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五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast

樹洞香港 TreeholeHK

樹洞香港是一所推進心理學發展的企業。我們提供全面的心理學服務，並致力推進心理科技研發及應用。我們的完整配套令個人或組織可以運用心理學的力量，超越自身限制，並以真誠磊落的態度追尋使命。 - 我們的心理學 Podcast 頻道，為你提供準確、實用的心理學知識。我們提供的服務包括： 👨🏻‍⚕️ 心理治療服務： treehole.hk/coun/心理治療-psychotherapy 👔 企業培訓： treehole.hk/corp 📲 MindForest App: mindforest.ai/download - 如有合作及業務查詢，請電郵至 i@treehole.hk

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00:16:23

#PSY｜如何走進對方內心？做性格測試能全面分析個人心理？了解一個人的 3 大層次｜#同你睇文 #五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/04/07

你曾經嘗試過理解別人的內心嗎？或者想知道更多關於自己的心理狀態？性格測試足以完全了解一個人的內心？在今集中，Peter透過論文向你介紹三個重要層次，讓你更加深入地了解自己以及對方的內心。無論是想更好地了解自己，還是希望更好地了解身邊的人，這一集五分鐘心理學都會給你提供有用的心理學知識和實用技巧，讓你更加了解人性，走進對方內心。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍[https://treehole.hk/membership/](https://treehole.hk/membership/) ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #了解自己 #知己知彼 #渣男 #傳道人 #big5 #性格測試 #mbti #外向性 #盡責性 #開放性 #友善性 #神經質 #支配 #標籤 #個人化 #個人色彩 #外向 #內向 #時間性 #特徵 #性格

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00:12:56

#PSY｜香港曾有二百萬人有抑鬱症狀？社運後集體創傷？同你睇吓香港嘅精神健康狀況有幾差｜#同你睇文...

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/03/31

如果告訴你在香港曾有超過二百萬人有抑鬱症狀，曾經有段時間更有大量人出現集體創傷症狀，你會有甚麼感覺？有沒有意識到香港人的精神健康狀況有如此嚴重？今集五分鐘心理學Peter將會深入探討香港人的精神健康狀況，從一篇香港大學的論文，以心理學角度分析近十年的集體創傷、抑鬱症等心理健康議題，為你提供有用的心理健康資訊，從個人到大環境如何照顧和提升大家的心理健康。立即觀看本集，深入了解香港的精神健康近況。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍[https://treehole.hk/membership/](https://treehole.hk/membership/) ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #香港 #國際大都會 #獅子山精神 #壓力 #十年 #2014 #2019 #精神健康 #抑鬱 #depression #創傷後壓力症

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00:15:59

#PSY｜邪教/洗腦組織的 14 項特徵！邪教常用社會心理學解密，如何幫助陷入邪教的朋友？｜#五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/03/24

韓國起源的邪教攝理教成為城中熱話，究竟是教主異於常人有神奇能力？還是只是有系統地利用你人性的弱點？今集五分鐘心理學Peter 透過心理學角度，剖析邪教或洗腦組織的特徵，揭露邪教中常用的社會心理學技巧，幫助大家辨識和躲避邪教陷阱，同時提供親友身陷邪教的應對方法。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #邪教 #荒謬 #攝理教 #葉萱 #mapleyip #以神之名 #信仰的背叛 #異端 #基督教 #洗腦 #親身經歷 #大學生 #勇氣 #擠擁社會 #親密關係 #認知失調 #斯德哥爾摩症候群 #inthenameofgod #aholybetrayal #cult #providence #JMS #Enmeshed

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00:15:55

#PSY｜廢老：我食鹽多過你食米！ChatGPT...

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/03/17

你有沒有被長輩訓斥過「我食鹽多過你食米！」？是否真的人愈大就等於愈有智慧？最近爆紅的ChatGPT是否具有智慧？本集Peter帶你探討一份論文，探究人類智慧的研究結果，以實際標準評估智慧回應的五個指標，並解釋累積智慧的重要因素，消除「我食鹽多過你食米！」的迷思。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #智慧 #智力 #chatgpt #食鹽多過你食米 #食鹽多過食米 #年齡 #長輩 #正常人 #反思 #諺語 #wisdom #wise #intelligence #age #proverbs #心理學 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #五分鐘心理學 #同你睇文 #treeholehk #psychology

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00:18:43

#PSY｜3分鐘測試你的精神健康狀況！問卷超過 5 分要留意抑鬱症狀？...

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/03/10

三年多的疫情，令很多香港人身心俱疲，不少人都處於情緒低氣壓之中，你了解自己的不快樂或是抑鬱情緒嗎？有懷疑過自己是否患上抑鬱症，但又不知道怎樣做初步判斷嗎？今集Peter將帶你了解PHQ-9和SHS這兩個心理測試，介紹如何照顧自己心理健康的好方法，別再讓抑鬱情緒壓倒你的快樂，你也可以做到！ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【快樂/抑鬱水平測試】請花數分鐘反思近日狀況，了解自己現時的身心狀況和需要，隨時為照顧自己的情緒需要做好準備。集合了抑鬱症狀測試 - 病人健康狀況問卷(Patient Health Questionnaire-9)和主觀快樂量表(Subjective Happiness Scale)的心理健康評估。立即進行評估 🔍https://treehole.hk/phq9-2/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #心理學 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞 #五分鐘心理學 #treeholehk #psychology #mindforest

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00:12:50

搵錢多過 35000/月就唔會再開心啲？錢我大把，我要初戀呀！三種「購買」快樂的方法

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/03/03

錢不是萬能，但無錢就萬萬不能！你知道賺愈多錢不一定等於愈快樂嗎？研究指出，相對收入比絕對收入更能影響幸福感。而且當收入超過一定水平時，增加收入對幸福感的影響就會逐漸降低。今集唔止五分鐘心理學Peter分享三種「購買」快樂的方法，從其他進路考慮一下快樂來源，大家不妨花點時間思考一下，何謂真正的幸福吧！絕對收入、相對收入與快樂的關係 Absolute Income, Relative Income, and Happiness Ball, R., & Chernova, K. (2008). Absolute income, relative income, and happiness.Social Indicators Research,88, 497-529. 世界各地的幸福、收入飽和度和轉折點 Happiness, income satiation and turning points around the world Jebb, A. T., Tay, L., Diener, E., & Oishi, S. (2018). Happiness,

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00:21:05

#PSY｜Peter係假心理學家？探討心理學的未來發展｜學術科普心理學｜#五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/02/24

健康檢討委員會曾指出，平均每七個香港人當中便有一位曾經歷過精神疾病。香港是全球「最過度勞累城市」排行榜中高踞第二位，因此精神病和心理健康問題越來越受到港人的關注。您是否也想知道心理學將如何影響我們的未來？在本節目中，Peter 透過介紹心理學的未來發展，深入探討心理學值得發展的範疇，眾人共同為心理健康尋求突破，並希望精神病學和心理學能夠走向更好的方向。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #傅柯 #foucault #mentalillness #精神病學 #psychiatry #沙尼文 #seligman #michaelwhite #跨診斷療法 #transdiagnosticapproach #莎士比亞 #shakespeare

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00:15:52

#PSY｜近 75% 人淨係識跟大隊？如何與別不同又唔中二病？從眾效應（Bandwagon...

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/02/17

你有冇試過因為群眾壓力做出不完全自己所想之事？又或者純粹因為唔想跟大隊而選擇為反而反？跳出框框的人就是中二病嗎？從眾心理、中二病路人皆知，但不服從是否就是對抗從眾的正確道路呢？今集Peter將由從眾效應（Bandwagon Effect）和中二病兩個角度，讓大家一同理解人性的其中兩個面向，從中找到每個人在個人以至社會上的定位以取得平衡。 Allen, V. L., & Levine, J. M. (1968). Social support, dissent and conformity.Sociometry, 138-149. ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 ForestGuide】

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00:19:42

#PSY｜渣男定暖男溝女勁啲？立即認識追求異性的五大階段｜#同你睇文 #五分鐘心理學

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2023/02/10

渣男（黑暗人格）追女完勝暖男（光明人格）？曾經失敗的經歷令你對追求伴侶卻步？有論文教你如何按部就班追求對象，但又長又無中文too long don’t read？今集Peter跟你一起研讀論文，理解David Givens關於追求五大階段的概念、以及過程中非語言基礎的吸引力，再將其提煉成一些生活智慧分享給大家。 Givens, D. B. (1978). The nonverbal basis of attraction: Flirtation, courtship, and seduction.Psychiatry,41(4), 346-359. ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #吸引力 #非語言基礎 #追求 #溝女 #溝仔 #調情

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00:20:43

#PSY｜連登《一人婚禮》po 二千負評？如何在批評中找到自己？導演周冠威專訪｜#森導訪談...

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2023/02/03

《一人婚禮》上映後評價相當兩極，在某討論區更出現一個帖文超過二千負評，現時票房亦不如理想，作為導演的周冠威會如何面對呢？全新系列森導訪談，今集Peter 與周冠威深度對談，探索周冠威電影內外的內心世界，從個人經歷到《一人婚禮》，一起尋覓自愛的答案。另外樹洞香港將會舉辦一場《一人婚禮》放映會！邀請了周冠威導演跟Peter於映後再談電影心理學，以及周冠威導演拍攝電影背後的寓意與堅持，何謂尋找真我！ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ MindForest 放映會x映後分享 – 《1人婚禮》尋找真我之路日期：2023年2月18日 4:00pm 了解詳情 🔍https://treehole.hk/event/mindforest_moviescreening/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情

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00:24:53

希望以外亂世所需的意義感（下）｜Building Resilience for the...

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/01/27

樹洞香港致力勾勒香港人的精神面貌，使之成為我們的精神力量，即Building Resilience for the Times。 Resilience for the Times 在哲學層面上又有甚麼啟示呢？好青年荼毒室的鹽叔嚴振邦為大家帶來一席金石良言，思想層面上如何助我們從亂世之中保守意志。註：《非常突然》導演為游達志韋家輝、杜琪峯為該電影的監製拍攝於：樹洞香港四周年灣仔新會址喬遷派對 Move in Party & 4th Anniversary Celebration ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #精神 #心理力量 #韌力 #哲學 #鹽叔 #嚴振邦 #哲學 #心靈 #零 #微光 #理性 #困難 #時代 #心理學

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00:23:32

#PSY 你有精神病？精神病學的前世今生｜學術科普心理學｜五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/01/20

健康檢討委員會曾指出，平均每七個港人便有一位曾經歷過精神疾病。香港於全球「最過度勞累城市」排行榜中高踞第二位。精神病與港人息息相關，但你又理解甚麼是精神病學嗎？今集Peter 透過簡介精神病學的前世今生，了解過去起源和現今發展，再深入探討精神病學當中值得思考的範疇，希望精神病學和心理學朝著更好的方向邁進。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #傅柯 #foucault #mentalillness #瘋癲與文明 #菲利普皮內爾 #philippepinel #塞繆爾圖克 #samueltuke #beyondhuman #起源謬誤 #geneticfallacy #認知行為治療 #cbt #薈萃分析 #metaanalysis #act

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00:22:22

亂世當中如何保持意志（上）｜Building Resilience for the...

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2023/01/06

樹洞香港致力勾勒香港人的精神面貌，使之成為我們的精神力量，即Building Resilience for the Times。 Resilience for the Times 在哲學層面上又有甚麼啟示呢？好青年荼毒室的鹽叔嚴振邦為大家帶來一席金石良言，思想層面上如何助我們從亂世之中保守意志。拍攝於：樹洞香港四周年灣仔新會址喬遷派對 Move in Party & 4th Anniversary Celebration ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #精神 #心理力量 #韌力 #哲學 #鹽叔 #嚴振邦 #哲學 #心靈 #零 #微光 #理性 #困難 #時代 #心理學 #個人成長 #心理力量 #樹洞香港 #樹洞

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00:13:45

#PSY 被討厭全因自卑？淺談阿德勒｜學術科普心理學｜五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2022/12/30

佛洛伊德、榮格、阿德勒，合稱精神分析學派三大巨頭，加上徇眾要求當然要做一集淺談阿德勒。今集Peter 透過簡介阿德勒對心理學作出的貢獻，了解阿德勒心理學當中的其中一大重點，感受人與自卑感之間的微妙關係，為我們鍛煉心理韌力提供更穩健的基礎。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #佛洛伊德 #freud #阿德勒 #alfredadler #inferioritycomplex #被討厭的勇氣 #岸見一郎 #古賀史健 #therapycouch #自卑感 #birthorder #補償心理 #compensation #overcompensation #維克多弗蘭克 #viktorfrankl #亞伯拉罕馬斯洛 #abrahammaslow

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00:16:04

#PSY 淺談榮格｜學術科普心理學｜五分鐘心理學

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2022/12/08

榮格、榮格八維、集體潛意識、原型、情意結，或多或少大家都會有聽過。聽過佛洛伊德的人不少也會聽過他與榮格的思怨情愁，與佛洛伊德相比，榮格的心理學理論，又如何影響著我們對心理的理解呢？今集Peter 透過簡介榮格對心理學作出的重大貢獻，從了解這個心理學巨擘學問的精妙之處，理解這些已經深入心理治療及輔導的概念對我們的影響，為我們鍛煉心理力量提供更穩健的基礎。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #榮格 #佛洛伊德 #carljung #freud #IRM #內在釋放機制 #collectiveunconscious #behaviorism #tabularasa #archetype #情意結 #complex #體內平衡

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00:15:19

#PSY 淺談佛洛伊德｜個人成長心理學｜五分鐘心理學

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2022/11/26

佛洛伊德、潛意識、本我自我超我，或多或少大家都會有聽過。在心理學上這個膾炙人口的人物和他所提出的理論，究竟如何影響著我們對心理的理解呢？今集Peter 透過簡介佛洛伊德最有名的精神分析理論，從了解這個心理學巨鯨學問的博大精深，理解這些已經深入溝通語言的概念對我們的影響，為我們鍛煉心理力量提供更穩健的基礎。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #佛洛伊德 #sigmundfreud #freud #可否證性 #falsifiability #oedipuscomplex #icebergtheoryofconsciousness #consciousness #前意識 #preconscious #潛意識 #unconscious #叔本華

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00:12:11

#PSY 心理學名人堂 - 卡爾·榮格Carl Jung

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2022/11/07

加入 MindForest收聽完整版：https://treehole.hk/membership/ 卡爾．古斯塔夫．榮格(Carl Gustav Jung, 1875-1961)是瑞士精神病學家、著名心理學家、分析心理學派的創始人，強調心理結構的整體性，提出集體潛意識(collective unconscious)和原型(archetype)等概念，擴大了潛意識的內涵，對心理學及宗教、歷史、藝術、文學等有深遠影響。今集MindForest會員專區簡介榮格的理論和分析，以及他對心理學發展的貢獻。

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00:16:20

#PSY 如何識辨神棍故作高深的廢話？提升思考能力的思維習慣｜個人成長心理學｜五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2022/11/04

為何有些權威似是而非的說話往往能令很多人相信？我們經常對相同立場者的論點持寬容態度，就算對方論證有問題我們還是同情理解，甚至為對方辯護。但當我們面對相反立場的批評者，卻很容易恥笑對方無知，將對方的論點視為愚昧之見，甚至以戲謔方式反駁對方。今集Peter 希望透過心理學個人分享，一起學習、找到明辯慎思的態度，才有能力抵抗在紛亂的社會中眾說紛紜的現象，在一個願意接受各種觀點的平台上平等地討論。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【MindForest 會員活動】網上及現場參與 11月份主題：心理學 X 哲學之思辯 - 理性思考是否解決感情問題的關鍵？嘉賓：李敬恒 (Roger) 時間：2022年11月25日(五) 19:00 -

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00:13:19

#PSY 接受讚賞與讚賞他人的三個方法｜個人成長心理學｜五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2022/10/24

回應批評的影片居然出現頻道前所未有的留言量，而且熱門留言清一色是高質的鼓勵說話，多謝大家對Peter以及樹洞香港團隊的厚愛。今集Peter受到留言感動希望拍攝這段影片多謝觀眾支持，再以心理學角度分享如何接受讚美，以及更有效地讚賞別人，讓讚賞成為你和身邊人的心理力量。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #讚賞 #讚美 #感恩 #自我理論 #carlrogers #carljung #榮格 #真誠 #genuine #具體 #specific #強化 #reinforcement #定型心態 #fixedmindset #成長心態 #growthmindset #心理學 #個人成長 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk

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00:11:40

#PSY 回應三大批評！面對批評的方法｜提升心理健康｜五分鐘心理學

五分鐘心理學 - 樹洞香港 Podcast ·

2022/10/07

一直以來，YouTube影片留言區間中會有各種的負面留言或批評，日前樹洞香港再次出現於連登帖文，亦有一些批評的聲音。今集Peter 親身回應三大批評，希望樹洞香港能繼續進步向著目標邁進，讓心理學成為大眾的心理力量。 ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #PSY 你的樣子如何你的力量也必如何？｜外貌心理學｜五分鐘心理學 https://youtu.be/YCpz1mfigps ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ 📣【樹洞 MindForest】吹水圍爐，認真學術討論，凝聚希望在亂世中鍊成百毒不侵的智慧，遇強愈強，與志向道合朋友一同成長的你！訂閱會員詳情 🔍https://treehole.hk/membership/ ⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄⋄ #批評 #負評 #hater #連登 #lihkg #哲學有偈傾 #哲學 #樣子 #心理學家 #專家 #心理健康 #心理學 #樹洞香港 #樹洞 #treeholehk #psychology

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