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schlank + gesund mit Patric Heizmann

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder

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362 - Diese Viren machen nachweislich Krebs!
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361 - Rezepte: Günstig, Anti-Speckbauch, lecker!
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360 - Fett Killer - Punkte Zählen oder Leichter als...
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359 - Darmkrebs bei jungen Menschen: Deshalb steigen...
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358 - Schlaganfall: So musst du sofort reagieren!
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357 - Welche Lebensmittel sind jetzt gesund und...
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356 - Long Covid: Das ist wirklich kaum zu glauben!...
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355 - Ekelalarm - Parasiten im Darm!
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354 - Ist Vitamin D toxisch? Schwere Einnahmefehler!
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353 - Nahrungsmittelunverträglichkeiten ausfindig...
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352 - Osteoporose und Osteopenie - was schützt dich...
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351 - Hype um Omega 3! Fischölkapseln nützen einfach...
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350 - Gefährliche Thrombose - Lebensgefahr...
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349 - DAS ist die Wurzel deiner Gesundheitsprobleme!...
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348 - ADHS bei Erwachsenen - oft übersehen und...
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347 - Gicht - Lebenslang unheilbare Schmerzen?
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346 - Eiskalt erwischt! Wie du trotz Energiekrise...
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345 - Ist Sport ab Ü60 wirklich schädlich?
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344 - Vegane Proteinquellen sind die gesündesten!
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343 - OHNE Schilddrüse abnehmen - geht das überhaupt?...
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