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PODCAST

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

Bienvenue sur la Playlist Bien-être, une collection des meilleurs podcasts français sur la santé physique et mentale. À une époque où notre bien-être global est aussi important, cette collection vous propose une immersion inspirante au cœur des thématiques de la santé. Découvrez des discussions captivantes et des conseils pratiques, animés par des expert·es, des thérapeutes et des

health & fitness mental health

All Episodes

1:00:16

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Ce que les...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2025/01/09

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit le Dr Juan-David Nasio, psychiatre et psychanalyste lacanien. Ensemble, ils évoquent ce que les autres nous révèlent de nous-même. Quel impact les autres ont-ils sur nous ? Pourquoi ne "sentons"-nous pas parfois une personne alors que c'est la première fois que nous la rencontrons ? Qu'est-ce que l'autre révèle de nos propres blessures émotionnelles ? Le Dr Juan-David Nasio connait bien la psyché humaine grâce à sa longue et riche carrière de praticien

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15:39

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - 4 conseils pour...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2025/01/08

Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Dans ce nouvel épisode, je vous partage mes 4 astuces très concrètes pour transformer vos idées en actions :La visualisationLe droit à l'erreurLa planificationLe passage à l'actionBonne écoute 🎧➡️ Retrouve mon épisode "3 erreurs à ne pas commettre au 1er janvier" :

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38:45

LONG LIVE - LE DEBRIEF - SEXE: Le kiff après 40 ans !?

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2025/01/07

Comment prendre soin de sa sexualité quand on prend de l’âge ? La clé serait-elle finalement de prendre du temps pour soi pour avoir une sexualité épanouie ? Nous avons reçu beaucoup de retours qui montrent que ce sujet n’a laissé personne indifférent !Dans l'épisode précédent, Lucile Woodward a reçu le Docteur Gilbert Bou Jaoudé (alias ‪@Charlesco‬ ) Médecin sexologue andrologue pour parler sexualité.Finalement, avoir une vie sexuelle épanouie serait-elle pas directement liée au bien-être, à

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47:40

Bien dans mon ventre - Être naturopathe en 2025 :...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2025/01/07

Episode 138Le métier de naturopathe bouge beaucoup, et 2025 ne fait pas exception ! Entre des attentes clients toujours plus spécifiques, des avancées technologiques qui changent nos façons de travailler, et la réalité de gérer une activité en solo, il y a de quoi être chamboulé.e.Dans cet épisode, je te parle de :•Ce qui change dans notre métier : digitalisation, collaborations avec d’autres pros, spécialisation… on fait le point.•Les défis qu’on rencontre tous : les cadres légaux, répondre aux

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24:01

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - Alain Gustave, 80...

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2025/01/06

Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Alain Gustave a pratiquement 80 ans et affiche une forme physique digne d'une personne de 40 ans.J'avais très envie de découvrir à la fois ses secrets et ce qui le motive. Alors, si toi aussi, ce sujet t'intéresse, cet épisode devrait te plaire.Bonne écoute 🎧➡️ Regarde ma vidéo YouTube avec Alain Gustave :

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31:22

Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos...

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2025/01/05

La nouvelle année commence, et on veut changer sa vie pour la rendre meilleure. Est-ce qu’il vaut mieux opter pour les bonnes vieilles résolutions, ou changer carrément de direction ? Prendre une décision rapidement et nettement, un peu comme un pansement qu’il faut retirer d’un coup sans laisser trop de place à la peur ? Est-ce qu’il vaut mieux peser le pour et le contre ou faire enfin confiance à son intuition ?Pour répondre à ces questions, Marie Misset fait appel au psychologue du travail Adrien

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8:56

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2025/01/01

Hier, j'ai eu une grande discussion avec le dirigeant d'une grande entreprise qui m'affirmait que dans son entreprise, il ne faisait aucune différence entre les hommes et les femmes quand il s'agissait de bien-être au travail ! Si sa déclaration est en théorie louable... il faisait une erreur. S'en est suivi une grande discussion pour lui montrer que, NON, ce n'est pas pareil d'être un homme ou une femme quand il s'agit de bien-être au travail.Dans cet épisode, nous explorons l'impact du sexisme au

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1:53

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi certaines personnes...

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2025/01/01

Rediffusion - Si vous ne connaissez pas Vlad l’Empaleur, vous connaissez sans doute le personnage qu’il a inspiré, le célèbre et sanguinaire comte Dracula. Vlad III, quant à lui, a laissé à la postérité des écrits qui ont été finement examinés et ont permis de se faire.. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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9:58

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - 3 erreurs à ne pas...

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2025/01/01

Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Dans cet épisode, je te donne 3 erreurs à ne pas commettre au 1er janvier : pas de revanche sportive, pas de marathon en voiture, et pas de résolutions précipitées. Et plus que tout, je te souhaite une très belle année 2025, remplie de paix intérieure et d’amour.Bonne écoute 🎧Mon nouveau livre "8 piliers pour rester jeune le plus longtemps possible"

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32:59

Bien dans mon ventre - Pourquoi nos systèmes nerveux...

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2024/12/31

Episode 137Avez-vous déjà eu l’impression que la vie va trop vite, que votre tête est toujours pleine et que vous ne trouvez plus de moment pour respirer ? Je vous comprends, et ce n’est pas de votre faute. Notre société actuelle est littéralement inadaptée pour nos systèmes nerveux.C'est le constat que je fais de plus en plus et il est important pour moi d'en parler pour clôturer cette année 2024. Mais surtout, ce que je veux à travers cet épisode, c'est vous évoquer ce que je vous souhaite pour

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12:06

Loin des yeux loin du care - Radio Noël épisode 3 :...

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2024/12/30

Si les députés en 1874/75 ont eu besoin de cette trêve pour arrêter de s’embrouiller et relancer le commerce, aujourd’hui la période des congés entre les fêtes de Noël et jour de l’an révèle le fonctionnement inéquitable de notre système. Et surtout pour les travailleuses et travailleurs du soin (et pour nous un peu) c’est un peu un mini covid chaque année. On la renomme en trêve des travailleuses du care ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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12:40

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - 1 GROSSE erreur de...

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2024/12/30

Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Dans cet épisode, on déconstruit les clichés des "morning routines" parfaites et on s'interroge sur la différence entre une réussite "instagrammable" et une réussite authentique.Discipline, épreuves, enseignements : faut-il tout sacrifier pour atteindre ses objectifs ? Ne tombez pas dans le piège du développement personnel rigide. C'est OK de prendre

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49:31

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Le cheval,...

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2024/12/30

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Annabel Brourhant, fondatrice de l'association Hope. On dit du cheval qu’il est la plus noble conquête de l’homme. Mais s’il était bien plus que ça ? S’il pouvait être un allié sur le chemin de la guérison ? S'il devenait un soutien pendant la maladie ? Créée en 2017 pour soutenir les femmes touchées par un cancer, Hope leur propose, quels que soient le stade de la maladie et le type de cancer, de participer gratuitement à des séances d’équithérapie. Le

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59:14

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Physique de...

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2024/12/28

Anne Ghesquière reçoit Philippe Guillemant, docteur en physique, expert en intelligence artificielle et auteur notamment de la théorie de la double causalité. Ils nous invitent à explorer nos croyances et parler de synchronicités, espace-temps et matière, à revisiter notre vision du futur et à sortir de la prison du mental. Philippe Guillemant fait des ponts entre la science et la spiritualité. Etes-vous prêts à changer de perspective et découvrir la physique de l'information et les nouveaux champs

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12:24

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/12/27

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy

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34:05

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/12/27

Vous avez envie de perdre du poids et tout le monde vous dit qu’il faut faire du déficit calorique mais vous ne savez pas comment vous y prendre. Dans cet épisode je vous explique ce que c’est et surtout comment le mettre en place simplement sans vous prendre la tête.Cet épisode est la rediffusion d’un épisode de mon podcast Retrouve La Forme qui a eu le plus de succès cette année. Pour découvrir le podcast et tous ses épisodes : https://go.soulier.xyz/retrouvelaformeCette semaine Marie a osé poser

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9:07

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/12/27

Et si le secret de votre bien-être au travail était de connaître vos véritables ennemis ? Dans le nouvel épisode de mon podcast Happy Work, je vous dévoile les 5 pires freins à votre épanouissement professionnel et, surtout, comment les neutraliser ! 💼✨✅ Surcharge de travail : Apprenez à dire "non" sans culpabilité et reprenez le contrôle de votre emploi du temps.✅ Manque de reconnaissance : Sollicitez le feedback et obtenez la reconnaissance que vous méritez.✅ Relations toxiques : Découvrez les

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2:55

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi dort-on moins bien...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/12/26

Rediffusion - Parmi les croyances populaires qui entourent les nuits de pleine lune, il en est certaines qui sont appuyées par la science. Si les accouchements ne sont pas plus nombreux durant la pleine lune, et que les cheveux coupés... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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4:31

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/12/26

La semaine dernière, avec mon partenaireCitroën, nous vous avons posé une question un peu décalée :"Si le Père Noël vous proposait votre moyen de transport idéal pour aller travailler, que choisiriez-vous ?". Les résultats parlent d’eux-mêmes : vous êtes78 %à rêver de la téléportationCela vous surprend ? Moi pas vraiment. Derrière ce fantasme futuriste, se cache une aspiration bien réelle : éliminer les tracas des trajets domicile-travail pour gagner du temps, réduire le stress et... rêver un peu

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53:58

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Changer son...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/12/26

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Vincent Grard, financier et Directeur France de Trade Republic, une plateforme d'épargne en ligne. Avez-vous du mal à tenir un budget ? Êtes-vous paralysé à l'idée d'investir ? Les questions d'argent vous mettent-elles mal à l'aise ? Vincent Grard veut redonner confiance à chacun d'entre nous, et en particulier aux femmes. Il nous invite à explorer ce qui se cache derrière nos peurs et stéréotypes liés à ce sujet et nous donne tous ses conseils pour nous

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