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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In
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253. Hormone, Blutwerte, Dexa-Scan während einer...
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56:15
252. Unzensierte Einblicke in die erste...
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01:12:30
251. Sind die Böden wirklich ausgelaugt und haben wir...
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01:04:44
250. Best of Blutwerte, chronisch stille...
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01:14:39
249. Fitter, leistungsfähiger und weniger krank....
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248. Schattenseiten des Profi-Bodybuildings, IFBB Pro...
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01:46:39
247. Wohlbefinden steigern und dauerhaft hochhalten,...
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01:25:11
246. Krafttraining doch gefährlich!? Neuste Forschung...
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245. Stoffwechsel eingeschlafen? Das passiert mit...
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244. 14 x Training in der Woche! Das lernt man vom...
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01:18:02
243. Gesunde Ernährung & Fitness-/ Bodybuilding-Food...
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01:32:40
242. Hormone wie Testosteron, Insulin, Kortisol auf...
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55:22
241. Wichtigste Blutwerte für Training und...
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01:33:20
240. TRIGGERWARNUNG! Essstörung & Magersucht: Von...
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239. Social Media Fitness-Influencer + Job bei der...
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01:38:37
238. Genetik & Epigenetik: Das solltest du für deine...
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237. Dauerhaft motiviert bleiben, so geht´s!...
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236. Die 3 Ebenen für eine dauerhaft gut laufende...
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235. Optimale Regenerations- und Erholungsstrategien,...
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234. Der wichtigste Faktor für Muskelaufbau & warum...
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