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PACEPRESSO CLUBHOUSE

Du verspürst den Drang nach Bewegung. Du liebst guten Espresso? Dann bist du beim PACEPRESO genau richtig. Unser Motto: STARKE BOHNE. SCHNELLE BEINE. Bei uns kommen Hobby- und Profiathleten aus dem Ausdauersport zu Wort. Mehr von PACEPRESSO findest du auf Instagram, YouTube, Facebook, Strava und überall wo es Podcasts gibt. #pacepresso #starkebohne #schnellebeine

sports running

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01:12:46

FOLGE 37: Laktatparty in Dubai

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/04/08

Ab in den Flieger und nach Dubai Party machen. Nene nicht wie du denkst!!! Jan hat keine Flaschen geköpft, sich jedoch dennoch ordentlich einen eingeschenkt. Und zwar beim Ironman 70.3 Dubai. Wie es für ihn lief und wie geil es war wieder zu Racen uvm., dass erfährst du in Folge 37 mit Jan Stratmann. Wusstest du schon, dass wir jetzt auch auf YouTube aktiv sind? Nein? Diese Folge findest du auch als Video auf YouTube genauso wie meine regelmäßigen Schuhreviews. Hier geht´s zum Onlineshop mit unserer

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01:30:46

FOLGE 36: Ein Espresso mit Socken-Sieggi

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/03/26

In Folge 36 bin ich in Hamburg gestrandet und hab mich mit Alexander Siegmund aka Socken-Sieggi auf einen digitalen Espresso getroffen. Alex ist ambitionierter (2x Sub 9h Ironman) Triathlet, stolzer Besitzer einer Rocket und einer der Gründer von INCYLENCE. Genau in der Reihenfolge sind wir in unser Gespräch gestartet. Falls du dich selbst auch für Gründungsthemen interessierst oder sogar schon ne Idee hast aber noch nicht ganz weißt, wie und ob du das angehen sollst, dann hör auf jeden Fall rein

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01:16:22

FOLGE 35: Von den Sneakern in die Laufschuhe

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/03/12

Heute geht es nicht nur ums Laufen und Espresso aber natürlich auch ;) Im Gespräch bin ich mit Jan und Chris. Genau deshalb geht es auch um Running Culture, den Sneaker-Hype und die Parallelen zu Laufschuhen. Hört rein und erfahrt mehr über Chris, den Sneaker-Sammler, Hobbyläufer und Espressolover. Wusstest du schon, dass wir jetzt auch auf YouTube aktiv sind? Nein? Diese Folge findest du auch als Video auf YouTube genauso wie meine regelmäßigen Schuhreviews. Hier geht´s zum Onlineshop mit unserer

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00:54:22

FOLGE 34: Frauenpower

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/02/26

Frauenbesuch im Cafe. Das wurd auch wieder Zeit. Neben Steffi war auch Jan als Stammgast am Start. Wir sprechen über Steffis Runcrew ahhhh halt Bewegung FIERCE RUN FORCE. Wir sprechen über Valentinstag und suchen gemeinsam Anna, damit Rene seine guten Vibes behält. Außerdem ist heute die 3/4 Hose von uns gegangen R.I.P. +++FIERCE RUN FORCE+++ https://fiercerunforce.de/ +++SUPPORTER CLUB+++ Exklusiven Content, dauerhaft 15% im Shop und Rabatte bei Kooperationspartnern sowie Teilnahme an Livepodcast

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00:27:09

RUNNING GEAR TALK - Kurzes Update für den Weg von A...

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/02/19

Achtung, heut wird einfach gelabert. Natürlich über Running-Gear aber diesmal nicht im speziellen. Wir geben euch aber auch Einblicke in unser Training, dass was in der Szene gerade so los ist und was an Content demnächst kommt. Leichte Kost für den Weg von A nach B Follow RUNNING CULTURE & PACEPRESSO auf Instagram Verpass die Schuhtest Videos nicht und gib uns ein Abo auf YouTube Bock auf Espresso? Hier geht´s zu unserer Espressoröstung und den Shop Mehr exklusiven PACEPRESSO-Content,

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00:49:30

FOLGE 33: Das January Battle

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/02/12

In dieser Folge geht es um das January Battle, dass die RUNCREW-Szene jährlich in seinen Bann zieht. Euch erwartet eine lustige Zoom-Runde mit mir, Jan & Benjamin. Live zugehört und auch mitgeredet haben Catie, Andreas & Tom. Checkt die SPENDENAKTION , die bis zum 20. Februar geöffnet ist. Neben der Spendenaktion hauen wir auch noch was drauf!!! Beim Kauf von einem To-Go-Becher, der Emaille Tasse, dem Laufshirt, Radtrikot oder Bio-Baumwollshirt spende ich jeweils 5€ auch bis zum 20. Februar

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00:38:53

BONUS: INDOOR MEETING DORTMUND

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/02/06

Heute sind wir Indoor unterwegs. Ich spreche mit Yoshi & Christof von der LGO Dortmund über das PSD BANK INDOOR MEETING DORTMUND. DAS VIRTUELLE TICKET DER LIVESTREAM +++++++++++++++++++++++++++ Links für King´s PACEPRESSO - SUPPORTER CLUB PACEPRESSO - STRAVA CLUB PACEPRESSO - INSTAGRAM Unsere ESPRESSO-RÖSTUNG Watch on YouTube +++++++++++++++++++++++++++ #PACEPRESSSO #IMMERDOPPIO #STARKEBOHNE #SCHNELLEBEINE --- Send in a voice message:

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01:18:44

FOLGE 32: Rekorde, Titel & Nasenbrüche mit Marcus...

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2021/01/29

Moin Leute, heute hab ich Marcus Schoefisch zu Gast. Nach einem kleinen Speed-Dating sprechen wir über den Frankfurt Marathon. An den wir beide sehr besondere Erinnerungen haben. Wir quatschen natürlich über seinen Weltrekordversuch, Espressokonsum, die vielen Rad- & Schwimmfotos von ihm auf Instagram und vieles mehr. Ganz zum Schluss wird es dann nochmal so richtig wild. Ich sag nur Trainingslager, Party, Nasenbruch. Links für King´s Marcus Schoefisch INSTAGRAM PACEPRESSO - STRAVA

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00:56:05

FOLGE 31 | TEIL II: Auf der Couch bei...

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2021/01/22

In dieser Folge geht es um das Thema Sportpsychologie. Dafür hab ich mich auf die Couch von Dr. Sebatian Altfeld begeben und aus meinen persönlichen Erfahrungen berichtet und natürlich eure Hörerfragen mit aufgegriffen. Die Folge gibt´s nicht nur als Podcast sondern auch auf YouTube als Video. Mehr zu meinem Gast findest du hier. Den original PACEPRESSO - Espresso uvm. findest du hier im Shop. Du bist eher so der Teetrinker oder willst mich und den Content hier einfach unterstützen? Dann werde

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00:50:34

FOLGE 31 | TEIL I: Auf der Couch bei Sportpsychologen...

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/01/15

In dieser Folge geht es um das Thema Sportpsychologie. Dafür hab ich mich auf die Couch von Dr. Sebatian Altfeld begeben und aus meinen persönlichen Erfahrungen berichtet und natürlich eure Hörerfragen mit aufgegriffen. Die Folge gibt´s nicht nur als Podcast sondern auch auf YouTube als Video. Mehr zu meinem Gast findest du hier. Den original PACEPRESSO - Espresso uvm. findest du hier im Shop. Du bist eher so der Teetrinker oder willst mich und den Content hier einfach unterstützen? Dann werde

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00:51:57

FOLGE 30: HAPPY NEW YEAR

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2021/01/01

Zum Jahresabschluss wird nochmal gelabert. Jan und ich lassen 2020 Revue passieren und reden über unsere sportlichen aber auch Blog- & Podcast-Ziele für 2021. Ein Ziel davon, gehen wir im neuen Jahr gemeinsam im Podcast an. Falls du eine gute Idee hast, dann schick uns gern ein paar Namen, mit denen wir beim Espresso im Podcast quatschen sollen. Jan hat Hausaufgaben bekommen und kann in einem neuen Gameformat der RABATT-CHALLENGE für euch Prozente im Shop erspielen. Ob er es schafft und wie

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00:15:25

RUNNING GEAR TALK: NIKE AIR ZOOM TEMPO NEXT%

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2020/12/25

HoHo Weihnachten ist vorbei und wir stellen euch den NIKE AIR ZOOM TEMPO NEXT% vor. Ob das ein Schuh ist, für den du dein Weihnachtsgeld ausgeben solltest, dass sagen wir dir in dieser Folge vom RUNNING GEAR TALK >>> Zum TESTBERICHT --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pacepresso/message

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01:06:20

FOLGE 29: Watt läufst du heute? Mit PACEHEADS über...

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2020/12/18

In Folge 29 spreche ich mit Franz & Elias von Paceheads. Franz erklärt in einem kurzen Pitch, was hinter Paceheads steckt. Danach gehen wir auf ein schon heiß diskutiertes Thema ein. Nämlich Wattmessung beim laufen. Wo ist der Vorteil von Watt zu HF & Pace? Welche Daten sind bei der Auswertung von Stryd besonders interessant? Was sagen mir die Daten? Diese und viele andere Fragen beantworten wir in dieser Folge. Paceheads Stryd Infopage Auf dieser Seite findet man alle Infos zum Stryd und hat die

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01:26:16

FOLGE 28: Mit dem Trucker-Schnurrbart auf dünnem Eis

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2020/12/04

Heute begebe ich mich auf dünnes Eis. Mit dabei hab ich meinen Mustache um ein Zeichen für MOVEMBER und die Männergesundheit zu setzen. Genau darüber reden ich auch mit Konrad Abeltshauser (Red Bull München 🏒) & Michael Fischer (MOVEMBER). Thematisch wird es also durchaus auch ernst. Dennoch blieb genug Zeit für einen Crash-Kurs in Sachen Eishockey. Konrad ist aber auch in Laufschuhen unterwegs und hat auch schon einen Triathlon ins Ziel gebracht. Lasst euch auf das Thema ein und gebt uns gern

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00:12:43

RUNNING GEAR TALK: Wolken aus der Schweiz 🌩️ Der...

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2020/11/27

Heute spreche ich mit Jan von Running Culture über den Cloudboom von On. Meine Erfahrungen beruhen auf einem kurzen 5k RACE & dem Abenteuer TSP-DIY, bei dem ich wesentlich mehr Kilometer im Cloudboom absolviert habe. Den Test von Jan findest du im Blog auf Pushing Limits BOCK auf Espresso? Supporte MOVEMBER mit einer SPENDE #PACEPRESSO #STARKEBOHNE #SCHNELLEBEINE #MOVEMBER --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pacepresso/message

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01:20:27

FOLGE 27: IRONMAN PRO trifft MARATHON PRO | Patrick...

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2020/11/20

Triathlon Pro trifft Marathon Pro. Diese Folge gibt es diesmal nicht nur als Podcast sondern auch als Video auf YouTube 📺 Es geht natürlich um das Training, die Unterschiede, die richtige Regeneration, Tipps & Tricks sowie Olympia & Hawaii. Gönn dir die STARKE BOHNE & supporten die Männergesundheit MOVEMBER die Jungs und ich freuen uns auf euer Feedback. Folgt Hendrik auf seinem Weg zu den Olympischen Spielen und Patrick bei seiner Reise zum nächsten Ironman. #PACEPRESSO #STARKEBOHNE

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01:31:36

FOLGE 26: Die Achillessehne ist ein Motherf*cker

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2020/11/06

Aller guten Dinge sind zwei. Nachdem die erste Aufnahme dank mir für die Tonne war, haben Maik und ich uns 3 Tage später nochmal für eine Aufnahme getroffen. Der Typ ist 100% Leidenschaft. Egal ob bei der Musik oder beim Laufsport und das hört ihr an so vielen stellen. Wir sprechen über seine Karriere als Läufer, seinen Auftritt in Bernöwe, die Leidenschaft zur Musik und natürlich über den Song Eliud. STOP MEN DYING TOO YOUNG Diese Folge ist Teil 1 unseres MOVEMBER Spezials und Maik ist direkt mit

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01:25:06

FOLGE 25: Der Barista auf zwei Rädern

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2020/10/23

Heute geht es mal nicht ums Laufen sondern ums Radfahren. Es wird beim Thema Radsport aber nicht zu nerdig, damit für jeden was dabei ist. Mit meinem Gast Michel Aschenbrenner habe ich mich über den Radsport im allgemeinen aber auch speziell über die Radport Bundesliga, seine Saison, seine Ziele und sein Team unterhalten. Nicht fehlen, durfte dabei natürlich auch der Coffeetalk. Als angehender Barista war Michi da genau der richtige Gesprächspartner. Leider hat das Headset von Michi bei der

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01:26:13

FOLGE 24: Vorne Business hinten Party

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2020/10/09

Zeit die BAD VIBES los zu werden und Platz für die GOOD VIBES zu machen. Mit Rene aka MASTER GOODVIBE habe ich über die PACE KILLERS aus Dresden, seine verrückten Ideen während Corona, die RUNCREW -Szene und natürlich die Stimmung bei Laufevents gesprochen. Der Bildungsauftrag ist klar, wir sorgen für mehr Stimmung bei Laufveranstaltungen. ++++++++ SAVE THE DATE | 7. November 2020 | LIVEPODCAST Tickets für den ersten PACEPRESSO - LIVEPODCAST Die STARKE BOHNE für SCHNELLE BEINE ++++++++ Hier findest

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00:11:44

RUNNING GEAR TALK: Cumulus 22 der Trainingsbuddy

PACEPRESSO CLUBHOUSE ·

2020/10/02

In dieser Folge schaue ich mir zusammen mit Jan vom Running Culture Blog / Pushing Limits den Cumulus 22 von Asics an. Für welche Einheiten der Schuh geeignet ist, was unsere Erfahrungen sind und wem wir den Schuh empfehlen würden, dass erfährst du in diesen knapp 12 Minuten. ++++++++++++++++++++++++++++++ Hier findest du unsere Blogbeiträge bzw. Testbericht zum Cumulus 22 PACEPRESSO BLOG/Testbericht PUSHING LIMITS BLOG/Testbericht ++++++++++++++++++++++++++++++++ Die Espressogenießer kommen hier

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