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PODCAST

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. 🥳 NEWS: Am 11. April 2026 feiern wir 10 Jahre happy, holy & confident LIVE in der Olympiahalle München! 8 Stunden pure Magie mit Meditation, Tanz und besonderen Gästen

health & fitness

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00:30:06

Manifestieren in unsicheren Zeiten: So kommst du in...

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2024/12/18

✨ Exklusiv für die happy, holy & confident Community! ✨Mit dem Code podcast10 erhältst du 10 % Rabatt auf die Rise Up & Shine Uni – so einen Rabatt gab es noch nie! 💛 Der Rabattcode gilt für die Digitale und die Print Edition der RUSU 2025. 👉 Jetzt 10% auf die RUSU 2025 sparen: ⁠⁠https://bit.ly/47vVZsO⁠⁠ Hast du gerade das Gefühl, im Chaos zu stehen und keine Kontrolle über dein Leben zu haben? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du auch in schwierigen Zeiten deine

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00:02:35

Lass Liebe fließen | 18. Türchen Wunderkalender

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2024/12/17

Good morning zu Tag 18! Heute lade ich dich ein, dir einen Moment für dich zu schenken. Die Meditation, die ich für dich aufgenommen habe, hilft dir dabei, die Mauern um dein Herz sanft zum Einstürzen zu bringen, damit Liebe wieder frei zu dir fließen kann. ❤️ Noch mehr Selbstliebe wartet hier auf dich: Ich lade dich von Herzen zu der RUSU 2025 ein. Mit dem Code "podcast10" bekommst du 10% Rabatt! Am 6.1.2025 geht’s los und ist der perfekte Ort, um dich zu Jahresbeginn mit deinen

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00:35:02

3 Geheimnisse des Manifestierens: So gelingt es...

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2024/12/17

✨ Die Rise Up & Shine Uni 2025 ist geöffnet! WOW! Was war die Manifestation Night für ein unglaublicher Abend … 🤩 Tausende Menschen waren live dabei und die Energie war einfach magisch. Wir haben gelacht, geweint, reflektiert und erste Schritte gemacht, um ein Leben in Fülle und Leichtigkeit zu erschaffen. Die Manifestation Night war nur der Anfang: Die Anmeldung zur RUSU 2025 ist geöffnet! Als Podcast-Hörer*in bekommst du 10% Rabatt auf die RUSU mit dem Code podcast10 ! * 💫 ⁠Hier geht’s zur

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00:05:00

Erkenne deinen eigenen Wert | 17. Türchen Wunderkalender

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2024/12/16

Heute wartet eine unglaublich kraftvolle Geschichte auf dich, die dir zeigt, warum dein Wert niemals von anderen Menschen bestimmt werden kann. Es ist eine Einladung, dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist – und das ganz ohne äußere Bewertungen. Nimm dir heute Zeit, um dich mit deinem Inneren zu verbinden und dich daran zu erinnern, dass du all das, was du brauchst, bereits in dir trägst. 3 Journaling-Fragen für deinen Tag: ✨ Welche Eigenschaften schätze ich an mir selbst besonders?✨ Wann

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00:04:55

3 Fragen für innere Klarheit | 16. Türchen...

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2024/12/15

Willkommen bei deinem 16. Adventskalendertürchen. Heute teile ich 3 coole Fragen mit dir, die dich empowern, mit deiner eigenen Wahrheit in Kontakt zu kommen und dein Leben danach auszurichten, wer du wirklich sein möchtest. Are you ready? Let’s go! 🎧 Das ist auch noch für dich “Nie wieder Angst vor Entscheidungen”: https://bit.ly/4ae33Ns Happy Day! 😊 Deine Laura PS: Nur noch heute kannst du dich zur der RUSU zum Early Bird Preis anmelden. Schau mal hier: https://bit.ly/3ZFrRun

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00:03:17

Dein Moment voller Lebensfreude | 15. Türchen...

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2024/12/14

Gerade jetzt, wenn es draußen kalt und dunkel ist, ist es so wichtig, dich mit deinem inneren Strahlen und der Lebensfreude zu verbinden. Tell me: Was lässt dich laut auflachen und über beide Ohren strahlen?Für mich sind es definitiv meine Kinder und meine süße Hündin Nali, die mich einfach immer zum Lachen bringen. 😂 Happy Sunday Deine Laura ❤️ PS: Wenn du mehr willst, tanke die volle Soul-Power mit diesem PowerTalk – Küsse deine Seele wach: https://bit.ly/3Nlxrvi

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00:03:39

Liebevolle Güte Meditation ❤️ | 14. Türchen...

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2024/12/13

Hinter Türchen Nummer 14 erwartet dich heute die wundervolle Liebevolle-Güte-Meditation. Ich liebe sie so und mache sie selbst ganz oft. 🙏🏻 Diese wunderschöne Meditation hilft dir dabei, die Liebe und das Vertrauen zu dir selbst und anderen Menschen zu stärken. Falls du noch mehr in das Thema abtauchen möchtest, höre gerne in meine Podcast Folge “Wie du dem Timing meines Lebens vertraust” rein: https://bit.ly/3D9obs2 Von Herzen, danke, dass du hier bist! Deine Laura

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00:04:32

Hol dir die Freiheit, die dir zusteht | 13. Türchen...

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2024/12/12

Happy Friday zu Türchen Nr. 13. Vergebung ist eines der größten Geschenke, das du dir machen kannst. Sie befreit dich von alten Verletzungen, löst den Schmerz der Vergangenheit und schafft Raum für Liebe, Frieden und deine Träume. ❤️ Und weißt du, was das Beste ist? Wenn du diese alten Energien loslässt, kannst du Platz schaffen, um deine Träume zu manifestieren. Genau darum geht es heute Abend in der Manifestation Night, zu der ich dich so herzlich einladen möchte. Wir werden zusammen von Angst

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00:04:18

Dein Tag der Selbstliebe | 12. Türchen Wunderkalender

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2024/12/11

Wow, wir haben Halbzeit: Türchen Nr. 12 öffnet sich für dich.Ich lade dich ein, diesen Tag ganz deiner Selbstliebe zu widmen. 🤗Es geht darum, dich mit all deinen Seiten zu feiern – den hellen wie den dunklen. Deine Schattenseiten sind genauso wertvoll wie deine Sonnenseiten, denn zusammen machen sie dich zu dem einzigartigen Menschen, der du bist. Selbstliebe bedeutet, nicht nur die Stärken zu umarmen, sondern auch die Anteile, die du vielleicht gerne versteckst. Genau in diesen Wunden liegt das

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01:14:49

Lola Weippert: Von Panikattacken zu innerer Klarheit

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2024/12/11

Kostenlose Manifestation Night am 13.12 um 19 Uhr: Wie du von der Angst in die Liebe kommst, emotionale Blockaden löst und dein Traumleben erschaffst: Hier anmelden: https://bit.ly/3VkmJcw Hast du manchmal das Gefühl, von Ängsten und Unsicherheiten ausgebremst zu werden? In dieser Folge teilt Moderatorin und Bestseller-Autorin Lola Weippert ihren persönlichen Weg, wie sie Panikattacken begegnete und durch Manifestation innere Klarheit fand. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sich Ängste in

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00:04:59

Du machst den Unterschied | 11. Türchen Wunderkalender

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2024/12/10

Heute möchte ich dich daran erinnern, warum du hier bist - nicht hier im Channel, sondern hier auf dieser Welt. 😉Es ist kein Zufall, dass du mit deinen einzigartigen Talenten und Fähigkeiten genau jetzt auf diesem Planeten lebst. Du kannst einen Unterschied machen – mit deinem Mut, deinen Werten und deinem offenen Herzen. Oft denken wir, dass unser Beitrag zu klein ist, um etwas zu bewirken. Aber das Gegenteil ist wahr: Jede Geste, sei es ein Lächeln, ein liebevolles Wort oder eine gute Idee, hat

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00:03:08

Dein Geschenk für die Welt | 10. Türchen Wunderkalender

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2024/12/09

Guten Morgen zu deinem 10. Türchen! Heute wartet eine Geschichte auf dich, die dich daran erinnert, wie wertvoll und einzigartig du mit all deinen Facetten bist – auch mit deinen Rissen. Manchmal sind es genau diese kleinen „Unperfektheiten“, die das größte Licht in uns leuchten lassen. Wenn du spürst, dass du bereit bist, dieses Licht noch mehr zu entfalten und deine Einzigartigkeit zu nutzen, lade ich dich herzlich zu meiner ✨ Manifestation Night ✨ am 13.12. um 19 Uhr ein. Gemeinsam lösen wir

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00:03:43

Erzähle deine Geschichte neu | 9. Türchen Wunderkalender

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2024/12/08

Schön, dass du da bist, zu deinem 9. Adventskalendertürchen. ❄️ Heute lade ich dich ein, dir einen Moment Zeit zu nehmen und darüber nachzudenken: Welche Geschichte erzählst du dir über deine Vergangenheit? Ist es eine Geschichte von Schmerz, Schuld und Bedauern? Oder ist es eine Geschichte über Stärke, Wachstum und inneren Frieden? Die gute Nachricht ist: Du hast die Wahl. Jeden Tag. Mein 💜-Tipp für dich, wenn du hier noch tiefer eintauchen möchtest, ist höre dir unbedingt das wunderschöne

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00:04:15

Umarme dein inneres Kind | 8. Türchen Wunderkalender

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2024/12/07

Happy 2. Advent!Manchmal vergessen wir, dass in uns immer noch dieses neugierige, liebevolle und verletzliche Kind lebt. Es wartet darauf, von dir gesehen und gehalten zu werden. Genau jetzt ist der perfekte Moment, um deinem inneren Kind die Liebe, Sicherheit und Aufmerksamkeit zu schenken, die es sich schon immer gewünscht hat. Nimm dir heute einen Moment und frag dich: ✨ Was braucht mein inneres Kind gerade von mir? ✨ Welche Worte hätte ich als Kind gebraucht, die ich mir heute sagen kann? ✨

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00:04:03

Du verdienst deine Liebe so sehr | 7. Türchen...

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2024/12/06

Good morning zu Türchen Nr. 7! Manchmal sind wir selbst unsere härtesten Kritiker. Wir bewerten, zweifeln und vergessen dabei, dass wir es verdient haben, uns mit Liebe und Verständnis zu begegnen – genauso, wie wir es auch anderen schenken. Heute lade ich dich ein, innezuhalten und dir selbst mit Sanftmut zu begegnen: ✨ Vergib dir, was du nicht perfekt gemacht hast. ✨ Umarme deine Fehler und Stärken. ✨ Erinnere dich daran, dass du Liebe verdienst. Dieser Moment gehört dir. Lass alte Vorwürfe los

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00:05:24

Vertraue deiner inneren Wahrheit | 6. Türchen...

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2024/12/05

Happy Nikolaus! 🎅🏼 es gibt diese leise Stimme in uns, die genau weiß, wer wir sind und wohin unser Weg führt. Doch oft wird sie von Zweifeln, Ängsten oder den Erwartungen anderer übertönt. Heute möchte ich dich daran erinnern: Deine Wahrheit zählt. Dein Mut, deinen Weg zu gehen, macht den Unterschied. 💛Schenk dir heute einen Moment und frage dich: ✨ Was bedeutet es für mich, mutig zu sein? ✨ Wie sieht meine Wahrheit aus? ✨ Welche kleine Handlung kann ich heute wählen, die mich meinem Weg näher

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00:03:28

Entscheide voller Kraft und Liebe | 5. Türchen...

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2024/12/04

Bist du schon ein bisschen aufgeregt, was sich hinter dem neuen Türchen verbirgt? ✨ Remember this: Jede Entscheidung, die du triffst, gestaltet deinen Weg und kann dich näher zu deinem Wunder bringen. Sei heute mutig und triff neue Entscheidungen! Denn von denselben Handlungen können ja nur dieselben Ergebnisse kommen, oder? Was kannst du also heute anders machen als sonst? Ich habe dazu noch eine Herzensempfehlung für dich: Die 5 besten spirituellen Tools zur Entscheidungsfindung:

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00:35:57

Deine mentale Superkraft: So trainierst du dein...

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2024/12/04

13.12. kostenloses Live-Webinar: Manifestation Night: Wie du von der Angst in die Liebe kommst, emotionale Blockaden löst und dein Traumleben erschaffst: ⁠https://bit.ly/3VkmJcw⁠ Hast du dich jemals gefragt, wie du dein Gehirn gezielt trainieren kannst, um deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen? ✨ In dieser Folge zeige ich dir, wie du die faszinierenden Funktionen deines Gehirns – von der Amygdala bis zur Neuroplastizität – bewusst einsetzen kannst, um Manifestationstechniken effektiv

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00:04:10

Es ist Zeit, deine wahre Größe zu leben | 4. Türchen...

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2024/12/03

Guten Morgen zu Türchen No. 4! Kennst du das Gefühl, dich mit „Passt schon irgendwie“ zufrieden zu geben? Heute lade ich dich ein, diesen Standard hinter dir zu lassen und in die Energie von „Ich verdiene das Allerbeste“ einzutauchen. Alles beginnt mit der Frequenz, die du im Inneren trägst. Sag dir heute immer wieder:✨ Ich verdiene das Beste und strebe genau danach.✨ Ich erlaube mir, dass es mir richtig gut geht.✨ Mein Leben ist ein Ausdruck von Fülle. Um dich dabei zu unterstützen, lade ich

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00:04:18

Entdecke die innere Stimme in dir | 3. Türchen...

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2024/12/02

So schön, dass du wieder da bist! Alles, was du im Außen sein möchtest, beginnt in deinem Inneren. Deine Gedanken und Gefühle sind wie ein Samen, aus dem deine Realität wächst. Wenn du mutig und voller Vertrauen leben möchtest, spüre heute bewusst diese Energie in dir. ✨ Mach es dir gemütlich und widme dich diesen Fragen:✨ Wie möchte ich mich heute fühlen – und was kann ich dafür tun?✨ Welche kleine Handlung bringt mich näher zu der Person, die ich sein möchte?✨ Was darf ich loslassen, um Platz für

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