x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Podcastul de EQ

Cu o experienta de peste 10 ani în studiul naturii umane, Zoltan şi-a dedicat viaţa să descopere şi să înţeleaga “matematica" emoţiilor. Este certificat și acreditat internațional de către “Six Seconds” în Dezvoltarea Inteligenței Emoționale şi sustine constant training-uri, seminarii, workshop-uri și ședințe de coaching, bazate pe principiile inteligentei emotionale. Este Speaker, Trainer & Coach la REFLEQT şi şi-a propus ca prin activitatea sa să ajute cât mai multe persoane să își dezvolte

education self-improvement

All Episodes

00:34:09

Ep.13 - Renunți la relație sau o repari?

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Ca trainer si coach, am fost intrebat de multe ori, de catre clientii mei, despre ce sa faca legat de relatia lor: sa renunte la relatie sau sa lupte ca “sa o repare”. Si de fiecare data am raspuns acelasi lucru: depinde. 🙂 Stiu ca, in asemenea situatii, iti vine sa ii intrebi pe altii, pentru ca e mai simplu sa cauti raspunsuri in afara, decat sa iti asumi situatia si sa “te intorci in tine”, ca sa cauti solutiile. Dar nici eu, nici altcineva, nu poate sa faca alegerea in locul tau. Sunt multe

ro-ro

00:39:07

Ep.12 - Gelozia

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Ești gelos sau geloasă? Este problema ta. Doar a ta. Ce a trezit în tine fraza de mai sus? Ce-ai simțit când ai citit-o? Ai respins-o? Ți-a venit să îi spui cuiva, altcuiva, acea frază? Ia-ți câteva momente “să cauți” în tine. În episodul de astăzi vorbesc despre gelozie. Acest sentiment pe care îl simțim și care are o putere fantastică asupra noastră. Dar chiar și gelozia este doar… o stare. Nimic mai mult. Iar dacă îți propui să descoperi ce anume, din experiențele tale, a declanșat în tine

ro-ro

00:30:58

Ep.11 - Relația de cuplu. Ce este?

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Relația de cuplu este subiectul central al vieții unui om. Asta este părerea mea, din experiența mea de până acum. Fie că a fost despre căutările mele, despre mine, fie că au fost clienți care mi-au cerut ajutorul, am observat că atunci când descoperi matematica emoțională din relațiile de cuplu, găsești răspunsuri la întrebări din ariile vieții care, aparent, nu au legătură cu relația de cuplu. Ce se întâmplă în lumea ta emoțională atunci când alegi să intri într-o relație? De ce alegi fix persoana

ro-ro

00:32:41

Ep. 10 - Diferentele dintre frați

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Dinamica emoțională a unei familii este cât se poate de complexă și fascinantă. Am deschis acest subiect săptămâna trecută în episodul 9 al podcastului nostru și am văzut că mulți dintre voi ați reacționat și discutat pe marginea lui. Așa că am decis ca in episodul de azi să vorbim despre relațiile dintre frați. Sau surori. Sau oricare din combinatii. 🙂 Să vedem de ce fiecare preia alte atitudini si comportamente de la parinti, desi sunt crescuți după aceleași principii și educație. De ce chiar si

ro-ro

00:25:52

Ep. 09 - Un pic din mamă, un pic din tată

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

“E exact ca taica-su’ la manie.” “Tare pretentioasa e… ca maica-sa.” În funcție de context, astfel de replici pot sa ti se para chiar amuzante. În special la întalnirile cu toată familia, când mai mare e mândria părinților când li se spune că le semeni în vreun fel. Și cu siguranță, iubirea și educația primită acasă creează un fundament pentru cine ești și devii mai târziu, la maturitate. Dar oare… asemănările astea sunt mereu motiv de mândrie? Te ajută să fii “iute la manie ca tata”? , spre

ro-ro

00:24:12

Ep.08 - Cum fac să nu am emoții când vorbesc în public?

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Te surprinde sau nu, dar se pare că teama de vorbit în public depaseste in anumite studii… teama de moarte. Cu alte cuvinte, unii dintre noi ar prefera să încheie socotelile cu viața decât să iasă să vorbim în fața unui public larg, indiferent de subiect. Aceasta situație, cu “greutate” emoțională, era firesc să fie dezbătută într-un episod din Podcastul de EQ. Dacă nici eu, cu sute de conferințe susținute în fața a zeci de mii de oameni, nu știu și nu înțeleg cum se simt emoțiile vorbitului în

ro-ro

00:37:33

Ep.07 - Vreau să fiu motivat!

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Avem și vom avea nevoie de motivație pentru a ne atinge obiectivele. Dar știi și tu că menținerea motivației nu este cel mai simplu și la-ndemână lucru. Necesită antrenament, cum îmi place mie să spun.

ro-ro

00:24:32

Ep. 06 - Învață să spui NU

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Îmi este suficient să mă uit în jur sau pe social media să constat că oamenilor le place să aibă agenda plină. Și adevărul este că ne place să facem… de toate. Dar asta nu ar fi ceva rău, dacă nu ar ajunge la un moment dat să ne copleșească. Iar bunăvoința cu care acceptăm să ne implicăm într-o acțiune, se transformă în frustrare și renunțare. Pentru că fizic și psihic, energia noastră are limite. Dar pare așa de greu să spui NU… Am dreptate? Știu, vrem să fim implicați. Să avem un stil de viață

ro-ro

00:28:09

Ep. 05 - Cum arată auto-sabotajul, de fapt

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Ți s-a-ntâmplat să-ți pui dorințe și faci planuri pe următoarele luni, un an, poate mai mulți ani… să muncești din greu să le îndeplinești și după ce le-ai obținut, să te simți… tot neîmplinit? Sau poate chiar să nu ajungi deloc la rezultatele dorite și să te găsești mereu, luându-le de la capat iar… poate cu sorți de izbândă de data aceasta. Eu pot să-ți spun că am văzut persoane aflate în fiecare din aceste situații. Am susținut multe ore de coaching cu oameni care au obținut ceea ce și-au propus

ro-ro

00:25:34

Ep. 04 - Tu ce tipar de atașament ai?

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Azi te provoc la un joc. 🙂 Daca relația ta de cuplu ar putea fi descrisă de titlul unei cărți, care ar fi acela? Război și pace? Ultima noapte de dragoste, întâia noapte de război? Un veac de singurătate? 🙂 Știu, sunt o mulțime de opțiuni și cu siguranță ce alegi tu, nu e neaparat și alegerea partenerului / partenerei de cuplu. De ce? Pentru că de foarte multe ori, atât noi bărbații, cât și femeile din viața noastră, vedem lucrurile din unghiuri opuse. Simțim și resimțim iubirea diferit, unul față

ro-ro

00:35:36

Ep. 03 - Alb sau negru?

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Cât de des porți discuții în contradictoriu? Despre situații la birou, despre obiceiuri și stilul de viață, despre ce “ar fi bine” să mănânci sau nu, despre gradinița la care să-ți duci copilul…și lista poate continua. Și asta se întâmplă pentru că suntem diferiți și vedem lucrurile diferit. Nimic neobișnuit până aici, am putea spune. Până când o discuție de acest fel ne creează stări de frustrare și ne afectează comunicarea cu cei din jur. Să nu zic ne strică relațiile. Bănuiesc ca nu e ușor si

ro-ro

00:35:36

Ep. 02 - Frici? Oh, da…

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

Frica de eșec, frica de abandon, frica de vorbit in public, frica de a nu fii suficient de bun…ai tresărit la vreuna? Primesc foarte multe întrebări despre acestea și nu numai. Adesea sunt în particular, la finalul unei conferințe, în ședințe de coaching, tocmai pentru că la oricare din ele se mai adaugă și teama de expunere. De a recunoaște că ți-e frică de ceva. Acele frici care te blochează când ți-e lumea mai dragă, te sabotează în decizii, te fac să pierzi oameni din viața ta și te fac să crezi

ro-ro

00:30:46

Ep. 01 - Nu înțeleg ce este inteligența emoțională

Podcastul de EQ ·

2020/12/09

În munca pe care o fac, întâlnesc mii de oameni. Inevitabil, mise adresează o grămadă de întrebări. Și răspund de cate ori știu și pot să o fac. Doar că, de cele mai multe ori, răspunsurile mele rămân doarla persoana care îndraznește să întrebe. Deși, s-ar putea, camai multe persoane să aibă aceleași dileme. Așa că, dragă cititorule, am plăcerea să te invit să asculți astăziprimul episod din “Podcastul de EQ”.

ro-ro

153 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College