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PODCAST

Stoizismus heute

Lars Lennart Geiswald

Trag Dich hier ein für die exklusive 5. Folge (nur kurze Zeit):⬇️ 👉 https://www.stoizismus-heute.net/extra-folge/ Suchst du nach einem Kompass für ein gutes Leben in turbulenten Zeiten? Dann bist Du hier goldrichtig.✅ Suchst Du Eso und Hokuspokus? Dann bist Du hier falsch.❌ Moin. Ich bin Lars. ✌️ Und Stoizismus ist eine praktische Philosophie, die dich widerstandsfähiger, gelassener und weiser macht. Kein Schnickschnack, sondern auf den Punkt. ⬇️ In diesem Podcast entdecken wir gemeinsam

education self-improvement

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00:04:01

Ziele setzen, Erfolg definieren: Dein Weg zum...

Stoizismus heute ·

2024/07/29

Tue nichts ohne Ziel und Zweck, sagt Marcus Aurelius.Definiere, was Erfolg für Dich bedeutet (Regel 28).In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Kunst der Zielsetzung und Erfolgsbestimmung ein. Wir erörtern, warum ein selbstdefiniertes gutes Leben der Schlüssel zum wahren Erfolg ist und wie man seine persönlichen Ziele effektiv setzt und verfolgt.Und darum geht's:Warum Zielsetzung entscheidend für persönlichen Erfolg istWie man Erfolg für sich selbst definiertPraktische Tipps zur

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00:10:44

Stoische RUHE durch SPORT: Die 5 unterschätzten...

Stoizismus heute ·

2024/07/25

Viel mehr als Euro und Olympia: In dieser Folge dreht sich alles um die überraschende Verbindung von Sport und stoischer Philosophie. Warum Sport nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist ist, und wie Du davon profitieren kannst, das erfährst Du hier. Am Ende gibt es den entscheidenden Tipp, wie Du noch heute loslegen kannst.Paar Highlights gefällig?Ich spreche u.a. über:Roger Federers Umgang mit NiederlagenDer therapeutische Effekt des GewichthebensDie Bedeutung des Spielens

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00:03:20

Suche nach Herausforderungen (Regel 27) #61

Stoizismus heute ·

2024/07/22

„Die meisten Entscheidungen und Entschlüsse sind bereits in uns, nur unser Kopf kleistert sie zu mit scheinbaren Problemen und Bedenken.“ In dieser Folge erkunden wir die menschliche Neigung zur Bequemlichkeit und die Vermeidung von Unsicherheit und Veränderungen.Wir diskutieren, wie sich eine gewisse Trägheit in allen Bereichen unseres Lebens einschleichen kann – sei es in Beziehungen, Beruf oder Sport.Es geht also darum, aktiv nach Herausforderungen zu suchen und die Frage, wie diese uns

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00:07:49

Wie STOIZISMUS Dir im Alltag hilft (Hörbuch 6/6) #60

Stoizismus heute ·

2024/07/18

Stoizismus ist mehr als bloße Theorie, sondern eine Lebensweise, die durch Handeln geprägt wird: Mehr Praxis als Theorie. Ich stelle Dir in dieser Folge fünf zentrale Bereiche vor, in denen Stoizismus nicht nur angewandt, sondern gelebt wird: im Beruf, in Beziehungen, bei der Erziehung, im Sport und besonders in Krisenzeiten. Entdecke, wie du durch stoische Prinzipien nicht nur Herausforderungen meisterst, sondern Dein Leben mit Ruhe und Gelassenheit bereicherst. Hat mir geholfen, also

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00:13:45

5 stoische Perspektiven zum Start (Hörbuch 5/6) #59

Stoizismus heute ·

2024/07/15

Heute erfährst Du, wie Du die stoischen Tugenden mit fünf wirkungsvollen Instrumenten in dein Leben integrieren kannst. Perspektiven und Denkweisen, die dir helfen werden, mutig, gerecht, diszipliniert und weise zu handeln. Ich teile mit Dir meine persönlichen Erfahrungen und wie diese Perspektiven mir geholfen haben, theoretisches Wissen in die Stoizismus-Praxis umzusetzen. Wir sprechen über die Dichotomie der Kontrolle, das Ändern der Ansichten, das Training des Unbequemen, die Kraft der

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00:12:55

Die 4 stoischen Tugenden: Weisheit, Mut,...

Stoizismus heute ·

2024/07/11

Entdecke die Grundlagen des stoischen Lebens: die vier Tugenden. Wie ein solides Fundament im Hausbau halten Weisheit, Mut, Gerechtigkeit und Disziplin das Stoizismus-Haus zusammen. Jede Tugend ist ein Eckpfeiler für ein erfülltes Leben in Harmonie mit der Natur. Lass uns ihre Bedeutung aufdröseln und der Frage nachgehen, wie sie uns zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen können.Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Das komplette

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00:17:37

Die STOIKER: Seneca, Epiktet und Marcus Aurelius...

Stoizismus heute ·

2024/07/08

In dieser Folge widmen wir uns den zentralen Figuren des Stoizismus und ihren Lehren: Seneca, Epiktet und Marcus Aurelius.👉 SENECA, geboren um 4 v. Chr. in Spanien, war ein römischer Philosoph, Dramatiker und Staatsmann. Er betonte Selbstbeherrschung, Vernunft und das Leben im Einklang mit der Natur. Besonders seine „Briefe an Lucilius“ bieten wertvolle Einsichten über ein tugendhaftes Leben und wie man Glück durch innere Einstellung erlangt.👉 EPIKTET, geboren um 50 n. Chr. in der

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00:10:59

Was ist STOIZISMUS? (Hörbuch 2/6) #56

Stoizismus heute ·

2024/07/04

Hast du schon einmal von Stoizismus gehört und möchtest mehr erfahren? Vielleicht hat dich ein Video von Ryan Holiday oder ein zufälliges Seneca-Zitat neugierig gemacht. In dieser Folge erkunden wir die faszinierende Philosophie des Stoizismus, die weder Religion noch Wissenschaft ist, sondern eine praktische Lebensweise.Wir gehen den Ursprüngen in der antiken Stoa nach und betrachten die zeitlosen Lehren von Seneca, Epiktet und Marcus Aurelius. Entdecke, wie diese Philosophie dir helfen

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00:09:58

Stoizismus für Einsteiger: Der Kurs als Hörbuch (1/6)...

Stoizismus heute ·

2024/07/01

Willkommen im Audiobuch „Stoizismus für Anfänger“! Du hast den ersten Schritt auf deiner stoischen Reise gemacht und das ist schon ein großer Erfolg. In dieser Folge erfährst du, warum der Stoizismus keine trockene Theorie, sondern eine praktische Lebensphilosophie ist.Außerdem erzähle ich meine persönliche Geschichte: Ich war Mitte 30, hatte alles und wiederum nichts. Du erfährst, wie der Stoizismus mein Leben verändert hat und ich gebe dir einen Überblick über die wichtigsten stoischen

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00:03:35

Jede Person ist eine Gelegenheit für Freundlichkeit...

Stoizismus heute ·

2024/06/27

Seneca sagt: „Die menschliche Gesellschaft gleicht einem Gewölbe, das zusammenstürzen müsste, wenn sich nicht die einzelnen Steine gegenseitig stützen würden.“Freundlichkeit ist der Klebstoff, der diese Steine zusammenhält.Stoische Regel #26: Jede Person ist eine Gelegenheit für FreundlichkeitLust auf mehr?Seit mehr als 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist der philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Sichere Dir jetzt alle 50 stoischen Anleitungen für mehr Ruhe und Gelassenheit✉️

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00:11:12

Wissenschaftlich bewiesen: der TAGEBUCH-Effekt....

Stoizismus heute ·

2024/06/24

Stoizismus und das Schreiben eines Tagebuches gehören zusammen. Wieso und weshalb erfährst Du in dieser Folge. Außerdem verrate ich Dir, wie ausnahmslos JEDER SOFORT mit dem stoischen Schreiben starten kann.Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Starte jetzt Deinen stoischen Weg und trag Dich hier ein (0Euro).✉️ Mails an: lars@stoizismus-heute.netDie Studie von Matthew Lieberman ist hier abrufbar:

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00:07:34

Warum Deine Schwächen auch Deine Stärken sind (und...

Stoizismus heute ·

2024/06/20

Die Magie der Umkehrung: Bist Du ungeduldig oder energiegeladen? Perfektionistisch oder nur ordnungsliebend? Aufbrausend oder hast Du bloß einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn? Nichts davon ist „gut“ oder „schlecht“. Du bestimmst darüber, wer Du bist. Damit Deine Stärken UND Deine Schwächen leuchten.Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Starte jetzt Deinen stoischen Weg und trag Dich hier ein (0Euro).✉️ Mails an:

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00:03:10

Sich richtig entscheiden: Epiktets weise...

Stoizismus heute ·

2024/06/17

Egal, was Dir widerfährt. Egal, mit welchem Ereignis Du Dich konfrontiert siehst. Egal, welche Entscheidung zu treffen ist. Es gibt immer etwas, was Du tun kannst.Epiktet sagt: „Jedes Ding hat zwei Henkel. An dem einen kann man es anfassen, an dem anderen nicht.“Es gibt immer einen Henkel, den Du ergreifen kannst, um „das Ding“ zu halten und mit ihm gut umzugehen.Stoische Regel #25: Greife nach dem richtigen der beiden HenkelLust auf mehr?Seit mehr als 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist

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00:14:04

Best of 🎉#50

Stoizismus heute ·

2024/06/13

Statt alle meine letzten 50 Folgen zu hören (was ich mir zwar wünsche), starte mit diesem Best-of. Ich weiß ja, wie es ist keine Zeit und so. ;)Lust auf mehr?Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Beginne Deinen stoischen Weg jetzt und trag Dich hier ein (Stoizismus-Kurs/0Euro).✉️ Mails an: lars@stoizismus-heute.net

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00:04:41

Sinnsuche sinnlos: Liebe ALLES, was Dir geschieht...

Stoizismus heute ·

2024/06/10

Gelassener leben mit Amor fati - so geht's. Denn was gewesen ist, ist gewesen. Was vorbei ist, ist vorbei. Was Du JETZT tust, ist wichtig.Marcus Aurelius sagt: „Ein loderndes Feuer macht aus allem, was hineingeworfen wird, Flamme und Glanz.“Stoische Regel #24: Liebe alles, was Dir geschiehtLust auf mehr?Seit mehr als 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist der philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Sichere Dir jetzt alle 50 stoischen Anleitungen für mehr Ruhe und Gelassenheit✉️ Mails

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00:07:30

Epiktets 5 schnelle Wege für bessere Gespräche, die...

Stoizismus heute ·

2024/06/06

Echte Verbindung, statt BlaBla: Die stoische Philosophie bietet uns Wegweiser an, um mehr gute Gespräche in unser Leben zu holen. Gespräche, die uns nicht ins Gedanken-Chaos führen, sondern guttun: Ruhe spenden, statt Nerven rauben. In dieser Folge erfährst du 5 Weisheiten von Epiktet, die vermutlich für immer gelten werden und wie auch Du sie einfach umsetzen kannst.Lust auf mehr?Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Beginne

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00:02:17

Folge NICHT der Masse (Regel 23) #47

Stoizismus heute ·

2024/06/03

Seneca sagt: „Auf nichts müssen wir mehr achten als darauf, nicht nach Art des Herdenviehs der vorauslaufenden Schar zu folgen: wir würden dann nur den meist betretenen, nicht aber den richtigen Weg wählen.“Stoische Regel #23: Folge nicht der MasseLust auf mehr?Seit mehr als 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist der philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Sichere Dir jetzt alle 50 stoischen Anleitungen für mehr Ruhe und Gelassenheit✉️ Mails an: lars@stoizismus-heute.net

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00:11:17

An ALLE, die stoisch gelassen leben wollen – aber...

Stoizismus heute ·

2024/05/30

Antike Anti-Stress-Strategien: Mit diesen sechs Schritten kommst Du in die Umsetzung und trainierst stoische Gelassenheit für mehr innere Ruhe.Lust auf mehr?Seit über 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist Dein philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Beginne Deinen stoischen Weg jetzt und trag Dich hier ein (Stoizismus-Kurs/0Euro).✉️ Mails an: lars@stoizismus-heute.net

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00:03:25

Definiere (neu), was Erfolg für Dich bedeutet (Regel...

Stoizismus heute ·

2024/05/27

Epiktet sagt: „Du kannst unbesiegbar sein, wenn Du Dich nie auf einen Wettstreit einlässt, dessen Sieg nicht in Deiner Macht steht.“Stoische Regel #22: Definiere (neu), was Erfolg für Dich bedeutetLust auf mehr?Seit mehr als 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist der philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Sichere Dir jetzt alle 50 stoischen Anleitungen für mehr Ruhe und Gelassenheit✉️ Mails an: lars@stoizismus-heute.net

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00:08:21

Achtung: Gift für ein gelassenes Leben #44

Stoizismus heute ·

2024/05/23

Oft unzufrieden, wütend oder enttäuscht? Erkenne, was Dich stresst: In dieser Folge bekommst Du fünf stoische Weisheiten an die Hand, um mit dem umzugehen, was Dein Leben vergiftet. Mit diesen antiken Strategien bringst Du sofort mehr stoische Gelassenheit und innere Ruhe in Deinen Alltag.Lust auf mehr?Seit mehr als 2000 Jahren erprobt: Stoizismus ist der philosophische Kompass in schwierigen Zeiten.👉 Sichere Dir jetzt alle 50 stoischen Anleitungen für mehr Ruhe und Gelassenheit✉️ Mails

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