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PODCAST

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines)

सबको चाहिए खबरें सुपरफास्ट। देश-विदेश और राजनीति, entertainment जगत, खेल और Business की दुनिया में क्या हो रहा है, यह सभी जानना चाहते हैं। अगर आप खबर पढ़ना या देखना नहीं चाहते हैं तो जनसत्ता सुर्खियां है आपके लिए। यहां सुनिए दिनभर की हर बड़ी खबर मिनटों में।

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All Episodes

2:59

डिनर के बाद मीठा खाने से बढ़ सकता है सेहत के लिए खतरा...

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines) ·

2023/12/30

हम भारतीयों की आदत हो गई है कि हम दिन भर का खाना गरीबों की तरह खाते हैं और रात का खाना अमीरों की तरह खाते हैं। अमीर और गरीब से मतलब है कि हम दिन में जो भी मिलता है उसे खाकर पेट भर लेते हैं लेकिन रात को हम पूरे सुकून के साथ मन भरके खाते हैं। रात के खाने में हम अपनी पसंद के सभी फूड्स को शामिल करते हैं। डिनर में हम ना फैट की परवाह करते हैं और ना ही कैलोरी इनटेक पर ध्यान देते हैं और अपनी पसंद के सभी फूड्स को शामिल कर लेते हैं। हम भरपेट डिनर करते हैं फिर उसके बाद मीठा भी रोजाना जरूर खाते हैं। आप जानते

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3:49

देर से आया सही फैसला – WFI Suspension (26 December 2023)

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines) ·

2023/12/26

जिस आधार पर भारतीय कुश्ती महासंघ की नई संस्था को निलंबित किया गया है, उससे यह साफ होता है कि आंतरिक ढांचे में एक विचित्र मनमानी चल रही थी, जिसका खमियाजा कुश्ती के खेल और इसके खिलाड़ियों को उठाना पड़ रहा था।

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5:07

दिल्ली-एनसीआर में बढ़ा कोहरा और धुंध, जारी हुआ ऑरेंज...

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines) ·

2023/12/26

दिल्ली-NCR में ठंड बढ़ गई है। कोहरे और धुंध की वजह से लोगों की परेशानी बढ़ गयी है। मंगलवार को घना कोहरा छाया रहा और विजिबिलिटी बेहद कम रही है। कोहरे की वजह से कई फ्लाइटों को भी डायवर्ट करना पड़ा है जबकि कुछ फ्लाइटों ने देरी से उड़ान भरी।

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2:32

सर्दी में क्यों जल्दी बीमार पड़ते हैं बच्चे?...

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2023/12/25

सर्दियों के मौसम में बच्चे काफी बीमार रहते हैं। ऐसे में रोग प्रतिरोधक क्षमता हमें कई बीमारियों से बचा के रखती है। अक्सर सर्दियों के मौसम में पेरेंट्स अपने बच्चों को घर से बाहर खेलने नहीं जाने देते हैं, ताकि वे बीमार ना पड़ जाएं।

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2:59

प्रेग्नेंसी में बढ़ जाती है कब्ज की समस्या, अपनाएं यह...

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2023/12/25

प्रेग्नेंसी कंसीव करने के बाद बॉडी में कई तरह के हॉर्मोनल बदलाव आते हैं, कई तरह की समस्याएं होती हैं जो महिलाओं को बेहद परेशान करती हैं। कब्ज प्रेग्नेंसी में होने वाली एक ऐसी परेशानी है जो ज्यादातर महिलाओं को परेशान करती है।

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2:24

हीरा रत्न पहनने से शुक्र ग्रह को मिलती है मजबूती।...

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2023/12/25

रत्न शास्त्र में 9 ग्रहों का वर्णन मिलता है। साथ ही इन ग्रहों का एक रत्न प्रतिनिधित्व करता है, जैसे शुक्र रत्न का प्रतिनिधित्व हीरा रत्न करता है। मतलब अगर जन्मकुंडली में शुक्र ग्रह कमजोर स्थित हो तो हीरा पहनने से शुक्र ग्रह मजबूत होता है।

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2:20

इन तीन राशियों को मिल सकता है आकस्मिक धनलाभ और...

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2023/12/25

साल 2024 में कई मित्र ग्रहों की युति बनेगी। जिसमेंं ग्रहों के राजकुमार बुध और देवताओं के गुरु बृहस्पति का नाम शामिल है। आपको बता दें कि साल 2024 की शुरुआत में बुध और गुरु की युति बनने जा रही है। यह युति मेष राशि में बनेगी।

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2:18

बदलने वाली है शनि ग्रह की चाल, यह राशियां हो जाएं...

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2023/12/25

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, शनिदेव को सबसे धीमी गति से चलने वाला ग्रह माना जाता है, क्योंकि यह एक राशि में करीब ढाई साल तक संचार करते हैं। ऐसे में जातकों को शनि की साढ़े साती और ढैय्या का लंबी अवधि तक सामना करना पड़ता है।

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2:21

वास्तु दोष का जीवन पर पड़ता है गहरा प्रभाव, रखें इन 4...

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2023/12/25

वास्तु दोष का हमारे जीवन पर गहरा प्रभाव पड़ता है। क्योंकि अगर हमारे घर या कार्यस्थल पर वास्तु दोष होता है तो हमारे जीवन में दरिद्रता का वास रहता है। साथ ही फिजूल खर्चे होता हैं। घर के सदस्यों में झगड़ा होता है।

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3:02

गुरु के मार्गी होने से बन रहा है गजकेसरी योग, इन...

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2023/12/25

ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, हर ग्रह एक निश्चित अवधि के बाद राशि परिवर्तन करते हैं। ऐसे में साल के अंत में यानी 31 दिसंबर को गुरु मेष राशि में मार्गी हो रहे हैं। नए साल में कई राशि के जातकों के जीवन में खुशियां ही खुशियां आ सकती है।

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2:49

मॉइस्चराइजर के रूप में करें ग्लिसरीन का इस्तेमाल और...

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2023/12/25

ग्लिसरीन एक ऐसा नेचुरल प्रोडक्ट है जो सर्दी में स्किन की ड्राईनेस को दूर करने के लिए, स्किन पर होने वाली खुजली को दूर करने में बेहद असरदार साबित होता है। ग्लिसरीन एक चिपचिपा तरल पदार्थ है जो स्वाद में मीठा होता है।

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2:53

अगर लगातार कम हो रहा है आपका वेट तो ब्लड शुगर पर दें...

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2023/12/24

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें ब्लड में शुगर का स्तर हाई होने से बॉडी में कई तरह के बदलाव आने लगते हैं। वजन का कम होना भी एक ऐसा बदलाव है जो डायबिटीज के ज्यादातर मरीजों में देखने को मिलता है।

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2:53

ओट्स या दलिया…नाश्ते के लिए क्या है बेहतर? सुर्खियां...

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2023/12/24

ओट्स और दलियां दोनों ही साबुत अनाज है जिसे टूटा हुआ अनाज भी कहते हैं। ओट्स और दलिया दोनों का सेवन सुबह के नाश्ते में किया जाता है। दोनों ही पोषक तत्वों से भरपूर और सेहत के लिए उपयोगी हैं।

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2:51

लहसुन के पत्ते पाचन को कैसे करते हैं दुरुस्त?...

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2023/12/24

लहसुन के पत्तों का सेवन आप सब्जी, साग और पकौड़ों में कर सकते हैं। अगर आप बिगड़े पाचन से परेशान हैं तो लहसुन के पत्तों का सेवन करें। लहसुन के पत्तें आपके पाचन को दुरुस्त करेंगे और बॉडी को कई तरह के फ़ायदे भी पहुंचाएंगे।

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3:27

बढ़ते कोरोना के बीच कैसे रखेंगे इम्युनिटी मजबूत?...

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2023/12/24

इम्युनिटी एक ऐसा शब्द है जिसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल कोरोना काल में हुआ है। जिन लोगों की इम्युनिटी कमजोर रहती है वो जल्दी-जल्दी बीमार पड़ते हैं। स्ट्रॉन्ग इम्युनिटी हमारी बॉडी को हेल्दी रखती है।

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3:47

नशे से दूर रहने वालों को कैसे हो जाता है कैंसर?...

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2023/12/24

ख़राब लाइफ़स्टाइल ना सिर्फ़ सेहत ख़राब करता है बल्कि कई बीमारियों का शिकार भी बनाता हैं। लंग्स कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसके लिये ख़राब डाइट और बिगड़ता लाइफ़स्टाइल पूरी तरह ज़िम्मेदार है।

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2:58

कैसे करें सर्दी में दही का सेवन? सुर्खियां |...

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2023/12/24

दही हमारी थाली का अहम हिस्सा है जिसे अक्सर हम दिनभर के खाने के साथ लेना पसंद करते हैं। दही खाने से बॉडी को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं। दही का सेवन करने से बॉडी हाइड्रेट रहती है और बॉडी में जरूरी पोषक तत्वों की कमी भी पूरी होती है।

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2:21

ऐसे घरेलू उपाय जिनसे चुटकियों में दूर हो जाएगा...

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines) ·

2023/12/24

सर्दी के मौसम में अगर कुछ देसी नुस्खों का सेवन किया जाए तो असानी से गले की खांसी और बलगम से निजात पाई जा सकती है। आइए योग गुरु से जानते हैं कि सर्दी में गले के बलगम और खांसी से कैसे निजात पाएं।

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2:02

भारत के पांच सबसे महंगे घर। सुर्खियां | 24.December |...

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2023/12/24

हर कोई चाहता है कि उनका घर बेहद खूबसूरत, बड़ा और आलीशान हो। अपने घर को महल जैसा बनाने के लिए लोग खूब मेहनत भी करते हैं। वहीं, हमारे देश में ऐसे ही कई सपनों के महल मौजूद हैं, जिनकी खूबसूरती पलभर में किसी का भी मन मोह सकती है। हालांकि, बात खूबसूरती से अलग इन घरों की कीमत की करें, तो इसे सुनकर लोगों के होश उड़ सकते हैं। इसी कड़ी में इस पॉडकास्ट में हम आपको भारत के सबसे महंगे घरों के बारे में बता रहे हैं।

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3:48

कैसे रखें दिमाग की सेहत का ध्यान? सुर्खियां |...

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines) ·

2023/12/24

जिस तरह सेहत का ध्यान रखना जरूरी है उसी तरह मस्तिष्क की सेहत का भी ध्यान रखना जरूरी है। ब्रेन को हेल्दी रखने के लिए डाइट सबसे ज्यादा मायने रखती है। मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए ऐसे फूड्स को डाइट में शामिल करना जरूरी है जो ओमेगा-3 फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर हो।

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