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日谈公园

我们的所思所想所好奇，我们眼中的世界。

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1:18:57

vol.616 维她命：春游的本质是返老还童

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2024/04/28

主播｜小北柯紫嘉宾｜妮子，播客「Top of Japan」主播，旅行达人本期维她命追赶着春光，邀请到了Top of Japan的主播、旅行达人妮子，和我们一起聊聊春游。小北和妮子最早的春游记忆都是从小学开始的。小时候的快乐和烦恼都很单纯，和好朋友轮着坐“香蕉座椅”就可以折腾一路，捡不干净掉到飞机跑道上的蛋糕碎屑却也会惴惴不安好久。柯紫则是高中才爱上春游，和好朋友一起爬到山顶学打麻将、喝三炮台，是她记到现在的幸福时刻。长大之后，无论是露营时挑灯all

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2:50:34

vol.615 和纵横四海携隐Melody聊聊如何摆脱“时间贫困”

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2024/04/24

主播｜李叔

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1:10:19

vol.614 《南朝，风卷残云的一场雨》（一）

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2024/04/21

主播|小伙子

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2:05:48

vol.613 人间攻略之春日烦恼

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2024/04/18

主播｜李叔小伙子《人间攻略》来了，李叔说希望可以每个季度来一次，和伙总一起跟大家聊聊天，那么这一期就是2024年春季篇了。春天花会开，亦会有烦恼：关于身材焦虑，开店失败；老板讨厌，孤独难耐；高一就想要活得自洽通透，张不开口却又想狠狠恋爱一场；杨原博士哪天来？刘所新节目哪天播？最后，李叔还有点事请大家帮帮忙。有没有一天，生活中的问题都可迎刃而解？不是现在，也不知道有没有那个未来，彼此相伴，哪怕是一场误会也好。只是大家都没有见外，春天快乐各位。|Song List|张学友-又十年/ 「人间攻略」系列往期节目 /vol.06 人间攻略第一式vol.37 人间攻略#2 时间的灰vol.69 人间攻略之十字路口vol.80 人间攻略之左右为难vol.135 迈一步，海阔天空vol.177 请回答2018vol.210 人间攻略之飞越迷雾vol.587

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1:01:49

vol.612 科技人未来：干细胞可以让人长生不老吗？

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2024/04/14

主播｜小伙子嘉宾｜大瓜“干细胞人体修复人造器官外骨骼脑机接口AI 大数据学习神经元网络超级计算机核聚变人，变成超级人芯片，变成硅基生命”——科技人未来今天的嘉宾大瓜，神经生物学博士，干细胞研究、应用领域科学家。帕金森症、软骨破损、角膜修复、毛囊重建等等，从理论上来说干细胞技术都可以应用在这些领域，令人体焕然一新，那么时至今日相关技术发展到哪一步了？胚胎干细胞、全能干细胞、多能干细胞，这些概念近些年时常听到，它们都是什么，他们又有什么作用？关于这些问题，今天小伙子请到科学家大瓜由浅入深地来聊一聊。人体修复、器官再造、人体组织3D打印，这些听起来颇具科幻感，但是距离人类又不远。在未来，人可以变成超级人吗？干细胞技术是否可以让人长生不老？请收听本期节目。/ 节目中提到的在线看大脑的网站 /https://neurotorium.org/tool/brain-atlas/#temporal-lobehttps://connectivity.brain-map.org/3d-viewer?v=1| Song List |Beck - Mixed

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1:42:52

vol.611 和曹方坐在时光里，听见一朵云飘过

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2024/04/11

主播｜李叔嘉宾｜曹方神秘嘉宾｜Su春末夏初，李叔和曹方重聚在大理小院的录音室。时隔两年，相识超过20年的老友们聊起了近况。4月21日，曹方的2024年「春夏碎步走」全国巡演将从昆明开始启程。《时光》续写的故事，还在继续。漫谈始于疫情前的回忆，曹方的生活发生了哪些新变化？她在大理的日常是怎样度过？她是音乐人、手工艺人、园艺师、陶艺创作者……面对生活重心的改变，多重身份的交叠，她又有哪些关乎自我成长的思考？曹方和袁泉一拍即合的合作新曲《今天我们》，这首歌背后有着怎样的创作故事？从灵感的诞生到歌曲录音，制作完成的那一刻，两个人都眼眶泛红：“这个梦实现得太快了。”出道20年，时间与空间流转，不变的是她依然乐意面对未知的冒险，并全力以赴。谈到新专辑的创作体验，曹方说：“献给出道 20 年的自己，也献给在 20

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1:19:22

vol.610 日谈X东腔西调：希罗多德笔下的偷窥事件与幸福论

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2024/04/07

主播｜小伙子嘉宾｜张新刚本期嘉宾张新刚老师，山东大学历史学教授。去年张老师做客日谈公园，跟小伙子一起聊了聊古希腊的历史学家修昔底德，今天他俩又坐在一起聊聊古希腊另外一位历史学家：希罗多德。希罗多德，公元前5世纪古希腊历史学家，他把旅行中的所闻所见、以及第一波斯帝国的历史记录下来，著成《历史》一书，希罗多德也因此被尊称为“历史之父”。《历史》一书篇幅很长，其中很多内容也被后世很多学者所反复研究、学习以及质疑。在今天的节目中，他俩选取了书中四个故事来讲述：偷窥王后事件、梭伦与幸福论、冈比西斯的破坏欲以及雅典的崛起。在希罗多德看似轻松的笔触背后，每个故事都宛如一则寓言，给后世人们以启发。时至今日，关于“什么是幸福”都是永恒的话题，希罗多德笔下的幸福是什么样子呢？他眼中的古希腊世界又是什么样子呢？请跟随节目，回到两千多年前的古希腊一探究竟。| Song List |I Musici L'estro armonico 10-1I Musici L'estro armonico 10-4/ 张新刚老师在日谈的往期节目 /vol.552

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1:08:03

vol.609 小大小：吧儿、拷撤儿、还有一个忘了

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2024/03/31

主播｜小伙子嘉宾｜发发大王常小亮预警！这是一期口音较重的节目。歌词大意：小：小伙子大：发发大王小：常小亮吧儿：bar拷撤儿：culture还有一个忘了：shop豆汁：一种用豆子发酵而得的酸性饮料豆汁精酿：生豆汁与小麦啤酒混合而成，味酸北京glish：已被收录于有道词典，录制者常小亮，劳务费不详北京孩子：位于北京南锣鼓巷附近的一处空间，常小亮醉酒后的冲动产物关于浪漫与时空穿梭：在你我相遇的地方，依然人来人往| Song List |小柯 - 遥望(励志篇)｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园| 商务合作 |欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

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1:15:29

vol.608 祝你怪乐，郭采洁

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2024/03/27

主播｜李叔嘉宾｜郭采洁本期节目，歌手、演员，同时也是创作音乐人，来自于Mola Oddity乐队的郭采洁做客日谈公园。Mola Oddity的2024巡演「The Other Side of Hope希望的另一面」，将于明天（3月29日）开始在上海启动，莫拉怪乐即将春日出发，一路游牧。从传统唱片公司到新生代乐队创作者，郭采洁的音乐转型之路如何蜕变？「Mola Oddity」（莫拉怪乐）为何是乐队名称的概念关键词？乐队员们的相遇契机是什么？他们的音乐创作如何分工，有着怎样的幕后故事？专辑名字The Other Side of Hope来自于阿基·考里斯马基的电影，这部作品和专辑有着怎样的概念关联性？从歌手、演员再到音乐创作者，身份的转换亦是探索自我的珍贵体验。冥冥之中，郭采洁觉得或许在音乐创作中，模糊的灵魂会渐渐找到一个更清晰的自己，那个名为Birdy

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1:41:13

vol.607 乱世南北朝：为隋朝做嫁衣的北周

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2024/03/24

主播｜小伙子嘉宾｜刘介群南北朝，一段纷乱的历史。去年在《北魏，迷失自我的一瞬间》节目中，刘所揭开了南北朝历史的序章，今天请他聊北朝最后一个朝代：北周。“元修西奔，魏分东西”，北魏末期由高欢、宇文泰分别扶持各自的“傀儡皇帝”进行对峙，史称东魏、西魏。高欢和宇文泰经历过三场重要的战役之后，发现没办法吞下彼此，纷纷偃旗息鼓。北周这边，西魏恭帝三年（556年），实际掌握西魏政权的宇文泰去世，宇文觉接过权力称“天王”，次年废西魏恭帝建国，国号周。那时候帝宇文觉年幼，大权掌握实际在堂兄宇文护手中，一直到建德元年（572年），北周武帝宇文邕除掉了宇文护，夺回实权。之后北周武帝灭北齐，基本统一了北方——然而但这一切，都给杨坚建立隋国做了嫁衣……北魏、北齐、北周，聊到这里北朝的故事结束了，南朝的故事下个月见。| Song List |胡格Huge - 海市蜃楼｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园| 商务合作

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1:23:49

vol.606 再访丁薇：有时犯懒，有时做梦

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2024/03/19

主播｜李志明嘉宾｜丁薇暌违五年多，创作音乐人丁薇再次做客日谈。3月23日，她将在上海前滩31演艺中心举办名为「三四点夜里的美梦」的个人演唱会，而且是一次难得一见的剧场音乐会。这次对谈，距离2004年《亲爱的丁薇》专辑发行，李叔第一次采访她已经过去了二十年，也是两个人第三次在节目里相遇，这次的话题并非只聚焦在音乐上，从音乐之外的生活方式，兴趣爱好，一路聊到方便面的烹饪秘诀。作为一位出道三十年的音乐人，她是如何随着时代的变化平衡音乐和生活的关系，又怎样看待传统音乐创作方式和媒体热议的AIGC之间的差异。虽然一直强调自己是一个很懒的人，但丁薇在影视配乐方面却是一位十分高产的音乐人，几年一次的巡演更是她格外重视的音乐表达，虽然新专辑还没有明确的时间表，但由她和年轻音乐人Chace合作的新歌《Long Dream 》已经创作成型，并将在上海演唱会首唱。新的音乐体验，新的丁薇，还在路上。| Song List |01.丁薇/chace-Long Dream （预告）02丁薇 - 女孩儿与四重奏03.丁薇 - 再见,我爱你04.丁薇 - 普希金 (Live at

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1:10:36

vol.605 史里芬魔幻之旅：72小时卧底特异功能密训！

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2024/03/17

主播｜史里芬小伙子史里芬珍藏三年的珍贵经历！72小时卧底特异功能密训！他远赴海岛，三天课程，大几千块的费用，装满电脑的视频素材，背后故事今次大揭秘！训练营中两位“大师”的课程，从理论到实践，为学员们教学了远程制动、意念摄影、油炸豆子反生、意念断勺、开脑屏读数、意念断火柴、绿豆嘴里发芽、隔空外科手术等令人惊叹的，嗯，什么呢？绝活儿吧，绝活儿。史里芬本人也未能全部参透其中奥秘，他和小伙子交流、探讨，并且该二人在录制过程中进行了“脑屏读数”的尝试，实乃播客节目中前所未有之壮举，令人胆寒。最后严肃的奉劝各位听众，听一乐就完了，千万别去。| Song List |郑宜农 - 新造的人｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园| 商务合作 |欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

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1:38:10

vol.604 日谈看世界，我们去墨脱！

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2024/03/14

主播 | 李叔嘉宾｜黑肉

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1:17:53

vol.603 维她命：羞耻故事大公开！“体面人”背负得也太多了

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2024/03/10

主播｜小北柯紫咪仔国际劳动妇女节的惊喜加更！在这样一个彰显女性力量的节日前后，我们也加大了维她命的剂量——连更两期！同时也要感谢百年护嗓专业品牌龙角散和小宇宙邀请我们参加他们联合推出的「这次我想大声说：YES」播客企划，共同为女性每个自在发声的时刻而庆祝。既然是惊喜加更，就必须得聊点劲爆的话题，比如——羞耻。本期节目我们邀请到了《黑猫侦探社》和《人间布洛芬》的主播咪仔，来和小北柯紫一起讲讲那些最不体面的羞耻故事。说起羞耻，你会想到什么？是过往屈辱经历的PTSD，还是当众出丑，亦或是耻力高到不知羞耻为何物？三位主播坐下来一聊才发现，原来我们生活里许多大大小小的耻感都源自于我们太害怕无法维持所谓的体面：赋闲在家是无能和脱轨，与他人起冲突会伤和气；消费时总不好意思说贵，被无限嘲笑长得黑也只能自我消解；穿leggings担心有内裤勒痕、到现在都不知道如何应对和父母一起看到亲热镜头的尴尬场面……就连做播客，也总要担心不够完美和过度分享会不会不太体面。可是开诚布公地聊一聊才发现，我们那些不体面的过往，本就可以是一些大声无畏的嬉笑怒骂。

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1:31:35

vol.602 维她命：“缺心眼儿”是最大的养生！

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2024/03/06

主播｜小北柯紫乐乐八段锦为啥现下这么火？年轻人怎么突然成了养生主力军？本期节目，我们邀请来了“随时随地都在研究各种养生方法”的乐乐，盘一盘那些养身养心的私人妙招。其实很长一段时间乐乐都是个“脆皮”年轻人，这些年来却实践出了不少有针对性的“偏方”。睡不安稳可以喝DIY茶饮来静气凝神，还有一个“三遍之内一定睡着”的自留诀窍。无法定点吃饭，掌握自己的身体节律就可以。不同的人群有不同的运动推荐，“中国人的广播体操”八段锦和站桩都值得一试，还有躺着就能练的真气运行法，久坐更是推荐普拉提。健康的体魄也离不开心情的愉悦。小北今年犯太岁，但她无欲无求到一定程度了居然连小人都无机可乘。乐乐从前也经历过人生的迷茫期，无论是养护身体还是缓解焦虑，她一以贯之的的思路就是多多尝试。让情绪流动起来的方式还有很多，总有一个适合你。养生因人而异，坚持不变的是要关心自己。惊蛰刚刚过去，三月已在烟雨中拉开序幕，我们和万物都要在潮湿和温暖中好好地舒展生长。｜Song List｜大张伟 -

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1:33:52

vol.601 关于工作与人生意义感的一次漫谈

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2024/03/03

主播｜李叔嘉宾｜崔璀本期节目，女性成长平台Momself创始人，职场教育品牌“优势星球”创始人崔璀，时隔三年再次做客日谈，和主持人李叔聊了聊这几年对于工作和人生意义感的一些思考。天生敏感的人最不喜欢的话就是“你想多了”，但敏感却赋予了人处理细腻问题的能力；把工作拆解成“意义目标、成果目标、行动目标”之后，如果想不通行动的意义依然会陷入迷茫；在努力效能不足的时代下，又该如何面对当下的职场环境并保持信念。在崔璀的新书《每个人都有自己的职场优势》中，从优势的角度出发，探讨了和职场选择相关的诸多问题。寻找答案从来不是一劳永逸，我们都在自我探索，自我成长的路途中。崔璀老师的新书《每个人都有自己的职场优势》目前已在日谈公园官方微信公众号上的日光集市上架，欢迎感兴趣的听众前去购买~｜嘉宾做客日谈的往期节目｜vol.334你可能不知道自己的优势在哪里| Song List |George Winston - Variations on the Kanon by

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1:19:49

vol.599 乱世南北朝：精神错乱的北齐

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2024/02/28

主播｜小伙子嘉宾｜刘介群南北朝，一段纷乱的历史。去年在《北魏，迷失自我的一瞬间》节目中，刘所揭开了南北朝历史的序章，今天请他继续聊北朝后续的故事。“元修西奔，魏分东西”，北魏末期由高欢、宇文泰分别扶持各自的“傀儡皇帝”进行对峙，史称东魏、西魏。高欢和宇文泰经历过三场重要的战役之后，发现没办法吞下彼此，纷纷偃旗息鼓。东魏这边，高欢死后长子高澄继专魏政，篡位不成被杀，其弟高洋袭位，废掉东魏的傀儡皇帝孝静帝，于550年即帝位，史称北齐。北齐存在时间短短二十七年，但是一个接一个精神错乱的皇帝，做了无数令人错愕的野蛮行径，闻者惊心，不忍卒读。请各位跟随刘所的讲述，做好准备，去北齐一探究竟。| Song List |柳青瑶 - 兰陵王入阵曲/ 日谈看世界之斯里兰卡漫游团二团，最后4个上车机会

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1:32:02

vol.598 维她命：寻觅美食有时就像“大家来找茬”

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2024/02/25

主播｜小北柯紫嘉宾｜陈宇慧（@田螺姑娘），美食作家，播客「厨此以外」主播大家还记得交朋友（vol.578

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1:20:17

vol.597 老友、美食、废墟探险！李淼新年自驾之旅！

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2024/02/21

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2:09:28

vol.600 淼叔刘所史里芬！600期梦回2000年！

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2024/02/18

主播｜李叔小伙子李淼刘介群史里芬李叔、小伙子、淼叔、刘所儿、史里芬，从2024年的龙年穿越回2000年的龙年，看看那一年大家都在想什么、干什么。8岁的史里芬坐在小学教室里为什么而苦恼，15岁的刘所儿买了一盘摇滚乐的磁带发现并不摇滚，18岁的淼叔、小伙子马上就要上大学，大学生是不是可以谈恋爱了？而21岁的李叔正在不停地掉线！掉线！掉线！24年的时光一闪而过，PS2、windows2000、校园恋爱、开网店赚钱买DVD，部落格上的喃喃自语，这一切仿佛一个个时光碎片，他们骑在银龙的背上穿梭其中，耳畔响起朴树的歌曲：“新的人间有化妆舞会，早已经开演，好了再见，我要走了，我去2000年！”| Song List |朴树 - 我去2000年（Live）｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园| 商务合作 |欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

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