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PODCAST

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

Business Insider

Liebe auf den ersten Blick: Gibt es die wirklich? Kann jeder zum Workaholic werden?Und: Was steckt hinter Phänomen wie dem Helfersyndrom oder Emotional Eating?In diesemPodcast beantwortet die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Fanny Jimenez zusammen mit Redakteurin Derman Deniz und Gästen eure Fragen rund um psychologische Themen aus dem Alltag. Never Mindhilft euch dabei, eure Gedanken und eure Gefühle im Alltag zu verstehen: wo sie herkommen, warum sie sinnvoll sind – und wie ihr mit ihnen

health & fitness mental health

All Episodes

18:51

Selbstdiagnose ADHS: Wie gefährlich ist der...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/24

Vergesst ihr ständig, wo ihr euer Schlüssel liegt? Kommt ihr laufend zu spät, habt Konzentrationsprobleme und verliert schnell das Interesse an Hobbys? Dann leidet ihr wohl unter ADHS – zumindest, wenn man TikTok und Co. glaubt. In den sozialen Medien trenden Selbstdiagnosen. Aber ist das sinnvoll und hilfreich – oder eher gefährlich? Wir klären, wo die Chancen und Risiken von Mental Health Content liegen, und wieso daraus ein Trend geworden ist. Shownotes: ADHS-Studie:

de

19:10

Schluss machen oder nicht: Wann sollte ich mich trennen?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/22

Ein komisches Gefühl: Ihr liebt euren Partner, aber die Beziehung erfüllt euch nicht mehr. Es gibt wenig Nähe, ihr streitet mehr, die Zeit für Zweisamkeit fehlt. Bei den meisten kommt dann die Frage auf: Ist das noch gut für mich – oder sollte ich mich trennen? Wir klären in dieser Folge, wann diese Frage aufkommt, warum viele sich nicht trennen, obwohl sie es eigentlich wollen – und was die häufigsten Gründe sind, wenn eine Beziehung dann doch auseinander geht. Shownotes: Studie "Wanting to Stay

de

18:42

Helfersyndrom: Was bringt es, nur für andere da zu sein?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/17

Helfersyndrom: So nennt man es, wenn Menschen immer da sind, wenn man sie braucht. Sie springen für kranke Kollegen ein, trösten bei Liebeskummer, übernehmen jedes Ehrenamt oder finden Partner, die gerettet werden müssen. So viel Hilfsbereitschaft klingt erstmal schön und positiv. Wenn Menschen sich deswegen aber selbst vergessen, kann es ungesund werden. Was genau das Helfersyndrom ist, welche Merkmale und Ursachen es hat, das klären wir in dieser Folge. Und auch, wie man das Helfersyndrom wieder

de

18:36

Manifestieren: Funktionieren Affirmationen? Wenn ja,...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/15

Aus Wünschen Wirklichkeit werden lassen, das verspricht der Megatrend Manifestieren. Aber funktioniert es wirklich, sich über Affirmationen und Visualisieren sein Leben genau so zusammenzubauen, wie man es möchte? Wir klären, woher der Trend kommt, was aus wissenschaftlicher Sicht dran ist – und wie ihr eure Ziele im Leben wirklich erreicht. Shownotes: Anekdote Jim Carrey & Oprah Winfrey: https://www.zeit.de/sinn/2023-07/manifestieren-alltag-wunsch-erfolg und

de

18:38

Dating: Welche Flirttechniken funktionieren wirklich?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/10

Flirten kann so schön sein – aber auch furchtbar anstrengend. Wie macht man es richtig, wenn man sich jemandem nähern will: Wie soll man schauen, was am besten sagen, und was nicht? Wer auf die Suche nach einem Erfolgsrezept geht, findet einiges an Flirttechniken. Aber funktionieren die wirklich? Wir klären, was Forscher über Erfolg beim Flirten wissen, warum manche Flirttechniken ziemlich gut funktionieren – und was ihr fürs Dating daraus mitnehmen könnt. Shownotes: Studie zu kurzfristiger &

de

18:55

Workaholic: Kann jeder arbeitssüchtig werden?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/08

Fühlt ihr euch verpflichtet, hart zu arbeiten – auch wenn es keinen Spaß macht? Sitzt ihr öfter abends noch an einem Projekt, obwohl eure Kollegen längst den Stift haben fallen lassen? Vielleicht plagt euch sogar ein schlechtes Gewissen, wenn ihr frei habt? Dann könnte es euch so gehen, wie vielen Deutschen: Ihr seid ein Workaholic. Aber ab ist man eigentlich einer – und kann es jeden treffen? Wir klären heute, woran man einen Workaholic erkennt, was dahinter steckt, süchtig nach Arbeit zu werden –

de

17:46

Frustessen, Trostessen, Comfort Food: Woher Emotional...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/03

Ihr sitzt im Home Office, habt nicht gut geschlafen und es ist viel zu tun. Der Kollege stresst, die Chefin will Ergebnisse haben, und der Tag ist noch lang. Ihr schlürft in die Küche und macht den Kühlschrank auf. Wetten, ihr findet dann etwas Leckeres? Und danach geht’s euch ein bisschen besser? Frustessen, Trostessen, Comfort Food – es gibt viele Begriffe dafür, wenn wir essen, obwohl wir keinen Hunger haben. Experten nennen das Emotional Eating. Wir klären, was unter den Begriff Emotional

de

18:58

Wie ticken Millionäre: Haben Superreiche eine...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/11/01

Über Millionäre gibt es viele Klischees. Mal wird gesagt, sie würden das Geld mit beiden Händen zum Fenster rauswerfen, mal gelten sie als knauserige Sparfüchse. Einige denken, Millionäre würden ihre Zeit damit verbringen, Cocktails auf Party zu schlürfen, Golf zu spielen und um die Welt zu segeln. Andere glauben, Millionäre seien Workaholics, deren Freizeit daraus besteht, ihr Geld zu zählen. Aber wie ticken Millionäre wirklich? Gibt es so etwas wie eine Persönlichkeit der Superreichen? Wir klären,

de

18:12

Fremdgehen: Seitensprung beichten – ja oder nein?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/10/27

Fremdgehen: In den meisten Beziehungen ist das Schlimmste, was man der Partnerin oder dem Partner antun kann. Es tut nicht verdammt weh, bricht das Vertrauen, und stellt damit oft das Fundament der Beziehung in Frage. Sollte man einen Seitensprung also beichten oder lieber für sich behalten? Wir klären, wo Fremdgehen für die meisten Menschen beginnt, was hinter einem Seitensprung stecken kann – und wie ihr für euch diese schwierige Frage beantworten könnt. Shownotes: Erhebung Elitepartner:

de

16:46

Pretty Privilege: Haben es schöne Menschen immer...

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/10/25

"Schönheit ist das beste Empfehlungsschreiben". Das soll schon der griechische Philosoph Aristoteles gesagt haben. Pretty Privilege, so nennen wir es heute, wenn Menschen, die den Schönheitsidealen entsprechen, Vorteile im Leben haben: wenn sie bessere Plätze im Restaurant bekommen, in der Liebe mehr Chancen haben und sogar mehr verdienen als andere. Aber: Haben es schöne Menschen wirklich immer leichter? Wir klären, was am Pretty Privilege dran ist, welche dunklen Seiten das Phänomen mit sich

de

17:50

Lästern: Ist es okay, über andere herzuziehen?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/10/20

Lästern, über andere herziehen, klatschen und tratschen. Alle tun es, nicht alle geben es zu, und die wenigsten machen es mit gutem Gewissen. Aber: Warum nur machen wir es dann eigentlich? Wir klären heute, wieso Menschen über andere hinter deren Rücken sprechen, inwiefern das ok ist – und was ihr tun könnt, wenn über euch gelästert wird. Shownotes: Robin Dunbars Forschung: https://www.hup.harvard.edu/catalog.php?isbn=9780674363366 Studie der University of California zur Häufigkeit des Lästerns:

de

13:25

Liebe auf den ersten Blick: Gibt es sie wirklich?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/10/18

Liebe auf den ersten Blick – das braucht man nur so aussprechen und bekommt schon Schmetterlinge im Bauch, oder? Schon die alten Griechen schrieben darüber, und ist noch heute ist sie ein großes Thema in der Kunst, Literatur und Popkultur. Nur: Gibt es die Liebe auf den ersten Blick wirklich – oder ist sie eine Illusion? Wir klären heute, wie Menschen Liebe auf den ersten Blick erleben, wie sie erforscht wird – und was aus psychologischer Sicht dahinter steckt. Shownotes: Parship-Umfrage:

de

16:51

FOMO: Ist ständige Angst vorm Verpassen normal?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/10/13

Ihr liegt am Sonntagmorgen gemütlich im Bett und scrollt durch die Social Media Feeds. Und dann seht ihr die Fotos der Kollegen aus dem Büro, die gestern Abend spontan am See gefeiert haben. Und die eines Freundes, der in Paris auf dem „besten Konzert des Jahres“ war. Dann spürt ihr sie: Neid, Selbstzweifel, und eine leise, aber fiese Angst: die, etwas verpasst zu haben. Fear of Missing out, kurz FOMO, heißt dieses Phänomen. Aber wo kommt sie her – und hat wirklich jeder mit FOMO zu tun? Wir klären

de

14:35

Sternzeichen & Horoskope: Alles nur Quatsch?

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/10/11

Menschen lieben Sternzeichen und Horoskope. Nicht alle geben es zu, aber wohl jeder hat schon mal nachgeschaut, was die Sterne ihm oder ihr so versprechen. Und viele glauben auch, dass da zumindest ein bisschen was dran ist. Ja, aber, gute Frage: Ist da was dran? Oder ist das alles nur Quatsch? Wir klären, warum Menschen von Horoskopen fasziniert sind, was die Wissenschaft zur Vorhersagekraft sagt – und ob es okay ist, an Horoskope zu glauben. Shownotes: YouGov-Umfrage zu Horoskopen:

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1:23

Neu: Never Mind – Psychologie in 15 Minuten

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ·

2023/10/07

Never Mind – Psychologie in 15 Minuten Liebe auf den ersten Blick: Gibt es die wirklich? Kann jeder zum Workaholic werden? Und: Was steckt hinter Phänomen wie Pretty Privilege oder Emotional Eating? In diesem Podcast beantwortet die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Fanny Jimenez zusammen mit Redakteurin Derman Deniz eure Fragen rund um psychologische Themen aus dem Alltag. Never Mind hilft euch dabei, eure Gedanken und eure Gefühle im Alltag zu verstehen: wo sie herkommen, warum sie

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