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PODCAST

A & O Hotline

Anahita Rehbein und Olivia von Platen

Stell dir vor, du rufst deine beste Freundin an … genau das machen Anahita Rehbein und Olivia von Platen jede Woche. Zwei Mamas, tausend Gedanken, null Filter. Kein Podcast, aus dem du schlauer rausgehst – aber garantiert einer, bei dem du mitlachst. Quasi: Call Your Bestie auf Lautsprecher. Folgt uns gerne auf Instagram, um nichts zu verpassen!⁠ @anahitarehbein @olivia_von_platen @dasaundopodcast

kids & family parenting

All Episodes

00:50:53

Mama am Rand der Verzweiflung

A & O Hotline ·

2023/03/09

In der heutigen Folge geht es um das Thema, wenn Mama mal am der Verzweiflung steht… wer kennt es nicht! Manchmal sind es Kleinigkeiten manchmal sind es die Summe an Dingen und manchmal wirklich ein Schicksalsschlag der und in die Verzweiflung stürzen lässt. Was so unsere Momente der Verzweiflung sind erfahrt ihr heute. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #verzweiflung #momlife #mamasein #reallife

de

00:51:53

Unsere nicht vorhandenen Erziehungstipps und Regeln

A & O Hotline ·

2023/03/03

In der heutigen Folge geht es um das leidige Thema Erziehung … wie machen wer was? Welche Regeln halten wir konsequent ein und welche nicht. Und wann und wie schnell kommt man an seine pädagogischen Grenzen. Last but not least, ist Intuition immer das richtige? Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #erziehung #binungsorientiert #badmom

de

00:41:22

Kaffeeklatsch mit Q&A

A & O Hotline ·

2023/02/24

In der heutigen Folge geht es um Fragen zum Thema Urlaubsorte mit Kind, Jugendsünden, Verhütung, Beauty Geheimnis, usw…. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #Q&A #kaffeeklatsch

de

00:52:27

Sport Motivation, wie fange ich an? Wie bleibe ich dran?

A & O Hotline ·

2023/02/17

In der heutigen Folge geht es um das Thema Sport. Wie fange ich an zu trainieren, wie baue ich ein Training auf wie viele Pausen brauche ich und das wichtigste wie bleibe ich auch dran. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #sport #motivation #richtigtrainieren

de

01:21:24

ABOUT US, für alle die alles wissen wollen

A & O Hotline ·

2023/02/10

In der heutigen Folge geht es um uns … ihr erfahrt wer wir sind und was uns so ausmacht…wie wir zu den Menschen geworden sind die wir heute sind. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #aboutus

de

01:35:57

Q&A zum Thema Schlafen/Partnerschaft/ Kita

A & O Hotline ·

2023/02/03

In der heutigen Folge quatschen wie mal wieder über alles mögliche… von wie unsere Kinder schlafen, wie es uns so geht gerade, wie sich das Jahr verändern wird bis hin zu Veränderungen in der Betreuung der Kinder. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #Q&A #babyschlaf #elternsein #kita

de

00:52:45

Hilfe, ich kann mein Kind nicht lieben

A & O Hotline ·

2023/01/27

In der heutigen Folge geht es um die Mutterliebe, wie sie sich verändert und womit wir zu kämpfen hatten. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein Olivia @oliviabopp @dasaundoderpodcast #mutterliebe

de

01:20:31

Tipps und Tricks Gewohnheiten zu ändern

A & O Hotline ·

2023/01/20

In der heutigen Folge geht es um unsere und eure Gewohnheiten, welche blöden und welche coolen Gewohnheiten wir haben, wie sich das ganze geändert hat als wir Mütter geworden sind und welche Gewohnheiten geblieben sind. Viel Spaß beim Zuhören eure Olivia @oliviabopp und Anahita @anahitarehbein @dasaundoderpodcast #gewohnheiten #gewohnheitenändern

de

01:12:51

Hab ich ein essgestörtes Verhalten?

A & O Hotline ·

2023/01/13

In der heutigen Folge geht es um das Tabu Thema Essstörungen, Anahita und ich erzählen unsere eigene Geschichte zu dem Thema und wir haben aber auch euch gefragt. Und da so so viele mitgemacht haben gibt es eine richtig tolle Auswertung der Umfrage. Viele Dank fürs mitmachen und viel Spaß beim Zuhörern. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundoderpodcast #essstörung #bingeeating #magersucht #sportsucht

de

01:01:15

Baby abstillen/ Babyschlaf/ Q&A Kaffeeklatsch

A & O Hotline ·

2023/01/06

In der heutigen Folge geht es um alles mögliche, wie es war das letzte mal Abzustillen, wie die kleinen schlafen, und wir beantworten noch einige Fragen von euch… viel Spaß beim Zuhören eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #babyschlaf #abstillen #mamasein

de

01:19:32

Kaffeeklatsch der „perfekten“ Festtage und unsere...

A & O Hotline ·

2022/12/30

In der heutigen Folge geht es um unsere mehr oder weniger besinnliche Weihnachten … und wie wir vorhaben ins neue Jahr zu starten. Frohes neues Jahr wünschen euch Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundoderpodcast #mamasein #vorsätze #2023wirdgeil

de

01:19:28

Die „perfekte“ Ernährung verstehen, mit...

A & O Hotline ·

2022/12/23

In der heutigen Folge geht es um das Thema Ernährung, am Ende fassen wir in einem Satz die „perfekte Ernährung“ zusammen… Ernährungswissenschaftlerin Marina Lommel beantwortet eure Fragen rund ums Thema Ernährung. Viel Spaß beim Zuhören eure Olivia @oliviabopp und Anahita @anahitarehbein @dasaundoderpodacst @foodpunk #foodpunk

de

01:12:13

Alleinerziehenden mit Partner, aus der Vater Sicht

A & O Hotline ·

2022/12/16

In der heutigen Folge fragen wir mal den Papa wie für ihn die Situation ist, wenn die Frau immer allein ist mit dem Kind. Wie geht er mit Vorwürfen um und wie ist seine Einstellung dazu. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #vatersein #mamasein #elternsein

de

01:23:16

Alleinerziehende (mit und ohne Partner?)

A & O Hotline ·

2022/12/09

In der heutigen Folge geht es um das Thema „Alleinerziehend“ …was bedeutet „allein“ und was sind die größten Herausforderungen? Wir haben einige Umfragen gemacht wie es bei euch so ist und auch Geschichten, von Frauen, die wirklich komplett alleine sind mit den Kindern. Uns hat es sehr geholfen zu merken, wir sind nicht allein. Wir hoffen es hilft auch euch. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #mamaallein #alleinerziehend

de

01:10:25

Babygirl vs. Babyboy

A & O Hotline ·

2022/12/02

In der heutigen Folge gehen wir darauf ein welche Unterschiede wir bei unseren zwei so bemerken. Ist es ein unterschiedlicher Charakter oder gibt es doch unterschiedliche bei Jungen und Mädchen? Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #babyboyvsbabygirl #babyboy #babygirl

de

00:53:53

Spielideen von Baby bis Kleinkind

A & O Hotline ·

2022/11/25

In der heutigen Folge haben wir mit eurer Hilfe viele verschiedene Spielideen für das Alter 3M-2J zusammen geschrieben und hoffen, dass ihr mit dieser Inspiration gut durch die kalte, dunkle Jahreszeit kommt. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #spielideen #spielenmitbaby #spielenmitkleinkind

de

01:03:49

Kaffeeklatsch

A & O Hotline ·

2022/11/18

In der heutigen Folge nehmen wir euch wieder mit zum Kaffeeklatsch, wir erzählen euch was so war die letzten Wochen, wie es läuft mit dem schlafen, was wir für Probleme mit dem Schnuller haben und welche Ideen wir so für Weihnachtsgeschenke haben. Viel Spaß beim zuhören @anahitarehbein und @oliviabopp #schnuller #momtalk #schlafprobleme

de

00:53:18

Meine beste Freundin bekommt ein Baby

A & O Hotline ·

2022/11/11

In der heutigen Folge haben wir einen Gast im Podcast. Miri, die beste Freundin von Anahita erzählt aus ihrer Sicht wie es für sie war, dass ihre beste Freundin ein Kind bekommt … was war schwierig für sie, was hat sich verändert, was hat es mit der Freundschaft gemacht? Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein @dasaundopodcast @oliviabopp @miriam_hofi #freundschaft #meinebestefreundinbekommteinbaby

de

01:19:29

Wann fängt Pädagogik an und was ist Bauchgefühl?

A & O Hotline ·

2022/11/04

In der heutigen Folge sprechen wir über unsere Herangehensweisen in Sachen Erziehung. Außerdem teilen wir unsere Erfahrungen mit dem ein oder anderem Erziehungsratgeber. Auch zum Thema „Schlaftraining“ tauschen wir uns nochmal aus. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp #schlaftrainig #bindungsorientierterziehen

de

00:32:26

Wer würde eher?

A & O Hotline ·

2022/10/28

In der heutigen Folge machen wir ein kleines Spiel, dass ihr uns noch besser kennenlernen könnt. Viel Spaß beim Zuhören. Eure Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @anahitaolivia #momlife #werwürdeeher

de

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