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PODCAST

マインドフルネス瞑想ガイド

MEDITERRACEメディテラスのTuckerです😊これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行っています🌏 このチャンネルでは・・・ 🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】 🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】 🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】 🔔スピリチュアルな【引き寄せの法則の秘訣】 🔔聴くだけで癒されるオリジナル【ヒーリングミュージック】 🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】 🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信！更新頻度は、毎週（火）（木）（土）を予定しています。ぜひ、チャンネルフォローをお願いいたします🙏 YouTube→https://www.youtube.com/c/mediterrace YouTubeのみで配信する内容もあります😌 Twitter→https://twitter.com/MEDITERRACE_777 最新の配信予定などを配信します😊 #メディテラス　#medit

education self-improvement

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00:10:40

【解説】引き寄せポイント（作用点）を動かす3つの方法！

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/11/28

ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！ YouTubeチャンネルはこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/Mediterrace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stand.fmのオリジナル配信はこちら→https://stand.fm/channels/626f9477fd1be6fc4665902d MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉 また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。 #マインドフルネス瞑想　#誘導瞑想　#メディテラス　#アファメーション　#ポッドキャスト　#youtu

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01:03:25

【アファメーション】朝の最強ポジティブアファメーション

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/11/25

ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！ YouTubeチャンネルはこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/Mediterrace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stand.fmのオリジナル配信はこちら→https://stand.fm/channels/626f9477fd1be6fc4665902d MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉 また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。 #マインドフルネス瞑想　#誘導瞑想　#メディテラス　#アファメーション　#ポッドキャスト　#youtube　#瞑想

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00:16:08

ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」⑥（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運...

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/11/18

潜在意識を喜びの言葉に書き換える習慣として、第一〜第十の扉が記された本、『天の言霊の道』のリクエストをいただいた特別版として、１章ずつ要約、ポイントのまとめ、プラスアルファの解説をお届けしています。ぜひ、本書、ならびに関連著作はこちらからお読みください！『天の言霊の道』→https://amzn.to/4dDRMru 『祈り方が9割』→https://amzn.to/4bc3fgf 『ブッダの獅子吼』→https://amzn.to/4dzsNFJ 『日月の未来記』→https://amzn.to/3Xlt89j 『大宇宙の鉄則』→https://amzn.to/3XlOOCc （いずれも、コボル社刊）おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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00:16:00

【体験談】瞑想 1ヶ月継続したらメリットがたくさんあった！

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/11/14

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00:11:26

【ベストセラー】『心穏やかに生きる哲学』著者：ブリジット・ディレイニービジネス書成功ストレス...

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2024/11/11

ぜひ、本書はこちらからお読みください！https://amzn.to/3AwLKu1 おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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01:00:17

【アファメーション】「無理しなくても大丈夫」気持ちが安らぐアファメーション

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2024/11/07

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00:15:06

【ベストセラー】『アンラーン戦略』（著者：バリー・オライリー）経営ビジネス自己啓発成功奇跡...

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/11/04

ぜひ、本書はこちらからお読みください！https://amzn.to/4eE1l9O おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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00:16:36

【誘導瞑想】つらい時、自分の気持ちに素直になる瞑想自己肯定感自分軸マインドフルネス瞑想

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2024/10/31

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00:09:29

【解説】つらい時は、自分の気持ちに素直になってみて！メンタル改善自己肯定感自分軸を持つ

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2024/10/28

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00:14:44

【誘導瞑想】いい気分でいることを決める瞑想マインドフルネス

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2024/10/24

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00:16:56

ベストセラー【本要約】特別版「天の言霊の道」⑤（北川達也著）潜在意識書き換え運勢好転運気向上開運...

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/10/21

潜在意識を喜びの言葉に書き換える習慣として、第一〜第十の扉が記された本、『天の言霊の道』のリクエストをいただいた特別版として、１章ずつ要約、ポイントのまとめ、プラスアルファの解説をお届けしています。ぜひ、本書、ならびに関連著作はこちらからお読みください！『天の言霊の道』→https://amzn.to/4dDRMru 『祈り方が9割』→https://amzn.to/4bc3fgf 『ブッダの獅子吼』→https://amzn.to/4dzsNFJ 『日月の未来記』→https://amzn.to/3Xlt89j 『大宇宙の鉄則』→https://amzn.to/3XlOOCc （いずれも、コボル社刊）おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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03:01:46

【アファメーション】無尽蔵の豊かさを手に入れるアファメーション

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/10/17

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00:14:01

【誘導瞑想】ヴィパッサナー瞑想観察の瞑想マインドフルネス

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/10/14

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00:09:41

【はじめての瞑想】静かな呼吸自分を整える方法心が落ち着くマインドフルネス瞑想ヨガ

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/10/10

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00:18:47

【本要約カフェ】ベストセラー『エイブラハムお金と引き寄せの法則』自己啓発ビジネススピリチュアル

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/10/07

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00:23:28

【保存版】とっておき！おすすめの瞑想方法簡単難易度別初心者から上級者までできます

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/10/03

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00:03:35

【大事なお知らせ】本要約新チャンネル開設！

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/30

新チャンネル「本要約カフェ」はこちら！→https://www.youtube.com/@本要約カフェポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門1位！のMEDITERRACE（メディテラス）へようこそ！ YouTubeチャンネルはこちら→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/Mediterrace⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stand.fmのオリジナル配信はこちら→https://stand.fm/channels/626f9477fd1be6fc4665902d MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想を、取り組みやすい誘導付きで配信しています😉 また、マインドフルネス瞑想のヒントや、聞くだけで教養が身に付く本の要約解説、マインドフルネスの視点から世界のニュースを紐解く〈マインドフルトーク〉、瞑想音楽、リラクゼーション音楽も配信しています。 #本要約

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00:13:05

【解説】いい気分でいると引き寄せが働く！幸せ奇跡マインドフルネス瞑想

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/29

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00:30:06

【本要約】『ブッダ愛の瞑想（ティク・ナット・ハン著）』仏教禅人間関係が上手くいく...

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/26

ぜひ、本書はこちらからお読みください！ https://amzn.to/44rZbGa おすすめ！たくさんの電子書籍が無料で読めるKindle Unlimitedはこちらから↓ https://www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/signup?tag=mediterrace0f-22 おすすめ！耳で本を読むAmazon

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00:12:46

【解説】効果的なアファメーションのコツとは？潜在意識書き換えマインドフルネス瞑想

マインドフルネス瞑想ガイド ·

2024/09/22

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