We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

Hand über Herz

Monika Mergele
Mein Name ist Monika, ich bin Coach und Yogalehrerin. Gesunde Gewohnheiten wie Yoga, Meditation und Bewegung haben mein Leben die letzten Jahre zu einem deutlich besseren gemacht. Du denkst du hast keine Zeit für ein gesundes Leben? Ich unterstütze Powerfrauen im Berufsleben Bewegungs- und Entspannungsgewohnheiten in ihren Alltag zu bringen. Damit du die Nummer 1 in deinem Leben bist, Zeit für dich findest und zum Beispiel Yoga, Bewegung oder Meditation in dein Leben integrierst. Damit lebst du
education self-improvement

All Episodes

08:18
Pranayama: Stotter-Atmung
Hand über Herz ·
2021/06/03
de
06:51
Wissen: Ist eine geführte Meditation überhaupt...
Hand über Herz ·
2021/05/26
de
13:46
Meditation: Chakra Meditation
Hand über Herz ·
2021/05/19
de
09:20
Persönlich: Entdecke deine Weiblichkeit
Hand über Herz ·
2021/05/12
de
11:36
Entspannung: Augenübungen im Yoga
Hand über Herz ·
2021/05/05
de
13:56
Persönlich: Was ich in 100 Podcast-Folgen gelernt habe
Hand über Herz ·
2021/04/28
de
09:37
Entspannung: Achtsamkeitsübung
Hand über Herz ·
2021/04/21
de
08:40
Meditation: Sahasrara – Das Kronenchakra
Hand über Herz ·
2021/04/11
de
09:24
Meditation: Ajna – Das Stirnchakra
Hand über Herz ·
2021/04/05
de
07:18
Meditation: Vishuddha – Das Kehlchakra
Hand über Herz ·
2021/03/29
de
09:34
Meditation: Anahata - Das Herzchakra
Hand über Herz ·
2021/03/22
de
09:17
Meditation: Manipura - Das Solarplexuschakra
Hand über Herz ·
2021/03/12
de
11:20
Meditation: Svadhisthana - Das Sakralchakra
Hand über Herz ·
2021/02/25
de
10:18
Meditation: Muladhara - Das Wurzelchakra
Hand über Herz ·
2021/02/16
de
11:01
Q&A: Was sind Chakras?
Hand über Herz ·
2021/02/09
de
14:02
Entspannung: Gute Nacht Geschichte
Hand über Herz ·
2021/01/28
de
08:49
Meditationskurs | 20
Hand über Herz ·
2021/01/20
de
07:26
Meditationskurs | 19
Hand über Herz ·
2021/01/19
de
08:35
Meditationskurs | 18
Hand über Herz ·
2021/01/18
de
10:08
Meditationskurs | 17
Hand über Herz ·
2021/01/17
de
248 results

Similar Podcasts
Science Talk
Albert Einstein College of Medicine
五分钟心理学
柠檬心理
Daily Facts
Amalia Dupray and Montgomery Jones.
Les dents et dodo
BFMTV
Veterinary Clinical Podcasts
The Royal Veterinary College