x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Dejtasunt

Frida Rundqvist

Välkommen till Dejtasunt, podden om dejting och självutveckling. Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om hur man kan bygga sundare relationer, attrahera in personen man längtat efter, skapa en tryggare anknytningsstil, vässa sin profiltext på dejtingapparna och mycket mycket mer.

society & culture relationships

All Episodes

00:40:45

61. Blindspots vi har när vi dejtar

Dejtasunt ·

2024/09/08

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om vilka blindspots man ofta har när man är otrygg i sin anknytningsstil. Hur man som otryggt desorganiserad pingpongas i mellan ett undvikande beteende och ett ambivalent, hur det är när man har lite koll på sina svårigheter men i stället för att man har en liten hare i döda vinkeln så står där en hel älg.Vi går igenom respektive anknytningsstil: otryggt undvikande, otryggt ambivalent och otryggt

sv

00:32:28

60. Specialavsnitt - alternativ till att dejta på...

Dejtasunt ·

2024/09/04

Dejtingcoachen Frida Rundqvist intervjuar eventplaneraren Taymaz som är en del av duon bakom att Justmatchproject kommer till Sverige i höst. Han och hans partner Ebba har plockat med sig konceptet från New York där väntelistan för att delta är smockfull, och dom hoppas att det här ska bli nästa sätt att dejta även här i Sverige.Som ett alternativ till att dejta via apparna, blir du här ihop-matchad utifrån värderingar och personlighetsutvärderande frågor och får mingla och ha trevligt

sv

01:05:44

59. Singelsorger vi bär på

Dejtasunt ·

2024/09/01

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om hur man blir bemött som singel av omgivningen. Vi ställde frågan till er som lyssnar, och fick in många fina svar som handlar om allt ifrån att inte längre bli inbjuden till middagar till att människor tror att man måste ha baktankar om man pratar trevligt med dom. Hur man alltid ska vara redo och pepp för att gå på dejt och hur omgivningen gärna vill att man ska skvallra om sitt saftiga och

sv

00:10:10

58. Veckans poddfråga: hur gör jag slut en gång för...

Dejtasunt ·

2024/08/28

En person som beskriver sig själv som desorganiserad skriver in och frågar hur hon ska bryta mönstret i en relation som är på- och av och som ofta tar slut men som sen ändå fortsätter.Dejtingcoachen Frida Rundqvist resonerar kring vem det egentligen är som bryter och varför, och om det finns saker som kan kommuniceras för att bryta loopen eller förändra dynamiken. För nyhetsbrevet, bloggen och kurserna, besök www.dejtasunt.se och läs mer om hur du kan få hjälp med ditt dejtingliv. Hör

sv

01:03:04

57. Var hittar man egentligen en sån där trygg person...

Dejtasunt ·

2024/08/25

Dejtingcoachen Frida Rundqvist går tillsammans med en hemlig gäst till botten med frågor kring trygga personer. Är dom enhörningar eller finns det tvärt om ganska gott om dom? Var hittar man dom? Vad attraheras dom av och vad skulle få just den här gästen att avsluta en dejtingfas med någon?Mer tips och råd kring dejting hittar du på www.dejtasunt.se och där kan du också kontakta Frida för coaching eller gå någon av e-kurserna. Mer content tillkommer löpande på hemsidan, tiktok och

sv

00:11:19

57. Specialare: Dejting är inte McDonalds!

Dejtasunt ·

2024/08/21

Dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om hur dejting inte är som Mc Donalds där man kan välja och vraka från en meny av snabba val, utifrån en intressant text från threads. Den beskriver hur vi omedvetet implementerar våra mönster genom att avisa trygga personer i ett tidigt skede, och inte ge dom samma chans som vi hade gett någon som matchade våra inre sår och som gav oss en direkt kick av den bekanta kemiska cocktailen som vi jagar. Vi känner kanske inte riktigt för just den här dejten

sv

00:25:46

56. Att jobba med sitt inre barn för att läka sin...

Dejtasunt ·

2024/08/16

Dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om det inre barnet och hur det verktyget kan hjälpa till att läka anknytningssår som påverkar oss i relationer och som påverkar vår självkänsla och vårt mående. Du får följa med på en guidad övning och träffa ditt inre barn. Varför jobbar med med sitt inre barn och vad behöver egentligen ett litet inre barn få höra från dig? Häng med på ett avsnitt som är mer praktiskt än dom allra flesta.I avsnittet pratar jag om Gestalthälsas guidade

sv

00:09:47

55. Veckans poddfråga - ett erbjudande om...

Dejtasunt ·

2024/08/14

Dejtingcoachen Frida Rundqvist tar upp en lyssnarfråga som handlar om långdistansrelationer. Personen som skriver in beskriver sig själv som ambivalent anknuten och är orolig för att hennes kille säger att han vill dejta andra och att han börjat tappa känslor efter 5 veckor i sär över sommaren. Vad säger det om relationen framåt? För nyhetsbrevet, bloggen och kurserna, besök www.dejtasunt.se och läs mer om hur du kan få hjälp med ditt dejtingliv. Hör av dig till dejtasunt@gmail.com för

sv

01:04:22

54. Rädslor vi har när vi dejtar (eller låter bli)

Dejtasunt ·

2024/08/11

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det koka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om läskiga saker med att dejta. Vilka rädslor har vi och varför? Hur kan man förhålla sig till rädslan för att våga satsa igen? Rädslan för att bli bedömd för sitt utseende eller sin vikt, eller rädslan för att återigen hamna i en destruktiv relation och upprepa sina mönster?Läs mer om gruppcoachningsprogrammet Anknytningsgymmet på https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet Mer tips och råd kring

sv

00:09:51

53. Veckans poddfråga - jag vill inte ha barn, men...

Dejtasunt ·

2024/08/07

Dejtingcoachen Frida Rundqvist får in en fråga från en lyssnare som har olika syn på barnfrågan som den hon dejtar. Båda har fyllt i alternativet "har inte bestämt mig än" men verkar ändå stå långt ifrån varandra i frågan. Borde man fortsätta att ses och bygga en framtid ihop när man vet att man kanske måste bryta upp lite längre fram?Anmälan och information om anknytningsgymmet: https://www.dejtasunt.se/anknytningsgymmet (4 gruppcoachningstillfällen med start 14 augusti). För

sv

00:46:54

52. Har den jag dejtar kommit över sitt ex?

Dejtasunt ·

2024/08/04

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund snackar ex. Hur vet jag att den jag dejtar har kommit över sitt ex? Hur kommer jag själv över mitt ex? Hur går man bäst vidare? Hur lång tid bör den man dejtar ha varit singel, och finns det egentligen någon bra tumregel att förhålla sig till här?Hur hänger beteenden kring ex ihop med våra anknytningsstilar och hur beter sig en undvikande som inte är över sitt ex? Vad ska man hålla utkik efter

sv

00:11:50

51. Veckans poddfråga - känslor för ett ex som spökar

Dejtasunt ·

2024/07/31

Dejtingcoachen Frida Rundqvist kontaktar mailskrivaren från avsnitt 21 för att höra hur det gått sen senast. Vilka frågor kan man ställa sig själv om man dejtar och dejtar men ingen verkar riktigt passa in? Hur ska man hantera ett ex som spökar trots att man mycket väl vet att det inte är en relation som leder till det man söker och önskar sig? Dejtutvärderingar, fokus framåt och att våga släppa taget om människor man har connections med men som faktiskt inte leder till det man önskar i

sv

01:06:53

50. Fight, flight, freeze eller fawn? Hur våra...

Dejtasunt ·

2024/07/21

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund pratar om våra traumaresponser: fight, flight, freeze och fawn (kamp, flykt, frys, foga på svenska för den som vill läsa på mer själv och inte pallar engelskan).Hur kan man vara "för trevlig" för att jobba på café och kan man egentligen be om en mixad glasskula med mjukglass-swirl? Hur tar man sig ut ur freeze eller fawn? Hur jobbar man med fight-respons och tar hand om sin ilska på sunda sätt? Kanske är

sv

00:06:58

49. Veckans singel - Dejtasunts första kontaktannons

Dejtasunt ·

2024/07/16

Dejtingcoachen Frida Rundqvist testar att skapa en kontaktannons åt en fin kvinnlig klient som drömmer om ett familjeliv med många reseäventyr i framtiden. Hon älskar träning och vill ha ett aktivt vardagsliv med någon som delar hennes värderingar och som är ute efter en relation med högt i tak och fin kommunikation. Hon har med sig några svåra saker i bagaget och vill dejta lugnt och försiktigt och inte gå för fort fram fysiskt, men tycker att det känns sårbart att prata om det när hon

sv

00:49:47

48. Att dejta otillgängliga personer (den tomma...

Dejtasunt ·

2024/07/14

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund snackar om känslomässig närhet och hur det kommer i olika sorter. Vi pratar om kärleksspråken, emotionell tillgänglighet och att ge och ge och ge till någon som aldrig bjuder oss tillbaka på kärleksgodisar.Till tiktok och inlägget vi pratar om:https://www.tiktok.com/@dejtasunt?lang=sv-SE Mer tips och råd kring dejting hittar ni på www.dejtasunt.se och där kan ni också kontakta Frida för coaching eller

sv

00:21:11

47. Veckans poddfråga - kan inte släppa det bästa sexet

Dejtasunt ·

2024/07/09

Dejtingcoachen Frida Rundqvist svarar på en lyssnarfråga som handlar om att det är svårt att släppa taget om en flera år lång relation som inte tagit sig förbi kk-stadiet. Eller har den kanske det? Hur lätt är det att ge någon annan en chans när man har känslor för en annan person som man dessutom har fantastiskt sex med och känner sig trygg ihop med? Kan någon annan mäta sig sexuellt med någon som man känner väl fysiskt och har stark kemi med? Går det kanske att utmana tankar som handlar

sv

00:31:46

46. Medberoende och vad det gör med ens relationer

Dejtasunt ·

2024/07/07

Lyssna på Melody Beatties bok "Fri från medberoende".6 veckors gratislyssning på Nextory (gäller nya och återkommande kunder, men ej aktiva prenumeranter) nextory.se/dejtasunt Dejtingcoachen Frida Rundqvist pratar om medberoendeproblematik, vad ett "vuxet barn" är för något och vilka gemensamma drag en medberoende person har. På www.dejtasunt.se kan du läsa mer om dejting, anknytning och relationer eller spana in någon av mina kurser eller coachingprogram. Du hittar mig också på

sv

00:09:04

45. Veckans poddfråga - undvikandeloopen med kollegan

Dejtasunt ·

2024/07/03

Lyssnaren S skriver in och ber om perspektiv på hennes kollegas beteende när han först öppnar upp och berättar att han tänkt på henne varje dag sen dom bröt sin relation, och sen drar sig undan igen efter en helg tillsammans. Spelar han spel eller bryr han sig på riktigt?Dejtingcoachen Frida Rundqvist resonerar kring problemet och pratar om kärlek utifrån en brist på värme och uppmärksamhet, och vikten av att just den här lyssnaren börjar iaktta och leta efter den typen av handlingar och

sv

00:55:41

44. Singelklyschor vi vill slänga i papperskorgen...

Dejtasunt ·

2024/06/30

Dejtingcoachen Frida Rundqvist och det kloka och nyfikna bollplanket Sofia Westerlund snackar om klyschor om singellivet och kärlek.Vi pratar om gränssättning, om att saker inte alls händer när man minst anar det om man har dejtingstrul, och om att vara för stark. Är det en grej och är det verkligen därför man är ofrivilligt singel? Mer tips och råd kring dejting hittar ni på www.dejtasunt.se och där kan ni också kontakta Frida för coaching eller gå någon av kurserna. Mer content

sv

00:08:42

43. Veckans poddfråga: hur frågar jag om någon är...

Dejtasunt ·

2024/06/26

Fina Malin skriver in och frågar hur hon ska ta reda på om den hon dejtar har anknytningsproblem och hur man ställer frågor om relationer utan att det blir pressat och som en anställningsintervju. Vad ska man själv svara egentligen när någon frågar vad man söker? Dejtingcoachen Frida Rundqvist resonerar kring frågeställningen och vikten av att fokusera på sig själv, sin vision och sin egen läkning och låta det skapa nya resultat. När vi väljer att jobba med oss själva så attraheras vi inte

sv

184 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger