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PODCAST

La vie suffit !

Je suis Chloé Bloom , entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d"introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d"épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souhaitez

education self-improvement

All Episodes

30:42

Devenir acteur de sa vie : Entreprendre et créer une...

La vie suffit ! ·

2023/05/04

Comment entreprendre et créer une vie alignée à nos valeurs ? Qu'est ce que devenir entrepreneur de sa vie personnelle ? Ecoute cet épisode, pour découvrir l'état d'esprit à incarner pour créer une vie alignée comprendre les choses principales à faire pour entreprendre ta vie personnelle mettre en place des actions, et habitudesc pour être acteur de sa vie Vous pouvez retrouver le stage de méditation Entreprendre, que j'ai co-créé avec Jonhathan Lehmann sur l'application de médiation 7mind

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23:39

Attendre que la vague passe

La vie suffit ! ·

2023/04/27

Nous traversons tous des vagues difficiles dans nos vies. Comment réagir, que faire dans ces moments là ? Comment sortir la tête de l'eau quand on a la sensation de se noyer ? Écoute cet épisode, pour : mieux appréhender les vagues émotionnelles que tu peux vivre au quotidien comprendre en quoi nos réactions à chaud peuvent être toxiques pour nous mêmes comprendre comment traverser ces phases qui durent quelques jours/semaines Belle écoute ! DÉSTOCKAGE DE LA BOUTIQUE EN LIGNE : Jusqu’à -50%

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26:02

Faire ou recevoir des compliments, c'est dur !

La vie suffit ! ·

2023/04/20

Comment apprendre à recevoir des compliments ? Pourquoi parfois faire des compliments c'est aussi difficile ? Pourquoi en recevoir nous met aussi mal à l'aise ? Comment dépasser cela ? Écoute cet épisode, pour découvrir les principales raisons qui nous empêchent de complimenter quelqu'un et ce qui est en jeu comprendre pourquoi on ne reçoit pas les compliments malgré que nous en ayons tous besoin trouver des clés pour dépasser cela et se sentir mieux dans sa peau Belle écoute ! Pour aller

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36:59

Dépasser nos attentes envers les autres (et ne plus...

La vie suffit ! ·

2023/04/13

Comment dépasser nos attentes envers les autres ? Comment ne plus être déçu.e ni frustré.e ? Comment se détacher des attentes que les autres projettent sur nous ? Comment ne plus en souffrir ? Écoute cet épisode, pour : découvrir quelles sont les principales attentes que nous avons quasiment tous envers les autres comprendre en quoi nos attentes biaisent nos relations et comment les apaiser trouver des clés pour se défaire de ce que les autres attendent de nous ! Belle écoute ! Podcasts à

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29:57

Pourquoi personne ne vous soutient : 6 raisons

La vie suffit ! ·

2023/04/06

Pourquoi est-ce qu'on manque de soutient dans notre vie ? Pourquoi est-ce quelque chose que nous reprochons à nos proches et pourquoi est-ce que nous en souffrons ? Ce podcast te permet de : 🙌🏼 Comprendre les 6 raisons pour lesquelles tu peux manquer de soutien 🙌🏼 Obtenir les clés afin d'exprimer tes besoins de soutien auprès de tes proches plus facilement 🙌🏼 Apprendre à compter sur les autres BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Le fardeau de la solitude ▶︎ Se

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24:26

La vie suffit ! Grandir et apprendre de notre...

La vie suffit ! ·

2023/03/30

Pourquoi seule la VIE nous suffit à grandir, à faire notre développement personnel, à relever des challenges et à apprendre à nous connaître ? Ce podcast te permet de : ✨ Apprendre à danser avec la vie ✨ Trouver les clés pour grandir, évoluer, te développer et te déployer ✨ Comprendre pourquoi TA vie est ton meilleur OUTIL et t'en SERVIR à partir de maintenant BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Comment bien faire son développement personnel ? ▶︎ Revenir à

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27:15

L'authenticité qui dérange et inspire

La vie suffit ! ·

2023/03/23

Qu'est-ce que l'authenticité ? Pourquoi la sincérité et l'authenticité dérangent tellement dans notre société ? Et comment faire pour être et rester authentique ? Ce podcast va te permettre de : 💙 Comprendre toutes les notions qui existent derrière les thermes authenticité et sincérité. 💙 Obtenir les clés pour être et rester authentique malgré les injonctions et la société. 💙 Changer de regard sur ton authenticité et passer au delà des peurs de ne pas être aimé tel.le que tu es BELLE ÉCOUTE

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26:02

Être dans la pleine expression de soi

La vie suffit ! ·

2023/03/16

Comment s'exprimer pleinement ? Et qu'est-ce que l'expression de soi pure, vraie et authentique ? Ce podcast va te permettre de : 🗣 Comprendre ce qu'est la pleine expression de soi 🗣 Réaliser à quel point il est primordial de s'exprimer pour ton bonheur personnel et pour nourrir tes relations 🗣 Apprendre à exprimer ton soi et à t'affirmer aux yeux du monde BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ La liberté ▶︎ Se libérer du conditionnement : cultiver le Soi Télécharge les

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33:18

Se sentir perdu

La vie suffit ! ·

2023/03/09

Que faire quand on se sent perdu et qu'on ne sait plus où aller ? Pourquoi nous sentons-nous perdus et comment retrouver le sens des choses ? Ce podcast va te permettre de : 🙌🏼 Comprendre pourquoi parfois tu te sens perdu.e 🙌🏼 Obtenir des clés concrètes à mettre en place pour retrouver du sens, de l'élan, du goût et de l'envie dans ta vie 🙌🏼 Explorer le fonctionnement de ton système nerveux et décisionnel BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Notre ressenti nous

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24:11

C'est du bon sens !

La vie suffit ! ·

2023/03/02

Qu’est-ce que le bon sens et existe-t-il vraiment ? Ne pourrait-on pas, tous, faire preuve de bon sens ? Ce podcast va te permettre de : 🤷 Découvrir ce qui se cache derrière la notion de bon sens 🤷 Mettre le doigt sur tes facilités, tes évidences 🤷 Comprendre le lien avec l’orgueil, l’impatience et l’estime de soi BELLE ÉCOUTE ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Cultiver la compassion ▶︎ Réapprendre l'humilité Télécharge les transcriptions et exercices du podcast :

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24:23

La charge mentale (spécial entrepreneurs)

La vie suffit ! ·

2023/02/23

Qu’est-ce que la charge mentale et comment la réduire ? Comment savoir que l’on a besoin de repos et de quel type ? Ami.e entrepreneur.e, ce podcast est fait pour toi car j’aborde spécifiquement la charge mentale de l’entrepreneur. Ami.e non-entrepreneur.e, c’est valable pour toi aussi car on y est tous exposés. Ce podcast va te permettre de : 🤯 Comprendre d’où vient ta charge mentale 🤯 Découvrir des astuces, conseils et partages d’expériences pour alléger ta charge mentale 🤯 Préserver ton

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26:31

Peut-on vraiment être libre ?

La vie suffit ! ·

2023/02/16

Qu’est-ce que la liberté et peut-on vraiment l’atteindre ? Comment parvenir à se libérer des cages et prisons intérieures que l’on entretient et dont nous avons la clé ? Ce podcast va te permettre de : 🕊 Comprendre d'où vient ton envie de liberté et aller voir ce qui se cache derrière 🕊 Définir ce qu'est vraiment la liberté pour toi 🕊 Les clés pour reprendre ton pouvoir et te libérer des cages dans lesquelles tu t'enfermes au quotidien BELLE ÉCOUTE ! Podcast à écouter à la suite de celui-ci

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22:12

Méditation guidée pour s'apaiser

La vie suffit ! ·

2023/02/09

Je vous retrouve, aujourd'hui, pour un épisode de podcast un peu différent, dans lequel je vous propose une méditation aux bols chantants pour apaiser colère, anxiété, rancune et frustration. Ce podcast va te permettre de : 🧘 Prendre un moment pour toi et de te laisser porter 🧘 D’apaiser la colère, la frustration, la rancune et l’anxiété 🧘 De revenir à une bulle de sérénité et d’apaisement BELLE ÉCOUTE À TOUS ! Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Accepter ses émotions ▶︎ La

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41:01

L'énergie que l'on dégage

La vie suffit ! ·

2023/02/02

Comment prendre conscience de l'aura que l'on dégage ? Comment se rendre compte de l'énergie que l'on projette ? Et comment développer son charisme ? Ce podcast va te permettre de : 💫 Prendre conscience de l'aura que tu dégages et que tout ce qui t'habite, influence l'image et l'énergie que tu projettes dans ta vie 💫 Obtenir les clés pour développer ton charisme et ton aura 💫 Apprendre à te faire confiance et développer cette capacité extra-sensorielle qui existe déjà en toi BELLE ÉCOUTE À TOUS

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28:08

Incarner son incohérence

La vie suffit ! ·

2023/01/26

Comment fait-on pour être cohérent et congruent ? Pourquoi et comment s’autoriser davantage l’incohérence au quotidien ? Ce podcast va te permettre de : 🙃 Comprendre que nous sommes tous incohérents 🙃 Accepter et assumer tes paradoxes 🙃 Apprendre à te ficher la paix et à arrêter de culpabiliser BELLE ÉCOUTE 🖤 Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Faire évoluer sa vérité ▶︎ Le travail de l'ombre ☾ Télécharge les notes, transcriptions et exercices du podcast :

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32:03

Comment bien faire son développement personnel ?

La vie suffit ! ·

2023/01/19

Comment savoir si l’on fait bien son développement personnel : si l’on a juste, si l’on trouve les bonnes réponses ? Comment faire pour éviter de se tromper et comment être sûr d’être sur la bonne voie ? Ce podcast va te permettre de : 💬 Comprendre le but du développement personnel 💬 Prendre du recul sur ton cheminement et ta manière de faire ton développement personnel 💬 Investiguer la notion de "se tromper 💬 Te faire confiance et relativiser BELLE ÉCOUTE 🖤 Podcasts à écouter à la suite de

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35:05

La peur du regard des autres

La vie suffit ! ·

2023/01/12

Comment ne plus avoir peur du regard de l’autre ? Peut-on vraiment dépasser la peur d’être jugé et critiqué ? Ce podcast va te permettre de : 👁 Comprendre pourquoi tu as peur du regard de l’autre 👁 Observer tes désirs derrière ta peur 👁 Relativiser : le but n’est pas de t’affranchir de cette peur mais qu’elle ne régisse plus ta vie 👁 Ne plus laisser l’égo et tes insécurités dicter ta vie 👁 Réaliser que tu te construis à travers le regard de l’autre 👁 Apprendre à te connaître au-delà du regard

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28:59

Comment garder le cap ?

La vie suffit ! ·

2023/01/05

Comment placer une intention élevée pour l’année 2023 et garder le cap ? Ce podcast va te permettre de : 🧭 Placer ton intention pour 2023 🧭 Choisir où mettre ton cap et comment naviguer 🧭 Revenir à de la simplicité 🧭 T'observer et d'évoluer BELLE ÉCOUTE 🖤 Podcasts à écouter à la suite de celui-ci : ▶︎ Le pouvoir de l'intention ▶︎ Notre ressenti nous guide ▶︎ Mettre en place des actions alignées ☾ Télécharge les notes, transcriptions et exercices du podcast :

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41:52

Les leçons de 2022

La vie suffit ! ·

2022/12/29

Pour ce dernier podcast de l’année, je te propose de faire un point sur les leçons que 2022 nous a apportées. Ce podcast va te permettre de : 🌟 Faire le point sur ton année et en retirer de la fierté, quoi que tu aies vécu 🌟 Célébrer tes challenges, ton évolution, tes succès 🌟 Grandir grâce aux enseignements que tu as tirés de 2022 🌟 T’amener à aller découvrir tes potentiels et t'autoriser à évoluer pour 2023 BELLE ÉCOUTE 🖤 🔥 ELLE EST DE RETOUR... ⬇️ 💫La prochaine soirée expansion de

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45:37

La paralysie du sommeil : mon expérience

La vie suffit ! ·

2022/12/22

Paralysies du sommeil : pourquoi et comment ont-elles lieu ? Que nous apprennent nos hallucinations, perceptions ? Quel est le lien avec les rêves lucides ? Voici mon partage d’expérience. Ce podcast va te permettre de : 🛌 En savoir plus sur les paralysies du sommeil 🛌 Comprendre que tes perceptions, hallucinations sont des projections de tes propres peurs 🛌 Réaliser qu’elles sont le miroir de ta psyché et ont beaucoup à t’apprendre 🛌 Obtenir les clés pour te réapproprier ton pouvoir 🛌 Aller

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