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PODCAST

La vie suffit !

Je suis Chloé Bloom , entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d"introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d"épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez

education self-improvement

All Episodes

11:00

Série "Les réalités du couple" #4 - La problématique...

La vie suffit ! ·

2023/06/04

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Écoute cet épisode, pour comprendre la problématique de celui qui tire la couette approfondir la notion d'efforts et d'orgueil au sein du couple comprendre pourquoi tu dis "Je ferai des efforts à condition qu'il en fasse aussi" Pour aller plus

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09:38

Série "Les réalités du couple" #3 - Tant qu'on...

La vie suffit ! ·

2023/06/03

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Écoute cet épisode, pour comprendre que l'amour ne fait pas tout et ne suffit pas toujours comprendre quels sont les défis que peut relever un couple découvrir une des raisons principales des ruptures amoureuses Pour aller plus loin..

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14:14

Série "Les réalités du couple" #2 - J'aimerais que...

La vie suffit ! ·

2023/06/02

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Ecoute cet épisode, pour répondre à cette question ; votre partenaire doit-il se mettre au dev perso ? un couple peut-il être épanoui si nous ne travaillons pas tous les deux sur nous ? dépasser ces attentes au sein du couple ! Pour aller plus

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12:43

Série "Les réalités du couple" #1 - Le mythe de la...

La vie suffit ! ·

2023/06/01

Bienvenue dans cette série spéciale autour du couple authentique et épanoui ! 1 épisode par jour pendant 1 semaine, pour déconstruire certains mythes autour du couple, et parler des vrais défis que l'on rencontre au court d'une relation amoureuse. Ecoute cet épisode, pour mieux comprendre en quoi le mythe du couple parfait est toxique comprendre qu'être en couple est loin d'être facile mieux appréhender les conflits, défis et concessions au sein du couple Pour aller plus loin..

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20:12

La polarité et les énergies Yin & Yang au sein du...

La vie suffit ! ·

2023/05/25

Pourquoi tant de couples se séparent alors qu'ils s'aiment ? Quelle est la raison principale aux séparations et conflits amoureux, et comment y remédier ? Qu'est-ce que la polarité dans le couple ? Ecoute cet épisode, pour découvrir le principe qui permet de faire durer son couple : la polarité mieux comprendre les principes du TAO du couple et des énergies Yin & Yang comprendre quelles sont les pistes à travailler pour raviver la flamme et retrouver la complicité Belle écoute ! Pour

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22:22

Se sentir à sa place : comment trouver l'évidence qui...

La vie suffit ! ·

2023/05/18

Se sentir à sa place, dans nos relations amicales, notre couple, notre métier, notre vie... est possible ? Comment ? Comment trouver sa place ? Ecoute cet épisode, pour comprendre l'état d'évidence qui nous nourrit découvrir si tu es à ta place ou non dans tes différents domaines de vie et ton couple comprendre comment trouver sa place et que suivre Belle écoute ! Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement proposés + Télécharger la transcription

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25:08

Apprendre à être fier de soi : comment cultiver la...

La vie suffit ! ·

2023/05/11

Pourquoi est-ce aussi difficile d'être fier de soi ? Comment pouvons-nous enfin nous retourner et être fier du chemin parcouru ? Qu'est-ce que la satisfaction personnelle ? Ecoute cet épisode, pour Découvrir les principaux obstacles à la fierté de soi Trouver des axes de travail pour cultiver la satisfaction personnelle Apprendre à être fier de soi au quotidien et selon notre chemin ! Belle écoute ! Pour aller plus loin... (gratuitement) Tu peux faire les exercices d'approfondissement

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30:42

Devenir acteur de sa vie : Entreprendre et créer une...

La vie suffit ! ·

2023/05/04

Comment entreprendre et créer une vie alignée à nos valeurs ? Qu'est ce que devenir entrepreneur de sa vie personnelle ? Ecoute cet épisode, pour découvrir l'état d'esprit à incarner pour créer une vie alignée comprendre les choses principales à faire pour entreprendre ta vie personnelle mettre en place des actions, et habitudesc pour être acteur de sa vie Vous pouvez retrouver le stage de méditation Entreprendre, que j'ai co-créé avec Jonhathan Lehmann sur l'application de médiation 7mind

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23:39

Attendre que la vague passe

La vie suffit ! ·

2023/04/27

Nous traversons tous des vagues difficiles dans nos vies. Comment réagir, que faire dans ces moments là ? Comment sortir la tête de l'eau quand on a la sensation de se noyer ? Écoute cet épisode, pour : mieux appréhender les vagues émotionnelles que tu peux vivre au quotidien comprendre en quoi nos réactions à chaud peuvent être toxiques pour nous mêmes comprendre comment traverser ces phases qui durent quelques jours/semaines Belle écoute ! DÉSTOCKAGE DE LA BOUTIQUE EN LIGNE : Jusqu’à -50%

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26:02

Faire ou recevoir des compliments, c'est dur !

La vie suffit ! ·

2023/04/20

Comment apprendre à recevoir des compliments ? Pourquoi parfois faire des compliments c'est aussi difficile ? Pourquoi en recevoir nous met aussi mal à l'aise ? Comment dépasser cela ? Écoute cet épisode, pour découvrir les principales raisons qui nous empêchent de complimenter quelqu'un et ce qui est en jeu comprendre pourquoi on ne reçoit pas les compliments malgré que nous en ayons tous besoin trouver des clés pour dépasser cela et se sentir mieux dans sa peau Belle écoute ! Pour aller

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36:59

Dépasser nos attentes envers les autres (et ne plus...

La vie suffit ! ·

2023/04/13

Comment dépasser nos attentes envers les autres ? Comment ne plus être déçu.e ni frustré.e ? Comment se détacher des attentes que les autres projettent sur nous ? Comment ne plus en souffrir ? Écoute cet épisode, pour : découvrir quelles sont les principales attentes que nous avons quasiment tous envers les autres comprendre en quoi nos attentes biaisent nos relations et comment les apaiser trouver des clés pour se défaire de ce que les autres attendent de nous ! Belle écoute ! Podcasts à

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29:57

Pourquoi personne ne vous soutient : 6 raisons

La vie suffit ! ·

2023/04/06

Pourquoi est-ce qu'on manque de soutient dans notre vie ? Pourquoi est-ce quelque chose que nous reprochons à nos proches et pourquoi est-ce que nous en souffrons ? Ce podcast te permet de : 🙌🏼 Comprendre les 6 raisons pour lesquelles tu peux manquer de soutien 🙌🏼 Obtenir les clés afin d'exprimer tes besoins de soutien auprès de tes proches plus facilement 🙌🏼 Apprendre à compter sur les autres BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Le fardeau de la solitude ▶︎ Se

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24:26

La vie suffit ! Grandir et apprendre de notre...

La vie suffit ! ·

2023/03/30

Pourquoi seule la VIE nous suffit à grandir, à faire notre développement personnel, à relever des challenges et à apprendre à nous connaître ? Ce podcast te permet de : ✨ Apprendre à danser avec la vie ✨ Trouver les clés pour grandir, évoluer, te développer et te déployer ✨ Comprendre pourquoi TA vie est ton meilleur OUTIL et t'en SERVIR à partir de maintenant BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Comment bien faire son développement personnel ? ▶︎ Revenir à

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27:15

L'authenticité qui dérange et inspire

La vie suffit ! ·

2023/03/23

Qu'est-ce que l'authenticité ? Pourquoi la sincérité et l'authenticité dérangent tellement dans notre société ? Et comment faire pour être et rester authentique ? Ce podcast va te permettre de : 💙 Comprendre toutes les notions qui existent derrière les thermes authenticité et sincérité. 💙 Obtenir les clés pour être et rester authentique malgré les injonctions et la société. 💙 Changer de regard sur ton authenticité et passer au delà des peurs de ne pas être aimé tel.le que tu es BELLE ÉCOUTE

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26:02

Être dans la pleine expression de soi

La vie suffit ! ·

2023/03/16

Comment s'exprimer pleinement ? Et qu'est-ce que l'expression de soi pure, vraie et authentique ? Ce podcast va te permettre de : 🗣 Comprendre ce qu'est la pleine expression de soi 🗣 Réaliser à quel point il est primordial de s'exprimer pour ton bonheur personnel et pour nourrir tes relations 🗣 Apprendre à exprimer ton soi et à t'affirmer aux yeux du monde BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ La liberté ▶︎ Se libérer du conditionnement : cultiver le Soi Télécharge les

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33:18

Se sentir perdu

La vie suffit ! ·

2023/03/09

Que faire quand on se sent perdu et qu'on ne sait plus où aller ? Pourquoi nous sentons-nous perdus et comment retrouver le sens des choses ? Ce podcast va te permettre de : 🙌🏼 Comprendre pourquoi parfois tu te sens perdu.e 🙌🏼 Obtenir des clés concrètes à mettre en place pour retrouver du sens, de l'élan, du goût et de l'envie dans ta vie 🙌🏼 Explorer le fonctionnement de ton système nerveux et décisionnel BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Notre ressenti nous

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24:11

C'est du bon sens !

La vie suffit ! ·

2023/03/02

Qu’est-ce que le bon sens et existe-t-il vraiment ? Ne pourrait-on pas, tous, faire preuve de bon sens ? Ce podcast va te permettre de : 🤷 Découvrir ce qui se cache derrière la notion de bon sens 🤷 Mettre le doigt sur tes facilités, tes évidences 🤷 Comprendre le lien avec l’orgueil, l’impatience et l’estime de soi BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Cultiver la compassion ▶︎ Réapprendre l'humilité Télécharge les transcriptions et exercices du podcast :

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24:23

La charge mentale (spécial entrepreneurs)

La vie suffit ! ·

2023/02/23

Qu’est-ce que la charge mentale et comment la réduire ? Comment savoir que l’on a besoin de repos et de quel type ? Ami.e entrepreneur.e, ce podcast est fait pour toi car j’aborde spécifiquement la charge mentale de l’entrepreneur. Ami.e non-entrepreneur.e, c’est valable pour toi aussi car on y est tous exposés. Ce podcast va te permettre de : 🤯 Comprendre d’où vient ta charge mentale 🤯 Découvrir des astuces, conseils et partages d’expériences pour alléger ta charge mentale 🤯 Préserver ton

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26:31

Peut-on vraiment être libre ?

La vie suffit ! ·

2023/02/16

Qu’est-ce que la liberté et peut-on vraiment l’atteindre ? Comment parvenir à se libérer des cages et prisons intérieures que l’on entretient et dont nous avons la clé ? Ce podcast va te permettre de : 🕊 Comprendre d'où vient ton envie de liberté et aller voir ce qui se cache derrière 🕊 Définir ce qu'est vraiment la liberté pour toi 🕊 Les clés pour reprendre ton pouvoir et te libérer des cages dans lesquelles tu t'enfermes au quotidien BELLE ÉCOUTE ! Podcast à écouter à la suite de celui-ci

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22:12

Méditation guidée pour s'apaiser

La vie suffit ! ·

2023/02/09

Je vous retrouve, aujourd'hui, pour un épisode de podcast un peu différent, dans lequel je vous propose une méditation aux bols chantants pour apaiser colère, anxiété, rancune et frustration. Ce podcast va te permettre de : 🧘 Prendre un moment pour toi et de te laisser porter 🧘 D’apaiser la colère, la frustration, la rancune et l’anxiété 🧘 De revenir à une bulle de sérénité et d’apaisement BELLE ÉCOUTE À TOUS ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Accepter ses émotions ▶︎ La

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