("cattivo") e HDL ("buono") e di come una

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2:26

Quali sono gli alimenti più ricchi di grassi?

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2025/03/11

n questo episodio esploriamo il complesso mondo dei grassi alimentari, andando oltre i luoghi comuni. Quali sono i 30 alimenti più ricchi di grassi e perché non dovreste temerli tutti?Scopriremo che l'olio d'oliva, con quasi 100g di grassi per 100g di prodotto, è in cima alla lista, seguito da lardo, burro e maionese. Ma anche la frutta secca, tuorli d'uovo, formaggi e cioccolato sono importanti fonti di lipidi nella nostra dieta.La nostra esperta nutrizionista spiegherà la fondamentale differenza

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2:11

Quali sono gli alimenti più ricchi di ferro?

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2025/03/07

Il ferro è un minerale essenziale che svolge un ruolo cruciale nel nostro organismo, ma spesso viene trascurato fino a quando non ne soffriamo la carenza. In questo episodio esploriamo l'importanza del ferro nella nostra alimentazione quotidiana e sveliamo la classifica dei 30 alimenti che ne sono più ricchi.Dalla milza di bovino con i suoi sorprendenti 42 mg per 100g fino agli anacardi con 6 mg, scoprirete fonti inaspettate di questo prezioso nutriente. Parleremo di come il fabbisogno di ferro

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2:04

Quando piantare le patate

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2025/03/05

In questo episodio affrontiamo uno dei temi più richiesti dai nostri ascoltatori: quando è il momento giusto per piantare le patate nel proprio orto.Esploriamo insieme i periodi ideali per la messa a dimora di questo prezioso tubero in base alle diverse zone climatiche italiane. Dal Sud, dove si può iniziare già a fine febbraio, al Nord dove è preferibile attendere metà marzo per evitare le gelate tardive che potrebbero compromettere il raccolto.Scoprirete l'importanza cruciale della temperatura del

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2:29

Migliori cani per famiglie numerose

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2025/02/28

Avere una famiglia numerosa è già un'avventura... aggiungere un cane alla squadra può essere la ciliegina sulla torta o una sfida in più! In questo episodio, esploriamo le razze canine ideali per chi ha una casa piena di vita e movimento.Scoprirete quali caratteristiche deve avere il cane perfetto per integrarsi in una famiglia con tanti componenti: dal temperamento equilibrato alla pazienza con i più piccoli, dalla socievolezza alla facilità di addestramento. Vi presenteremo le cinque razze top -

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2:07

Quando fiorisce la lavanda

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2025/02/27

In questo episodio ci immergiamo nel mondo profumato della lavanda durante il suo momento più spettacolare: la fioritura.Esploriamo l'affascinante storia di questa pianta aromatica originaria del bacino del Mediterraneo, che dagli antichi rituali romani è diventata protagonista di paesaggi iconici come quelli della Provenza francese. Scopriremo quando e dove ammirare i campi viola ondeggianti delle diverse varietà - dalla Lavandula angustifolia che colora l'estate, alla precoce Lavandula stoechas,

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2:15

Il Chicchirichì: Storia e Curiosità del Canto del Gallo

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2025/02/26

In questo affascinante episodio ci immergiamo nel mondo sonoro del gallo e del suo iconico canto mattutino. Scopriremo perché questi uccelli cantano all'alba, come funziona il loro orologio biologico interno e come questo comportamento ha influenzato culture e tradizioni in tutto il mondo.Esploreremo le sorprendenti capacità vocali del gallo - sapevate che può raggiungere volumi paragonabili a quelli di un concerto rock? - e sfateremo alcuni miti popolari, come l'idea che canti solo all'alba

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1:49

Quando fioriscono le orchidee

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2025/02/25

Tutto sulla fioritura delle orchidee

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2:28

Collare con airtag per cani

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2025/02/19

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1:55

Superverdure: Il Pieno di Energia dalla Natura

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2025/02/18

Scopri le 10 verdure che sono vere centrali energetiche naturali per il nostro corpo. Da spinaci a broccoli, passando per cavolo kale e barbabietole, esploreremo come questi super-alimenti migliorano il metabolismo, potenziano il sistema immunitario e mantengono alte le nostre energie. Parleremo dell'importanza di vitamine, minerali e antiossidanti per la nostra vitalità quotidiana, e di come integrare questi alleati verdi nella dieta per sentirci più energici e in salute. Un viaggio alla scoperta

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11:07

Come curare il raffreddore del cane

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2025/02/10

Scopri tutto sul raffreddore nei nostri amici a quattro zampe in questo episodio del podcast. Esploreremo come riconoscere i sintomi dell'influenza canina, un disturbo che colpisce frequentemente i nostri fedeli compagni soprattutto durante i cambi di stagione. I cani, dotati di un apparato respiratorio delicato, necessitano di particolare attenzione quando si tratta di protezione da virus e batteri che causano raffreddamenti. Dal naso che cola alla tosse, imparerai a identificare i segnali precoci

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2:07

Razze di cani più grandi: quelli enormi e quelli da...

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2025/02/06

I cani più grandi, le razze enormi e quelle da record!

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3:01

ENGWE P20, una bici elettrica pieghevole pensata per...

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2025/02/06

Oggi vi presento la nuovissima ENGWE P20, una bici elettrica pieghevole pensata per la città che sta rivoluzionando il modo di spostarsi in ambiente urbano.

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2:05

Cosa deve mangiare un chihuahua

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2025/02/05

Tutti i consgli in breve per l'alimentazione di un Chihuahua.

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