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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

Beziehungspodcast - Pia Mortimer

Willkommen zu deinem SAFE SPACE – Der Podcast für tiefere und verbundene Beziehungen Ich bin Pia Mortimer, Einzel- und Paartherapeutin mit jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Bindung & Beziehung. Ich begleite Einzelpersonen & Paare darin, sich selbst in ihrer Authentizität zu leben, sich selbst liebevoll in ihren Gefühlen, Gedanken & Verhalten anzunehmen und ihr Leben voller Lebendigkeit zu leben. Paare begleite ich darin, sich in Beziehungen treu zu bleiben, auf die eigenen Bedürfnisse und

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25:34

Selbstwert

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/10/16

Das Thema Selbstwert ist ein riesiges Thema, was uns als erwachsene Frau auf so vielen Ebenen, bewusst und unbewusst leiten. Immer wieder tauchen unbewusste Glaubenssätze & Ängste auf, aus denen heraus wir beginnen zu handeln und dabei den Zugang zu unserer wahren Größe, Intuition und Selbstbestimmung verlieren. In dieser Podcastfolge mache ich zwei einfache Übungen mit dir, die den Anfang machen in dieses riesige Thema. Und wenn du tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest, Wild & Frei leben

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29:03

Mut & Selbstannahme

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/10/09

warum kostet es so verdammt viel Mut wirklich wir selbst zu sein? warum ist es manchmal so schwer unsere Meinung zu sagen? In dieser Folge gehts über mein Leben in der Opferrolle & wie wohl ich mich zeitweise darin gefühlt habe. Und es geht um dich, konkrete Coachingfragen, die dir bewusst machen dürfen, welche Ängste & Glaubenssätze DICH noch davon abhalten, dein Leben mutig, selbstbestimmt, kraftvoll, WILD & FREI zu leben! Ganz viel Freude & Tiefgang mit dieser Folge wünsche ich dir! Schreib mir

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53:23

Wie unsere Mutter uns im Thema Weiblichkeit geprägt hat

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/10/02

Ich wurde im online Kongress die freie Tochter interviewt und habe dort darüber gesprochen, welchen Einfluss unsere Mutter und unsere weibliche Ahnenlinie auf unser Gefühl von Weiblichkeit hat. Für mich ist diese Folge sehr tief und ehrlich gewesen und hat bereits sehr viele Menschen in dem Kongress berührt. Hier ist sie für dich! Du erfährst in der Folge unter anderem, was Männlichkeit & Weiblichkeit für mich bedeutet und welche Rolle unsere eigene Mutter in uns spielt, wenn wir vom Mädchen zu

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43:26

Schattenarbeit mit Corinna Kehl

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/09/25

Was genau ist Schattenarbeit und wie genau können wir Schattenarbeit für unsere inneren Prozesse nutzen? Über diese Fragen haben Corinna und ich uns in einem sehr authentischen Gespräch unterhalten. Ganz viel Freude beim Hören! Mehr über Corinna findest du hier: https://corinnakehl.com/ https://www.instagram.com/corinnakehl/ Mehr über mich hier: www.pia-mortimer.de https://www.instagram.com/pia_mortimer/

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33:40

Finde deine Wahrheit & Intuition

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/09/19

So häufig verlieren wir in unserem schnelllebigen Alltag den Zugang zu unserer Intuition, unserer wahren Weisheit & Kraft und damit auch den Zugang in unser tiefes Vertrauen zu uns selbst. Diese Podcastfolge darf dir dienen, dich wieder tief mit dir selbst zu verbinden und den Zugang zu deiner Intuition, Kraft und Weisheit zu finden. Ganz viel Freude dabei! HAPPY WILD & FREITAG, du Herz! Pia Sophie Asitha Mortimer www.pia-mortimer.de Instagram @pia_mortimer

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51:36

Verletzlich, ehrlich echt! Ich wurde interviewt!

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/08/28

Das authentischste und verletzlichste Podcastinterview, was ICH jemals gegeben habe! Ich war Speakerin im gesund Psyche online Kongress und wurde dort selbst interviewt. Ich zeige mich in diesem Interview so verletzlich, zart, kraftvoll und ehlich, wie ich mich noch in keinem Interview, was ich jemals gegeben habe, gezeigt. Ich erzähle von meinem Weg, von Zeiten, in denen ich weit, weit weg davon war, Wild & Frei zu sein, weil ich in meinem Leben sehr verletzende Erfahrungen gemacht habe. Zudem

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31:35

Schuldgefühle transformieren in 6 Schritte

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/08/21

6 praktische Schritte, wie du deine Schuld & Schamgefühle transformieren kannst! Ich hatte sehr, sehr häufig in meinem Leben schon mit quälenden Schuld & Schamgefühlen zu tun und habe mich in den letzten Jahren tief mit den Fragen beschäftigt: Woher kommen Scham & Schuldgefühle? Was läuft inner-psychisch in uns Menschen ab, wenn wir uns schämen und schuldig fühlen? UND: Was braucht es, um diese Gefühle zu transformieren? All dieses Wissen gebe ich dir in dieser Podcastfolge mit. Wenn du noch tiefer

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44:44

Entwicklungstrauma erkennen & lösen

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/08/14

,,Es gibt niemanden, der kein Entwicklungstrauma hat!" sagt Elena Pfarr. Mit ihr beantworte ich in dieser Folge die Fragen, was ein Entwicklungstrauma ist, wie wir es erkennen können und wie wir es schaffen können, unser eigenes Trauma nicht an unsere Kinder weiterzugeben. Für mich: eine der wichtigsten und tiefsten Podcastfolgen, aus der du sowohl Wissen, als auch praktische Tools mitbekommst, mit denen du dich aus deinen alten Muster, Prägungen und Erfahrungen lösen kannst, um dein Leben Wild &

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18:09

Warum Vergebungsarbeit auch schädlich sein kann

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/07/31

diese neue PODCASTFOLGE habe ich mitten im Urlaub für dich aufgenommen, weil Vergebung zu genau diesem Moment einer meiner großen Nadelöhre war, durch das ich mich durchgearbeitet habe, um wild & freier sehen, fühlen, denken & handeln zu können. ❌JA, VERGEBUNG KANN TOXISCH, SCHÄDLICH SEIN!!!‼ in der Folge erkläre ich dir, ab welchem Punkt Vererbung toxisch sein kann und wie du es schaffen kannst, WIRKLICH zu vergeben, ohne dich selbst dabei zu verletzen🥰! Die Folge ist Megan intim geworden, ich

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41:07

Depression & Borderline - Lisa erzählt

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/07/17

,,90% der Energie, die ich aufwende, geht in meine Erkrankung." Lisa hat Depression & Borderline, ist 28ig und hat gerade ihr Masterstudium abgeschlossen. ,,Partnerschaft ist für mich etwas, was für mich mit großer Unsicherheit & Schmerz verbunden ist. Dadurch ist mein Bindungssystem extrem aktiviert und meine Verlustängste sind dadurch sehr extrem". Lisa erzählt sehr authentisch und offen von ihren Zukunftsängsten, den Schwierigkeiten in der Gegenwart und schafft es, ihre Gefühle und Gedanken so

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61:27

Alte Muster lösen, Wut verstehen, weiter entwickeln....

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/07/10

Wir alle tragen alte Erfahrungen aus unserer Kindheit in uns, die wir auf keinen Fall unseren eigenen Kindern mitgeben wollen. Kennst du auch Momente, wo du dir geschworen hast: ,,so wie meine Mutter/mein Vater, möchte ich nicht werden"! Und auf einmal sagen wir in emotionalen Momenten Dinge, die wir nicht sagen wollen. Und dann wir verurteilen uns dafür, schämen uns, bestrafen uns selbst dafür! Aber wie soll ich mit der Schuld umgehen? Wie entsteht Wut diese Wut eigentlich, die uns manchmal erst

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37:35

sexuellen Missbrauch überwinden

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/06/26

Hanna erzählt uns in dieser Podcastfolge, wie sie mutig und kraftvoll durch den Prozess der Aufarbeitung gegangen ist und heute geht! Für mich ist es eine der bewegensten und kraftvollsten Podcastfolgen geworden und mein ganzer Dank gilt dir, liebe Hanna! Wenn du ihr schrieben möchtest, kannst du dies gerne über Instagram machen @_hanna.st_ und ihr auch kur ein 🙌 schicken! Weiter Anlaufstellen findest du

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37:32

Trauma, Traumafolgen, Traumatherapie

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/06/19

Was ist ein Trauma? Wie entsteht ein Trauma? Welche Folgen entstehen durch eine traumatische Situation? Und was gibt es für Therapiemethoden, um das Trauma so zu verarbeiten, dass es dich in deinem Leben nicht mehr blockiert? All das beantworte ich dir in dieser ersten Podcastfolge zum Thema Trauma, Traumafolgen und Traumatherapie. Ich spreche hier unter anderem von Somatic Experiencing von Peter A. Levine. Du findest in meinem Podcast auch weitere Folgen zum Thema psychische Störung (z.B ein

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26:17

Respekt für Grenzen

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/06/12

Respekt & Annahme für Grenzen wie du deine Grenzen & die Grenzen deines Gegenübers besser annehmen kannst. Mir ist es so viele Jahre so verdammt schwer gefallen, meine Grenzen zu setzen und die Grenzen anderer zu akzeptieren. Ich habe mich zu tiefst abgelehnt gefühlt, sobald jemand seine Grenze gezogen hat, bin in mein inneres Kind gefallen und habe mich in meinem ganzen Sein abgelehnt gefühlt. UND gleichzeitig bin ich selbst so häufig über meine Grenzen gegangen, konnte diese zeitweise nicht mal

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24:26

toxische Beziehung loslassen

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/05/22

Was eine toxische Beziehung ist und wodruch wir sie erkennen können, habe ich dir in der letzten Podcastfolge erzählt. Heute geht es um die Frage: wie kann ich es schaffen den Partner und die Beziehung loszulassen? Was braucht es, wenn wir innerhalb einer toxischen Beziehung verletzt und manipuliert wurden, um zu heilen? Ich gehe mit dir in dieser Folge direkt aus der Theorie in die Praxis. Trau dich, de ersten Schritt zu gehen. In Liebe, Pia Mortimer @pia_mortimer www.pia-mortimer.de

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34:21

Toxische Beziehung erkennen

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/05/15

Was ist überhaupt eine toxische Beziehung und woran erkenne ich sie? Auch wenn jede Beziehung so unterschiedlich und einzigartig wie jeder Mensch ist, gibt es in toxischen Beziehungen doch gewissen Strukturen und Muster die sich zeigen. Wenn man in einer toxischen Beziehung ist, ist es häufig sehr schwer das zu erkennen. In der Podcastfolge erzähle ich dir, was eine toxische Beziehung ist und nenne dir 7 Anzeichen einer toxischen Beziehung.

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39:03

Wie du deine Konflikte in Beziehungen heilen kannst

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/05/08

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32:57

Wie dich dein Unterbewusstsein in deinem Wachstum...

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/05/01

Ganz ehrlich: Unterbewusstsein? Da habe ich früher einen großen Bogen drum gemacht. Hatte vor der Kiste wirklich Angst, habe die Kiste Unterbewusstsein mit etwas dunklem und mächtigen assoziiert und wollte die lieber zulassen. Irgendwann erkannte ich, dass ich in Wahrheit keine Angst vor meinem Unterbewusstsein hatte sondern davor, diese Kiste zu öffnen und zu sehen, was sie in sich trägst. Was ich fand und aus der Arbeit mit meinem Unterbewusstsein gelernt habe, erzähle ich dir in der neuen

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50:04

,,Die Essenz eines Mannes ist die Freiheit seines Egos"

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/04/24

Wo ist der Unterschied zwischen inneren Prozessen bei Frauen und Männern? Woher kommt es, dass Männer und Frauen so unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse haben und wie können wir dafür sorgen, dass diese Bedürfnisse sich angleichen? Wie unterscheidet sich die Kommunikation von den eigenen Bedürfnissen bei Männer und Frauen? Warum triggern wir uns eigentlich in Beziehungen so häufig und Chris erzählt uns als erster Mann in meinem Podcast etwas darüber, was seiner Meinung nach die Essenz der Frau und

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50:34

Borderline Persönlichkeitsstörung

Beziehungspodcast - Pia Mortimer ·

2020/04/09

Borderline. Es kann nicht sein, dass wir 2020 noch Stigmatisierung leben! Es kann nicht sein, dass sich stigmatisierende, falsche und negative Vorurteile gegenüber Menschen mit einer psychischen Erkrankung so hartnäckig halten! Diese Podcastfolge ist ein Beitrag für Entstigamtisierung! Leonie erzählt von dem täglichen Kampf mit ihrer (wie sie selbst sagt) ,,Superpower" Borderline. Leonie erzählt vom Stigma, von toxischen Beziehungen, von Selbstverletzung und Selbstmordversuchen. Sie erzählt von

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