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甘露春天心理电台

甘露春天幸福添，甘露春天添幸福

health self-help

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6:46

第729期爸妈，“你们剪短我的翅膀，却怪我不会飞翔。”

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2018/09/04

生命中，除了那些一定要完成的，还要多点无用的小事。这些没用的时刻，或许才是最美的回忆。当大人想让孩子按照自己的方式生活时，却忘了自己生活的理由，以穷忙、机械应对生活。别让孩子告诉你，你已经丧失了自己。

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6:34

第728期一边害怕着孤独，一边又抗拒着社交

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2018/09/02

一边害怕着孤独，一边又抗拒着社交。这应该才是这个时代的年轻人纠结的原罪了，这种心理真的普遍存在。或许是社交疲软。或许是社交质量太低。越恐惧社交，越孤单，越孤单，就越恐惧社交，陷入死循环。

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6:31

第727期有趣的伴侣可以和你一起探索世界的奥秘

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2018/08/31

选择一个朋友，选择一个伴侣，和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。“要让自己开心，就要和一个有趣的人在一起。没有什么药能比一个朋友的良性影响更有疗效！”

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6:47

第726期有多少人维持着岌岌可危的婚姻，只因无法承担失败婚姻

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2018/08/29

如果人生的幸福真的有捷径可寻，那便是接纳自己。坦诚面对自己的内心，可以开心笑，可以痛快哭，生活是没有标准答案，活成自己才是最轻松幸福的样子。

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6:57

第725期婚姻里，最狠莫过于诛心

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2018/08/29

什么才是真正的爱呢？那就是理解和尊重。只有认可对方，站在对方的角度去爱、去理解，这样的感情才能称之为爱。

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6:53

第724期有一种病叫“癔症”，治疗才是硬道理

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2018/08/27

癔症是一种很难治的病，如果只进行一些药物治疗绝对不能很好地治愈癔症。该病起病急，如果不给予恰当的治疗，恢复困难而且易反复，通过相应的心理治疗可迅速恢复。

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6:01

第723期惯子如杀子！这几大溺爱”做法，你可能已中招

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2018/08/26

教育孩子要趁早，别等孩子长大了，让这个社会的大家庭来替你教育他。有人说中国孩子是被人喂大的，而外国孩子则是饿大的。爱他，就要学会放手，温室里长不出参天大树，孩子终要自己学会面对一切！

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6:41

第722期如果拖沓影响了你的生活，不妨多去做这几件事情

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2018/08/24

有时候工作时间拖得越长，工作效率越低。你可以列一个设定短期、中期和长期目标的时间表，以避免把什么事情都耽搁到最后一分钟。如果拖沓影响了你的生活，你对自己忍无可忍了，不妨去看看心理医生，专业的指导会更有效果。

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6:32

第721期生命中的五大障碍，阻碍你觉醒

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2018/08/23

清理过去的心理创伤是有必要的，通过心理治疗，催眠治疗来处理心理层面的问题，释放掉负面情绪，往往会对灵修产生良好的正面效果。

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6:51

第720期全情投入沉浸在生活里，你欠自己一次欢笑

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2018/08/22

除了你要死守的底线和原则，其他时候别过分刻板和顽固，全情投入沉浸在生活里，该哭哭该笑笑，把情绪包裹的太严实，人生也会愈发紧绷。

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6:59

第719期婚后，你却连一个为爱转身的距离都放弃

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2018/08/21

在婚姻里，柔软的心最有力量。以一颗包容的心对待彼此，才能抓住属于自己的幸福。愿所有的恋人都能在婚姻里，保持最初的美好。

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6:33

第718期心理创伤造成对我们生活的影响，如何修复

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2018/08/20

如何学会自我觉察这些创伤的存在，我们不需要为自己的摔倒负责，但我们总要学会为自己如何站起来负责。寻找合适的心理治疗，在创伤修复后，可以更自由自在地生活。

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6:51

第717期心病谁没有？不必觉得有心理问题是很羞耻的一件事

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2018/08/19

研究显示约71%受抑郁困扰的人试图隐藏自身病情，心病谁没有，不必觉得羞耻，当你自己无法解决时，要勇敢的去寻求专业的心理帮助。

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6:46

第716期你眼下的难题，需要提升一个思维层次来解决

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2018/08/17

有时候，我们已经够努力了，却还是看不到生活有所改变的迹象，内心就像陷入了一个迷宫，迷茫而焦虑。当生活会陷入到一种人生无解的怪圈中，该如何找到出路呢？

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6:51

第715期强大的意志力，其实是从找到自己擅长的喜好开始的

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2018/08/17

你是求上进，还是积极废人？“积极废人”，就是人类的一种生存处境。如果你不能从这种境况中挣脱出来，你的生活真的会变的一塌糊涂。拒绝成为“积极废人”，第一步就是找到你自己真正喜欢的。

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6:20

第714期突然不想努力了，怎么办

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2018/08/15

所有的焦虑和失败感，均来源我匮乏的内心。自己的知足取决于内心，而高原期的匮乏则大多数来源于自己想要的优越感。

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6:53

第713期抑郁的人生似乎没有任何能聊以慰藉的事情

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2018/08/14

下次觉得低落时可以尝试的方法，不要去对抗伤感。有时候伤心是可以的，每个人都有伤心的时候。接纳伤心的感受，学会和它们相处，看看会发生什么。

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6:31

第712期今天这篇文章，送给此刻正在被「焦虑」折磨的你

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2018/08/13

世上每个人本来就有自己的发展时区。身边有些人看似走在前面，也有人看似走在你后面。生命就等待正确的行动时机。所以，放轻松。你没有落后。你没有领先。在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时！

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5:35

第711期人们的行为很容易受到控制错觉的影响

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2018/08/12

一些偶然事件是我们无论如何也控制不了的，这样只能会被控制错觉所迷惑，不能理智地看待事情，使自己陷入无限的迷惑之中。

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6:27

第710 想要成全自己，就要选择那些真正重要的事和人

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2018/08/10

生命里最重要的东西，不是金钱，也不是别的什么资源，而是时间和精力。时间和精力就是生命。如何度过时间，就是如何度过生命。把精力花在哪里，就是把生命停驻在哪里。

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