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PODCAST

Soulful Minutes - Zeit für dich

So schön, dass du da bist! Ich heiße Alexandra, bin Coach, Autorin und Mama. In diesem Podcast unterstützte ich dich mit kurzen, effektiven Meditationen, Coaching-Impulsen und Übungen dabei, Glücksmomente in deinen Alltag zu zaubern. In nur 5-10 Minuten kannst du hier neue Inspiration und Energie tanken, dich entspannen oder einfach alten Ballast loslassen. Mit vielen Impulsen aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und modernen Spiritualität unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Weg

All Episodes

12:57
5 Fragen die deine Energie anheben
de
8:34
Best of! Schöne Träume - Meditation für eine gute Nacht
de
23:04
Relax! Bodyscan für jeden Tag
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14:32
Fünf Tipps für eine entspannte Ferienzeit
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13:59
Phantasiereise für Kinder - Selbstvertrauen
de
12:01
Morgenmeditation für einen entspannten Tag
de
16:25
Best of - Meditation um bei dir anzukommen.
de
12:05
Abendmeditation - den Stress des Tages loslassen
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23:16
Wut von anderen - so gehst du damit um!
de
11:20
Meditation - Öffne dich für deinen Soulmate
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17:58
Meditation - Gefühle fühlen ohne Gedanken
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14:18
Meditation - Sensibilität als Stärke annehmen
de
17:49
Meditation - Gedanken ziehen lassen
de
7:41
Meditation - Annehmen was ist.
de
16:01
Meditation - Im Hier und Jetzt sein..
de
12:02
Das kannst du tun, um dich bei Sorgen und Stress...
de
13:03
Dein sicherer Ort
de
16:25
Meditation - In voller Zuversicht
de
13:19
Meditation - Komm in dir an!
de
13:44
Meditation - Mehr Klarheit bei Entscheidungen.
de
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