PODCAST

Terviseks

Terviseks saade annab ülevaate sageli, tõsi küll, keeruliste nimedega haigustest, ravivõimalustest ja oma tervise hoidmise võimalustest.

health & fitness medicine

All Episodes

Emakakaelavähi ennetamisest

Terviseks ·

2025/01/17

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime emakakaelavähist ja selle ennetamise ning varajase avastamise tähtsusest. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Naistenõuandla osakonnajuhataja ja naistearst dr Külli Erlang. Saatejuht on Ingela Virkus.

Emakakaelavähist

Terviseks ·

2025/01/16

Seekord räägime emakakaelavähist ja selle ennetamise ning varajase avastamise tähtsusest. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla Naistenõuandla osakonnajuhataja ja naistearst dr Külli Erlang. Saatejuht on Ingela Virkus.

Kilpnäärmehaiguste ravi

Terviseks ·

2025/01/10

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime kilpnäärme haigustest. Kuidas neid diagnoositakse ja milline on ravi? Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla endokrinoloog ja Eesti Endorkrinoloogia Seltsi president dr Kristina Isand. Küsib Ingela Virkus.

Kilpnäärme haigustest

Terviseks ·

2025/01/09

Seekord räägime kilpnäärme haigustest. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla endokrinoloog ja Eesti Endorkrinoloogia Seltsi president dr Kristina Isand. Küsib Ingela Virkus.

Kuidas liikumisharjumustest igapäevarutiini osa teha?

Terviseks ·

2024/12/31

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime spordiga alustamisest ühe uusaastalubadusena. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla taastusravikeskuse vastutav füsioterapeut Pjotr Voronõi, kes annab nõu, kuidas luua endale tervislikud liikumisharjumused nõnda, et need saaks meie igapäevarutiini osaks ja tooks ka soovitud tulemusi ja kuidas kõige selle juures endale mitte liiga teha. Saatejuht on Ingela Virkus.

Uuel aastal aktiivem eluviis — mida silmas pidada?

Terviseks ·

2024/12/30

Seekord räägime spordiga alustamisest ühe uusaastalubadusena. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla taastusravikeskuse vastutav füsioterapeut Pjotr Voronõi, kes annab nõu, kuidas luua endale tervislikud liikumisharjumused nõnda, et need saaks meie igapäevarutiini osaks ja tooks ka soovitud tulemusi ja kuidas kõige selle juures endale mitte liiga teha. Saatejuht on Ingela Virkus.

ITK rõõmud ja väljakutsed aastal 2024. 2. osa

Terviseks ·

2024/12/27

Jätkame eile alustatud teemal ning võtame kokku Ida-Tallinna Keskhaigla rõõmud ja väljakutsed aastal 2024. Aga vaatame ka otsa aastale 2025 — mida see toob? Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla kommunikatsiooni- ja turundusjuht Inge Suder. Saadet juhib Ingela Virkus.

ITK rõõmud ja väljakutsed aastal 2024

Terviseks ·

2024/12/26

Võtame kokku Ida-Tallinna Keskhaigla rõõmud ja väljakutsed aastal 2024. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla kommunikatsiooni- ja turundusjuht Inge Suder. Saadet juhib Ingela Virkus.

Aastavahetus erakorralises meditsiinis

Terviseks ·

2024/12/24

Jätkame eile alustatud teemal ehk räägime sellest, kuidas mööduvad pühad erakorralises meditsiinis. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla juht ja erakorralise meditsiini arst Arkadi Popov, kes teeb ülevaate kõige sagedamini juhtuvatest õnnetustest aastavahetusel, aga annab ka nõu, kuidas neid õnnetusi ära hoida ja uus aasta muretult ning rahulikult vastu võtta. Saatejuht on Ingela Virkus.

Pühad erakorralises meditsiinis

Terviseks ·

2024/12/23

Kuidas kulgevad pühad erakorralises meditsiinis? Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla juht ja erakorralise meditsiini arst Arkadi Popov, kes räägib, milliste muredega pühade ajal kõige sagedamini EMOsse pöördutakse ning kuidas neid olukordi ennetada. Saatejuht on Ingela Virkus.

Viljatusravi

Terviseks ·

2024/12/20

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime viljatusest ja viljatusravist. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla viljatusravi keskuse naistearst dr Kai Haldre ja Tartu Ülikooli Kliinikumi meestekliiniku juht ning Ida-Tallinna Keskhaigla viljaturavikeskuse meesterarst dr Kristjan Pomm. Saadet juhib Ingela Virkus.

Viljatusest

Terviseks ·

2024/12/19

Seekord räägime viljatusest ja viljatusravist. Külas on Ida-Tallinna Keskhaigla viljatusravi keskuse naistearst dr Kai Haldre ja Tartu Ülikooli Kliinikumi meestekliiniku juht ning Ida-Tallinna Keskhaigla viljaturavikeskuse meesterarst dr Kristjan Pomm. Saadet juhib Ingela Virkus.

Jõuluärevus

Terviseks ·

2024/12/17

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime jõuluärevusest ja üksildustundest. Kuidas märgata inimest, kes tunneb end üksildaselt ja kuidas talle toeks olla? Kuidas saaks end üksildustunde ajal iga inimene ise aidata? Millist rolli mängivad selle kõige juures jõulud ja aastavahetus? Selgitusi ja nõu jagab Lääne-Tallinna Keskhaigla Psühhiaatriakeskuse juhataja Ants Kask. Saadet juhib Ingela Virkus.

Miks tekib üksildustunne?

Terviseks ·

2024/12/16

Sel korral räägime jõuluärevusest ja üksindusest, sest paraku on meie hulgas väga palju neid, kel tuleb istuda jõululauas üksinda. Kuidas see kõik inimese vaimsele tervisele mõjub ning mis vahe on üksindusel ja üksildusel, selgitab Lääne-Tallinna Keskhaigla Psühhiaatriakeskuse juhataja Ants Kask. Saadet juhib Ingela Virkus.

Milline on täna ämmaemandate roll?

Terviseks ·

2024/12/13

Jätkame eile alustatud teemal ning räägime Ida-Tallinna Keskhaigla naistekliinikust. See Eesti vanim ja väärikaim kliinik tähistab tänavu oma 220ndat aastapäeva. Kliiniku ajaloost ja tänapäevast räägib emadusnõuandla ämmaemandusjuht Silja Staalfeldt-Rahumägi. Küsib Ingela Virkus.

Terviseks 12-12-2024

Terviseks ·

2024/12/12

Mida panna jõululauale?

Terviseks ·

2024/12/10

Jätkame eile alustatud teemal ning anname nõu, mida panna saabuvate pühade ajal jõulualaule, et mitte üle süüa ja enda tervisele liiga teha. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Külli Holsting, kes räägib, kui tervislik ja tasakaalustatud on traditsiooniline jõulutoit ehk verivorst, kapsad ja kartul, kuidas seda kõike nii süüa, et kaalunumber ei tõuseks, millised riskid kaasnevad üle söömisega ning mida siis panna lauale, et pärast pühi oleks hea ja kerge

Mida panna saabuvate pühade ajal jõululauale?

Terviseks ·

2024/12/09

Seekord anname nõu, mida panna saabuvate pühade ajal jõulualaule, et mitte üle süüa ja enda tervisele liiga teha. Külas on Lääne-Tallinna Keskhaigla toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Külli Holsting. Saadet juhib Ingela Virkus.

Kas vähki saab ennetada? 2. osa

Terviseks ·

2024/12/06

Jätkame eile alustatud teemaga ning küsime, kas vähki on võimalik ennetada? Ja kui, siis kuidas? Neile ja teistele küsimustele vastab Ida-Tallinna Keskhaigla onkoloogiakeskuse juhataja ja onkoloog dr Elen Vettus. Küsib Ingela Virkus.

Kas vähki saab ennetada?

Terviseks ·

2024/12/05

Kas vähki on võimalik ennetada? Ja kui, siis kuidas? Neile ja teistele küsimustele vastab Ida-Tallinna Keskhaigla onkoloogiakeskuse juhataja ja onkoloog dr Elen Vettus. Küsib Ingela Virkus.

387 results

Terviseks

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown