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PODCAST

Mindstacle - dein mentaler Hindernislauf

Elena
Der Podcast, den du bisher als Strong Mind kanntest, hat sich weiterentwickelt – und heißt jetzt Mindstacle. Was bleibt, sind die traumasensiblen Meditationen, die dir Ruhe und innere Verbindung schenken. Neu hinzu kommen aber Themen, die noch tiefer gehen: Mindstacle beleuchtet die Hindernisse im Kopf, die dich auf deinem Weg blockieren, und zeigt dir Wege, sie in Chancen zu verwandeln. Es geht um Transformation, darum, innere Stärke aufzubauen, Resilienz zu entwickeln und immer wieder ins
health & fitness

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Visualisierung - Besuch in der Therme / Traumreise,...
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2021/09/26
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5 Min. Meditation für die Mittagspause
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2021/09/12
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Verletzlichkeit und Trauer zulassen - Meditation
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2021/08/29
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Meditation vor einer OP
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2021/08/15
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Meditation - Selbstfürsorge
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2021/08/01
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Meditation zum Joggen
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2021/07/18
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Meditation Erfolge feiern
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2021/07/04
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Meditation Periode - Menstruation
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2021/06/20
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Meditation - neuer Monat
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2021/06/06
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Meditation - Reflexion des Monats
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2021/05/30
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Meditation Selbstwert und Selbstbewusstsein
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2021/05/16
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00:06:53
Thema Achtsamkeit - Erste Schritte für Einsteiger
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2021/05/02
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Meditation in Stille - 10 min.
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2021/04/18
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00:30:29
Affirmationen zum Einschlafen
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Meditation-Den Blick nach Innen wenden
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2021/03/23
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Affirmationen für den Morgen
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Abendmediation - Reflektiere den Tag und komme zur Ruhe
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Notfall-Meditation bei Unsicherheit und Angst
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Bademeditation
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2021/03/02
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