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PODCAST

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

Bienvenue sur la Playlist Bien-être, une collection des meilleurs podcasts français sur la santé physique et mentale. À une époque où notre bien-être global est aussi important, cette collection vous propose une immersion inspirante au cœur des thématiques de la santé. Découvrez des discussions captivantes et des conseils pratiques, animés par des expert·es, des thérapeutes et des

health & fitness mental health

All Episodes

9:12

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - "Pensées motivantes"...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/23

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Aujourd'hui, je te propose de réfléchir ensemble à la citation suivante :T'entraîner te fera te sentir faible, alors qu'en réalité cela te rend plus fort.Apprendre de nouvelles choses te fera te sentir stupide, alors qu'en réalité cela te rend plus intelligent.Investir sur toi-même te fera te sentir fragile, alors qu'en réalité cela va te rendre plus

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2:04

Choses à Savoir SANTE - Qu’est-ce que la trisomie...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/22

La trisomie mosaïque, ou trisomie 21 en mosaïque, est une forme particulière de trisomie 21, où certaines cellules d’un individu possèdent trois copies du chromosome 21, tandis que d’autres en ont le nombre normal de deux. Elle résulte d'une erreur de division cellulaire qui se produit après la fécondation. Cela signifie que l’anomalie chromosomique n’est présente que dans certaines cellules du corps, et non dans toutes, comme c’est le cas dans la trisomie 21 complète.Le degré d'impact de la

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21:55

Bien dans mon ventre - 128. Faut-il absolument faire...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/22

Aujourd’hui, il est de plus en plus facile de commander des analyses en ligne, des tests fonctionnels ou préventifs qui nous permettent d’avoir un regard plus approfondi sur notre santé. Mais est-ce vraiment nécessaire en naturopathie ? Et surtout, comment intégrer ces analyses dans notre pratique, sans perdre de vue notre approche holistique ?Dans cet épisode on voit ensemble pourquoi ces analyses peuvent être intéressantes mais également leurs limites. Quels sont les arguments pour et contre

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43:34

Métamorphose, éveille ta conscience ! - La révolution...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/22

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Mathieu alias @Nutrastream,biologiste et biochimiste spécialisé en santé naturelle. Ensemble ils s'intéressent à la révolution des compléments alimentaires. Comment éviter les carences ? Quels compléments choisir ? Quelles recommandations suivre pour bien les utiliser ? Quelles contre-indications ? Mathieu @Nutrastream démêle le vrai du faux et explore sans tabou le potentiel des compléments alimentaires. Dans cet épisode, il partage avec nous ses

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2:24

Choses à Savoir SANTE - La langue est-elle divisée en...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/21

La fameuse "carte de la langue" qui divise la langue en quatre zones distinctes pour chaque goût (sucré, salé, acide et amer) est un concept qui s’est largement popularisé au cours du 20e siècle. Elle suggère que chaque région de la langue est spécialisée pour percevoir un goût spécifique : le sucré à la pointe, le salé sur les côtés avant, l'acide sur les côtés arrière et l’amer à la base. Cependant, cette théorie est en grande partie inexacte et simplifiée par rapport à notre compréhension

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8:06

A la recherche du thon à la catalane - tu es un gros...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/21

Cette semaine on plonge to dive dove diven dans l'univers du magasin de jouet qui n'a pas toujours existé. Oui aujourd'hui vous avez les podcasts et tout pour qu'il y ait des meufs sympas pour dire hep hep attention là l'espace public c'est à tout le monde faut le partager, mais nous quand on était petits non seulement piscine à boule chez Ikea y'avait pas, et surtout on nous fumait sur la gueule dans les trains donc non les enfants étaient pas exactement les bienvenus. Retour sur l'implantation du

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15:35

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - "Claquements...

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2024/10/21

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Dans ce nouvel épisode, je réponds à la problématique de David, un auditeur du podcast qui souffre de claquements au niveau des rotules.Si toi aussi tu souffres de claquements articulaires ou d'autres gênes persistantes, cet épisode pourrait t'aider à comprendre que l'origine de ton problème réside peut-être dans un schéma de pensée qui conditionne

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56:59

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Briser les...

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2024/10/21

[METAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Blanche de Richemont, écrivaine, philosophe, journaliste, conférencière et aventurière française. Ensemble, elles cherchent à voir comment briser les limites, sortir des cases, respirer, voir grand. Sommes-nous véritablement libres ? Qu'est-ce qui fait sens pour nous ? Que faire de ses blessures pour qu'elles ne deviennent pas des limites ? Comment parvenir à aimer de manière inconditionnelle ? Blanche de Richemont nous transmet ses leçons du désert pour

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27:19

Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos...

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2024/10/20

Jusqu'à l'automne dans Émotions, on vous propose de découvrir La Maladie d'Amour, le podcast co-produit par Louie Media et Jour Premier qui décode vos relations amoureuses. Cet épisode de la Maladie d'Amour a été diffusé pour la première fois le 7 décembre 2023.Mina* est avec le père de sa fille depuis 17 ans. Un jour, au retour d’un déplacement de travail, elle lui trouve un air tendu. Le souffle court, le cœur atrocement serré, elle apprend que ses doutes étaient fondés – il l’a trompée. Sa colère

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2:46

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi l’ergot de seigle...

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2024/10/20

L'ergot du seigle, un champignon parasite qui infecte le seigle, a joué un rôle étrange et sinistre dans l'histoire médiévale, en particulier dans le contexte de la sorcellerie. Ce champignon, Claviceps purpurea, produit des alcaloïdes toxiques, dont certains sont similaires à ceux du LSD. Lorsque des personnes consommaient du seigle contaminé par l'ergot, elles étaient exposées à un empoisonnement, appelé ergotisme, qui provoquait des symptômes dévastateurs. Cette intoxication, bien que mal

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7:31

A la recherche du thon à la catalane - Mentos 90...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/18

Suite et fin de notre interview toujours Exclusive de Catherine Planche en duplex de Douarnenez, qui va nous éclairer aujourd'hui sur les gens qui achètent des ballons à l'hélium sans jouer avec l'hélium.Réalisé et produit par Calme toiEcrit par Lana Delcroix Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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1:32:15

Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/18

Sommes-nous obligé de manger trois fois par jour ? Et finalement ne pourrions-nous pas manger une seule fois par jour ? Peut-on prendre du muscle tout en mangeant végétal ? Mais dans ce cas quoi manger ? Ce sont des questions que j’ai posé à Jame qui mange une seule fois par jour et qui est végétalien.J’ai croisé Jame Thanos sur les réseaux sociaux. Il a perdu beaucoup de poids, il fait de la musculation et court.Mais c’est surtout son mode d’alimentation m’a intrigué. Il est adepte du jeûne

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7:13

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2024/10/18

"Gaël, moi, toxique ? Nooon, je ne me reconnais pas là-dedans…" 🤔Eh bien, figurez-vous que ma grand-mère disait toujours : "On est toujours l'abruti de quelqu'un." 😅Et en matière de toxicité, c'est pareil ! Ce qui peut vous sembler anodin peut être insupportable pour un collègue.💼 Dans cet épisode, on aborde les "petites" toxicités :Le collègue qui mâche bruyamment son chewing-gum (oui, ça existe 😤)Les critiques mal formuléesLe passif-agressif et bien d’autres petites incivilités qui peuvent

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7:39

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Trouver...

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2024/10/18

[SÉRIE] « L'Art de renaître » avec Anna Chedid, alias NACH, autrice-compositrice, interprète et musicienne. Chaque semaine NACH, nous donne ses conseils et clés, accompagnés d'exercices, pour nous reconnecter et déployer notre potentiel créatif.Alors, prêt.e.s à renouer avec votre âme créative ?Dans ce quatrième épisode, elle nous guide pour apprendre à ouvrir le robinet de l'inspiration et à nous laisser traverser par la beauté en guise de prémisses à la création.Et si vous appréciez sa voix

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4:37

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/17

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être

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8:25

A la recherche du thon à la catalane - Catherine...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/16

Aujourd'hui une interview exclusive oui vous avez bien lu en exclu, de Catherline Planche qui va nous expliquer qui achète le litre de sauce samouraï chez Action Réalise et produit par Calme toiécrit par Lana Delcroix, le must de l'humour français au jour d'oujourdhui Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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12:50

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - #56. "8 astuces pour...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/16

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Tu te sens fatigué en permanence ? 🥱Dans cet épisode, je résume 8 habitudes qui pourraient avoir un impact sur ton niveau d'énergie.Bonne écoute ! 🎧Dans cet épisode, je fais également référence :- Au tout premier épisode de mon podcast : #1. "Comment la gratitude a changé ma vie ?"- À un autre épisode de RÉALIGNÉ consacré au même thème : #45. "7

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7:55

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/16

Vous savez, ces petites choses désagréables : les blagues lourdes, le manque de feedback, ou un comportement déplacé qui empoisonne votre quotidien... Pas facile, hein ? Dans mon dernier épisode de Happy Work, je vous donne les clés pour aborder ces sujets avec votre manager, sans crainte.🛠️ Pourquoi c'est si important ?Quand on laisse des non-dits s'installer, cela peut affecter notre bien-être mental. Dire les choses, même désagréables, est essentiel pour maintenir un environnement de travail

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4:49

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/15

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être

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1:46

Choses à Savoir SANTE - Faire craquer ses doigts...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/15

Le fait de faire craquer ses doigts est une habitude courante, mais elle suscite souvent des préoccupations quant à ses effets sur la santé, notamment l’idée répandue qu’elle pourrait causer de l’arthrite. Cependant, des recherches approfondies montrent que cette croyance n'est pas fondée.Le mécanisme derrière le craquement des doigtsLorsque vous faites craquer vos doigts, vous manipulez les articulations de manière à créer un vide dans le liquide synovial qui lubrifie ces articulations. Ce liquide

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