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甘露春天心理电台

甘露春天幸福添，甘露春天添幸福

health self-help

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6:37

第609期身边的朋友都是间接性崩溃，而我是持续性崩溃

甘露春天心理电台 ·

2018/04/28

抑郁的时候，丧的不行，每天都想着去死，觉得人生毫无意义可言，可云附体，导致一点点小事就能触碰到神经，迎风飘来的柳絮，都能给我砸崩溃。

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6:28

第608期最好的爱，不是控制和保护，而是跟孩子并肩

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2018/04/27

中国的父母是世界上最爱孩子的父母，也是世界上最辛苦的父母，但也是世界上最出力不讨好的父母。因为我们太习惯控制，太习惯过度呵护。未来的路，需要孩子自己走。作为父母，我们能给的，不过是教会孩子们，如何按自己的意愿幸福地过一生。

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6:28

第607期再一次……一个年轻的生命被网贷夺去

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2018/04/26

那些违法的裸贷、高利贷，确实像是吸血的恶魔。另一方面也要反思：越来越倾向享受生活的消费观，以及部分爱慕虚荣借钱消费，提前消费，不考虑自身承受能力的消费……汇成一个词，就是越来越无法填满的欲望。

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6:27

第606期如此心力交瘁地养孩子几十年，怎么能不累？

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2018/04/25

以前，家长忙着生计，孩子独自一天天长大；现在，几个大人围着一个孩子团团转，依然抱怨“太难带了”。这是为什么呢？目前中国爸妈养娃累，主要体现在这6个方面，看看你家中了几条？

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6:46

第605期珍贵如你，又何必要爱得如此卑微

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2018/04/24

是要继续等待爱自己的人结婚，还是找一个条件合适的人结婚？一个追寻内心挚爱的男人，多半是愿意担当责任，顶天立地的勇敢男子。一个等得起的女人，多半是个内心强大，在寂寞与岁月面前仍然能昂首挺胸的独立女子。

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6:41

第604期所谓的成长，是不断地让自己变得圆满

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2018/04/23

心理学上认为，每个人心中都存在一个内在小孩，那是一种保持着童年创伤的状态。在很多特定的情况下，我们都会触发那些恐惧和不安，对自己的行动造成阻碍。无论如何，生活总是在不断向前，我们必须学会放下过去。

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6:47

第603期别把最疼你的人弄丢了

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2018/04/22

每一次睡眠都是一次死亡，当我们醒来，便是全新的生命。愿你，把每天当做是末日来相爱。不辜负、不孤独、不等待、不犹豫、不徘徊……愿你，重新醒来的每一天，阳光和你喜欢的一切都还在。

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6:51

第602期父母应该重视孩子良好习惯的培养和熏陶

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2018/04/21

不良的习惯驱使孩子偏离正道，而好的习惯可以推动孩子在人生道路上奋勇向前。童年时期是一个人人生的起步阶段，同时也是各种行为习惯形成的关键期。因此，父母应该重视孩子良好习惯的培养和熏陶，包括生活习惯、待人习惯、学习习惯等。

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6:41

第601期你没有看到过自己的强大，就不要选择否定自己

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2018/04/20

我们每个人都不是完美的。生而为人，肯定都会有瑕疵，但只要我们内心坚定，我们依然可以强大。我们可以选择修补瑕疵，也可以更勇敢的带着瑕疵共同前进，让它成为美丽的瑕疵。

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6:25

第600期当你聚焦于这些美好的时候，内心就会充满力量

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2018/04/19

遇到问题和委屈，我们可以做必要的倾诉和求助，但不要喋喋不休的去重复，因为每重复一次，问题就会在心理强化一次。将心理那个按钮调换一下，换“消极”为“积极”，就会带领你去遇见更多的美好，直到将你从抱怨的乌云带到积极的阳光下。

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6:46

第599期所谓挑剔，不过是一种对自己的不将就和精心选择

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2018/04/18

生活中，总有一些人，很是“挑剔”，对自己挑剔，也对别人“挑剔”。人一旦不懂得“挑剔”，其实，就相当于放弃了与世界相处的边界，对所有好的、坏的都一并放行。

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6:23

第598期试图去改变别人的深层心理动机，其实是一种寻求安全感的

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2018/04/17

企图改变别人，不仅让自己焦虑，也让别人煎熬，而任何企图改变他人的行为也往往是徒劳的。真正重要的其实是，做好你自己，把关注的焦点放在自己身上。

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6:44

第597期最怕的不是不爱了，而是面对关系里的失望时刻

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2018/04/16

当我们在婚姻中感到失望无助时，最重要的是给自己一个过渡期去理解关系、接纳变化、活出自己，也允许对方做同样的内心整理。这样，不管你经历怎样的婚姻，都可以活出一个最好的自己。

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6:22

第596期伤口有多深，心里有多疼，永远都只有自己知道

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2018/04/15

生活中很多人过得不好，不是不懂得原谅，反而是太容易原谅别人。很多事情，不一定非得去报复，既不值得，也没必要。人终究得学会往前看，但也没必要假装圣贤，委屈自己去接纳曾经所有的伤害。忘记不了，那就铭记。无法释怀，那就不必释怀。

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6:38

第595期阶级固化并不可怕，真正可怕的是思维固化

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2018/04/14

一个人在某个问题上的想法越是固执、偏见越深，他对这个问题就越是容易养成思考惰性，因为他已经对这种思考方式和想法产生路径依赖了。而且他会因为反复的使用这种思维模式，不断强化自己的偏见认知，越走越深。

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6:38

第594期你软弱的时候，欺负你的人最多

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2018/04/13

那些喜欢议论，掺和别人人生的人，她们只承认一种生活方式是正确的，就是和她们一模一样的人生，只要谁有不同，她们就会议论。用言语形成舆论压力迫使那个不同的人同化，无论是故意还是无意识。你只要努力拉开与这些人的距离，当她们够不着你的生活时，自然会闭嘴！

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6:46

第593期正是这种不易被发现的隐性抑郁症，成了罪魁祸首

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2018/04/12

隐性抑郁症，顾名思义，是指不易被别人觉察的抑郁病症。抑郁的人通常很容易辨认：他们可能会忧伤、难过、无精打采。而隐抑郁者可能是个外向的好伙伴，这就是问题所在。很多隐性抑郁症患者没有及时被发现并接受治疗，最后常常走向悲剧的结局。

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6:44

第592期取悦症患者的内心焦灼，把所有人都放在了同等重要的位置

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2018/04/11

习惯于讨好别人的人，很难让自己真正的快乐。如果你不能停止这种不断付出以取悦他人的模式，你也将一直跪在别人的心目里，难以挺直腰板，最终的结果是牺牲自己的人生，换取的只是他人习以为常接受这份讨好。

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6:32

第591期父母不可能为孩子遮风挡雨一辈子，所谓的“贵族教育”

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2018/04/10

真正的“贵族”，贵的不是生活，而是教育。父母不可能为孩子遮风挡雨一辈子，所谓的“贵族教育”，不是留给孩子一座金山银山，而是让他们成为自己人生的舵手，在惊涛骇浪中独自扬帆，成为最好的自己。

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6:38

第590期我想每个人生命中的一大主题都是“做自己”

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2018/04/09

我们在跟他人相处，尤其是跟重要他人相处时，往往会害怕表达自己内心最真实的感受（不管是对对方的感受，还是对彼此关系的感受）而选择攻击或者讨好的方式。我想每个人生命中的一大主题都是“做自己”或者说“成为自己”。正是真实的你，让你变得有趣，让我们变得有趣！

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