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wage wilde Wege – der #freiraumpodcast für feinfühlige Menschen

Dr. Tony Hofmann

Ein Podcast für Menschen, die auf ihre eigene Kreativität vertrauen https://zks-medien.de

education self-improvement

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00:35:34

#152 | Individualität ist eine Marketingerfindung

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2023/07/29

Gibt es Persönlichkeit überhaupt? Die heutige Folge liefert Argumente dafür, dass sich individuelle Entscheidungen meist auf darunter liegende Prozesse zurückführen und gewissermaßen enttarnen lassen. Vielleicht sind Persönlichkeit und Individualität Scheinkonstrukte ohne substanziellen Kern. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief

00:35:18

#151 | ChatGPT als Erzählerin

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2023/07/22

Eine künstliche Intelligenz kann Strukturen erkennen und erzeugen, aber keine eigenen, originären Geschichten erfinden. Dennoch kann sie als ein Spiegel fungieren, in dem immer genau das fehlt, was für Dich am wichtigsten ist. Das Besondere, den Sinn der Geschichte, den musst Du selbst reinbringen. Und das ist zugleich die große Chance, die eine KI bietet. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere

00:37:13

#150 | Emotion Mapping I

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2023/07/15

Emotionskarten helfen dabei, das Zusammenspiel von Körper, Umwelt, Emotionen und sozialen Beziehungen (Geschichten, Vereinbarungen, Kultur) gedanklich zu durchdringen und zu verstehen. Ein Beispiel für eine Emotionskarte männlich-stereotyper Aggressivität: Angst - Verzweiflung | Hürde | Stress, Aggressivität bzw. Angst - Verzweiflung | Hürde | Traurigkeit https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere

00:34:42

#149 | Wer bremst, verliert? Unbedingt wollen!

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2023/07/08

Gas geben kann zum Erfolg oder zum Mißerfolg führen, aber auch Bremsen kann zum Erfolg oder zum Mißerfolg führen. Was zählt, ist die maximale Schwingungsfähigkeit! https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im

00:03:10

Seminar "Denken in Prozessen" (26.-30. Juli)

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2023/07/01

Im Seminar erforschen wir die gedankliche Grundstruktur von Gendlins "Ein Prozess-Modell". Dabei gehen Denken, Fühlen und kreativer Ausdruck fließend ineinander über. Wir erkunden die Denkpfade, auf die Gendlin uns einlädt, mit dem eigenen Gespür, entwickeln Resonanzen darauf und drücken diese in einem Tagebuch, knetend mit den eigenen Händen, tanzend mit Körperbewegungen und im achtsamen Zweiergespräch aus. Das Ziel ist es, die Essenz des Prozessmodells zu verinnerlichen und ein sicheres Gespür für

00:33:44

#148 | Berufliche Konfliktsituationen

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2023/07/01

Berufliche Konflikte werden manchmal über die Machtebene ausgetragen, wo eigentlich ein fachlicher Austausch nötig wäre. Schaffe Freiraum für diesen Austausch und mach Dir des guten Kerns Deines Handelns bewusst. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So

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#147 | ChatGPT als TherapeutIn

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2023/06/24

Ein kleines Experiment: Gelingt es, die künstliche Intelligenz ChatGPT so zu nutzen, dass es mir gut tut? Heraus kam ein kurzer Text über die Geduld: Es ist manchmal so, als würde ich unbedingt etwas finden wollen in mir… ich lausche lange, lange, lange,… fast angestrengt… in meine innerste Tiefe… um es zu finden. Aber es kommt nicht. Es zeigt sich nicht. Ich warte darauf, dass es sich zeigt, und das Leben zieht an mir vorbei. Die Jahrhunderte gehen vorüber… Jahrtausende. Ich bin der Wind in den

00:31:45

#146 | Was Dich wirklich motiviert

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2023/06/17

Wenn Du in Dich hinein lauschst und die Dinge ganz weit aufs Wesentliche herunterbrichst – was ist es am Ende, was Dich antreibt? https://zks-medien.de https://adventuria.org Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von

00:32:37

#145 | tldr; - too long, didn't read

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2023/06/10

Eine kleine Reflexion meines eigenen Leseverhaltens, mit Anregungen für dich. Wie liest Du, möchtest Du eigentlich mehr lesen und bist ständig abgelenkt? Eine Strategie, die ich mal entwickeln möchte: hineinstechen in das Buch und nur das lesen, was mich wirklich interessiert und anspricht. Wo ist die Stelle der stärksten Energie im Text? Da zieht es mich hin. https://adventuria.org https://zks-medien.de Schau auch mal in den Youtube-Channel von Elisabeth Filips. Zwei der Techniken, die ich in

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#144 | Der gestoppte Prozess

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2023/06/03

Gestoppte Prozesse können dazu beitragen, dass Du durchatmen kannst oder sie können Dein gesamtes Leben behindern. Der gestoppte Moment ist der ultimative Erkenntnis-Moment. Du kannst ihn nutzen, um Orientierung in Deinem Leben zu finden. https://zks-medien.de https://adventuria.org Der Youtube-Kanal von Katharina Eich: https://www.youtube.com/@katharinaeich659 Und Katharinas Website: https://www.katharina-eich.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ

00:34:28

#143 | HODL yourself

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2023/05/27

Dein seelisches Innenleben ist vergleichbar mit den Kursverläufen an der Börse. Es kann aufwärts oder abwärts gehen und die Kunst eines guten Lebens ist es, sich nicht all zu sehr irritieren zu lassen und dennoch geduldig dabei zu bleiben. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich

00:34:46

#142 | Streng Dich an! (Aber auf Deine Art :-) )

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2023/05/20

Auslaugende Prozesse entstehen immer dann, wenn die Art, wie wir uns anstrengen wollen, nicht zu der Art passt, wie wir uns anstrengen sollen. Du lernst drei Arten von Anstrengung kennen – welche davon passt am besten zu Dir? https://adventuria.org https://zks-werkstatt.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den

00:32:31

#141 | Freiheit oder Sicherheit?

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2023/05/13

Oft werden Freiheit und Sicherheit als Gegensätze beschrieben. Einer anderen Sicht zufolge IST Freiheit jedoch dasselbe wie Sicherheit. In einer veränderlichen Welt schafft Freiraum eine gewisse Ruhe, die uns dabei hilft, dem eigenen feinen Gespür auf die Spur zu kommen. Und nur dieses flexible Antwortenkönnen auf sich verändernde Umwelten schafft am Ende wahre Sicherheit. Dieser Gedankengang wird am Beispiel des Themas Arbeit und Beruf durchgespielt. www.adventuria.org www.zks-medien.de Wissen &

00:34:08

#140 | Ein flaues Gefühl im Bauch

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2023/05/06

Ein flaues Gefühl kann ein Zeichen für eine Grenzüberschreitung sein. Du kannst einer Gegebenheit, die das flaue Gefühl hervorruft, auf zweierlei Weise annähern: Gehe innerlich mit und lass es geschehen oder stemme Dich hart dagegen. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf

00:31:36

#139 | Echter Stolz

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2023/04/29

Echter Stolz kommt aus der Fülle. Er schneidet wie mit einem Laserskalpell eine feine Schneise in die Welt, so dass dein Wille Raum bekommt, Dinge zu realisieren. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im

00:34:09

#138 | Die unbewusste Angst unter dem Stress...

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2023/04/22

Unbewusste Emotionen halten soziale Systeme stabil, indem sie sich unter die Wahrnehmungssschwelle begeben. Unterhalb eines klar wahrnehmbaren Stresserlebens beispielsweise kann eine Angst vor Ablehnung oder Zurückweisung liegen. Mach Dir auch diese emotionalen Anteile bewusst und befreie Dich aus dieser Verstrickung. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem

00:37:15

#137 | Die Sitzplatz-Übung (Strukturgebundene...

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2023/04/15

Viele klassische Kulturtheorien beschreiben die Entstehung von Kulturen als einen Moment, in dem sich Aggression und Angst so mischen, dass Kontrolle möglich wird. Hierdurch wird menschliches Verhalten vorbestimmt und "auf der Spur" gehalten. In der Sitzplatzübung kannst Du Urlaub machen von der Kultur, in der Du lebst. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem

00:32:58

#136 | Selbstorganisation zulassen

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2023/04/08

Systeme, die Menschen erfinden, um zu kooperieren, sind oftmals starr und unflexibel. Dies führt dazu, dass sie Lücken haben, die dann ihrerseits wieder mit bestimmten Interventionen geschlossen werden müssen, die ausgenutzt werden und die letztlich die Komplexität eines Systems bis ins Unerträgliche steigern können. Die heutige Podcastfolge beschäftigt sich mit flexiblen, schwingungsfähigen Alternativen. https://adventuria.org https://zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit

00:32:43

#135 | Ein Leben im Flow

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2023/04/01

Planen und ein Leben im Flow stehen sich oft scheinbar konträr und unvereinbar gegenüber: Genau da, wo das Planen beginnt, hört der Flow auf. Es ist jedoch möglich, zu lernen, lustvoll zu planen. Auch das Erschaffen einer guten Struktur kann ein kreativ-poetischer Akt sein. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den

00:34:00

#134 | Schuldgefühle (Strukturgebundene Emotionen V)

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2023/03/25

Schuldgefühle entstehen paradoxerweise oftmals genau dann, wenn du beginnst auf deine eigene Weise in Kontakt zu gehen. Schuldgefühle verhindern dann echte Autonomie. Verstehe die Zusammenhänge und erkenne, dass es eigentlich das System ist, was sich an dir schuldig macht, wenn es dir nicht den Raum gibt, dich auf deine Weise einzubringen. www.adventuria.org www.zks-medien.de Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen,

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