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PODCAST

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

Bienvenue sur la Playlist Bien-être, une collection des meilleurs podcasts français sur la santé physique et mentale. À une époque où notre bien-être global est aussi important, cette collection vous propose une immersion inspirante au cœur des thématiques de la santé. Découvrez des discussions captivantes et des conseils pratiques, animés par des expert·es, des thérapeutes et des

health & fitness mental health

All Episodes

56:30

Encore heureux - Faut-il en finir avec la culpabilité ?

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2024/10/15

De quelle manière la culture chrétienne a-t-elle contribué à l'instauration d'un climat de culpabilité ? En quoi ce sentiment de culpabilité alimente-t-il la pérennité d'une culture patriarcale et capitaliste ? Comment la culpabilité façonne-t-elle nos relations avec les enfants ? Quelles sont les voies pour se libérer du poids de la culpabilité ?Camille Teste reçoit Mona Chollet autrice de Résister à la culpabilisation (éd. La Découverte, 2024)CRÉDITS : Encore Heureux est un podcast de Binge Audio

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25:35

Bien dans mon ventre - 127. Naturopathie et éthique

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2024/10/15

En tant que naturopathe, nous avons une grande responsabilité envers nos clients. Nos recommandations touchent à leur santé physique, émotionnelle et parfois mentale. Il est donc indispensable que notre pratique soit guidée par un cadre éthique fort pour s’assurer que nous agissons dans le meilleur intérêt de nos clients, tout en respectant nos propres limites et la législation.Dans cet épisode j'aborde ces questions d'éthique et les différentes formes que cela peut prendre.Bonne écoute !------Liens

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9:35

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2024/10/15

L'égalité femmes-hommes au travail est un enjeu crucial. Mais où en sommes-nous vraiment ? 🤔 Lors du prix Great Place To Work For Women 2024, j’ai lancé un sondage auquel plus de 2 000 personnes ont répondu. Résultat ? Pour 37% d'entre vous, il reste encore beaucoup à faire pour atteindre l'égalité au travail.📊 Les chiffres qui font réfléchir :➡️ Les entreprises avec des politiques d'égalité voient une augmentation de 60 % de leurs profits.➡️ Seulement 64 % des collaborateurs se sentent traités

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32:21

Émotions (au travail) - Comment les cheffes se font...

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2024/10/14

Dans Emotions (au travail), on vous propose de découvrir Le Bémol, la 6e saison du podcast Injustices. Parce que le monde du travail est encore trop souvent le terrain d'injustices et de sexisme, cette enquête porte sur un milieu où la place des femmes est particulièrement restreinte : le monde des chefs d'orchestres. En France, seulement un orchestre sur dix est dirigé par une femme. Dans cette série en cinq épisodes, la journaliste Marine Revol s’interroge sur la manière dont la musique résiste à

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5:01

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/14

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être

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1:47

Choses à Savoir SANTE - Qu’est-ce que le syndrome de...

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2024/10/14

Le syndrome de pica est un trouble alimentaire caractérisé par l'ingestion répétée de substances non nutritives, qui ne sont pas normalement considérées comme des aliments. Ces substances peuvent inclure de la terre, de la craie, de l'argile, du papier, du savon, de la glace, du métal, ou même des cheveux. Ce comportement doit persister pendant au moins un mois pour être diagnostiqué comme pica et ne doit pas correspondre à un comportement normal ou culturel dans le contexte du patient.Causes du

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8:11

A la recherche du thon à la catalane - Canettes...

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2024/10/14

VOUS L'AVEZ PLEBISCITÉ, RECLAMÉ, PRIÉ, ça y est on y est : semaine spéciale Action, on prend un caddie bleu et on le remplit toute la semaine de choses dont on n'avait PAS besoin. bonne pratique les Frelons (?)écrit par Lana Delcroixréalisé et produit par Calme toi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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49:59

Salut, ça va ? - Léa JPLF - Grandir sur les réseaux...

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2024/10/14

Aujourd'hui, Léa partage avec nous son inspirant parcours sur les réseaux sociaux depuis plus de 10 ans. Léa grandit et se construit sur les plateformes au fil des années et nous raconte ses débuts, ce qui l'a motivée à se lancer. Elle s’ouvre également sur comment elle a su se faire une place dans cet univers compétitif. Après avoir vécu et étudié à Montréal, ville qu'elle affectionne particulièrement, Léa a également lancé sa propre marque de café, un projet qui lui tenait à cœur. Un parcours

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7:47

RÉALIGNÉ par Major Mouvement - #55. "Lumbago et mal...

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2024/10/14

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.Cet épisode s'adresse particulièrement aux personnes souffrant de maux de dos. La cause de leurs maux de dos pourrait s'expliquer par ce qu'on appelle un lumbago.Un lumbago, qu'est-ce que c'est ?Il s'agit d'une douleur aiguë ou chronique située dans le bas du dos. Il survient souvent de manière soudaine, à la suite d'un mouvement brusque, d'un effort

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1:05:11

LONG LIVE - ÉPISODE 26 - "Hormones: booster ses...

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2024/10/14

Dans cet épisode, Lucile Woodward reçoit Juliana Antero, chercheuse à l'INSEP, spécialiste du suivi des athlètes et de la planification d'entrainement des sportives.Vous allez découvrir les résultats étonnants de son travail sur le lien qui existe entre les phases hormonales et les performances des sportives.Un épisode qui va vous faire revoir bon nombre de préjugés sur la manière dont on doit vivre avec les variations hormonales.Car non, on n'est pas contraint.e de les subir on peut même en tirer

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7:13

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2024/10/14

👀 Alors, je ne sais pas si vous avez remarqué, mais les émotions ont longtemps eu mauvaise réputation au travail. Personnellement, j’ai commencé à travailler au siècle dernier (oui, déjà !), et à l’époque, être un robot était plutôt bien vu. Moins on montrait d’émotions, plus on était considéré comme professionnel.⏳ Heureusement, les temps ont changé ! Aujourd’hui, les émotions au travail ne sont plus taboues, bien au contraire. On parle maintenant d'intelligence émotionnelle, qui est aussi

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1:06:37

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Comment...

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2024/10/14

[METAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit Anne-Dauphine Julliand. Ensemble, elles se demandent "comment ajouter de la vie aux jours". Quelle place donner à la joie quand on traverse des tragédies ? Comment survivre à la mort d'un proche ? Comment échapper à la question dévorante du pourquoi ? Comment soutenir celles et ceux qui tentent de survivre ? Anne-Dauphine Julliand nous plonge au cœur de sa vie pour tisser la toile du deuil. Découvrez son témoignage aussi émouvant qu'inspirant suite au

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8:41

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2024/10/13

🎙️ Dans cet épisode de Happy Work, je plonge dans le passionnant monde des idées novatrices en entreprise. 🌟 Comment formuler votre idée de manière percutante? À qui s'adresser en premier? Comment se préparer à la présenter avec conviction? 📝 Découvrez toutes ces étapes, sans oublier l'importance d'accueillir les retours, de persévérer et de s'adapter. 🔄 Pour clore, je mets en lumière le pouvoir transformateur de la nouveauté en milieu professionnel. 🚀 Une écoute enrichissante pour tous ceux

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2:24

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi a-t-on plus froid en...

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2024/10/13

La sensation accrue de froid en vieillissant est un phénomène courant et peut être attribuée à plusieurs facteurs physiologiques, hormonaux et comportementaux qui évoluent avec l'âge. Ces changements affectent la manière dont le corps régule sa température et ressent le froid.Changements physiologiquesEn vieillissant, la masse musculaire diminue naturellement, ce qui réduit la capacité du corps à produire de la chaleur par le métabolisme. Le muscle étant un tissu thermogène (qui produit de la

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25:30

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2024/10/13

Dans cet épisode, je reçois Coco Brac de la Perrière qui est associée chez BEGOOD.Begood s'occupe des 3 C : votre coeur, votre corps et votre cerveau. Begood est né d’une envie d’aider chacun à (re)trouver l’équilibre. Begood propose une expérience complète sur 3 mois pour aider chacun à (re)trouver un meilleur équilibre physique, émotionnel et cérébral, et ainsi préserver une performance sereine et durable.Au delà de l'interview très, très intéressante de Coco, cette dernière m'a fait une surprise

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7:49

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/12

Dans cet épisode de Happy Work, explorez la nature du doute professionnel.D'où vient-il et comment nous affecte-t-il ? Apprenez à distinguer entre le doute sain et celui qui paralyse. Découvrez les principales sources de nos incertitudes au travail et leurs impacts potentiels sur notre bien-être et notre performance. Plus important encore, découvrez des stratégies éprouvées pour gérer et surmonter ces doutes : de l'auto-réflexion à la communication, en passant par la formation.Transformez vos doutes

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18:44

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2024/10/12

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être

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48:09

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Le paradis...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/12

[REDIFFUSION – BEST OF – METAMORPHOSE] Anne Ghesquière reçoit Frédérique Lemarchand, artiste inspirée qui témoigne à travers l’écriture et la peinture du miracle du vivant.Ensemble elles explorent en quoi "le paradis est un état d'être". Comment déployer nos consciences à travers nos failles ? En quoi l'art peut nous permettre d'atteindre notre part d'éternité ? Comment sortir de nos victimisation pour embrasser pleinement le vivant ? Frédérique Lemarchand nous offre généreusement des pistes de

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3:00

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/11

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être

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6:36

A la recherche du thon à la catalane - large choix...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2024/10/11

Nous terminons cette semaine à la Halle par une logique de parcours utilisateur lambda puisqu'on se prend à rêver devant des semelles dont on a pas besoin en attendant de payer des sandales en raffia dont on n'a pas besoin non plus. Produit, réalisé et interprété par Calme toi Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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