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PODCAST

Erschaffe dich neu - Der Podcast

Erschaffe dich neu

Du hast keine Lust mehr auf ein mittelmäßiges Leben? Oder du möchtest einfach dein Potenzial weiter entfalten? Gut so, dann bist du hier richtig. Es wird Zeit, dass du dein Leben dominierst und durchschnittliches Denken über Bord wirfst. Nun ist deine Zeit, um dein Potenzial zu entfalten und dir das vom Leben zu holen, was du verdienst.

education self-improvement

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09:26

#110 - 5 mächtige Manipulationstechniken, die...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2023/12/12

Kennst du Robert Cialdini? Cialdini ist als DER Experte bekannt, wenn es darum geht, Menschen zu beeinflussen. Gerüchten zufolge war er sogar bei Präsidentschaftswahlen in den USA einer der Strippenzieher im Hintergrund. In seinem Buch „PRE-SUASION: Wie Sie bereits vor der Verhandlung gewinnen.“ gibt Cialdini Einblicke in die Trickkiste von mächtigen Manipulationstechniken. Die effektivsten davon erfährst du im heutigen Video. Aber Vorsicht: Diese Techniken sind extrem mächtig und ich bitte dich

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06:27

#109 - 4 mächtige 1-Minuten-Gewohnheiten, um 30+...

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2023/11/30

Fühlst du dich oft, als hättest du nicht genügend Zeit? Wünschst du dir, dass der Tag mehr als "nur" 24 h hätte? Nun, dann möchte ich dir hier eine schmerzhafte Wahrheit mitgeben: Es mangelt dir nicht an Zeit. Du nutzt sie nur nicht effektiv genug. Dabei möchte ich dir keine Vorwürfe machen, denn uns allen geht es ähnlich. Laut einer Studie verbringt ein durchschnittlicher Social Media Nutzer im Jahr 2022 täglich 2,5 Stunden auf unterschiedlichen Plattformen. 3,25 h Stunden pro Tag schauten sich im

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08:05

#108 - 5 fatale Gewohnheiten, die deine mentale...

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2023/11/28

Wir alle haben Gewohnheiten. Dabei konzentrieren wir uns meistens auf die positiven. Die, die uns besser machen und uns voranbringen. Doch wir alle haben ebenso Gewohnheiten, die unseren Erfolg massiv bremsen. Teilweise bemerken wir diese im ersten Moment gar nicht und sind verwundert, wenn wir uns unserem Ziel überhaupt nicht nähern, obwohl wir doch die guten Gewohnheiten im Blick haben. Manchmal muss man auch nicht neue Gewohnheiten entwickeln, um weiterzukommen. Manchmal reicht es auch, zu

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07:44

#107 - Verändere dein Gehirn: So wirst du 300 %...

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2023/11/23

Wieso ist es für Kinder so problemlos neue Fähigkeiten, wie Fremdsprachen oder Musikinstrumente zu lernen, während Erwachsene es da deutlich schwerer haben? Sicherlich hast du schonmal den Begriff "Neuroplastizität" gehört. Dieser Begriff beschreibt die Formbarkeit des menschlichen Gehirns. Als Kinder ist unser Gehirn formbarer denn je. Da wir im Grunde jede Fähigkeit zum ersten Mal lernen müssen, ist unser Gehirn in dieser Zeit enorm formbar. Mit zunehmendem Alter und erlernten Fähigkeiten, nimmt

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08:54

#106 - 10 japanische Konzepte für persönliches...

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2023/11/21

Im heutigen Video erfährst du, wie du eine Disziplin wie ein Samurai entwickeln kannst. Mit diesen 10 japanischen Konzepten wirst du deine Disziplin perfektionieren und dich ausgezeichnet im Leben zurechtfinden. Du wirst produktiver, entspannter, kannst dich besser konzentrieren und hat einfach mehr Energie über den Tag hinweg. Wenn du die 10 Konzepte richtig anwendest und täglich befolgst, wird sich dein Leben zwangsläufig in kürzester Zeit zum Besseren entwickeln.

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11:13

#105 - Heile dein inneres Kind - 11 Minuten, die dein...

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2023/11/16

Als Kinder waren wir extrem verletzlich. Ein strenger Blick unserer Mutter konnte uns unglücklich machen. Eine kalte Schulter unseres Vaters konnte Selbstzweifel in uns auslösen. Als Kind konnten wir unsere Gefühle jedoch nicht richtig ausdrücken und noch schlechter verarbeiten. Darum sind bei jedem von uns in der Kindheit Wunden entstanden. Bei manchen sind diese Wunden größer, bei anderen kleiner. In diesem Video werden wir beginnen, dein inneres Kind zu heilen. Das hier ist kein spirituelles

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07:30

#104 - 10 Dinge, die du abends tun kannst, anstatt...

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2023/11/14

5 Stunden und 40 Minuten. Solange verbringt der durchschnittliche Erwachsene seine Freizeit mit Streaming-Diensten. Etwa ein Drittel der wachen Zeit geht hierfür verloren. Und anstatt sich entspannt und erholt zu fühlen, fühlen sich die meisten Menschen erschöpft und ausgelaugt. Dabei können wir unsere Freizeit viel abwechslungsreicher gestalten. Mit Aktivitäten, die uns tatsächlich Energie liefern, Sorgen minimieren und unsere Erholung fördern. Im heutigen Video stelle ich dir 10 Dinge vor, die du

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07:26

#103 - So lernst du um 300 % schneller - Die Da Vinci...

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2023/11/09

Bist du vielleicht ein Genie und weißt es nur noch nicht? In der heutigen Folge dreht sich alles darum, wie du effizienter lernen kannst. Leonardo Da Vince gilt bis heute als einer der größten Genies aller Zeiten. Nicht nur in einem Gebiet, sondern in vielen verschiedenen. Wie konnte er so herausragende Leistung in all diesen Bereichen erbringen, obwohl er kaum Schuldbild genossen hat? Die Antwort darauf findest du im Video. Viel Spaß dabei.

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06:00

#102 - 6 Dinge, die 99% der erfolgreichen Menschen am...

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2023/11/07

In diesem Video schauen wir uns an, wie du dein Wochenende erfolgreich für dich nutzt. Du lernst, wie die 99% erfolgreichsten Menschen Ihr Wochenende verbringen. Mache das nach und du wirst nicht glauben, was das mit dir machen wird. Wie verbringst du dein Wochenende? Bist du auf der Party des Jahres oder liest du entspannt deinen fesselnden Roman? Wir zeigen dir, was die 99% der erfolgreichsten Menschen tun in den 2,5 Tagen Wochenende. Du wirst verblüfft sein, wie simple es ist, mit nur ein paar

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05:30

#101 - Du tötest deine Gehirnzellen täglich mit...

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2023/10/24

Heute schauen wir uns an, warum du deine Gehirnzellen tötest. Vermeide die im Video erwähnten Angewohnheiten, um deine Gehirnzellen zu retten 🧠 Du tust es vielleicht jeden Tag und weißt gar nicht, dass dein Gehirn dadurch leidet. Deine Angewohnheiten können Gift für dein Gehirn sein. Aber du kannst einiges tun, um das zu ändern. Du kannst dein ganzes Leben ganz einfach beeinflussen, indem du bewusst handelst. In diesem Video erfährst du ganz genau, warum zum Beispiel langes sitzen zu erhöhtem

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08:49

#100 - 10 schlechte Gewohnheiten die dein...

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2023/10/19

Wir haben heute was ganz Besonderes für dich. Und zwar eine Challenge, wie du in 5 Tagen heldenhaftes Selbstbewusstsein erlangen wirst. Ja, das ist auch für dich möglich 😉 Denn wir haben die HERO Challenge wieder eröffnet. In dieser kostenlosen Challenge lernst du die 4 Säulen für ein unerschütterliches Selbstbewusstsein kennen: ✅ Erfahre die Ursache deiner Selbstzweifel und löse sie. ✅ Ändere den Umgang mit dir selbst und besiege Unsicherheiten. ✅ Lerne, mit Herausforderungen umzugehen, egal wie

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07:37

#99 - 3 Effektive Wege, um sofort mehr...

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2023/10/17

Am Samstag den 21.10. startet unsere Hero Challenge: Selbstbewusstsein Reloaded: in nur 5 Tagen zu besten Version von dir selbst. Du erhältst täglich ein Video von unserem absoluten Knaller Head of Coaching Jay, der mittlerweile schon etlichen Menschen zu massiver Performance verholfen hat, vor kurzem erst mit seiner Coaching Unterstützung einen seiner Coachees zum Sieg der Welt-Meisterschaft im Billiard verholfen hat. Jay schickt dir jeden Tag ein Video und es werden wahrscheinlich wieder über 1000

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05:05

#98 - Wie man Selbstbewusstsein aufbaut – Die...

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2023/10/12

Du willst mehr Selbstbewusstsein erlangen? Ich stelle dir heute die 5-Spalten-Technik vor, die du nutzen kannst, um dein Selbstbewusstsein aufs nächste Level zu bringen. Die 5-Spalten Technik ist eine populäre und erwiesene Methode in der kognitiven Verhaltenstherapie. Sie hilft dabei, negative Gedankenmuster zu unterbrechen. Stattdessen lernst du, automatisch zu positiven Gedanken zu wechseln. Die 5 Spalten sind: 1. Auslöser 2. Automatische Gedanken 3. Gefühle 4. Alternative Gedanken 5. Neue

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#97 - 5 Mikro-Gewohnheiten: So wirst du 10x produktiver

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2023/10/10

Du möchtest gerne produktiver werden, weißt aber nicht ganz wie? In diesem Video stelle ich dir 5 Mikro-Gewohnheiten vor, die dich 10x produktiver machen. Diese Gewohnheiten sind leicht umzusetzen und dennoch wahnsinnig effektiv!

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11:28

#96 - Warum das Leben so langweilig ist

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2023/10/05

Wir bekommen häufig das Gefühl, dass unser Leben nicht wirklich besonders und langweilig ist. Oft wirkt es zu eintönig und grau. In diesem Video verrate ich dir, woran das liegt und was du daran ändern kannst. Ich stelle dir 5 Gewohnheiten vor, die du nutzen kannst, um dein Leben interessanter zu gestalten. Du wirst lernen, an die Dinge anders heranzugehen und aus jedem Tag das Beste herauszuholen.

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06:11

#95 - Wie du den Neuanfang schaffst: 5 unbezahlbare...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2023/10/03

Was ist, wenn ich dir sage, dass du die Macht besitzt, heute neu anzufangen? Mit einem Neuanfang hast du die Chance der Mensch zu werden, der du schon immer sein wolltest. Wenn du alle 5 Tipps und die Übungen aus diesem Video umsetzt, wird das das einzige Video sein, das du brauchst, um erfolgreich neu anzufangen. Es ist an der Zeit, dir ein geiles Leben aufzubauen! Dein Neuanfang beginnt jetzt.

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08:54

#94 - Wie Überstimulation dein Leben ruiniert

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2023/09/26

In dieser Folge erkläre ich dir, warum du deine Konzentration oft nicht im Griff hast. Du erfährst was Überstimulation damit zu tun hat und wie du dir dieses Wissen zu Nutzen machen kannst. Ich beantworte dir wichtige Fragen, wie: ✔️Was passiert im Gehirn, wenn ich mein Handy nutze? ✔️Welchen Schaden richtet mein Handy und soziale Medien an? ✔️Was kann ich gegen Überstimulation tun? Sobald du mehr über den Ursprung von Konzentration und Motivation weißt, zeige ich dir im nächsten Schritt, wie du

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04:05

#93 - Wie du eine dominante Ausstrahlung bekommst (3...

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2023/09/19

Als dominanter Mensch bekommst du sehr oft, was du willst. Du kriegst den Respekt, den du verdienst und du wirkst anziehender aufs andere Geschlecht. In dieser Folge lernst du, wie du eine dominante Ausstrahlung bekommst. Und zwar nicht mit Hilfe von ein paar manipulativen Tricks, sondern mit drei erwiesenen Sprachtechniken. Wenn du diese Techniken nur benutzen möchtest, um anderen zu schaden, dann schau dieses Video nicht. Wenn du sie nutzen möchtest, um dich UND andere besser dastehen zu lassen,

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05:31

#92 - Wie du (wortwörtlich) dein Gehirn reinigst –...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2023/09/14

Noch bis heute Abend findet meine Geburtstags-Aktion statt! Wenn du dich noch bis heute Abend 23:59 Uhr für die Mental Strength Challenge bewirbst und mitmachst, bekommst du zum Start all unsere produzierten Inhalte for free! Klicke hier, um dich zu bewerben.

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07:06

#91 - Wenn du diesen Punkt meisterst, wirst du IMMER...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2023/09/12

Es ist so weit! Unsere Geburtstagsaktion geht los, und es wird EPISCH! 🥳 In dieser exklusiven Aktion feiern wir meinen Geburtstag mit einem Knall! 🎂 Wir haben über 1500 Menschen geholfen, ihre Leben zu transformieren, mit unserer Mental Strength Challenge, und jetzt sind wir bereit, dich auf diese Reise mitzunehmen! 🔥 Vorwärts geht's in eine Welt der Veränderung, Erfolg und persönlichen Durchbrüche. Es ist Zeit, deine Träume zu erreichen und dein volles Potenzial zu entfalten! Aber das ist noch

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