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Ryota Nishizono

西薗良太( @NishizonoRyota )がサイクリングやその他のトピックについてディープに話すポッドキャストです

sports wilderness

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02:20:18

42. Rapha矢野さんと語るツール・オリンピック・PBP・グラベル

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2019/08/11

Rapha Japan代表の矢野大介さん ( @daisukeyanocx )からお話を聞きましたお便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで Rapha Japanは野辺山高原にあります NTTのことを取り扱ったRapha Cycling Podcastのエピソード https://audioboom.com/posts/7320537-number-crunchers-kilometre-0 ツールのデータを扱ったTwitterアカウント https://twitter.com/letourdata Velon https://www.velon.cc/ 横風で大荒れのツール・ド・フランス第10ステージ https://www.cyclowired.jp/news/node/301349 TJはTejay van Garderenのこと。Velonewsでの記事 Beyond

01:28:02

41. パワーメーターを買ってきてなにをしようか、高田くんのパワートレーニング事始め

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2019/07/27

01:13:47

40. 2019年全日本選手権ロードレースの振り返り

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2019/07/13

今回は高田くん、雑誌サイクルスポーツ( @cyspo )でレース担当編集の滝沢さん、（場外小山さん）をゲストに、2020東京オリンピックも近づく富士スピードウェイで6月30日に行われた全日本選手権ロードレースの振り返りをお届けしますお便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、西薗のDMまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページまで

57:58

39. 2019年全日本タイムトライアルの振り返り

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2019/07/07

雑誌サイクルスポーツ( @cyspo )でレース担当編集の滝沢さんと計算科学による競技パフォーマンスの最大化を目指す会社Ahead Sports Engineering LLC.代表の小山さんから2020東京オリンピックも近づく富士スピードウェイで6月27日に行われた全日本選手権ロードタイムトライアルの振り返りをお届けしますお便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、西薗のDMまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページまで

01:01:34

38. Rapha Prestige武尊 #3 CycleClub.jpの場合

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2019/06/22

今回のエピソードは普段のPatreonの皆様のサポートに加えてRapha Japanの提供でお送りします。2019年6月1日に行われたRapha Prestige武尊を特集した3本のエピソードの中の3本目です。高橋さん、渡辺さんからお話を聞きましたお便りはTwitter #sxsradio か、@NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページまで以下CycleClub.jpからのアナウンスです WEB : https://cycleclub.jp Facebook : https://www.facebook.com/cycleclubjp Instagram : https://www.instagram.com/cycleclub.jp 　→#cycleclubjp #ccjpride #maebashicx #ccjp200miles ・渡辺将大( Instagram : https://www.instagram.com/nabeturbotech/ ) ・高橋祐樹( Instagram

01:02:27

37. Rapha Prestige武尊 #2 sxsradioメンバーの場合

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2019/06/15

今回のエピソードは普段のPatreonの皆様のサポートに加えてRapha Japanの提供でお送りします。2019年6月1日に行われたRapha Prestige武尊を特集した3本のエピソードの中の2本目です。高田くん ( @offcouseyass )、小山さん ( @0yama )、ざいこうさん( @Zaikou )からお話を聞きましたお便りはTwitter #sxsradio か、@NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページまで高木さんの車中泊に関する考察

46:12

36. Rapha Prestige武尊 #1 RCCメンバーの藤森さんの場合

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2019/06/14

今回のエピソードは普段のPatreonの皆様のサポートに加えてRapha Japanの提供でお送りします。2019年6月1日に行われたRapha Prestige武尊を特集した3本のエピソードの中の1本目です。 Rapha Cycling Clubのチームで走った藤森なおみさん ( @upoan )からお話を伺いましたお便りはTwitter #sxsradio か、@NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページまで Note カーゴビブ

55:23

35. Giro d'Italia 辻啓氏第1週休息日レポート

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2019/05/22

最初の休息日を迎えるGiro d'Italia現地レポートをサイクルフォトグラファーの辻啓氏 ( @keitsuji )から伺いました。お便りはTwitter #sxsradio か、@NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページまでPatreonページでは限定コンテンツや一足速いエピソードのリリースがあります。カペルナツが勝利を目前にしてメカトラブルで眼の前で停止した様子、初山翔のソロアタックの反響、Tour of Japan、新たにグランツールで報道をやってみたい人へのメッセージ等について語ってもらいました。休息日もフル稼働の辻啓氏第9ステージの裏幕ジロ前半休息日明けの見通し TOJ始まりました 05-21 st.10で初山は再度逃げました辻さんの助手席は空いているぞ

56:08

34. Giro Preview by Kei Tsuji

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2019/05/11

日本人が2人出場するジロの特別編として、サイクルフォトグラファーの辻啓氏 @keitsuji から大会直前の様子を聞きました。

01:26:34

33. ウォームアップの謎

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2019/05/09

今回のエピソードは普段のPatreonの皆様のサポートに加えてGrowtacの提供でお送りします高木さんとサイクルスポーツ社@cyspoの滝沢さん@daimanmosuten からお話を伺いました。お便りはTwitter #sxsradio か、@NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページまで今回読んだ論文 Bishop, D. (2003). Warm Up I Potential Mechanisms and the Effects of Passive Warm Up on Exercise Performance. In Sports Med (Vol. 33). Retrieved from https://link.springer.com/content/pdf/10.2165%2F00007256-200333060-00005.pdf David, B. (2003). Warm-up II: Performance changes following active warm-up and how to structure the

01:49:09

32. オリンピック枠をめぐる冒険

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2019/04/20

雑誌サイクルスポーツ( @cyspo )でレース担当編集の滝沢さんと高田くんからお話を聞きました。お便りはTwitterのハッシュタグ #sxsradio か、西薗のDMまで。番組をサポートする投げ銭はPatreonページまで。 0:00 イントロ 4:30 サイスポ編集部滝沢佳奈子さんがゲストです 12:14 オリンピックの自転車競技とは何があるでしょうか 15:20 MTB 21:20 Track 45:14 Road Race 1:20:00 ちなみに女子ロード選考で2019のストラーデ・ビアンケが除外されることは2018年9月時点で発表されていたらしいですが、2019年のストラーデ・ビアンケ後に念押しのアナウンスがJCFからありました https://jcf.or.jp/wp2012/wp-content/uploads/downloads/2018/09/562bc0e6aa46e95d9cbc8bcfd1cc187e.pdf 1:30:32 これから注目のイベント 1:40:25 Pantano EPO Sample A Positive

02:05:28

31. 街乗りピスト、メッセンジャー、ヒルクライム、バイクパッキング、五街道、根本 "Matsudo" 了慈

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2019/04/12

メッセンジャー&イベントオーガナイザー&根本製作所店主、根本 "Matsudo" @440matudo了慈さんと高田くん @offcourseyass からお話を聞きました。お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 @NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページまで。 0:00 3週間ぶりぐらいの収録でございました 3:27 令和元年おめでとうございます 6:57 マイクロスポンサーとしてGrowtac様がついてくれました。選手時代から製品を供給してもらっています！ 8:51　マツドさんの自己紹介。高田くんのチームメイトであり、僕の元チームメイトでもあります 16:09 メッセンジャーは毎日100kmぐらい走ります 39:45 メッセンジャーが雨の日に大事にすること 43:05 点で座れ 49:12 メッセンジャーの効率 58:20 メッセンジャー世界選手権に参加してから競技へ 1:23:10 チャンピオンシステムジャパンで一緒に走っていたころ 1:31:56 ウルトラディスタンス・五街道 1:42:17

01:54:05

30. 幸福な家庭はどれも似たようなものだが、自転車乗りの家庭はそれぞれに違う

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2019/03/19

ざいこうさんご夫妻 ( https://twitter.com/Zaikou ) と高田くん ( https://twitter.com/offcourseyass ) から、自転車乗りあるある？な話を伺いましたお便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで 0:00 幸福な家庭はどれも似たようなものだが、自転車乗りの家庭はそれぞれに違う 17:30 http://funride.jp/report/whpsc_2017/ 24:49 パソコン台 https://twitter.com/Zaikou/status/1102155325220651008 30:07 バイククリーナー https://muc-off.com/collections/bicycle-step-1-clean/products/bike-cleaner-concentrate 1:16:00

53:34

29. 東京都ウィンターロード、修善寺CSCでのアドバイス

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2019/03/04

高田慧くん ( https://twitter.com/offcourseyass ) からお話を伺いました。お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで 0:00 東京都ロードでの懺悔 5:54 西薗の即席2週間トレーニング 12:49 高田くんの場合 16:40 スタートのドタバタ 25:09 CXerの性質 28:20 修善寺攻略法 39:25 レース後に高田くんの体力を調べた

01:12:27

28. パワー値からタイムを予測するには、sxsradio ウィンターロード参戦

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2019/02/23

高木さん( http://ghisallo.blog69.fc2.com/ )と高田くん ( https://twitter.com/offcourseyass ) からお話を伺いました。お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで 0:00:44 東京都ロード出たいね 0:04:30 稲城クロス 0:07:05 高木さんとFitton, B., & Symons, D. (2018). A mathematical model for simulating cycling: applied to track cycling. Sports Engineering, 1–10. https://doi.org/10.1007/s12283-018-0283-0 を読みます 0:46:03 High Tech Cycling

01:27:52

27. 前橋CX直前コメント、シクロクロス世界選手権、前橋シクロクロス

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2019/02/13

0:00 前橋シクロクロス出走直前インタビュー 5:10 2018-2019シーズンUCIシクロクロス世界選手権 43:06 2023~ UCI世界選手権 48:53 JCX最終戦、前橋シクロクロス

02:15:16

26. ロードバイクのビジョンを描くRapha Roadmap、2019年シクロクロス世界選手権展望

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2019/01/31

矢野大介さん ( https://twitter.com/daisukeyanocx ) と高田慧くん ( https://twitter.com/offcourseyass ) からお話を伺いました。お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで 0:00 イントロ 13:00 Rapha Roadmap ( 一般非公開 https://www.rapha.cc/jp/ja/stories/rapha-in-2018 に初出？ )が示した小冊子 17:20 オリンピックはプロも解禁されています 20:53 オリンピックはUCIの権力の源となっている 25:40 世界一は誰なのか 31:43 カレンダーリフォーム案 52:30 ロードレースがつまらなくなる瞬間とはなにか？ 1:05:36 2018-2019シーズンシクロクロス世界選手権の話

02:26:39

25. 萩原麻由子選手の過去・現在・未来

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2019/01/17

萩原麻由子選手( https://twitter.com/MayukoHagiwara )からTakada ( https://twitter.com/offcourseyass )くんとお話を伺いました。お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで 0:00 イントロ現場収録機材 5:00 リザルトで目が焼ける https://www.procyclingstats.com/rider.php?id=138929 7:09 沖美穂元選手は全日本ロードレース10回優勝 9連覇にストップをかけたのは萩原選手らしい 7:47 ロードバイクとの出会い。群馬県立伊勢崎女子高校には自転車部がありました 13:24 当時女子はインターハイも国体もありませんでした 14:30 ハンドレタリングされたジャージ 18:30

01:15:06

24. "新春放談"、Wiredが書くスポーツサイエンスの記事、高田くんの散財

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2019/01/07

高田くん( https://twitter.com/offcourseyass )と新春放談をやりました。お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで 0:00 イントロ 2:12 新春放談をやろうぜ 7:40 Wiredのランニングについての記事、「40代からマラソンのタイムを上げるには？──ランニングと年齢をめぐる最新科学 | WIRED.jp 」について取り上げます 38:45 2018年高田くんの散財 44:36 高田くんはライブにたくさんいったらしい 1:02:05 西薗と高田くんとのファーストコンタクトについて 1:05:02 ナショナル選手権は日本と海外では模様は違うのか 1:12:30 次回は？

01:27:18

23. 伊豆でebikeの可能性を探ってみた。2018年のまとめ

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2018/12/31

高田くん( https://twitter.com/offcourseyass )と高木さん（ http://ghisallo.blog69.fc2.com/ ）と一緒にebikeに走りに行った話をしました。お便りはTwitter #sxsradio か、西薗 https://twitter.com/NishizonoRyota のDMまで。投げ銭はPatreonページ https://www.patreon.com/sidebysideradio まで 0:00 イントロ 3:18 sxsrideの番外編、ebikeライドです。今話題のゲートウェイは高輪ゲートウェイ駅のことね函南ゲートウェイ MERIDA エクスペリエンスセンターユニットのメインプレーヤは国内だとヤマハ・ボッシュ・シマノ・パナソニックなど 16:00 乗ったのはリッジランナーとクルーズ SHIMANO STEPS 電動ママチャリとのギャップ 29:00 油圧ディスクもよろしかった。(SHIMANO Deore) 44:54 ebikeの理想とはなんなのか 58:40

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