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一席英语·脱口秀：老外来了

一席英语

这档节目-目的是跨文化。国际化的形式下，我们特别想帮助大家实现双文化视野。带你了解中西方文化差异。

education language learning

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15:34

从电影《抓娃娃》谈中式教育

一席英语·脱口秀：老外来了 ·

2024/07/28

主播：Flora（中国）+Erin（美国）歌曲：can you hear me?(byMunn)今天我们来聊一聊最近的一部关于“中式教育”的电影——《抓娃娃》（Successor）。01. 影片名《抓娃娃》和SuccessorSuccessor意为“继承者”，指影片中父亲马成钢培养儿子马继业为自己的“继承者”。而“抓娃娃”则为“抓孩子”或者抓孩子的education（教育）。02. 《抓娃娃》的影片内容There was a tycoon(富翁) named Ma Chenggang who had two sons.由于长子（his elder son）在优渥的条件下（under the favorable conditions）没多大成就，马成钢将此归咎于the living conditions were so good that he did not appreciate them（生活条件太好，所以他并不珍惜）。他觉得大儿子没能“成才”肯定是因为没有艰苦条件的磨炼。Then he decided that he would make

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16:28

《原子习惯》：设计一个坚不可摧的习惯养成系统如此轻松！

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2024/07/26

主播：Anne（中国）+Vip（澳大利亚）歌曲：If Today Was Your Last Day上期节目提到（戳链接�《原子习惯》这本书，让你无痛建立新习惯！），building a good habit（建立一个好习惯）必不可少的是一个好的system（系统）。这期节目，咱们就继续来聊聊——如何设计一个“坚不可摧”的习惯系统。How to design a habit system that is indestructible?indestructible /ˌɪndɪˈstrʌktəbəl/ adj. 坚不可摧的01 Four Stages 习惯的4个步骤Before we actually build the system for a habit, we need to understand what a habit is. 在建立习惯系统之前，我们先要去深入认识习惯的本质。每一个习惯的养成（when a habit is

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10:45

《原子习惯》这本书，让你无痛建立新习惯！

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2024/07/21

主播：Anne（中国）+Vip（澳大利亚）歌曲：SmileTo build a habit（养成习惯）对于很多人而言是the hardest part（最难的部分）。今天，我们跟大家聊一本能帮助你真正养成习惯的书——Atomic Habits《原子习惯》，它的作者是James Clear。一提起习惯指南，这本书就会成为大家的go-to book（首选）。书名中的atomic意思是“原子的”，作者的中心思想其中之一就是you need to start with very small changes，你要从非常小的改变开始做起，不要想一步登天。要想养成习惯，我们要先搞清楚习惯的定义。习惯就是你日常生活中做出的small decisions（微小的决定）以及actions，这些决定和行为不需要你刻意思考或纠结。但是大多数人对于习惯都有误解，今天我们先来看看three common misunderstandings that most people have about habits（人们对于习惯的三个误解）。#人们对于习惯的误解一Small but

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25:09

你实现睡眠自由了吗？这些助眠Tips，助你一夜好梦

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2024/07/19

主播：Anne（中国）+ 梅莉（法国）歌曲：Turn the Page现代社会，睡眠已经成了一大难题。A lot of people have sleeping issues. 很多人会stay up late（熬夜），也有一些人have trouble falling asleep（入睡困难），有的人甚至会stay up all night（睁眼到天明）。当然，也有很多年轻人会选择报复性熬夜（revenge bedtime procrastination）。procrastination/prəˌkræstɪˈneɪʃn/ n. 延迟，拖延所以，现在，有越来越多的人开始追求“睡眠自由”了。01 睡眠有多重要有一位很著名的neuroscientist神经科学家（斯坦福的副教授），发布过一篇关于睡眠的贴文，他在文中写道：Best nootropic:sleep（最能提高你大脑认知能力的药物就是睡眠）Best stress relief:sleep（最好的解压手段就是睡眠）Best immune

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12:55

巴菲特修改遗嘱 | 聊聊基金会的那些事儿…历史上最早的基金会在北宋！

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2024/07/14

主播：Wendi（中国）+ Selah（美国）歌曲：Money, Money, Money今天，我们聊聊“股神”巴菲特（Warren Buffett）修改遗嘱这件事。Warren Buffett is a legendary value investor(是一个充满传奇色彩的价值投资者).Heis best known for(因……被熟知)being a very successful investor(成功的投资者)and the head of Berkshire Hathaway(伯克希尔哈撒韦公司的负责人), a big company with many businesses.*legendary/ˈledʒənderi/ adj. 传奇的他通过buying and holding undervalued companies（收购和持有价值被低估的公司）赚了很多钱。为人们所熟知的是，he gives away a large part of his fortune to charity（他把他的大部分财产捐给了慈善机构），而且he

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11:07

我们喜欢用携程、智行…，受外国年轻人喜欢的出行软件是…

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2024/07/12

主播：Wendi（中国）+ Selah（美国）歌曲：I Will Survive暑假期间又到了旅游旺季。People all around the world (世界各地的人) are traveling (都在旅行).Young people, both in school and those that are out of school, do a lot of traveling too(上学的和不上学的年轻人也会旅行). It is easier for them because they have more time and fewer responsibilities(因为他们的时间更多、责任更少).Especially young kids. Summer and winter breaks (寒暑假) are probably the best time to go travelling(旅游的最好时间).Selah刚刚结束了她三周的假期。She went to France, Egypt and Kenya (法国、埃及和肯尼亚)

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13:55

快乐还分层次？最高层次的快乐你可能至今从未体验过…

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2024/07/07

主播：Flora（中国）+ Erin（美国）歌曲：Miles on it今天我们来聊一个比较实在的话题——怎么获得快乐呢？因为在当下时代，获得快乐的能力真的很重要。Especially in this fast-paced era (快节奏时代), happiness seems to have become something unattainable (快乐似乎遥不可及). 对一些人来说，快乐已经成为一种luxury（奢侈品）了。01The Different Levelsof Happiness不同层次的快乐有人把幸福分为三个层次：感官快乐（sensory happiness）、情绪快乐（emotional happiness）和精神快乐（spiritual happiness）。（1）感官快乐（sensoryhappiness）Sensory happiness, comes from physical pleasures(身体上的快乐)and material gains(和物质上的获得). It's the joy you feel

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09:20

没想到，宋朝的老祖宗们早就开始卖冷饮了！

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2024/07/04

主播：Wendi（中国）+ Selah（美国）歌曲：Helpless现在，全球各地都正approaching some of the hottest times of the year（即将进入全年中最热的时候），所以让我们来聊聊，有哪些避暑（escape the heat）的妙方呢？主播Selah位于Phoenix, Arizona（凤凰城，亚利桑那州），这是one of the hottest cities on the planet（地球上最热的城市之一）。在夏季的时候，it gets to 115-120 F, 也就是45-48 degrees Celsius（摄氏度），can’t even imagine（简直无法想象）！approach /əˈproʊtʃ/ v. 接近；临近01 世界各地的人们都有哪些避暑方式？一些避暑的common ways（常见的方式）有吃点东西来让自己cool down（凉快凉快），或者going somewhere（去某个地方）。在墨西哥和中国，人们会have mid-day

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17:10

“不洋气”的小土狗，竟是老祖宗秦始皇、苏轼的爱犬…

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2024/06/30

主播：Flora（中国）+ Erin（美国）歌曲：Happy今天我们来聊一聊——“小狗”。越来越多的人开始养不同品种的狗狗了，但是你知道“狗”除了用“dog”之外，还有哪些词吗？主播Erin家中有一只巧克力拉布拉多犬（chocolate labrador），这只拉布拉多是她15岁时收到的生日礼物。Her name is Thalia and she is Erin’s favorite person in the whole world. 这只拉布拉多很喜欢swimming and playing fetch（游泳和玩飞盘）。Erinoften takesher on hikes(带她去远足)and she will be so happy her tail wags(摇尾巴)the entire time.主播Flora虽然没养狗，但是她也很喜欢狗。前一段时间她沿着青岛的海岸线city walk（城市漫步）的时候，还看到好多的人牵着他们的狗狗出来遛弯。They’re so cute!1. 不同种类的狗用英语怎么说？（1）金毛巡回犬（Golden

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09:47

在北美，给后面的人扶门也是一“门”学问？让人想不到的社会礼仪还有这些…

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2024/06/27

主播：Anne（中国）+ Erin（美国）歌曲：Just Be Me今天我们来聊一聊北美的一些social etiquettes（社会礼仪）。Social etiquettes are basically rules that you need to follow in order to be seen as a respectful（有礼貌的）person by other people.•etiquette /ˈetɪkət/ n. 礼节，规矩北美有哪些你不知道的社会礼仪呢？01 Make an appointment for everything（事事都要预约）即使是去看医生也要预约，而且预约是要a few weeks in advance（提前几个周）or even months in advance（甚至提前几个月）。在美国有一个反复出现的梗（a running joke），说是等到你终于能见到医生的时候（by the time you get to see a doctor），你已经好得差不多了（you’d be all

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10:11

“烟卡”“养臭水”风靡…谈谈这些“妈见打”的游戏

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2024/06/23

主播：Flora（中国）+ Erin（美国）音乐：Exhale今天的节目，我们要聊一聊在小学生群体中风靡的“烟卡”和“臭水”。01 “烟卡”和“臭水”都是什么？“烟卡”（Cigarette Packet Card）其实就是用烟盒折成的，上面还印有各种香烟名称的卡片。其实“烟卡”游戏并不是现在才流行起来的，很多家长表示他们小时候也玩过这种游戏。游戏规则比较简单：首先把烟卡放在地上，然后use the empty palm hit the ground（用空掌心击拍地面），只要是the card turned over（烟卡翻面了），那就算是赢了。烟卡每翻一次面他们就会赢得一张烟卡，从而获得成就感（a sense of accomplishment）。其实，from a psychological point of view（从心理学角度来看），“拍烟卡”还可能会让孩子产生a gambling mentality（赌博心理）。这就是很多孩子现在are obsessed with "Cigarette Packet Cards"（迷恋上“烟卡”）的原因。•

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16:30

夏至音乐日，以音乐之名开启盛夏！

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2024/06/21

主播：Anne（中国）+ 梅莉（法国）歌曲：Bana Ellerini Ver今天，我们聊一聊生活中绝对不能少的一样东西——music。上个周末，在青岛的小麦岛，举办了一场法国音乐节，我们的主播Anne和梅莉都去了。两位主播回忆起当时的气氛，直呼it was so lit（太燃了）!这场音乐节的主题是“Beats and Bites”，beats就是节奏，bites指的就是food。There was a stage set up（搭了一个舞台），还有一个food market（美食集市），里面卖some croissants（羊角面包）, red wine（红酒）, meat and different products。•croissant/kwɑ:ˈsɑ:nt/ n.羊角面包Anne去的时候a French group was performing on stage，现场的每个人was jumping up and down，当时正好the sun was setting（日落），you have the city lights on one

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08:54

父亲节特辑 | 中美主播谈自己的父亲，这“反差感”

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2024/06/16

主播：Flora（中国）+ Erin（美国）歌曲：Kingdom今天我们来聊聊这个特殊的日子——Father’s Day（父亲节）。Happy Father’s Day to all the fathers around the world!01 The Origin of Father’s Day父亲节的起源父亲节originated in（起源于）美国，began in the early 20th century（开始于二十世纪早期），是因为Sonora Smart Dodd想要honor（纪念）她的父亲William Smart。这位父亲raised six children alone（独自抚养了6个孩子）。This became what we now celebrate as Father's Day.第一个父亲节was celebrated on 1910年的6月19日，在Washington（华盛顿）。现在这个节日is widely celebrated on the third Sunday of

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09:28

美国没有“高考”，那他们怎么升大学？

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2024/06/13

主播：Flora（中国）+Erin（美国）音乐：I See You今天的节目，我们聊一聊中西方的选拔性考试。01 中西方的重要升学考试高考（the college entrance exam）is a once-a-year event（一年一次的事件）。对于中国的考生而言，它在我们心中的分量非常地重要。很多人把高考看作是一个life-defining moment（一个决定命运的时刻）。在美国，也有像高考这样的standardized tests（标准化考试），这些考试在他们的大学录取中play a significant role（起着非常重要的作用）。这两个重要的考试分别是SAT和ACT。SAT，全称theScholastic Aptitude Test，是学术上的（scholastic）一种能力测试（aptitude test）。美国很多顶尖的学院和大学require SAT scores as part of their admissions criteria（都把SAT的考试成绩作为一种录取标准的一部分）。It's also a major

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10:20

英语话端午 | 祝大家端午安康

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2024/06/09

主播：Flora（中国）+ Erin（美国）音乐：Hometown今天，我们来聊一聊端午节（the Dragon Boat Festival）。01端午节的历史（History of the Dragon Boat Festival）The Dragon Boat Festival has a longhistory(历史悠久)that dates back over 2,000 years(有2000多年的历史了). Many Westerners are amazed bythe ancient traditions (古老的传统)and cultural depth(文化深度)of this festival.•date back追溯到•ancient/ˈeɪnʃənt/adj.古老的It’s really funny, when they learnthat the Dragon Boat Festival has been celebrated since the time of Qu Yuan(听说端午节从屈原时代就开始庆祝了), they

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10:50

《庆余年2》成为Disney+顶流，老外热评 “no fillers”，啥意思？

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2024/06/06

主播：Anne（中国）+ 梅莉（法国）歌曲：Beautiful World今天，我们聊一部刚刚大结局的剧（a Chinese TV drama）——《庆余年2》（Joy of Life Season 2）。01《庆余年2》火出海了“庆余年”直译的话，可能就是Celebrating the Remaining Life，“remaining life”sounds a bit sad especially in English。因为《庆余年》毕竟是一部喜剧（comedy），剧名翻译成“Joy of Life”会更加地符合这部剧的vibe（氛围）。•vibe/vaɪb/ n. <非正式>氛围There’s a collaboration with Disney （这部剧跟迪士尼有合作）。Since its release(上映), "Joy of Life 2" has become the most popular drama from the China mainland ever on

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12:15

回忆杀：已经不过六一儿童节的“大朋友们”，这些童年回忆你也有吧！

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2024/06/01

主播：Flora（中国）+ Selah（美国）歌曲：Good Time今天的节目是儿童节专题，我们来聊一聊——我们怀念的童年。主播Flora和Selah回想起自己的童年真的是回忆满满。两位主播都是00后，而且Selah的童年大部分也是在中国度过的，所以她们聊起来很有共鸣。下面是她们美好的童年回忆分享，和她们一起打开记忆的窗，一起回到童年。01A childhood very close to nature 贴近自然的童年When Flora was a kid and went to hergrandpa's house every summer, her grandpa would take herfishing(她的姥爷会带她去钓鱼). Flora记得她第一次拿起鱼竿钓鱼，没过几分钟就钓上来一条。She was so excited.也许这就是“新手的运气”。还有一次是下雨后河水漫上来，她就在水坑里找小虾。So theycan have friedshrimps.It was really satisfying(很满足). Shehad a

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17:41

把自己“重养一遍”，你会怎么做？

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2024/05/30

主播：Anne（中国）+ 梅莉（法国）歌曲：Go Again俗话说，every adult was once a child（所有的大人都曾经是小孩）。最近网上有很多人分享“把自己重养一遍”的话题：reparenting yourself。到底什么才是重新养自己呢？What exactly is reparenting yourself?01什么是“把自己重养一遍”？重新养自己，就是做自己的父母。It’s basically being your own parents.不像养宠物或者养孩子（unlike raising a pet or a child），这一次你是在把自己当孩子养（raising yourself as ifyou were a kid）！·raise/reɪz/v.养育网友们总结出了很多“重养自己”的方法，比如去吃小时候爸爸妈妈不让买的零食（eat thesnacks that your parents wouldn't let you buy when you were a

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16:41

成年人的情绪价值，都是自己给的。原来最高级的情绪价值是…

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2024/05/26

主播：Anne（中国）+ 梅莉（法国）歌曲：The Saltwater Room最近很流行说“情绪价值”（emotional value），“情绪价值”是什么意思？怎么获取健康的情绪价值？我们需要什么样的情绪价值？01“情绪价值”（emotional value）是什么意思？（1）营销学领域的“情绪价值”“情绪价值”一开始是营销学领域（the field of marketing）的概念，是指顾客（customers）所感受到的positive emotional experience（积极情绪体验）减去negative emotional experience（负面情绪体验），比如customer care（顾客关怀）就可以为顾客create high emotional value（创造更高的情绪价值）。说到哪个品牌（brands）给顾客带来了更好的情绪价值，“海底捞”可谓是榜上有名。一顿火锅吃完光顾着开心了，妥妥的情绪价值“拉满”。过硬的customer care足以撑起一个品牌，还有的品牌通过storytelling（讲故事）来create

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17:31

看完《我的阿勒泰》，我不再“精神内耗”…

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2024/05/22

主播：Flora（中国）+ 梅莉（法国）歌曲：west texas最近，电视剧《我的阿勒泰》（To the Wonder）热播。阿勒泰（Altay）位于中国新疆的西北部边缘地区（It is a border region of northwest China），有着纯粹、天然的牧场风光以及自由、蓬勃的生活意境。很多网友表示“阿勒泰治愈了我的‘精神内耗’（mental internal friction）”。《我的阿勒泰》中有哪些治愈系台词？我们该怎么缓解“精神内耗”？01 《我的阿勒泰》为什么火？剧中的角色（character）李文秀是生长于阿勒泰的一名年轻女孩（a young girl growing up in Altay），她想去大城市追求她的作家梦（she pursues her dream of becoming a writer in the big city）。这可能也是很多年轻人的追求，想要去大城市寻找更多的机会和可能。后来她repeatedly runs into obstacles（遇到了很多障碍），可以说是屡屡碰壁。Later

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