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aroma channel

Jean林麗瓊老師

#關於我們 2022年，一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，j在學生們的敲碗下，開立本頻道。顯露不同於課堂上的感性與理性，分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 2023年9月，朝梅老師暫別本頻道，踏上個人更新之旅。 2023年10月，麗瓊老師轉型為「aroma channel」，開立個人節目【芳香聊療天】，從芳香療法、中醫療法、地中海飲食療法、亞洲香料療法等自然醫學專業，Jean老師整合30年生命中最精華的教育知識與健康生活方式，打造大健康平台，讓更多更多朋友一起共好、互利、做公益。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 #歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方FB：https://reurl.cc/mlqdxV ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple

education self-improvement

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16:38

【woman是梅麗】 030：學會讚美自己

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2022/12/07

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：懂得感恩最幸福節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.12.023 第三十集內容：你懂得讚美自己嗎？我們常常只懂得讚美別人，忘了看自己的優點，只會放大缺點。但是日本很火紅的生命成長課程卻要教你如何讚美自己。而二位老師又是如何學習看待自己的優點，甚至開始讚美自己？ #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方line：https://lin.ee/gga7Yoa 加入後請記得發一個貼圖給我們哦，謝謝。 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9

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18:05

【woman是梅麗】 029：地中海飲食vs.原民飲食

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2022/12/07

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：懂得感恩最幸福節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.11.26 第二十九集內容：飲食在我們生活中佔非常重要的地位。你聽過「地中海飲食」，這是大家推崇的健康飲食之一；但是，你以為很困難的烹調料理方法，在林麗瓊老師的「減法料理」中，不但烹調時間大幅縮短，還保留食物的原味與美味，真是太神奇了。而項朝梅老師則是貢獻原民的智慧，靠山吃山，靠海吃海的在地飲食文化中，又有哪些完全顛覆我們對原民飲食的想像呢！ #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方line：https://lin.ee/gga7Yoa 加入後請記得發一個貼圖給我們哦，謝謝。 -----

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18:39

【woman是梅麗】 028：懂得感恩最幸福

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2022/11/20

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：懂得感恩最幸福節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.11.19 第二十八集內容：感恩節要到了。你有想要感恩的人、事、物嗎？英國BBC的科學節目主持人說，懂得感恩的人，大腦會分泌讓人產生正向的思維呢！而你是屬於什麼時候會感恩的人？麗瓊老師習慣睡前反省早上感恩，朝梅老師習慣睡前感恩早上反省，你呢？讓我們一起感恩我們重要的人，包括所有支持我們的觀眾、聽眾哦。謝謝你們，我們會更努力經營我們的頻道。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方line：https://lin.ee/gga7Yoa 加入後請記得發一個貼圖給我們哦，謝謝。留言告訴我你對這一集的想法：

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16:08

【woman是梅麗】 027：照顧家人前，你得先學會照顧自己

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2022/11/13

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：照顧家人前，你得先學會照顧自己節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.11.12 第二十七集內容：三明治時代的你，上有父母要照顧，下有小孩要養育，是不是快喘不過氣了？項朝梅老師與林麗瓊老師在長照領域教學多年，遇到許多令人心酸、心疼的故事，或許那就有你的影子在。然而，在我們不得不承擔起照顧家人的責任前，你有好好先照顧自己嗎？要怎麼照顧自己？政府的長照政策中又有哪些是我們可以申請而沒有用到的呢？ #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方line：https://lin.ee/gga7Yoa 加入後請記得發一個貼圖給我們哦，謝謝。 --- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK

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31:54

【woman是梅麗】 026：皮膚乾癢症之潤膚保濕乳液DIY

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2022/11/05

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：皮膚乾癢症之潤膚保濕乳液DIY 節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.11.05 第二十六集內容：天氣變變了，皮膚開始變乾變癢了嗎？有沒有什麼方法可以改善？林麗瓊老師現場示範如何在家DIY調配天然好用的潤膚保濕乳液，添加了6瓶超棒的精油，究竟有什麼不同讓朝梅老師驚喜連連? #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方line：https://lin.ee/gga7Yoa 加入後請記得發一個貼圖給我們哦，謝謝。 --- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9

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16:48

【woman是梅麗】 025：中年危機，是危機也是轉機

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2022/11/05

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：中年危機，是危機也是轉機節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.10.29 第二十五集內容：中年是人生的分水嶺。有些人選擇轉換跑道自己創業，有些人選擇待在舒適圈但當個斜槓中年，但也有些人在不喜歡的環境因著現實而繼續不開心的活著。對你來說，中年的危機是什麼？你又是如何渡過自己的中年危機？且看二位老師分享他們生命的歷程。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方line：https://lin.ee/gga7Yoa 加入後請記得發一個貼圖給我們哦，謝謝。 --- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK

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17:28

【woman是梅麗】 024：退休，我們要退休了嗎

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2022/10/22

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：退休，我們要退休了嗎節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.10.22 第二十四集內容：你希望幾歲退休？退休後你會做哪些事？在挪威有一個「退休準備大學」專門教你怎麼退休，而林麗瓊老師和項朝梅老師又是如何看待自己的退休呢？ #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】：https://forms.gle/w6sxNF1i1yKr2yDF7 --- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket

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18:40

【woman是梅麗】 023：從小洗到大，你真的會洗澡嗎

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2022/10/22

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：從小洗到大，你真的會洗澡嗎節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.10.15 第二十三集內容：洗澡，你都怎麼洗？戰鬥澡、媽媽澡、貴妃澡…… 中醫師林麗瓊老師告訴你，洗澡其實是自己和身體對話的moment。而且洗澡要按照「陰上陽下」的方式洗，才能真正讓你的身體全然放鬆與舒爽，讓我們趕快來好好學會洗澡吧。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】：https://forms.gle/w6sxNF1i1yKr2yDF7 --- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9

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17:12

【woman是梅麗】 022：成年大小孩很難溝通嗎

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2022/10/10

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：成年大小孩很難溝通嗎節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.10.08 第二十二集內容：孩子成年了，卻覺得很難溝通嗎？從戰後嬰兒潮、x世代、千禧世代到 i 世代，每一代都有不同的思惟與追求。而國內的孩子與自小在國外生長的孩子，到底要如何溝通？且看二位老師與子女間可愛的生活小故事，進而回看自己與父母、孩子間的相處模式吧。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】：https://forms.gle/w6sxNF1i1yKr2yDF7 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9

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17:52

【woman是梅麗】 021：秋天的養生與養聲

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2022/10/03

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：秋天的養生與養聲節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.10.01 第二十一集內容：秋天到了。季節的改變常讓你起床時喉嚨有痰？皮膚癢嗎？聲音的保養方式以及如何說得清楚聽得明白呢？林麗瓊老師和項朝梅老師以各自專業，帶你從生活、飲食、發聲練習，一起因應節氣的變化，讓身體越來越健康，生活越來越快樂哦。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】：https://forms.gle/w6sxNF1i1yKr2yDF7 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9

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17:07

【woman是梅麗】 019：憂鬱了怎麼辦

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2022/09/25

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：憂鬱了怎麼辦節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.09.17 第十九集內容：隨著天氣逐漸轉涼，秋意漸深竟也開始覺得有點blue了。「憂鬱」的心情很不美麗，我們要如何將這種情緒轉為正向呢？林麗瓊老師要告訴你提振情緒的精油有哪些？此外，最棒的方法竟然是「曬太陽」！而且要曬對位置哦。項朝梅老師從音樂節拍著手，音樂與歌詞的選擇大大影響心情是否安適。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】：https://forms.gle/w6sxNF1i1yKr2yDF7 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK

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16:00

【woman是梅麗】 020：我的學生們

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2022/09/25

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：我的學生們節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.09.24 第二十集內容：教師節到了，先祝福所有老師，教師節快樂。身為被大家尊稱的老師，其實我們也有值得效法的學生們；為什麼我會對這名學生特別難忘？從他們的生命故事裡，我又得到什麼樣的啟發呢？ #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】：https://forms.gle/w6sxNF1i1yKr2yDF7 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9

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16:13

【woman是梅麗】 018：我的閨蜜（每個人都要有知心好友～）

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2022/09/11

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：我的閨蜜節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.09.10 第十八集內容：你有知心好友嗎？衛生福利部表示，5個老人就有1人是孤單。好的閨蜜願意傾聽、挺你、和你站同一陣線，即使沒有解決問題，卻是你內心安適安穩的地方。但你知道真正的閨蜜必需有什麼條件嗎？ #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會歡迎加入【中華健康樂齡協會】：https://forms.gle/w6sxNF1i1yKr2yDF7 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9

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16:06

【woman是梅麗】 017：香港人和原住民的中秋節（資深美少女來吃播啦～）

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2022/09/04

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：香港人和原住民的中秋節節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.09.03 第十七集內容：準備過中秋。香港人是怎麼過中秋節的呢？原住民又是怎麼渡過中秋節？不同的族群，同一個月亮，能跟大家一起分享，好開心。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast 請留言告訴我你對這一集的想法：

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17:29

【woman是梅麗】 016：音樂照顧個案分享（一個32歲單親媽媽和4歲小女兒道別的故事）

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2022/08/29

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：芳香療法個案分享節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.08.27 第十六集內容：某天，一位32歲單親媽媽預約項朝梅老師的音樂照顧服務。她希望朝梅老師能利用音樂告訴她4歲小女兒，媽媽要上天堂了。如此心酸如此沈重如此艱鉅的任務，朝梅老師竟然用「兩隻老虎」做為故事的重點，究竟她能完成小媽媽的願望嗎？ #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple

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16:08

【woman是梅麗】 015：芳香療法個案分享（一個24歲全身嚴重異位性皮膚炎，失去人生希望的大男孩）

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2022/08/21

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：芳香療法個案分享節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.08.20 第十五集內容：這是林麗瓊老師和24歲大男孩君君的故事。一個從出生8個月起就全身嚴重異位性皮膚炎的孩子，如何在植物的愛的引導下，和麗瓊老師一起拿回全新的皮膚與全新的生命。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast 留言告訴我你對這一集的想法：

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14:10

【woman是梅麗】 014：我們的父親

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2022/08/16

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：我們的父親節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.08.13 第十四集內容：父親是家裡的天。父親對二位老師的影響甚深。父親的一句話、一言行，都或多或少的成為二位老師生命之重，也都造就了現今可愛、智慧、溫暖而正向的他們。就讓二位老師娓娓道來，生命中的第一個男人：父親。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast

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21:45

【woman是梅麗】 013：中暑了，刮痧有效嗎？（絕對安全的刮痧法）

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2022/07/24

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：中暑了，刮痧有效嗎？（絕對安全的刮痧法）節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.07.23 第十三集內容：你以為刮痧是越紫紅越好嗎？你知道刮痧需要搭配喝水嗎？刮痧力道如何拿捏？什麼樣的人容易中暑呢？且讓林麗瓊老師為你示範正確的刮痧法，並且告訴你如何避免中暑的方法哦。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast

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19:06

【woman是梅麗】 012：一躁熱就想罵人（如何安撫躁熱的情緒）

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2022/07/24

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：一躁熱就想罵人（如何安撫躁熱的情緒）節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.07.16 第十二集內容：熱到脾氣都變差了嗎？躁熱容易造成生理和心理什麼樣的症狀？如何用音樂和芳療來安撫我們躁熱的情緒？就讓二位專業老師貢獻她們保持心情安適的好方法。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast 留言告訴我你對這一集的想法：

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17:01

【woman是梅麗】 011：簡單好吃的涼拌料理（料理新手一學就會）

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2022/07/10

主持人：項朝梅 × 林麗瓊主題：簡單好吃的涼拌料理（料理新手一學就會）節目播出時間：每週六早上10點00分本集播出日期：2022.07.09 第十一集內容：也許你的烹飪功力不怎麼樣，但是這二道涼拌料理，包準讓你親愛的家人都會愛上你。且看林麗瓊老師和項朝梅老師各自端出什麼涼拌菜PK。最有趣的是，這二道料理皆出自爸爸之手哦。 #關於我們成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。 #項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會 ----- 按讚【woman是梅麗】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【woman是梅麗】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【woman是梅麗】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast 音樂

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