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PODCAST

Voz de Cama

A psicóloga-sexóloga Tânia Graça responde às dúvidas dos ouvintes nas Manhãs da 3 e conversa, exclusivamente em podcast, com Ana Markl.

health & fitness

All Episodes

00:49:27

Não fales assim da minha amiga!

Voz de Cama ·

2024/10/03

Uma ouvinte queixa-se de falta de auto-estima. Mas há formas de aprendermos a sermos mais amigos de nós mesmos.

pt

00:09:28

Perder pessoas amigas para as relações

Voz de Cama ·

2024/10/03

Uma ouvinte procura ajuda para lidar com uma amiga que se casou recentemente e cuja amizade nunca mais foi a mesma.

pt

00:49:37

Amigos ou amantes?

Voz de Cama ·

2024/09/26

Eles são casados (com outras pessoas) mas não conseguem lidar com o magnetismo que os une. E ainda: uma mulher que não sabe a sua orientação sexual pergunta «serei bi?».

pt

00:05:37

Se beber não faça sexo

Voz de Cama ·

2024/09/26

Um ouvinte pede ajuda porque só consegue envolver-se com pessoas quando bebe senão fica bloqueado.

pt

00:50:29

Quebrar o Ciclo da Violência

Voz de Cama ·

2024/09/19

Já viram (ou leram) «This Ends With Us»? Este episódio contém spoilers. O que nos ensina esta história? Que responsabilidade deve ter um filme sobre violência doméstica?

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00:10:40

Um Caso Bicudo

Voz de Cama ·

2024/09/19

Uma ouvinte que tem uma relação com alguém há 3 anos e esse alguém tem namorada. Entretanto a namorada desse alguém começou a flirtar com um amigo da ouvinte.

pt

00:53:18

Estar sozinha ou estar «sozaça», com Madalena Sá...

Voz de Cama ·

2024/09/12

A autora Madalena Sá Fernandes fala dos seus processos terapêuticos e criativos e responde a uma ouvinte que se queixa de não saber fazer amigos.

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00:09:18

Como fazer amizades em pessoa adulta?

Voz de Cama ·

2024/09/12

Uma ouvinte quer saber como fazer amizades em pessoa adulta e não depender só do seu «namorido».

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00:51:26

Um balanço ansioso das férias

Voz de Cama ·

2024/09/05

As alegrias e as angústias das férias e da rentrée num episódio cheio de vontade de matar saudades.

pt

00:06:49

Como manter a chama depois das férias?

Voz de Cama ·

2024/09/05

Uma ouvinte quer saber como manter acesa a chama da relação com o seu namorido depois das férias.

pt

00:06:49

Como manter a chama depois de viver juntos?

Voz de Cama ·

2024/09/05

Uma ouvinte quer saber como manter acesa a chama da relação com o seu namorido depois de se mudarem.

pt

00:50:29

Férias com menos bagagem (emocional)

Voz de Cama ·

2024/07/25

A Tânia e a Ana vão de férias, mas deixam dicas para gerirem as vossas com mais comunicação, melhor ajuste de expectativas e menos conflito.

pt

00:09:22

Como conviver nas férias?

Voz de Cama ·

2024/07/25

Voz de Cama vai de férias e Tânia Graça deixa dicas para as pessoas gerirem o tempo juntas durante as férias.

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00:44:16

Pode o sexo ser bom demais?

Voz de Cama ·

2024/07/18

Uma ouvinte questiona-se se o fulgor da sua relação poderá vir a prejudicar a sua vida.

pt

00:08:31

Amor Não Tem Idade?

Voz de Cama ·

2024/07/18

Uma ouvinte apaixona-se por alguém com uma diferença de idades grande e pede ajuda para perceber o que fazer e pensar sobre o futuro.

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00:43:07

O amor é maior que o casamento?, com Wandson Lisboa

Voz de Cama ·

2024/07/11

Wandson Lisboa ajuda a responder a uma ouvinte que está disposta a acabar a sua relação se não for pedida em casamento.

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00:10:17

Como melhorar a auto estima?

Voz de Cama ·

2024/07/11

Uma ouvinte com uma infância marcada por palavras menos positivas procura dicas para melhorar a auto estima.

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00:47:08

Amor e Copos

Voz de Cama ·

2024/07/04

Ele bebe para se divertir, ela angustia-se por ele beber. De que forma é que o álcool recreativo pode interferir numa relação?

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00:09:53

Como mostrar amor?

Voz de Cama ·

2024/07/04

Um ouvinte quer a ajuda de Tânia Graça para saber como expressar melhor as suas emoções.

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00:49:53

Vamos Falar de Menstruação, com Patrícia Lemos

Voz de Cama ·

2024/06/27

Muitas mulheres sofrem por ignorância. A criadora do Círculo Perfeito chama a atenção para a urgência de conhecermos o nosso corpo e fintarmos dores e angústias que não devemos sentir.

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