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PODCAST

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

“ISS SO” ist dein Ernährungspodcast ohne erhobenen Zeigefinger – keine Sorge, denn Host Achim Sam ist alles andere als der klassische Ernährungswissenschaftler! Er ist fit in allen Themen rund um bewusste Ernährung, Lebensmittel, Food-Trends, Sport und kennt Gewichtsschwankungen nur allzu gut. Dabei hat er weder Angst vor Schnitzel, noch ist ihm vegane Ernährung unverständlich. Jeder so, wie es am besten passt und ohne Verbote, denn die bringen laut Achim gar nichts. Julia hilft die teilweise etwas

All Episodes

21:47
109: Laibspeise Brot – Warum das Brot mehr Liebe...
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21:24
108: Achims Diäten-Check II – Was steckt hinter den...
de
20:20
107: Protein-Power – So viel brauchen wir wirklich im...
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21:46
106: Gesundheitselixier Grüner Tee – Heißer Trend...
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30:25
105: Magersucht bei Männern – Zeit mit einem Tabu zu...
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21:02
104: Hoch lebe die Kartoffel - Warum das deutscheste...
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21:33
103: Achims Diäten-Check I - Was steckt hinter den...
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21:39
102: Don’t waste it – Wie wir Lebensmitteln wieder...
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26:57
101: Nicht vergessen: Wie Ernährung die...
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21:03
100: ISS SO wird 100 - Feiert mit uns die...
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27:36
99: Meal Prepping - Tipps & Tricks für Einsteiger –...
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19:17
98: Food News II – Drei Ernährungsstudien, die jede:r...
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21:02
97: Mehr als nur sauer – Die Benefits von Limetten,...
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21:20
96: Hype mit Nebenwirkungen - Darum ist ketogene...
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29:47
95: Leben mit Unverträglichkeiten - Woher sie kommen...
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20:02
94: Rice Rice, Baby – Gesund und vielfältig Reis kochen
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16:08
93: Zaubermittel Zink – Alles über das lebenswichtige...
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21:49
92: Eine Frage des Timings – Essen & Trinken vor,...
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29:09
91: Yin und Yang – Ernährung nach Traditionell...
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20:47
90: Achims Q&A – Ihr fragt, Achim antwortet
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