Under Pleasure

Sex ist so viel mehr als Bettsache - limitierende Glaubenssätze, Stress, Beziehungsprobleme und im Körper gespeicherte Traumata… All das hat Auswirkungen auf deine Libido und dein sexuelles Wohlbefinden. In der dritten Episode von Under Pleasure erfährst du, wie limitierende Glaubenssätze deine Sexualität beeinflussen und wie du sie Schritt für Schritt auflösen kannst. Ich gebe dir drei konkrete Tools an die Hand, mit denen du direkt starten kannst, deine Glaubenssätze zu transformieren. Für mehr

In dieser zweiten Podcast-Folge verrate ich dir dasEinmaleins der Self Pleasure Praxis. Du wirst erfahren, inwiefern sich Self Pleasure vonMasturbationunterscheidet, warum du dir selbst mehr Lust bereiten solltest und was das Ganze mitKunstzu tun hat. Außerdem erhältst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für dein wöchentliches Selbstliebe-Ritual. Shownotes: Zur Einstimmung auf deine Self Pleasure Praxis kannst du dir meine kostenfreie Lust-Meditation herunterladen:

In dieser ersten Episode von “Under Pleasure” teile ich fünf konkrete Schritte mit dir, wie du beim Sex leichter loslassen kannst. Ich spreche darüber, wie sich Verlangen bei Frauen aufbaut, wie du dir selbst eine Atmosphäre schaffst, die dich entspannen lässt, wie du den Erwartungsdruck auflöst und mehr Sicherheit und Vertrauen beim Sex schaffst. Die Lust-Meditation kannst du dir hier gratis herunterladen: christinchudy.com/geschenk Folge mir für tägliche Lust-Inspiration auf Instagram:

Under Pleasure ist dein Podcast für spirituelle Sexualität und Selbstliebe. Ich bin dein Host, Christin Chudy, Lust-Coachin für Frauen*. Erfahre in diesem kurzen Trailer, was dich bei Under Pleasure erwartet. Ich freue mich sehr, dass du hier bist! christinchudy.com instagram.com/christinchudy