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PODCAST

Ático Primera con Laia Castel

Cada miércoles Laia comenta sus experiencias navegando el mundo. Relaciones, hacerse adulta, quererse a una misma... Una charla relajada de la que salir sintiéndose mejor. Instagram: https://www.instagram.com/laiascastel/ Youtube: https://youtube.com/@hotgirltalks6115?si=oKwr9qlA88PzsRia

science social sciences

All Episodes

00:37:49

no compararse

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/05/12

hoy hablamos de las comparativas, de islas griegas, de sentirse sexy y...¡tenemos club de lectura!...¡Empezamos!

es

00:38:48

las expectativas

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/05/04

Hoy hablamos de ilusionarse, de la decepción, de vivir en el presente y del equilibrio en la zona de confort…¡Empezamos!

es

00:31:43

green flag/red flag

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/04/29

Hoy hablamos de fluir, de los límites del humor y de dar gracias a los camareros mientras decidimos si es una green flag o si tenemos que sacar tarjeta roja…¡Empezamos!

es

00:42:43

manifesting y cosas así…🕊

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/04/23

Hoy porfin hablamos de manifestar, de las energias, del journal, de las afirmaciones, de los casi algo y de porque hay que dejar ir…¡Empezamos!

es

00:29:34

charlita al sol

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/04/16

Pov: estamos juntas de vacaciones y hacemos un café con hielo mientras hablamos de la gratitud, de idealizar a personas, de la verguenza y de las escusas...¡Empezamos!

es

00:36:37

ser suficiente

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/04/07

Hoy hablamos del síndrome del impostor, de hablarnos mal a nosotras mismas, de barbie y las mosqueteras y de no sentirte suficiente...¡Empezamos!

es

00:32:38

summer glow up (no el que crees)

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/03/29

hoy hablamos de los glow ups, de la operación bikini, de ir a cancún y de lo que realmente es ser that girl... ¡Empezamos!

es

00:39:40

11:11 q&a

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/03/23

Hoy el episodio es vuestro... respondo preguntas que me habéis hecho sobre salir de tu zona de confort, ir al psicólogo, ligar, estudiar algo que no te gusta o acabar amistades. ¡Empezamos!

es

00:27:32

pequeños level ups

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/03/16

Hoy...la cosa va de tips. Oímos hablar de ser 'that girl' pero olvidamos que un cambio nace de pequeños pasitos. Hoy hablamos de maneras prácticas y sencillas de facilitarnos un poco las cosas. ¡Empezamos!

es

00:24:36

overthinkear

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/03/09

Hoy hablamos de nuestra mente y de la intuición, de cómo estas nos pueden jugar malas pasadas y de algún fracasito amoroso... ¡Empezamos!

es

00:25:24

para cuando todo te sale mal

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/03/03

Hoy hablamos de los malos dias, de no ir a clase, de terminar la to-do list y de libros guays...¡Empezamos!

es

00:27:06

lo que piensen no importa

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/02/23

Hoy hablamos de la opinión de los demás, de hacer lo que nos gusta, de sharpay evans y de instagram. ¡Empezamos!

es

00:24:50

amiga date cuenta

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/02/16

Hoy hablamos de tener un chrush, de perder el tiempo, de idealizar a las personas y de las relaciones sanas. ¡Empezamos!

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00:24:47

amistad

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/02/09

Hoy hablamos de la amistad, de no encajar, de cómo establecemos estos vínculos y de aprender a navegar entre grupos de gente... ¡bienvenidas!

es

00:22:11

reinventarse

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/01/26

Hoy hablamos de las etiquetas, de cómo deshacernos de ellas, de la personalidad y de reinventarse de vez en cuando. ¡Empezamos!

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00:19:09

el tiempo a solas

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/01/21

¡Segundo episodio! Hoy hablamos de la importancia de pasar tiempo a solas, de la confianza en uno mismo, de cómo querer mejor a los demás y del selfcare.

es

00:18:09

la perfección no es sexy

Ático Primera con Laia Castel ·

2022/01/18

¡Por Fin! Empezamos podcast hablando del perfeccionismo, de las opiniones de los demás y por qué no deben importarnos, de reírse de uno mismo y de lo que es sexy. Bienvenidos a Hot Girl Talks.

es

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