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PODCAST

Burpees & Nutrition

Burpees & Nutrition – Le podcast des athlètes de CrossFit® qui veulent le physique de leur WODs sans peser leurs aliments ! Tu fais 3 à 5 WODs/semaine et t’en as marre que ton corps ne reflète pas tes WOD ? Tu es au bon endroit ! Ici on parle Nutrition CrossFit® sans peser tes aliments pour exploser tes WODs et avoir enfin le physique que tu mérites. Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® et coach nutrition certifiée. +600 athlètes du quotidien satisfaits - 1800cm de perdu +10,800kg de

health & fitness fitness

All Episodes

21:07

On a testé pour vous les Céréales Protéinées de...

Burpees & Nutrition ·

2024/08/29

Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien.Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis !Partage et savoure !Pour

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59:44

Physique Athlétique Sans Compter: La Clé de la...

Burpees & Nutrition ·

2024/08/27

Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien.Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis !Partage et savoure !Pour

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33:17

Le Succès démarre dans la tête I EP53

Burpees & Nutrition ·

2024/08/20

Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien.Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis !Partage et savoure !👉

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41:06

Vacances & Jour OFF - Comment adapter sa nutrition ?...

Burpees & Nutrition ·

2024/08/13

Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien.Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis !Partage et savoure !Pour

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59:43

CrossFit - Transparence, Nutrition en compétition et...

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2024/08/06

Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien.Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis !Partage et savoure !Pour

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1:09:04

CrossFit & Nutrition - 10 leçons en 10 ans I EP50

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2024/07/30

Bienvenue dans un nouvel épisode de Burpees & Nutrition, le podcast qui t’aide à améliorer ta nutrition pour performer en CrossFit®, en Hyrox et au quotidien.Présenté par Marie, fondatrice d’HPP Nutrition, ce podcast a pour objectif de t’épauler dans la nutrition sportive afin de créer une alimentation qui te convient pour des résultats durables. Adieu les pièges et les pratiques drastiques, Marie te donne toutes les clés pour avoir un physique athlétique sans compromis !Partage et savoure !Pour

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43:49

La vérité sur les Energy Drinks I EP49

Burpees & Nutrition ·

2024/07/09

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le Groupe Privé WOD & Nutrition.Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique.Nous mettons une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien dans le groupe privé Facebook donc n'attends pas pour en profiter !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des

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55:53

Améliore ton énergie et Optimise tes compléments I EP48

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2024/07/02

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le Groupe Privé WOD & Nutrition. Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique.Nous mettons une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien dans le groupe privé Facebook donc n'attends pas pour en profiter !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des

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41:18

Faut-il VRAIMENT peser ses calories I EP47

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2024/06/27

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le Groupe Privé WOD & Nutrition. Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique.Nous mettons une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien dans le groupe privé Facebook donc n'attends pas pour en profiter !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des

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52:35

Comment utiliser le froid et la prépa mentale pour ta...

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2024/06/25

Cet épisode exclusif est présenté par le Projet Performance.Cette semaine je suis rejoins par Kahina et Carmen pour discuter des sujets qui optimise ta performance en CrossFit® et au Quotidien.----Lien Mentionné dans l'épisode: 👉 Le groupe Privé WOD & Nutrition: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/about👉 Le grand saut 👉 les 7 habitudes👉 Osez réussirHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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07:33

Ecoute cela si tu es perdu.e

Burpees & Nutrition ·

2024/06/21

Cette épisode est un format plus court mais avec un message important, tu n'es pas seul. et tu vas y arriver.Continue à avancer et à t'entourer de personnes bienveillantes.Notre groupe Gratuit: https://www.skool.com/wod-nutrition-3720/aboutHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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52:49

Cette étape va ENFIN te donner des résultats I EP46

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2024/06/18

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le groupe Privé CrossFit® & Nutrition.Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique.Nous mettons une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien dans le groupe privé Facebook donc n'attends pas pour en profiter !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui

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47:00

Devenir Autonome Pour des Résultats Durables I EP 45

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2024/06/10

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le groupe Privé CrossFit® & Nutrition.Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique.Nous mettons une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien dans le groupe privé Facebook donc n'attends pas pour en profiter !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui

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44:12

Ajuster Sa Nutrition De Manière Efficace I EP 44

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2024/06/04

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le groupe Privé CrossFit® & Nutrition.Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique.Nous mettons une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien dans le groupe privé Facebook donc n'attends pas pour en profiter !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui

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36:47

Glucides, Bons ou Mauvais I EP 43

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2024/05/27

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32:52

Avoir une vie sociale sans compromettre ses objectifs

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2024/05/23

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42:48

4 Bulls**t / Mythes du Fitness explosés

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2024/05/20

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45:17

Les Secrets pour Perdre du Poids Durablement

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2024/05/13

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40:28

4 étapes pour une nutrition durable sans restriction...

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2024/05/06

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le groupe Privé CrossFit® & Nutrition.Notre objectif est de te rendre autonome avec ta nutrition pour performer à la box et en dehors sans restriction ou pratique drastique.Nous mettons une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien dans le groupe privé Facebook donc n'attends pas pour en profiter !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui

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33:55

Pourquoi tu échoues encore et encore au CrossFit® et...

Burpees & Nutrition ·

2024/04/29

Cet épisode est un extrait du Live qui à lieu tous les mardis à 13h sur le groupe Privé CrossFit® & Nutrition.Pour rejoindre le groupe et poser tes questions c'est par ici: CrossFit & NutritionNous mettons également une tonne de ressources pour t'épauler avec ta nutrition au quotidien !Si cet épisode t'as plu, si cela résonne en toi, laisse un commentaire et partage le à 1 ami.e qui cherche des conseils pour améliorer sa nutrition et performer au quotidien.----👉 Le guide des protéines

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