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PODCAST

LEBEN FÜHREN ERFOLG

Fü(h)r Dein Leben. Sowohl im Leben als auch im Beruf; am liebsten erfolgreich. Hier gibt es aktuelle und praxisnahe Tipps zum Thema Führung, Management und für Dich als Mensch auf Deinem ganz persönlichen Pfad mit Wissen. JAVIA- sag JA zu Deinem eigenen Weg.

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00:30:36

#61 FRIEDEN

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/02/28

„Falls du glaubst, dass Du zu klein bist, um etwas zu bewirken, dann versuche mal zu schlafen, wenn ein Moskito im Zimmer ist.“ Dalai Lama 🎧 In diesem Podcast sprechen wir über: ✅ FRIEDEN ✅ Wie Du aus der Ohnmacht in die Macht kommen kannst ✅ Wie Du Dich im Handumdrehen entspannst und Dich anschließend wieder besser konzentrieren kannst ✅ Praxisnahe Gedanken und Sprache die auf das Große und Ganze positiv einzahlen ✅ Als Ergänzung eine Friedens- Meditation bei you tube; „Frieden für die Ukraine“ ⬅️

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00:35:54

#60 Love it Leave it Change it

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/02/21

„Gott, gib mir die Gelassenheit,Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut,Dingezuändern, die ichändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden. Reinhold Niebuhr 🎧 In diesem Podcast sprechen wir über: ✅ Die drei Wahlfreiheiten die Du jederzeit hast in jeder Lebenssituation ✅ Du erfährst, wie Du Energie-Vampire in Deinem Umfeld identifizierst und ihnen hilfst ✅ Warum das Herz wählt und der Kopf entscheidet ✅ Alltagstaugliche und praxisnahe Tipps für (D)ein besseres

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00:34:25

#59 Führen in der Sandwichposition

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/02/14

„Selbst der Papst hat einen Chef!“ Jörg Stojan 🎧 In diesem Podcast sprechen wir über: ✅ Die Rolle der Führung im Sandwich ✅ Warum Ziele, Strategie für Dich als Verantwortlicher wichtig sind ✅ Wie Du Deinem Team den Sinn verleihst ✅ Alltagstaugliche und praxisnahe Tipps für Dich in Deiner Führungsrolle Eine kurze Zusammenfassung „kurz& knackig“ findest Du ab Minute: 30:45 min ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn

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00:23:39

#58 SELBST-Beherrschung

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/02/07

„Niemand ist frei, der über sich selbst nicht Herr ist.“ (Matthias Claudius, dt. Dichter und Journalist) 🎧 In diesem Podcast sprechen wir über: ✅ Das Geheimnis der Selbstdisziplin ✅ Wie Du der Versuchung wirklich widerstehen kannst ✅ Wissenschaftliche Untersuchungen zum Thema Selbstbeherrschung ✅ Alltagstaugliche Tipps direkt zum Ausprobieren Eine kurze Zusammenfassung „kurz& knackig“ findest Du ab Minute: 19:27min ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📖 Buchtipp: Jeams

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00:28:50

#57 Gewohnheitskopplung

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/01/31

„Wir sind das, was wir wiederholt tun. Vorzüglichkeit ist daher keine Handlung, sondern eine Gewohnheit.“ Aristoteles 🎧 In diesem Podcast sprechen wir über: ✅ Gewohnheitskopplungen, die hilfreich sind für eine positive Verhaltensänderung ✅ Über die Anwendung der Gewohnheits-Veränderungs-Formel ✅ Wie Dein Verhalten erkennbar, attraktiv, einfach und zufriedenstellend wird ✅ Viele alltagstaugliche Beispiele für die beste Reaktion von der ersten Eine kurze Zusammenfassung „kurz & knackig“ findest

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00:28:24

#56 Schritte zu besseren Gewohnheiten

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/01/24

„Bis wir uns das Unbewusste bewusst machen, wird es unser Leben lenken. Und wir werden es unser Schicksal nennen. Carl Jung 🎧 In diesem Podcast sprechen wir über: ✅ Warum Verhaltensveränderung nur über das Bewusstwerden geht ✅ Tipp und Trick wie Du aus dem „Autopiloten“ aussteigst ✅ Was eine Realisierungsintention ist und wobei sie Dir hilft ✅ Wege zu besseren Gewohnheiten Eine kurze Zusammenfassung „kurz& knackig“ findest Du ab Minute: 24:27 min ⬅️ Empfohlene

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00:26:13

#55 Schritte zu besseren Gewohnheiten

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/01/17

Motivation bewegt Dich zum Start. Gewohnheit sorgt dafür, dass Du dranbleibst. 🎧 In diesem Podcast bekommst Du einen Motivationsschub für Deinen Tag. ✅ Welche 4 Schritte eine Gewohnheit ausmacht ✅ Warum unser Belohnungszentrum unsere Gewohnheiten beeinflusst ✅ Wie Dir Deine Verhaltensveränderung gelingt ✅ Fragen für guten Gewohnheiten ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📖 Buchtipp: Die 1% Methode von Jeames Clear 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn

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00:25:12

#54 Auf ein Starkes Jahr 2022

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/01/10

„Und plötzlich weißt Du: es ist Zeit etwas NEUES zu beginnen und den Zauber des ANFANGS zu vertrauen.“ Meister Eckert 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Deine Jahres- Motivation ✅ Dein Bewusstsein der Veränderung für Deine Wünsche ✅ Coachingübungen auch kinderleicht für Dein starkes Jahr 2022 ✅ Was heutzutage noch Bestand hat Die erste Woche des neuen Jahrs ist schon geschafft. Viele Starten jetzt auch wieder mit Ihrem Business. Und auch hier will 2022 gelebt werden. Gerade für Deine Berufung, die

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00:28:48

#53 Auf ein Starkes Jahr 2022

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2022/01/03

Wenn´s alte Jahr erfolgreich war, dann freue Dich aufs Neue. Und war es schlecht, ja dann erst recht“ Albert Einstein 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Die häufigsten Vorhaben fürs neue Jahr ✅ Wie Du Deine Absichten wirklich erfolgreich umsetzt ✅ Fragen die Du Dir zum Jahresstart noch stellen kannst ✅ Tipps& Werkzeuge für Dein starkes Jahr 2022 2021 ist Geschichte und 2022 wartet darauf gelebt zu werden. Während des Jahreswechsels haben viele Menschen Vorsätze. Es ist ein bisschen wie sähen

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00:20:55

#52 Jahres-Selbst-Reflexion

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/12/27

Das Jahresende ist kein Ende und kein Anfang, sondern ein Weiterleben mit der Weisheit, die uns die Erfahrung gelehrt hat. Harold Glen Borlan 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Wie Du Dein Jahr für Dich und Dein Selbst reflektierst ✅ Wie Du Dein Jahr wertschätzend verabschiedest ✅ Deine 3 Stärken bewusst nutzen und alltagstauglich anwenden können Meine 3 Lieblings-Fragen, die ich auch gerne mit dem Gläschen in der Hand kurz vorm Anstoßen aufs neue Jahr frage: 1. Was war die wichtigste Erkenntnis in

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00:28:35

#51 Weihnachten wie gewünscht!

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/12/20

Oh wie ist es schön, wenn Weihnachten ist. Ich wünschte nur das ein wenig öfter Weihnachten ist. Astid Lindgren. 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Wie Du Dein Arbeitsplatz für ein paar Feiertage abschließt und verabschiedest. ✅ Wie Du ein friedliches Weihnachtsfest erleben kannst. ✅ Wie Du Deine gute Energie bei Dir behältst bei all dem Trubel ✅ Tipps an die Hand, dass es ein schönes Weihnachtsfest wird. Mit oder ohne Familie ⬅️ Empfohlene Links: gratis App: “Darf ich das?“ (mintgrünes

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00:25:45

#50 Boost für Dein Selbst - Jubiläumsfolge

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2021/12/13

🎧 In diesem Podcast bekommst Du einen Motivationsschub für Deinen Tag. ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn und XING, so bleiben wir in Kontakt und Du erfährst alle meine Inspirationen für Dein Business sowie Deinen Lebensalltag. 📍 Mehr zu mir und meinem Job findest Du hier auf meiner HP: www.javia.de 📍 Gerne kannst Du mir auf den Social Media Plattformen unter dem Post LEBEN FÜHREN ERFOLG zu diesem Podcast #50

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00:37:15

#49 SELBST-Optimierung Teil III Wie Veränderung...

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/12/06

Um das gewünschte Leben zu leben, bedarf es manchmal Gewohnheiten dauerhaft zu verändern. 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Die 4 Ebenen der Verhaltensveränderung ✅ Wie Veränderung dauerhaft gelingt ✅ Wie Deine Gewohnheiten Dein Sein bestimmen ✅ Wie Du über Dein Handeln Deine Rolle identifizierst ✅ Tipps & Werkzeuge für Deinen nachhaltigen Erfolg ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn und XING, so bleiben wir in

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00:34:25

#48 SELBST-Optimierung Teil II

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2021/11/29

„Für die Selbstoptimierung bin ich ein großer Fan der kleinen Schritte!“ JaVia 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Den Weg der kleinen Schritte ✅ Wie Du Step by Step zu Deinem Ziel kommst ✅ Warum Gewohnheiten der Schlüssel für Veränderungen sind ✅ Wie Ziele und der dazugehörige Prozess zu betrachten sind ✅ Tipps und Techniken an die Hand um nachhaltige Erfolge zu erziele ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn und XING,

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00:30:20

#47 Selbstoptimierung

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/11/22

„Carpe Diem“; Nutze den Tag von Horaz 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Was Selbstoptimierung ist ✅ Den Unterschied zwischen Effizienz und Effektivität ✅ Warum der letzte Tag vor dem langen Urlaub so effizient ist ✅ Tipps und Tricks für einen effizienteren Alltag ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn und XING, so bleiben wir in Kontakt und Du erfährst alle meine Inspirationen für Dein Business sowie Deinen

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00:29:05

#46 SELBST-Vertrauen in Präsentationen

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/11/15

Gib stets Dein Bestes, beruflich und persönlich. Sei es Dir selbst wert und vertraue. 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Selbstvertrauen stärken am Beispiel, dass Du eine Präsentation halten sollst ✅ Was macht das Higher Self und was macht das Dein Lower Self ✅ Bedienen der Visualisierungs-Technik ✅ Ein kurze, geführte Erfolgs-Trance ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn und XING, so bleiben wir in Kontakt und Du

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00:33:59

#45 SELBST-Vertrauen stärken

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/11/09

„Ob Du denkst Du kannst es oder Du kannst es nicht. in beiden Fällen hast Du recht.“ Henry Ford 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Was ein gutes Selbstvertrauen für Auswirkungen haben kann gegenüber einem geringen Selbstvertrauen ✅ Hierzu eine Eigenstudie, eine Übung ich schon viel Jahre immer wieder beobachte ✅ Warum der Glaube Vertrauen braucht ✅ Sieben handlungsstarke Tipps wie Du Dein Selbstvertrauen stärkst Eine kurze Zusammenfassung „kurz& knackig“ findest Du ab Minute: 28:21h ⬅️

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00:23:44

#44 SELBST-Sabotage stoppen

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/11/01

Mit unseren Gedanken beeinflussen wir uns selbst. Deshalb achte gut auf das was Du denkst. 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Wie Du Deine inneren Saboteure stoppst ✅ Wie Du eine limitierende Überzeugung durch eine Positive ersetzt ✅ Wie Du einen Glaubenssatz mit einer Minitrance änderst ✅ Wie Du Dich damit selbst jederzeit intrinsisch empowern kannst ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde Dich mit mir auf: Instagram; javia.de; LinkedIn und XING, so bleiben wir in

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00:26:49

#43 SELBST-Sabotage Teil III

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/10/25

„Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemanden überholt werden.“ Marlon Brandol 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Wie sich der innere Saboteur auch in Familiensystemen spiegelt ✅ Was eine Klassenneurose ist ✅ Warum es Leben retten kann seinen eigenen Weg zu gehen ✅ Alltagstauschliche Tipps, wie Du Deine Kommunikation steuerst, um sie nicht zu inneren Saboteuren werden zu lassen Eine kurze Zusammenfassung „kurz& knackig“ findest Du ab Minute: 23:07h ⬅️ Empfohlene

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00:32:09

#42 SELBST-Sabotage Teil II

LEBEN FÜHREN ERFOLG ·

2021/10/18

„Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.“ Victor Frankl 🎧 In diesem Podcast erfährst Du: ✅ Warum wir unsere Angst verhüllen und uns damit sabotieren ✅ Wieso wir manchmal Angst vor dem eigenen Erfolg haben ✅ Wie Du die Programme findest, die Dich sabotieren ✅ alltagstauschliche Tipps, wie Du Deinen inneren Saboteur keine Chance gibst Eine kurze Zusammenfassung „kurz& knackig“ findest Du ab Minute: 28:15h ⬅️ Empfohlene Links: www.javia.de https://linktr.ee/JAVIA 📍 Verbinde

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