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PODCAST

Horizon

Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la santé holistique, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C"est 3 épisodes par mois avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram :

health & fitness alternative health

All Episodes

00:40:07

Episode 155 : "Booster" sa FERTILITÉ de manière...

Horizon ·

2023/04/10

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de l’épisode sur la fertilité avec Raihane Palagi, nutrithérapeute. Bonne écoute Show notes : -Instagram de Raihane@tulsinutrition -Site de Raihane tulsinutrition.com -Mon instagram : @lena_champy

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00:48:14

Episode 154 : "Booster" sa FERTILITÉ de manière...

Horizon ·

2023/04/03

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois la douce Raihane Palagi, nutrithérapeute, pour parler des différentes causes de l’infertilité et des manières holistique d’augmenter notre fertilité. Et oui, il n’y a évidemment pas qu’une mais pas mal de raisons et de pathologies qui la perturbe, on parle d’ailleurs

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00:04:59

"LA MINUTE MINDBODY" #4 : Lorsque nous ressentons les...

Horizon ·

2023/03/30

LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Aujourd'hui, je vous parle d'un texte que j'aime beaucoup de Jeff Foster, écrivain et enseignant spirituel Si vous aimez, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire :) bisous! Léna -Mon Instagram @lena_champy Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces

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00:48:03

Episode 153 : Faisons le point sur le SYNDROME DE...

Horizon ·

2023/03/27

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et voici la suite de l’épisode sur le syndrome de l’intestin irritable avec Coralie Beguin, naturopathe spécialisée dans les troubles digestifs. Bonne écoute Show notes : -Instagram de Coralie : @coraliebeguin_naturopathe -Site de Coralie : https://www.coraliebeguin.com/ -Youtube de Coralie

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00:40:17

Episode 152 : Faisons le point sur le SYNDROME DE...

Horizon ·

2023/03/20

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd’hui nous retrouvons Coralie Beguin, naturopathe, pour parler du syndrôme de l’intestin irritable, le SII. Flatulences à répétitions, putréfactions, diarrhée, constipation ou alternance entre les deux mais également ballonnement après avoir juste bu un petit verre d’eau ainsi que douleurs

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00:09:27

"LA MINUTE MINDBODY" #3 : Le corps est une entité...

Horizon ·

2023/03/16

"LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Aujourd'hui, je vous parle de l'importance de vous reconnecter consciemment avec votre corps en apprenant à le considérer, l'écouter, le respecter. Si vous aimez, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire :) bisous! Léna -Mon Instagram @lena_champy Si vous voulez me soutenir pour continuer à

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00:35:46

Episode 151 : "Mon COMBAT contre l'anorexie" avec...

Horizon ·

2023/03/13

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite du témoignage sur l’anorexie avec Margaux Schaeffer, naturopathe Bonne écoute Show notes : -Instagram de Margaux: @lesbeauxgestes -Mon instagram @lena_champy

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00:47:42

Episode 150 : "Mon COMBAT contre l'anorexie" avec...

Horizon ·

2023/03/06

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois Margaux Schaeffer, naturopathe qui ne va pas nous parler de son métier mais plutôt témoigner de son épisode d’anorexie qui a démarré si je puis dire assez tard, à 26 ans, quand elle était au Brésil. Elle nous raconte comment s’est arrivé, parce que ce n’était pas du jour au

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00:34:54

Episode 149 : Se détoxifier du SUCRE avec Lucile...

Horizon ·

2023/02/27

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. GOOD NEWS : 40% de remise avec le CODE PROMO : SUGARTWINS19 https://lucilechampy.fr/rien-a-sucrer/ Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode avec Lucile pour parler de son nouvel ebook : “RIEN À SUCRÉ” qui nous montre une autre approche pour se sevrer du sucre : plus humaine, plus réaliste, plus individualisée,

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00:30:34

Episode 148 : Se détoxifier du SUCRE avec Lucile...

Horizon ·

2023/02/20

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. GOOD NEWS : 40% de remise avec le CODE PROMO : SUGARTWINS19 https://lucilechampy.fr/rien-a-sucrer/ Bonjour à tous Aujourd’hui je suis plus que ravie de recevoir à nouveau ma chère jumelle pour parler de son nouvel ebook : “RIEN À SUCRÉ” qui nous montre une autre approche pour se sevrer du sucre : plus humaine, plus

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01:02:48

//REDIFF// : SOLO #5 : comment stopper le cycle de...

Horizon ·

2023/02/13

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Un grand merci <3 Bonjour à tous HORIZON PODCAST est en vacance cette semaine. Mais! Voici une rediffusion d'un SOLO épisode où je vous parle d’un livre sur l’anxiété que j’ai apprécié à l'époque et qui permet d’ouvrir un petit peu les yeux sur ce sujet assez difficile à comprendre finalement, même si beaucoup de personnes en souffrent tous les jours. Le livre a été écrit par Jennifer

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00:43:54

Episode 147 : Guérir de nos TRAUMAS avec Seth Lyon,...

Horizon ·

2023/02/06

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de ce super épisode avec Seth Lyon, spécialiste en traumatologie somatique. Bonne écoute <3 -Mon Instagram @lena_champy

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00:39:30

Episode 146 : Guérir de nos TRAUMAS avec Seth Lyon,...

Horizon ·

2023/01/30

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Vous ne pouvez pas savoir à quel point je suis ravie de sortir cet épisode avec Seth Lyon, spécialiste en traumatologie somatique. Vous commencez à le savoir, mais tout ce qui a trait au somatique, c’est-à-dire aux corps, au lien corps-esprit, aux traumatismes, au système nerveux est ma passion

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00:05:55

"LA MINUTE MINDBODY" #2 : "Travailler seulement sur...

Horizon ·

2023/01/26

"LA MINUTE MINDBODY" #2 : "TRAVAILLER SEULEMENT SUR L'ESPRIT NE SUFFIT PAS" "LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Si vous aimez, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire :) bisous! Léna -Mon Instagram @lena_champy Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et

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00:39:37

Episode 145 : Je deviens l'ARTISTE de ma vie avec...

Horizon ·

2023/01/23

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode avec Isabelle Layer, journaliste culture à France Télévisions, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, auteure du livre “Je deviens l’artiste de ma vie” aux éditions Eyrolles. Bonne écoute ! Show notes : -Instagram de Isabelle Layer : @isabellelayer -Site

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00:38:56

Episode 144 : Je deviens l'ARTISTE de ma vie avec...

Horizon ·

2023/01/16

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Aujourd’hui je reçois la très charmante Isabelle Layer, journaliste culture à France Télévisions, artiste, podcasteuse, coach et conférencière, pour parler de son livre : “Je deviens l’artiste de ma vie” (édition Eyrolles), un livre très sympa qui nous donne pleins de clés pour se connaître et

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00:47:32

Episode 143 : Devenir ACTEUR de sa transformation...

Horizon ·

2023/01/09

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous Et voici la suite de l'épisode avec Catherine Frade Bonne écoute! Show notes : -Instagram de Catherine Frade : @catherinefrade -Site de Catherine : https://www.catherinefrade.com/ -Mon Instagram @lena_champy

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00:45:37

Episode 142 : Devenir ACTEUR de sa transformation...

Horizon ·

2023/01/02

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci d'amour. Bonjour à tous et bonne rentrée! Aujourd’hui j’ai le plaisir d’interviewer Catherine Frade, docteur en pharmacie, psychologue intégrative, clinicienne du travail et coach systémique intuitive, instructrice certifiée du Chopra Center en Californie, présidente de l'Association EMDR FRANCE en 2019 et j’en passe … on

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00:57:10

//REDIFF// : La médecine Ayurvédique avec Gwenaëlle...

Horizon ·

2022/12/19

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: https://fr.tipeee.com/horizon-podcast Un grand merci <3 Bonjour à tous HORIZON PODCAST part en vacances. Mais! Voici une rediffusion d'un épisode très sympa enregistré avec Gwenaëlle de "Mihira Ayurveda" où vous en apprendrez plus sur la médecine ayurvédique, très ancienne médecine! Hyper intéressant. Bonne écoute, on se revoit à la rentrée avec pleins d'épisodes cools qui j'espère vous plairont ! Léna //Show notes : -Site de

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00:04:16

"LA MINUTE MINDBODY" #1 : "Les limites de ton corps...

Horizon ·

2022/12/15

Hello! J'ai décidé de lancer "LA MINUTE MINDBODY", où, quand je me sens inspirée, je publierai des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Si vous aimez, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire :) bisous! Léna -Mon Instagram @lena_champy Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast merci

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