De la Saturación al Equilibrio
https://3speak.tv/watch?v=fernandoylet/pmllzbqz Un amplio temario de estrategias saludables: Encuentro de Diplomados el 30 "nos preocupamos de todos, menos de lo mas importante" "No dispongo de tiempo" "La mente necesita paz y orden, lo mas importante es el autocontrol". Mami toma AdM redujo el apetito/ansiedad Día 3 partes: trabajo, descanso, personal Nos cultivamos con decisiones El secreto esta en la guia de nuestras emociones positivas. La ergonomía, ejemplo de buenas decisiones La toma de
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